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「桑寄生蓮子蛋茶」易煲又有益，星期六日當甜品最好不過。
大家可以參考下面食譜~
介紹俾大家 簡單有益「桑寄生蓮子蛋茶」
材料
桑寄生、雞蛋、蓮子、黑片糖
做法
1. 先將桑寄生放入煲湯魚袋，同蓮子一齊滾水煲45分鐘
2. 將煮熟o左既雞蛋剝殼放入煲入面，再加入黑片糖煲十分鐘就飲得咖啦~
桑寄生可以補肝腎、強筋骨、去風濕，適合男女之餘仲特別適合孕婦保健安胎，我有bb果陣時都飲咖~
-----------
「家營健康營養顧問中心」
獨創「7天循環減肥法」，營養師度身訂造瘦身餐單，毋須做運動
Tel: 3520 2640
http://kat-spirit.com/contact/
#營養師 #減肥 #減重 #減脂 #瘦身 #健康 #餐單 #快樂 #飲食
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材料
桑寄生、雞蛋、蓮子、黑片糖
做法
1. 先將桑寄生放入煲湯魚袋，同蓮子一齊滾水煲45分鐘
2. 將煮熟o左既雞蛋剝殼放入煲入面，再加入黑片糖煲十分鐘就飲得咖啦~
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