#藏在關係背後的權力界線
今天想跟大家分析一下心理學對於感情關係的研究,過去研究顯示不論是夫妻、或剛認識的情侶間,都會有一個權力稍大,跟一個權力稍小的人,而這個「一高一低」的狀態,會隨著不同的情境、不同的時間而有所變動。
根據「最小興趣原則」,在關係當中,如果你比較依賴對方,或是把注意力放在對方身上、甚至是在關係當中做出比較多的努力,那麼你在這段感情裡面的權力是相對比較小的。換句話說,付出比較多的那個人,往往因為比較害怕失去,而變成在關係當中不太敢要求。
一項針對女同性戀者的研究,發現有40%的情侶,有權力不對等的狀況——比較不依賴對方的那個人,擁有比較多的權力。當然後續在異性戀以及其他研究當中,都得到類似的結果。
👉你一定會問,#如果發現自己是權力比較小的那個怎麼辦呢?
後續研究發現一件有趣的事情,並不是所有的關係都會維持固定的權力一高一低,因為比較沒有權力的那一方,會採取 #被動攻擊。
🤔什麼叫被動攻擊呢?一般來說可以分成3種情況:
📌 #渴望型的願望(Wishful wishing)
比方說他可能會講一些很酸的話,#讓權力比較高的那一方覺得有罪惡感,便順著權力低的人去做事。
►例如:在一對夫妻關係當中,倘若是先生權力比較大、太太權力比較小。太太可能就會說:「如果你七夕情人節可以帶我去玩最好,不過我大概不太期待了,我可能要等到聖誕節吧!」
太太其實講前面這一句話就夠了,但她補那個「我可能要等到聖誕節」其實是一種酸對方的策略,當對方被酸的時候會引起罪惡感、愧疚感,進而讓先生覺得:「糟糕了!如果我不帶她出去玩,我就落入她的口實!」
📌 #偽裝的污辱(The disguised insult)
他會先講一句話當作充氣墊,後面再加他要真正污辱你的話,讓你覺得不舒服。
►例如:「我不是故意要挑妳,可是妳穿這樣我真的沒有辦法跟妳出門,妳跟我一起走在旁邊,我會覺得好像旁邊跟的這個人,不配當我的太太。」
你會發現他後面講的那個話非常傷人,但他為什麼要做這件事情呢?因為他說了這句話之後,就可以找這段關係當中,獲得一點點小勝利的感覺。
📌 #遲到(Running late)
他不會特別講什麼話酸你,也不會講什麼話抨擊你,就是故意來的時候晚了一些,讓你覺得他好像很不在意你,透過不準時,讓對方知道自己或許有不滿的地方。
你在做這件事情的時候,其實也預設了他會等你。回想看看如果你覺得對方不會等你,你其實就不會選擇遲到。換句話說,如果你潛意識裡蓄意的遲到,那麼某種程度上,在這個關係裡面你也覺得自己擁有比較多的權力。
熱戀期的時候,我們很容易漸漸地把對方,在你身上付出的時間當成一種理所當然,但當你有這樣心中的預期,你很可能已經把對方放在一個,跟他真正預期的狀態不一樣的位置,這也是為什麼很多情侶到了最後容易覺得委屈、怨懟的感覺,並不是你們兩個人誰出錯了,而是雙方沒有好好的溝通。
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