即使我們的出發點非常單純,但我們的愛很容易變得不再是愛,反而會被恐懼嚴重污染,產生了控制欲與占有欲。事實上,純粹的愛難尋。即使我們擁有這樣的愛,也只是有效教養所需要的開端而已。
殘酷的現實是,我們經常以不是愛的方式對待他們。我們不斷抱怨、糾正,並對他們發脾氣。因此,許多孩子生活在怕我們失望的恐懼之中,或者活在怕父母的恐懼之中。
父母出於恐懼而對孩子做出的舉動,經常讓他們感受到與愛相反的經驗,以至於在孩子心中,父母成為他們恐懼的源頭之一,以及他們長大成人後怨恨的對象。
摘自《覺醒家庭:讓孩子成為父母的喚醒者,以覺知走出傳統教養困境》
**************************
「我所定義的愛,是完全看見、接受和尊重他人真實模樣的能力。有意識地愛一個人,是為自己裝備好走出自我,並持續與其他人連結的能力。這意味著我們並不要求對方要愛我們;而如果他們選擇這麼做,我們也不會規定他們應該要如何愛我們。」
這跟很多父母的「愛」,剛好相反。
大部分父母,都會要求孩子要愛父母。如果孩子天真地表達不愛父母,父母就發脾氣,使用威脅、利誘的手段。
然後,傳統的父母,會以孩子要順從父母,作為一種愛的表現。不但規定,而且規定得細膩,甚至孩子要為父母的情緒負責,這種不可能的任務,也要加到孩子頭上去。
「我們對自己人性的欣賞,會轉化成對孩子的欣賞。這讓孩子不必證明自己,來獲得我們的認可。」
這段話,就會讓某些父母,因為擔心失去對孩子的控制,而感到恐懼。傳統的教養,常強調孩子要獲得父母的認可,以鞏固父母的權威,然後以父母定義好的價值觀與人生方向,作為孩子要遵從的圭臬。
口口聲聲「愛孩子」,卻連「愛自己」都做不到的人,大有人在啊!
**************************
愛是恆久忍耐?你真的了解愛嗎?
【喜法莉.薩貝瑞】
當我們踏上覺知教養之路的那一刻起,就不可避免地必須對我們生活和愛的各個方面變得覺察。我們需要提出一些嚴肅的問題,像是「當我說『我愛我的孩子』時,真正的意思是什麼?」或者「我的愛包含了什麼?」我們對愛的定義需要清楚和一致,不是基於我們為了安全感所需要的一切,而是基於孩子真正需要的是什麼。重要的是,我們必須留意,我們的反應不該被恐懼所制約,而應該從提供孩子的需要出發,才能讓他們發展成真正的自己。
我所定義的愛,是完全看見、接受和尊重他人真實模樣的能力。有意識地愛一個人,是為自己裝備好走出自我,並持續與其他人連結的能力。這意味著我們並不要求對方要愛我們;而如果他們選擇這麼做,我們也不會規定他們應該要如何愛我們。換句話說,我們的感覺不會混雜在一起。
聽起來好像我主張的是自我放棄,甚至是自我剝奪。其實完全不是這樣。這種愛的定義,要求我們尊重並肯定自己,讓我們感到自我實現,不再需要其他人為我們的成就奉獻自己。
這種對愛的理解,與自我否定相反,讓我們能享受對自己寬廣的愛,為自己帶來一種完整的感覺。而這種愛,也允許其他人在自愛中徜徉。當我們愛自己愛得這樣深,就會對所有與我們生活有交集的人(特別是我們的孩子)散發出信任感和成就感。
有意識地愛自己,也就是要持續與我們內在的光明面溝通,同時對我們的黑暗面展現出極大的同情心。這意味著我們非常了解自己的缺陷和極限,因此會不斷地自我照顧和自我安慰。如此一來,我們所有的部分都會整合成一個整體,讓我們不再將自己視為受傷痛苦的,並因此感到匱乏。
當我們承擔起這個任務,用這樣深刻的見解來愛自己,就會自然而然地對周圍所有的人發散出相同的能量,特別是我們的孩子。於是,我們就能用相同的關懷和深切的同情去愛他們,不論是為了他們的缺點,或是他們的榮耀。我們不會認為孩子有所不足而為他們擔心恐懼,而是用孩子真實的樣貌看待他們。換句話說,我們對自己人性的欣賞,會轉化成對孩子的欣賞。這讓孩子不必證明自己,來獲得我們的認可。孩子不再害怕我們會否定他們,而是完全調適成一種自我接納的頻率。
在我們每天生活在自愛狀態的能力被磨練出來之前,孩子都會感覺我們對他們的愛,是基於恐懼的控制和佔有。這就是為什麼當父母來找我諮詢,說他們有多麼愛孩子時,我會提醒他們,愛和恐懼不可能同時存在。
我們對孩子的愛,始於接受。這並不代表我們必須支持他們蠻橫無理的行為,允許他們在學校缺乏動力,擁護他們的壞習慣,或者贊成其他常見的踰矩行為。真正的意義是,我們接受他們是獨立的個體,並擁有自己的權利。我們的工作並非評斷他們,而是鼓勵他們欣賞自己的價值。那些能夠欣賞自己價值的孩子,自然而然會表現出一種特有的行為模式,這種行為並不會使他們與我們緊密契合,但卻能引導他們表現出最好的自己。被父母珍視的孩子,自然不會有切斷親子連結的行為。雖然難免還是會有衝突,但親子之間巨大而深刻的連結,卻會永遠存在。
.
以上文字取自
覺醒家庭:讓孩子成為父母的喚醒者,以覺知走出傳統教養困境
http://www.books.com.tw/products/0010771798
.
--------------------------------------------
現正上市中
你的存在本身就是美好:每天回到你心裡,感受自己的內在力量
博客來 https://goo.gl/rHgxZV
金石堂 https://goo.gl/R871Aq
誠品 https://goo.gl/iwdvtb
讀冊 https://goo.gl/vZ1X3i
海外大眾 https://goo.gl/QEXBcX
【從6/8(五)凌晨開始,你的存在本身就是美好,博客來獨家66折,只有一天】
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過8,540的網紅Tree of Life生命樹,也在其Youtube影片中提到,「所謂合格,如何定義?」 生命樹 Tree of Life 願始於時線 終能穿越無限 絕境中的生之歌〈人間失格〉No Longer Human ➤線上收聽____https://treeoflife.ffm.to/nolongerhuman 始終堅持用音樂面對生命難題的生命樹...
始於極限誠品 在 男子休日委員會 Facebook 的最佳貼文
日本的便利商店沒有極限,函館的便利商店居然現烤現賣美味便當?!
「哇!肉居然是現烤?!」進店後奕凱率先驚呼。一見店員正熟練地翻烤爐上的肉串,他隨即拿著相機一臉興致盎然地湊到開放式廚房旁邊拍照,畢竟我們住台灣那麼久,還第一次看到便利商店裡可以生火烤肉的景象。
原來,這名聞遐邇的「燒烤便當」(やきとり弁当)創始於七○年代,當時長谷川便利商店老闆在半夜親自看店時突然遇到醉醺醺的客人上門詢問有沒有賣便當,面對這突如其來的問題他靈機一動,將店內用來製作飯糰的「白飯」和「海苔」再搭上「下酒菜(也就是肉)」這三樣食材組合起來,就成為第一代的燒烤便當,有了這契機後,燒烤便當在經過不斷改良下,終於成為廣受歡迎的函館名物。
///
更多北海道生活旅行,請見 #北海道央男子休日
今天是特價的最後一天。定價420,特價79折332,九月底前,連同左京都男子休日一起買,兩本都打75折
●博客來
http://goo.gl/C8RTX4
●TAAZE
http://goo.gl/eeK3Wh
●誠品網路
http://goo.gl/tXipqd
●金石堂網路
http://goo.gl/IVD8WO
始於極限誠品 在 洪仲清臨床心理師 Facebook 的最讚貼文
即使我們的出發點非常單純,但我們的愛很容易變得不再是愛,反而會被恐懼嚴重污染,產生了控制欲與占有欲。事實上,純粹的愛難尋。即使我們擁有這樣的愛,也只是有效教養所需要的開端而已。
殘酷的現實是,我們經常以不是愛的方式對待他們。我們不斷抱怨、糾正,並對他們發脾氣。因此,許多孩子生活在怕我們失望的恐懼之中,或者活在怕父母的恐懼之中。
父母出於恐懼而對孩子做出的舉動,經常讓他們感受到與愛相反的經驗,以至於在孩子心中,父母成為他們恐懼的源頭之一,以及他們長大成人後怨恨的對象。
摘自《覺醒家庭:讓孩子成為父母的喚醒者,以覺知走出傳統教養困境》
**************************
「我所定義的愛,是完全看見、接受和尊重他人真實模樣的能力。有意識地愛一個人,是為自己裝備好走出自我,並持續與其他人連結的能力。這意味著我們並不要求對方要愛我們;而如果他們選擇這麼做,我們也不會規定他們應該要如何愛我們。」
這跟很多父母的「愛」,剛好相反。
大部分父母,都會要求孩子要愛父母。如果孩子天真地表達不愛父母,父母就發脾氣,使用威脅、利誘的手段。
然後,傳統的父母,會以孩子要順從父母,作為一種愛的表現。不但規定,而且規定得細膩,甚至孩子要為父母的情緒負責,這種不可能的任務,也要加到孩子頭上去。
「我們對自己人性的欣賞,會轉化成對孩子的欣賞。這讓孩子不必證明自己,來獲得我們的認可。」
這段話,就會讓某些父母,因為擔心失去對孩子的控制,而感到恐懼。傳統的教養,常強調孩子要獲得父母的認可,以鞏固父母的權威,然後以父母定義好的價值觀與人生方向,作為孩子要遵從的圭臬。
口口聲聲「愛孩子」,卻連「愛自己」都做不到的人,大有人在啊!
**************************
愛是恆久忍耐?你真的了解愛嗎?
【喜法莉.薩貝瑞】
當我們踏上覺知教養之路的那一刻起,就不可避免地必須對我們生活和愛的各個方面變得覺察。我們需要提出一些嚴肅的問題,像是「當我說『我愛我的孩子』時,真正的意思是什麼?」或者「我的愛包含了什麼?」我們對愛的定義需要清楚和一致,不是基於我們為了安全感所需要的一切,而是基於孩子真正需要的是什麼。重要的是,我們必須留意,我們的反應不該被恐懼所制約,而應該從提供孩子的需要出發,才能讓他們發展成真正的自己。
我所定義的愛,是完全看見、接受和尊重他人真實模樣的能力。有意識地愛一個人,是為自己裝備好走出自我,並持續與其他人連結的能力。這意味著我們並不要求對方要愛我們;而如果他們選擇這麼做,我們也不會規定他們應該要如何愛我們。換句話說,我們的感覺不會混雜在一起。
聽起來好像我主張的是自我放棄,甚至是自我剝奪。其實完全不是這樣。這種愛的定義,要求我們尊重並肯定自己,讓我們感到自我實現,不再需要其他人為我們的成就奉獻自己。
這種對愛的理解,與自我否定相反,讓我們能享受對自己寬廣的愛,為自己帶來一種完整的感覺。而這種愛,也允許其他人在自愛中徜徉。當我們愛自己愛得這樣深,就會對所有與我們生活有交集的人(特別是我們的孩子)散發出信任感和成就感。
有意識地愛自己,也就是要持續與我們內在的光明面溝通,同時對我們的黑暗面展現出極大的同情心。這意味著我們非常了解自己的缺陷和極限,因此會不斷地自我照顧和自我安慰。如此一來,我們所有的部分都會整合成一個整體,讓我們不再將自己視為受傷痛苦的,並因此感到匱乏。
當我們承擔起這個任務,用這樣深刻的見解來愛自己,就會自然而然地對周圍所有的人發散出相同的能量,特別是我們的孩子。於是,我們就能用相同的關懷和深切的同情去愛他們,不論是為了他們的缺點,或是他們的榮耀。我們不會認為孩子有所不足而為他們擔心恐懼,而是用孩子真實的樣貌看待他們。換句話說,我們對自己人性的欣賞,會轉化成對孩子的欣賞。這讓孩子不必證明自己,來獲得我們的認可。孩子不再害怕我們會否定他們,而是完全調適成一種自我接納的頻率。
在我們每天生活在自愛狀態的能力被磨練出來之前,孩子都會感覺我們對他們的愛,是基於恐懼的控制和佔有。這就是為什麼當父母來找我諮詢,說他們有多麼愛孩子時,我會提醒他們,愛和恐懼不可能同時存在。
我們對孩子的愛,始於接受。這並不代表我們必須支持他們蠻橫無理的行為,允許他們在學校缺乏動力,擁護他們的壞習慣,或者贊成其他常見的踰矩行為。真正的意義是,我們接受他們是獨立的個體,並擁有自己的權利。我們的工作並非評斷他們,而是鼓勵他們欣賞自己的價值。那些能夠欣賞自己價值的孩子,自然而然會表現出一種特有的行為模式,這種行為並不會使他們與我們緊密契合,但卻能引導他們表現出最好的自己。被父母珍視的孩子,自然不會有切斷親子連結的行為。雖然難免還是會有衝突,但親子之間巨大而深刻的連結,卻會永遠存在。
.
以上文字取自
覺醒家庭:讓孩子成為父母的喚醒者,以覺知走出傳統教養困境
http://www.books.com.tw/products/0010771798
.
-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\
現正上市中
你的存在本身就是美好:每天回到你心裡,感受自己的內在力量
博客來 https://goo.gl/rHgxZV
金石堂 https://goo.gl/R871Aq
誠品 https://goo.gl/iwdvtb
讀冊 https://goo.gl/vZ1X3i
海外大眾 https://goo.gl/QEXBcX
【從6/8(五)凌晨開始,你的存在本身就是美好,博客來獨家66折,只有一天】
始於極限誠品 在 Tree of Life生命樹 Youtube 的最讚貼文
「所謂合格,如何定義?」
生命樹 Tree of Life 願始於時線 終能穿越無限
絕境中的生之歌〈人間失格〉No Longer Human
➤線上收聽____https://treeoflife.ffm.to/nolongerhuman
始終堅持用音樂面對生命難題的生命樹,將沿途的曲折伏線與信念的對峙掙扎歷時沈澱,溫柔地將痛苦淚水深刻體悟化成絕境中的生之歌〈人間失格〉No Longer Human。
2019 生命樹化身「微光少年」出發的啟程單曲〈Knock Knock〉逆光而至矗立的黑色大門前,錯落記憶形塑成心牆,漸漸被自我設下的恐懼阻礙而無法前進,唯一的鑰匙是被現實埋藏的「相信」。全新單曲〈人間失格〉深耘脈絡,回朔心裡更深層自我懷疑的無限循環,墜得更深,墜進那片黑暗世界,無數次扎往心裡的聲音,說著:「我好失敗」,問著「我的存在有什麼意義」。逃避著:「我膽小到連幸福都害怕。」耳朵聽見的每個聲響與樂章都是懸浮記憶與遺憾後悔的對話。
你聽 我們 是否已然成為 「不說一句真話的孩子」
你說 我們 是否已然成為 「無法選擇喜愛和厭惡的模樣」
你看 我們 是否已然成為 「能夠彼此欺騙 卻又神奇地 彼此毫髮無傷地活著」
生命樹〈人間失格〉這首歌的創作靈感源自太宰治的經典著作《人間失格》。從意念、音樂、節奏、聲響、呼吸到詞曲,字字句句來自省思。歌曲中穿梭著許許多多不同人聲效果,象徵不斷扭曲、奔波偽裝、妥協改變而符合各種價值觀下的合格,那些聲音全都是自己也都不是自己。寫下認知已然〈人間失格〉的自己,「於是自己創造一個只有自己的世界,只能為所欲為。」如此孤獨的極限。卻又在副歌第一句「我生而為人不甘是人間失格」一擊中地道破了:就算失格的自我,對於 「生而為人」在心底深處仍舊是如此渴望的啊。
〈人間失格〉這首歌並非在探討何謂「資格」與何謂「失格」,而是從追尋自我存在而理解愛存在的過程。那個「無法定義、沒有形狀卻環繞生命,讓我們有意義。」正如同樂團精神堅信著:「人,生來就是發光的。」在歷經無數次恐懼挾制,終邁開步伐與你我生命共振。
〈人間失格〉
如果說時間真的有一種歪斜的瞬間
我會脫離時線
如果說空間真的能被信仰支解分裂
我會穿越無限
因為 愛 愛 愛 愛存在
可我早已厭倦已被空白填滿的世界
而誰愛我愛誰
於是自己創造一個只有自己的世界
只能為所欲為
我生而為人不甘是人間失格
我哭著笑著證明了資格
我孑然一身是什麼賴以維生
原來犧牲才是所謂人生
因為 愛 愛 愛 愛存在
人的生命雖然是個孤獨成立的東西
卻不應該孤立
那個無法定義沒有形狀卻圍繞生命
讓我們有意義
我生而為人不甘是人間失格
我哭著笑著證明了資格
我孑然一身是什麼賴以維生
原來犧牲才是所謂人生
因為
愛 愛 愛 愛存在
愛 愛 愛
愛
存在?
_____________________________________
人間失格 No Longer Human
詞 Lyricist / 曲 Composer | 小王子 The Little Prince
製作人 Producer / 編曲 Arrangement | 生命樹 Tree of Life
混音師 Mixing Engineer | 小王子 The Little Prince
混音室 Mixing Studio | 植光土壤音創 Light 2 Run Music Creation
母帶後期處理製作人 Mastering Producer | 小王子 The Little Prince
母帶後期處理工程師 Mastering Engineer | 陳陸泰(A-Tai)LuTai Chen (A-Tai)
母帶後期處理錄音室 Mastering Studio | 原艾母帶工程錄音室 Mugwort Mastering
OP | 植光土壤音創 Light 2 Run Music CreationSP | Universal Ms. Publ Ltd Taiwan
音樂統籌 Production Supervisor / A&R監製 A&R Director | 小王子 The Little Prince
製作助理 Production Assistant | 鄭聿 Yu Cheng@植光土壤音創
企劃統籌 Marketing Supervisor | 吳易緯 Wu I-Wei @植光土壤音創
企劃執行 Marketing Executive | 王韻茹 Sophie Wang @植光土壤音創
媒體宣傳 Media Promotion | 林佳芬 aiine Lin @植光土壤音創
日文翻譯 Japanese Lyric|林佳芬 aiine Lin @植光土壤音創
英文翻譯 English Lyric|Jimmy Tu
數位發行 Published by | 星火眏画有限公司 Fiery Star Entertainment Ltd.
發行日期 Release Date|2019年12月06日 6th Dec.,2019
影像統籌 Art Coordinator|吳仲倫
製作公司 Production Company | 尖蚪映畫
導演 Director|黃海恩
動畫製作 Animation|黃海恩 黃榮俊
平面設計 Graphic Design|畢展熒
品牌贊助 | niko and…、誠品酒窖 eslite wine cellar
特別感謝 | GaragePlay 車庫娛樂
#生命樹 #人間失格 #太宰治
_____________________________________
更多生命樹最新消息
Facebook | https://www.facebook.com/treeoflife.official.fanpage
Instagram | https://www.instagram.com/treeoflife_official_ig/
微博 Weibo | https://www.weibo.com/treeoflifeband
官方網站 Official Website | http://www.treeoflifeband.com/
官方Youtube頻道 | https://www.youtube.com/user/treeoflifetube
Email | contact@treeoflifeband.com
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/Q_KZkCbIN58/hqdefault.jpg)
始於極限誠品 在 【女性學】上野千鶴子×鈴木涼美《始於極限 - YouTube 的推薦與評價
本期主要介紹上野千鶴子×鈴木涼美合著的這本《 始於極限 :女性主義往復書簡》。上野千鶴子是東京大學名譽教授、日本女性主義理論及運動的領袖人物, ... ... <看更多>