問
今天我三十歲，女性。
家境從小嚴格，學校的規矩也多，但這幾年我最想不透的事一件事⋯⋯我該如何接受別人對我的照顧。
不管是同事對我，朋友對我，家人或男友對我，我都無法接受，若勉強接受，是無法感到開心，更別說答謝，幾乎都是婉拒收場。
我沒辦法接受好意，是怕造成他們的困擾，好像自己沒有資格獲得他人照顧，我怎麼了呢？我好想知道為什麼。
但我確實是一個很會照顧別人但不會照顧自己的人，別人的事都會優先於自己，我確實沒那麼愛自己，比如同事，若請他們幫我買東西，會覺得麻煩到別人，欠人情還不了。
比如男友，被他接送會有愧疚感，收禮物也有 ，生活起居會先照顧對方再想到自己，不想讓對方有一直吃他的用他的感覺，就算對方說不用出錢，也會一直拿錢給對方，或想辦法日後補上。
對家人，因為受到原生家庭負面影響，已經服用憂鬱症、安眠藥和接受諮商兩年半。
諮詢後目前雖有改善，也明白影響的關鍵，但尚未克服，仍不喜歡麻煩家人，比如接送或金援，會覺得連家用品都不願意，都想自己處理，無需家人一起處理。
父母有提出要帶我去大醫院看診，但我婉拒了，理由只說會很花錢，感覺又回到讓我有陰影的家，每日害怕哭泣 ，因為大學後沒有回家住過。
也許是因為心底已認為來不及了，他們做再多也無法彌補我有過的破碎童年。
回
你沒有說明破碎的童年到底發生了什麼事
但一定很嚴重
嚴重到讓你對人的付出毫無信任
只剩恐懼感
不管那個傷你的人是誰
不能接受就先不要接受
你指的這些事的獨立沒有不好
並沒有給人帶來困擾
如果別人因此不能接受你
不用往來也很自然
是習慣性依賴別人幫自己做什麼的人比較容易出問題
甚至容易再也回不到獨立而痛苦或生病
不麻煩別人沒有問題
倒是童年的破碎是個傷口
需要關心
但不要強迫自己趕快癒合
或是和不想讓人幫助這件事聯想在一起
生命裡烙下陰影的重大創傷
也是可以有正面收穫的
比如不再相信人而不想談戀愛
比如看破紅塵而歸隱山林
比如犯錯懺悔而專注做公益
每個人幾乎都有需要封鎖的這個機制
每個人都不必要每件事都一定要做到沒事
就好好接受目前這樣的自己
真的
完全符合社會期待是很殘忍也沒必要的
睡不好有安眠藥可以吃很幸福
憂鬱症那麼多人在得並不孤單
人生誰沒有創傷
只要能挺住
就是健康
能好多久
是命運在安排
陰天
是有存在的必要的
因為我們每一天最重要的任務
就是不停地解決問題
不是閒著
只剩下閒著才是最難受的狀態
寧可不麻煩人
因為替人著想
就是在為自己的心靈開闊
如何 克服童年陰影 在 [心得] 聽音盲探Blanca S01 (雷) RAI 義大利偵探劇2021 的推薦與評價
夏日想看海灘劇，卻找上了城市海濱合而為一的義大利海港劇《聽音盲探》Blanca：這裡是義大利西北 Liguria 大區海權古都熱那亞 Genova、每集不但有港市風雲社會百態與海濱風情、更有盲人女主角帶我們領受海浪海風多重感官的饗宴！此劇是偵探劇主打「盲人辦案」聽聲辨形追蹤氣味的獨門功夫、能見經驗老到的傳統警員雙眼所不能見，尤其這盲人女主角 Blanca 是個正妹直來直往身材火辣、令整間警局大叔不論不以為然還是刮目相看都為她怦然心動 XD 本劇製片是《梅地奇家族》的 Lux Vide 算品質保證、還請到義大利最出名的盲人 Andrea Bocelli 擔綱顧問！
我沒認識過盲人朋友，對此劇的盲人處理到不到位沒資格評論，但身為波粉就且相信波伽利背書：此劇改編自義大利同名小說，女主角 Blanca 名字是所有顏色匯聚的「白」、但她 12 歲遇難失明陷入了「黑」，不過她仍然克服黑暗開發感官找到一片天、本劇就以視覺美術與象徵表現來給我們明眼人揣摩盲人世界的「多彩繽紛」。與其說這樣美化了盲人處境而令我們忘記其痛苦？還不如說本劇有意讓 Blanca 強壯起來告訴我們盲人仍有無窮潛力，儘管在社會仍遇誤解與排擠、在生活仍有困境與意外，但本劇警局花點功夫與她磨合幫她融入、反而是她將為警局打開新窗呢。
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故事背景：家住熱那亞市中心海濱公寓的 Blanca 自小就和姊姊 Bea出雙入對、在上則有司法界工作的爸爸和叔叔愛護著她們，熱那亞女孩閒暇沒事就是手牽著手去石灘戲水或斷崖跳水、只是 Blanca 羨慕姊姊率性奔放之餘自己卻總是裹足不前... 怎知 2006 姊姊氣絕葬身一場海灘小屋火災中、前來搶救的她慘遭煙燻也從此失明！事隔十五年後 2021 年她已 27 歲受完高等教育服務法界、貢獻她聽覺所長重審各種錄音證據幫找蛛絲螞跡，只是辦公室坐久了她也不安於室蠢動起來、既要開發未來的人生潛力也要爬梳過去的人生心結、毅然申請「熱那亞港區分局」實習六個月！
正如許多公家機關義務聘用殘疾人士般，這間警局從分局長到基層警員都覺一個頭兩個大，不但不能派她出勤還要擔心她走路跌撞、不但不能請她整理資料連當影印小妹都有問題！不過別說這些一般明眼人或嫌麻煩或感憂心的刻板印象她都光速學習輕鬆克服了、接到第一通報案電話才知她驚人本事明眼警員一輩子都學不會：她光聽電話背景音就能準確勾勒環境特色、她光聽人語氣措辭就知事有蹊蹺、她給人看掌把脈就活生生的測謊器、她進入罪案現場鼻子超靈馬上聞到不尋常、她在人聲鼎沸中可精準標記聽過的口音、她甚至到任何空間彈指發聲都能建立現場空間感！
她自己盲人生活雖獨立走跳但也有許多人相助：她一個人伸導盲杖也可以出入生活、但親愛狗狗 Neo不只給她導盲更是她最親的家人；她雖看不見但衣著家飾仍要細心打點以融入社會、則有明眼朋友手機視訊當她日常視覺顧問；她的位置記憶法雖井井有條但有時不免打破個玻璃、當然也要友人前來幫忙順便敘舊調情；她出勤務聽觸嗅覺四通八達全面推理、但往往同事提供視覺資訊才是連起一切的關鍵點通；她甚至有幾次「盲女驚魂」利用暗地優勢與歹徒周旋、但最終還是要明眼男主破門而入化險為夷給她公主抱... 此劇訴求盲人獨立強壯、也訴求明眼社會攜手同心。
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本劇共 12 集辦了六案度過 Blanca 六個月實習，除案情外也有多線成長：第一個成長，關於她與警局之間、也就是一個盲人與一個明眼職場之間，既有職場體制實務如何容納一個盲人帶來的改變？職場可說本已業務繁忙無力為盲人改變作法、盲人若內卷退守只會繼續受冷眼閒置，本劇還是 Blanca 處處先自告奮勇不拘小節貼上人家查案現場嚇大家一跳、但盲人洞見毫不藏私大膽出手人人都知有沒有！在此有帥男警探 Michele對她刮目相看攜手查案、更慢慢見她心靈滋生曖昧默契，亦有死腦筋的分局長總直線思考對她不屑一顧、但久而久之對她心悅誠服更對她拼死力保。
第二個成長，關於 Blanca 自己能否「走出舒適圈」。這舒適圈的第一圈是關於「盲人能做什麼工作」，是只能像以前一樣待在法院專聽錄音分析聲音？來了警局仍只能坐辦公室不能冒險出外勤？只能旁聽偵訊與監聽卻不能分析書面文件？還要她一次次打破壁壘不怕犯險才能將能力與貢獻開發到最大！舒適圈的第二圈則關於「人際」，社會人們對她普遍有刻板印象她也都清楚、她儘管努力熱情輕鬆面對但仍常吃閉門羹，那若有天與人投緣一瞬默契交心了、能對對方投以耐心信任讓關係開花結果嗎？在此有帥男警探 Michele與文青小廚 Nanni跟她三角曖昧考驗她感情收放。
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第三個成長，關於 Blanca 如何面對過去陰影：她 12 歲前也是明眼人認識這美麗的視覺世界，但 12 歲那年姊姊遇害死在火海中她也從此失明，這是一段不堪回首的記憶應該從此拋下嗎？她 15 年來在外地求學工作也許就有這成份、但本劇開始她回到熱那亞來顯然下了決心要面對原鄉創傷！這創傷關於 15 年前姊姊遇害前的過去心結：姊姊當年活潑大膽一直令自己羨慕、甚至姊姊一度鄙視自己膽小令自己自卑，但自己小小心靈看姊姊扭曲關係不知所措、是否這才旁觀者清看見兩性暴力的衝突緣起？而 15 年後查案見識的人間百態、又有多少可與這過去陰影遙相呼應？
第四個成長，是最深入地直指她內心、也有最多超現實視覺表現的感知問題：她身為盲人發揮多感官就知身遭明眼人有多「視而不見」、尤其組織官僚顢頇僵化粉飾太平「我是瞎子你們卻是聾子與啞巴」XD 只是當明眼人會為眼前錯覺所惑時、難道她的聽嗅觸覺就沒有盲點？本劇慣常的推理舞台就是她一人身置黑箱中，她憑多感官摸索出一樣東西就出現一樣，往往快速推理觸類旁通很快就把黑盒風景多彩填滿！只是這是真填滿還是自以為是的填滿？壞人能迷惑明眼人就不會迷惑盲人？而當司法控訴有時證據不足陷人於罪時、她盲眼推理是否也會事證不足卻驟下結論？
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本劇六案除了搭起舞台給她與警局磨練成長外，每集也都善用熱那亞港市風情認識這裡三教九流的人生：E01-E02 標題「無眼」遇上一系列挖去女子眼睛的連環殺人案！此案牽涉到熱那亞最多勞工的港口與貨運產業、也回顧了 2018 熱那亞大橋倒塌如何重創勞工社群，但 Blanca 初試啼聲查案一回除了磨練警偵基本功、也在這檢來一個勞工小女孩 Lucia成為好幫手；E03-E04 標題「鬼魂」辦案辦到同事 Michele出身的熱那亞伯爵家族、文藝復興古堡大宅傳頌著地中海霸權歷史！反觀今日熱那亞失業攀高年輕人看不見未來、竟遍找廢棄空屋吸毒上癮還鬧出命案？
E05-E06 標題「一個人跳舞」來到海景豪宅辦當地魚市富商小開綁票案，再次看見熱那亞傳統權貴對於風華衰落有多難以面對又多不願伸手求助，眼看犯人孤心走火入魔 Blanca 也要想想自己：警察這行就是出生入死，自己跟著搭檔 Michele雖是查案幫手卻是對戰累贅、尤其狗狗 Neo為自己身受重傷豈不都被我拖累？E07-E08 標題「深藍」談一艘納粹潛艇打開水下尋寶與極右恐攻的潘朵拉盒子、水下辦案更學會結伴潛水「遇到危難獨立逃生」的現實一課！但是否人人自掃門前雪才疏離人心造成誤會連鎖致禍？而自己割捨導盲犬 Neo堅持彼此獨立是否也同樣走火入魔中？
E09-E10 標題「污點」前進熱那亞大學辦女博士生被殺案，是她的生化研究直指了工業污染擋到了熱那亞大企業財路？抑或她的援交副業牽扯到了哪個大人物的名譽不可被戳破？同時這兩集 Blanca 也開始被神秘人物跟蹤監視還長期下藥卻渾然不覺，這神秘仇家又是為了利益還是為了名譽？E11-E12 標題「回家」最新兇案燒回 Blanca 自己身上：在她童年為死去姊姊作證後入獄 15 年的姊姊男友 Sebastian出獄不久落水而死了、其父 Carmine為他奔走平凡多年卻突然「被自殺」而死，是哪個奸人前來滅口或怨人前來復仇呢？Blanca感官為憑真的不會冤枉好人錯過壞人嗎？
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本季六案搭配 Blanca 與身遭人們的多線成長，初期輕盈酷炫遊走花花世界享受精彩人生、後來慢慢面對自身陰影與心魔挑戰入世人生觀：許多熱那亞底層的或失落的邊緣人們，就像她身為盲人偶爾憤世嫉俗般負氣控訴「他們根本不在乎你、從來沒人都會在乎我們」，但 Blanca 即使耍過一回孤僻不想當人家拖油瓶、終究還是要擁抱「團結互助」不論盲人還是一般人都不該獨自面對；而面對各種兇案與自己人生背後的權威宰制，即使他們得意傲慢「妳敢反抗只會回到原點」就如一個「可憐的盲人女孩置身黑夜中」，也必須自立自強將黑夜畫出多彩、並連結同道堅持反抗！
我不認識盲人朋友也說不上本劇描繪到不到位，但看此劇以眼盲人生的「黑盒」意象呼應苦悶眾生壓抑退守裹足不前的人生小盒子，那盲人彩繪黑夜走出黑盒的勵志意象對明眼人來說也是振奮人心呀！此劇 S01共 12 集 Blanca 實習一遭短短六個月很快就過了，證明能力開發潛力令職場刮目相看倒還是其次，能夠把努力振作仍多所鬱悶的眼盲人生走出一片全新視野更是醍醐灌頂！這季她該圓滿的都畫下了圓滿句點、只是與警探帥男和文青廚男三角曖昧又情歸何方？相信身居山海之間承接傳統現代的熱那亞還有很多案子給她 S02繼續查！推薦上台灣各串流平台欣賞。
https://www.youtube.com/watch?v=h2t0_128ybM
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