親愛的全職媽媽：
你好。
常常有人質疑你一天到晚在家做了什麼，為家做出了什麼貢獻我知道，因為我也是一個媽媽，有一段時間，我做著你每天都在重復的工作
很多人都認為你沒有賺錢，但是我知道，你的這份工作帶來的實際價值遠遠超過表面上看到的那些。
很多人週末和夜晚都能好好休息和放鬆一下，但是我知道你全年無休。上班的人還有下班的時間，而你根本沒有結束的終點
這份工作，從你早上醒來那一刻開始
一直持續到臨睡前，甚至都還沒結束。
很多人以為你不用上班，沒什麼壓力，但是我知道你的時間總是被打散，精力也要被迫分成很多份，還不得不時時刻刻轉移注意力，你永遠都無法指望可以一口氣完成一件事，更別提完整地看一場電影，盡情地逛一次街，毫無牽掛地旅一次游。
很多人以為你在家，可以想休息就休息，但是我知道你壓根沒有任何可以停下來的時間。即便你只有一個孩子，即便他白天可以小睡幾次，可你依然還有做不完的事
這份工作看起來像是一個永無休止的循環——買菜，洗菜，煮飯，給孩子餵飯，把掉在地板上的食物清理乾淨，洗碗，哄睡，然後3、4個小時之後再重復，一個晚上過去，新的一天繼續進行類似的步驟。
我知道，你幻想著能有一個小時給自己，安靜放鬆地享受一頓午餐，或者睡個午覺。我知道，有時候你甚至羨慕那些上班的朋友，因為他們有時間可以休息一下，聊聊天，吃吃零食。
我知道，你的老公下班回到家會想放鬆一下，看個電視打個遊戲，不幸的是
此刻也正是你最需要休息的時候他自己很累
有時沒有察覺到你也很辛苦
我知道，有很多人誤解你，在他們眼中，你就是在家看看電視，偶爾給孩子換換尿片而已。你的一些朋友不知道全天候照顧一個年幼的孩子有多難
我知道，當你還未結婚生子的時候，你經濟獨立、不依附任何人，像現在的其他人一樣期待著星期五的下班時間，而如今的週五對你來說沒有任何意義，因為每天都是一樣的——在家重復做著無薪的工作。
全職媽媽，我不知道你是如何做到的，我佩服你無盡的耐心，積極對待每一天的心態，即使孩子讓你筋疲力盡，你還是能讓他們感受到生活的快樂。我佩服你所有的付出，只要他們呼喚，你就能馬上出現在他們身邊。即使生活不易，你也想盡辦法堅持下去，我佩服你的不求回報，沒有感謝，沒有掌聲沒有薪水沒有獎勵。
大家都希望孩子能生活在被關注的條件下，在愛中盡情成長，而我知道，全職媽媽，沒有人比你做得更好，我只是想讓你知道我理解你
我們都是母親，我懂。
「同一陣營裡的，#職場媽媽 」
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「同一陣營裡的 全職媽媽」
作者Carolyn Ee博士的兩封信
讓職場媽媽和全職媽媽們統統淚飈。
世上最懂媽媽的，只有做媽媽的人
#職場媽媽和全職媽媽互給對方的一封信
本文轉載自：@ApplepieKids
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安琪拉：
有時候，
就是剛好在育兒那條高強度的極限，
很需要大哭一場、來杯水果微醺酒、來個全身SPA、來個轉換心情的接睫毛，
太多想做的事情，但就是知道順序：
孩子醒著＞媽媽想做的事
孩子找媽媽＞媽媽想找自己
安琪拉每天周旋在全職媽媽與職業媽媽之間，我們都是那個在細微拿捏著身心平衡的多寡，看到這篇文章，心裡更是深深地體會到人世間這份母愛的偉大，難怪商人們會對母親節如此大聲歌頌，因為這是世界上唯一無法被取代的愛啊⋯
《敬～每一位在深夜被掏空的妳！》
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媽媽 想休息 在 Re: [寶寶] 媽媽好想休息- 看板BabyMother - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
我覺得爸爸不是不願意照顧小孩，而是總結兩點:
1.分工明確
2.不要情緒勒索
分工明確的部份就是夫妻之間分工事先講好，不要講好後事後改變，例如:晚上陪小
孩子睡覺,今天輪到我小孩哭了要餵奶ok,我起來泡奶餵奶，畢竟是我的工作，但輪到你的
時不要抱怨先生為什麼不起來幫忙，這樣每次睡覺壓力超大。
所以後來跟太太溝通，如果是我負責的，小孩子哭的再怎麼大聲，你千萬不要理我，也
不要起來；如果是妳負責的，我也是不會起來的。
講好之後就依照工作分配進行,少了很多紛爭，也可以在不是你的時間安心的睡。這只是
其中一個例子，其他分配給自己的工作就不要抱怨就做吧！
第2點是情緒勒索的部份，其實照顧小孩跟工作都很累，千萬不要比較,不然每次下班聽到
"工作那麼輕鬆"、
”工作就是去休息的”
真的會莫名的一把火，我知道照顧小孩很累，但妳永遠不知道今天在工作上是受了哪些鳥
事，如何被主管或同事惹怒、下班前又臨時被交待哪些工作，如果用情緒勒索的方式，又
會落入“妳又不用上班”、”在家照顧小孩不知道工作辛苦”這種無解的輪迴。
所以我也跟太太說無論怎樣千萬不要說我工作如何輕鬆，我也千萬不要說出在家照顧小孩
不辛苦的風涼話。如果落入這種情緒勒索的輪迴其實對照顧小孩根本沒幫助，要儘量克制
，不然雙方都覺得委屈，雙方都覺得自己有理。
其實工作分配明確跟雙方多點同理心可以解決大部份問題。
但說起來簡單但做起來很難，我也是正在學習如何當稱職的爸爸！
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