今天拍了運動瘦身減肥單元⋯心得是我真該運動減肥了～大家推薦該如何有好身材嗎😭😭😭
如何有好身材 在 Angela李丞欣 Facebook 的最讚貼文
同時也有30部Youtube影片，追蹤數超過2,830的網紅Content Maker，也在其Youtube影片中提到，///當服飾店員不斷歧視客人身材時，一旁路人會如何反應？/// 台灣悶熱的夏天到了，無袖短褲是許多女孩的必備， 但是身材高矮胖瘦也會變得明顯... 對身材豐腴的女孩來說， 令自己不自信的身材常常被關注、議論， 讓夏天成為他們最討厭的季節。 但，身材真的有好與壞嗎？ 現在社會對於『美』的定義和尺寸...
「如何有好身材」的推薦目錄：
如何有好身材 在 Content Maker Youtube 的最佳貼文
///當服飾店員不斷歧視客人身材時，一旁路人會如何反應？///
台灣悶熱的夏天到了，無袖短褲是許多女孩的必備，
但是身材高矮胖瘦也會變得明顯...
對身材豐腴的女孩來說，
令自己不自信的身材常常被關注、議論，
讓夏天成為他們最討厭的季節。
但，身材真的有好與壞嗎？
現在社會對於『美』的定義和尺寸，
常常不經意就變成一種標準、一種絕對；
漸漸的變成一種批判跟歧視…
希望藉由影片讓大家思考、討論，美的價值觀的議題，
希望大家都能尊重每個人的樣貌和身材
因為自己的美麗，從來不需要他人來定義。
＃美不該只有一種樣貌
＃別讓審美觀變成批判
＃社會實驗
＃身體自主權
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「 Woman are many, but you are the only 」。＿ 女人迷 womany主編 Audrey Ko
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註：此影片於2018年真實拍攝
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如何有好身材 在 Grand Beauty 大醫美 Youtube 的最佳解答
「有事沒事多站站、甩掉脂肪很簡單」，二十年來，我提出的這個口號幫助了很多人，我自己也身體力行。年輕人想擁有好身材，老年人想擁有長壽和健康，多站一站吧。
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01:01 久坐對身體的危害
01:25 每天站3小時，對身體的好處超乎想像
02:00 有事沒事多站站，甩掉脂肪很簡單
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如何有好身材 在 Yoyo Chow Youtube 的最讚貼文
有時候會收到不少女生問如何減脂，
自己明明已經很努力在運動了，可是還瘦不下來？
可能大家是犯了五大錯誤的其中一個，整理了常犯的要點跟大家分享～
其實想要永遠擁有好身材，還是要建立一輩子的運動和健康的飲食習慣❤️
Good things take time💪🏼
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會有更多健康又美味的食譜分享♡
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