Oh~來不及拍照就被我喝掉大半杯😋懷孕鈣質補充、養胎不養肉🤰🏻這杯真的很可以耶！
你們知道黑芝麻的鈣含量 在食物界是Top1🏅️但現在8成的現代人都缺鈣⚠️
更不用說生一個孩子掉一顆牙🦷的孕婦了～
成人的每日鈣質建議攝取量為1000mg
一杯牛奶🥛約240mg搭配黑芝麻就更豐富了👍🏻
🌱米森Vilson🌱我從少女到二寶媽的好朋友❤️厲害了～
「有機純黑芝麻粉+ 有機黑芝麻紫米奶」絕配！
這邊買 https://bit.ly/3rM9Ckf
🏅️有機純黑芝麻粉
✔️不加糖、鹽，天然的吃起來最純粹！
✔️無添加防腐劑、人工香料及色素～完全的純芝麻粉！
✔️不把黑芝麻本身的油脂抽掉，保留黑芝麻的營養好油脂😉
✔️高鈣+高纖，雙倍營養 真正的一人吃兩人補🤰🏻
🏅️有機黑芝麻紫米奶
這個必加➕香濃奶香 我的菜😍
用紐西蘭自然放牧飼養的牛🐄產的有機純奶粉🥛
✔️堅持不加奶精、麥芽糊精、豆膠等添加物
✔️有機黑糖，吃起來香中帶甜 一口接一口的秘密㊙️
我超愛直接在一杯牛奶（含鈣240mg)裡面
+一包紫米奶（含鈣192mg)+一大湯匙黑芝麻粉(含鈣189mg)
攪拌攪拌 超營養又美味👩🏻👍🏻鈣含量高達621mg!!!真的太優秀了👏🏻
外出工作帶一包有機黑芝麻紫米奶也方便～
加水沖泡後就可以喝了😆
如果有不敢喝奶的孕媽咪
可以改配豆漿加黑芝麻粉
同樣也可以攝取到足夠的鈣質喔👌🏻
在這個眾人皆缺鈣的時代 快把這個高鈣大配方記下來！
#米森有機 #補鈣配方 #孕媽咪補鈣
#營養師二寶媽懷孕紀錄
孕媽咪補鈣 在 [懷孕] 媽咪們會一懷孕就認真補鈣嗎？ - 看板BabyMother 的推薦與評價
常常看到版上有跟孕期補鈣有關的文
不過好像比較少甚麼時候開始補鈣的討論
好奇問一下大家
如果平常沒有吃鈣相關營養品的習慣
會一懷孕就認真補鈣嗎？
還是等到身邊的過來人提醒
或是有相關症狀(比如說抽筋)，或是醫生說該補鈣了
才會開始尋找相關產品啊~?
第一個想到的會是哪種鈣~?鈣片檸檬酸鈣？螯合鈣？
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.164.145.192
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1510737146.A.6EB.html
... <看更多>