【#育儿专题分享 : #如何从喂食让孩子过度到自主进食】
不知不觉
身边的同学好友都进入了当妈的阶段
算是早婚的我过去总有脱轨的感觉
现在终于感觉重新接轨了😆
孩子进入六个月以后
辅食进度就成了妈妈们最大的关心课题
一般传统只有两种离乳方式
Traditional Weaning 和 Baby Led Weaning
也就是 #传统喂食 和 #宝宝自主进食
而食物部分随着这两种离乳方式也有两大总类
也就是 #泥娃娃 和 #固体 两个种类
大部分的人都是采用传统的离乳方式
宝宝在六个月后开始辅食
都会以十倍粥八倍粥开始进阶到普通肉粥鱼粥
但是要 #从喂粥进阶到固体
Traditional Weaning要过渡到固体食物的阶段
就需要经过 #FF > Finger Food #手指食物 的阶段的
#这段适应期有什么应该注意?
#Tw过渡到FF应该从何开始?
无论是 TW 还是 BLW
在开始辅食之前
最最最重要的是 就是学习 #哈姆立克急救法
宝宝从 Choke 到窒息
进行急救的时间只有5分钟
绝对来不及让你开车去医院
所以请记得学习急救法
💁 https://youtu.be/Xpemid6Mla8
再来是 #辨别名称的重要性
无论是 BLW 或者 TW+FF 都只是个名称
虽然只是个名称
但这个名称在辅食群里扮演很重要的角色
因为当我们发帖询问 或者 作为资讯分享者
别人在给于建议时就是根据这个名词和月龄来判断宝宝的辅食进度的
例如说2岁的BLW 宝宝 和2岁后才开始从TW转换成 FF的宝宝
虽然年龄一样
但是他们所吃的食物和食材结构 Texture都是不同的
2岁的BLW宝宝已经可以吃葡萄蓝莓苹果
但是对于2岁才开始FF的宝宝绝对不可以
这就是名称的重要性
#什么时候才适合开始FF
其实宝宝从六个月开始就可以开始FF
也就是从六个月开始就能提供手指状的食物
或者是宝宝开始拒绝被喂食
或者是照顾者开始失去耐心
都可以开始进行FF
#学会分辨Gag和Choke
Gag 和 Choke 最明显的差异就是
宝宝被食物Gag到的话 是会出现咳嗽呕吐的反射性动作
这时候请不要进行拍背动作
只要安静淡定的观察孩子就行了
如果宝宝被食物 Choke到的话 宝宝会安静无反应 一般上会瞪大眼睛样子狰狞 无法呼吸嘴唇发紫
#这时候请马上进行急救法 然后再送医院检查
关于 #食材进度表
BLW和 TW+FF的食材表不能相提并论
两者的食材表不能作为彼此的参考
因为TW的食材表是将所有食材磨成泥状喂食
而 BLW也是给与固体
最明显的差异就是苹果葡萄
苹果葡萄在一岁以下BLW宝宝是属于 High risk choke food
无论是几岁开始FF
从 TW 过渡到 FF 都必须从BLW 六个月新手宝宝的阶段开始
也就是大块 粗糙不溜口的食物开始
例如说 花椰菜 闪电状萝卜 留皮的牛油果开始
妈咪们也可以加入 BLW 群组
那里有很多相关的知识和分享
💁 https://www.facebook.com/groups/mybabyledweaning/
或者你也可以搜寻 #包娘娘辅食记录 就可以找到很多相关贴文
关于辅食类别和Texture可以查找我们专页里的相册 BLW Diary
#宝宝不吃怎么办
如果宝宝面对食欲不振的问题
很大可能性是因为饮食作息没有调整好
宝宝进食和喝奶的时间不对
这个部分可以参考我之前写的文章
💁 #让孩子多吃很容易
最后就是 #父母的心理建设
孩子从 TW 过渡到 FF 是需要适应期的
就像我们到新环境上学或者上班
你必须重新认识新的同学和同事
你也必须重新适应工作范围
所以食量是 Unpredictable 的
完全放手让孩子自己去认识和探索
是最快的捷径
不再帮手喂食
不把我们的期望凌驾在孩子身上
适应期的孩子不可能一下子变成小吃货的
请记得放宽心 孩子饿了自然会吃
孩子比我们想象中的求生意识还高
无论是 BLW 或者 TW+FF
孩子迟早都会自己进食的
所以大家不需要盲目的崇尚 BLW 的名称
孩子过了三岁 能吃能跑的时候
也不会有人问你她是不是 BLW宝宝了
尤其是把孩子交给长辈或者保姆照顾的
我真的不鼓励为了BLW的名称而冒险
因为长辈对于BLW和急救缺乏知识
提供错误Texture的食物给孩子是非常危险的⚠️
一般上我都会建议妈妈们让长辈或保姆喂食
回家再进行FF
这并没有任何冲突
而且也不影响孩子离乳的状况
别为了BLW的名称把孩子的安危押注上去
BLW宝宝并没有比较酷
他们需要的是更有耐心和胆子的妈妈而已
祝大家顺利养成小吃货
尽早脱离跪妇的日子 🙇
贵妇之路 指日可待 💃
更多关于宝宝辅食 或者 亲子共食的食谱
可以加入我们的辅食育儿群组
💁https://www.facebook.com/groups/1861626177480625/
#对话截图已经过当事人同意上载
点击 "#抢先看" 跟包妈聊聊你的育儿问题吧 👨👩👧👦
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#BLW #GAG #CHOKE #TW #FF
这个video记录了流沙包整整六个月的BLW过程,从gagging到可以握着鸡腿来吃,间中有不少辛酸泪。
┏━━━━━━━━━━━━┓
🔊①什么是BLW
┗━━━━━━━━━━━━┛
BLW的全名是Baby Led Weaning,也就是宝宝主导式断奶,有别于传统喂食(Traditional Weaning,以下简称TW)。
TW的方式是有喂食➕提供手指食物(finger food,以下简称ff)。TW的first food选择上有米糊、粥、或是食物泥,通常是等宝宝咀嚼能力比较好了才提供固体食物。而BLW则是在宝宝开始副食时就提供固体食物,让宝宝自行抓握进食,如何准确地把食物放进嘴巴,学会分辨及感受食物的texture,学习如何咀嚼食物。
狭义来理解,BLW是“自己吃”的意思。不过广义而言,BLW是要培养孩子独立进食的能力、培养自信心、建立亲子信任等等。在学习的过程中,宝宝会学习
➡️用手准确地抓起食物放进嘴巴
➡️用手感觉不同食物的Texture和软硬度
➡️刺激口腔敏感
➡️咀嚼后吞咽
➡️借此训练宝宝的手眼协调和肌肉能力
┏━━━━━━━━━━━━┓
🔊②几时可以开始blw
┗━━━━━━━━━━━━┛
当宝宝符合以下条件时
✅满6个月
✅没有吐舌反应
✅头可以保持直立,宝宝可以控制头部转向
✅就算手不用扶着地上,可以自行放手坐稳,不会过度向前倾斜或左右摇晃
*我是在流沙包满6个月以后,头部可以保持直立,在baby chair中塞cushion可以坐稳之后,开始blw的。(如果要绑着宝宝的肚子,要留点空间,万一宝宝有gag reflex时,身体会要向前倾才能吐出食物)
┏━━━━━━━━━━━━┓
🔊③BLW要注意什么
┗━━━━━━━━━━━━┛
要注意的事情太多太多了,我列两项最重要,最基本的。
➡️要学会分辨Gagging & Choking
••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
❤️Gag:脸色变红、哭、不断咳嗽尝试吐出食物、也许会咳到吐奶。让宝宝自行处理,#不需要急救
💙Choke:脸色变蓝、呼吸不了、发不出声音。#需要急救
Gag是宝宝学习的必经过程,要学会心脏强大,让宝宝会自行处理。只要offer到对的食物,#Choke的几率是很小很小的。
➡️学会急救
••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
无论是Blw或是Tw,监护人都需要学习急救。在哪里学?可以去报读课程,可以看YouTube,我没有去上过课,是在YouTube看如何急救的,一天看几十次,为自己洗脑,拿teddy bear来练习。也要叫老公和家人一起看,万一发生Choking,任何人都可以施以急救。
不要在宝宝Gagging的时候去拍他背后,干扰他们自行处理的话,有可能会把gagging变成choking.
┏━━━━━━━━━━━━┓
🔊④什么适合当First Food,要怎样准备食物,准备什么食物
┗━━━━━━━━━━━━┛
其实BLW也分成很多派系:
➡️一岁以下只给原型食物、不调味、一次只给一样。
➡️只要是大小适宜,不关注该食物是否高敏,只要是适合宝宝当时的咀嚼能力的都offer,但还是以清淡为主。
➡️一开始BLW就跟着大人吃,看有什么是适合他们吃的,不特别准备属于宝宝的食物。
以马来西亚的国情来说,通常都是一开始是offer清蒸类的蔬菜,一次只给一样食物看有无过敏,不鼓励一开始就给有甜味的水果,八个月之后开始给肉类+饭团,一岁以下都不调味。(流沙包一开始也是这样的方式,但最后我发觉这样的方式不太好)
很多父母会很在意食材是否是高敏食材。但我的建议是,只要家族没有容易过敏的病史,宝宝也不是容易过敏的体质,就无需在意所谓的 #食物过敏图表,也无需在意蛋黄和蛋白是不是要一岁以后才能吃。(流沙包一开始是一个食物test三天,但是过后我都是一天test一样,八个月开始吃全蛋,也没有跟高敏食物时间表)。还有的是,因为blw的宝宝前期只吃蔬果,无摄取肉类,所以很容易有缺铁的现象,其实肉类在一开始时也可以offer了。
*反之,如果比较容易过敏的宝宝,就要慢慢一样样食物尝试,才能够排查出致敏的食物。
**你是最了解你家宝宝的人,所以不用盲目跟从网上的资讯,可以自行选择最适合你家宝宝体质的方式
👉First Food
••••••••••••••••••••••••••
简单来说,准备ABC
🥑Avocado
🥦 Broccoli〘流沙包刚开始吃的是Broccoli〙
🥕Carrot
👉要怎样准备食物
••••••••••••••••••••••••••
条状+Wedges块状
↓
小块状+粒状
↓
多元形状
【就是从大块慢慢过渡到小块】
适合的软硬度:#用叉子可以插得过的软硬度,太硬宝宝无法咀嚼,太软宝宝一捏就烂。
👉准备什么食物
••••••••••••••••••••••••••
🙋 蔬菜類
- long beans, okra, asparagus:稍微去頭去尾修短
- broccoli, cauliflower:切成florets,稍微留一點握柄
- potato, sweet potato, squash(瓜類):切成長條或wedges,可以留皮
- 其它大型蔬果(如小黃瓜,carrot,白蘿蔔等等):切成至少5cm長*2cm寬的粗長條
- peppers:長片狀
- celery:拔除那些難以咀嚼的粗纖維
- lettuce:葉片
- tomato:根據不同的大小來切1/2或1/4
- cherry tomato:切1/2 lengthwise
🙋 水果
最重要是徹底洗凈和取出種子
- apple, pear:可以切1/2或1/4(群裏的有橫切輪狀),初期咀嚼不好可以先微波烤幾秒軟化,後期也可以offer整顆as-is
- avocado, pineapple, melon:切wedges
- nectarine, apricots:切1/2或1/4
- blueberry:小力捏爛少許
- grapes:切1/2 lengthwise
- strawberry, raspberry:整顆as-is
- banana:整根as-is,若太粗也可以切1/2 lengthwise
🙋 pasta
- 不需要特別去買小小體型的"baby pasta",直接offer大的就對了,不然孩子還握不到,你吃什麽孩子就是吃什麽
- 螺旋狀和有醬汁的條狀會比較容易握好
- 前期推薦conchiglioni, fusilli, rigatoni
- 可以隨著孩子的發展offer其它比較考技巧的
- spaghetti:很好玩不過也蠻災難
- 水煮時千萬別放油,否則很難握
- 剛開始最好是offer毫無調味的原味面條,先和沾醬分開放
- 後期可以直接把沾醬淋在面條上offer
🙋 rice
- 初期推薦以risotto或onigiri的形式offer,比較容易握起
- 後期再考慮直接offer米飯
🙋 meat
- offer長條或直接整個on the bone(類似雞腿)
- lamb, beef, pork:最好是燜煮到很軟為止
- homemade patties:肉碎讓孩子在初期就已經很容易上手
- chicken breast:順著肉的纖維切along the fibres,如此會比較容易咀嚼
- chicken leg:比雞胸肉更多汁和結實
- chicken drumstick:很容易上手,記得要先切除任何碎骨
🙋 bread
- 可以切成長條或小三角形
- 烤過的toast會比較容易上手
- 軟的白面包容易黏著孩子口腔上方,不建議offer
- pitta, tortilla wrap, chapatti:比厚的面包容易上手
🙋 other foods
- 其實只要是安全而且適合孩子吃的(一歲以下無honey無原型tree nuts),任何在媽媽comfort level裏的食物都可以offer給孩子,盡量offer各種大小形狀和質地,讓她在輕松享用簡單處理的食物時也能接觸更多元的新朋友
🙋 runny foods
- 包括濃湯,濃粥,麥片粥,yogurt,沾醬等等
- 孩子可以學習從湯裏舀食物來吃(雖然會很災難)
- 可以offer長條形的食物來沾yogurt
🙋 drinks
- 每次都可以準備一杯溫水隨時offer,初期也許會需要幫孩子握好
以上这些食物都是 湘女王和老媽子 整理出来的Menu,我是经过同意copy过来的(她用的是正体字,我打的是简体,为了区别那些是我写的,哪些是我copy的,我就不简繁统一了),大家想要分享请分享她的原文。很用心的准备,很齐全,里面还有记录了不同时段的咀嚼变化&手指灵活程度,大家可以直接参考。
🔗bit.ly/howBLW
或者可以看我之前的BLW Album,里面有写了流沙包每一天吃的食物和、心路历程、食谱、学用汤匙的过程。
💌http://bit.ly/GoldenBLW6-7
💌bit.ly/GoldenBLW8-12
┏━━━━━━━━━━━━┓
🔊⑤要买什么BLW的配件
┗━━━━━━━━━━━━┛
✅Baby Chair:养成宝宝的进食好习惯,要坐好好吃饭,不可以由大人抱着或是坐在躺椅。Baby Chair最好是有Tray的,可以是High Chair可以是Booster Seat,要便宜好用的首选Ikea High Chair,一开始宝宝会吃到很肮脏,可以整张椅子拿去冲水。
✅Bib围兜:一个帮你减少很多灾难的小帮手,可以接住宝宝握不稳的时候+吐出来的食物。带bib也可以让宝宝养成好习惯,坐Baby Chair➕戴bib=用餐时间。
✅铺在地上的Mat/报纸:可有可无,有些父母会铺,减少清理工作,有些则是没有铺,等宝宝吃完才处理。我是在offer饭+面这些比较碎小的食物是会铺上。
✅Suction Plate:一开始BLW时通常是建议把食物直接放在tray,都不建议给盘,怕宝宝会被分散注意力。但是我有给,因为流沙包不会为了玩盘子而忽略食物,而且我也想要让她习惯食物是装在盘子/碗里面的。
┏━━━━━━━━━━━━┓
🔊⑥小叮咛
┗━━━━━━━━━━━━┛
✅要和宝宝一起用餐
❌一开始要寸步不离地看好宝宝,不要留他独立进食
✅尊重宝宝的进度
✅做好心里准备要当 #跪妇,一开始宝宝会吃得很messy,有可能会丢丢乐,咬咬吐,真的真的要做好心理准备才开始。
在一岁以前,宝宝的主食依旧是奶。不要在意一开始宝宝吃了多少、宝宝是否在玩,一切又宝宝主导,父母适时管教,#要放手但是不要放纵。
〰️〰️〰️〰️〰️
👉BLW和TW,无论哪种喂养方式,只要是最适合宝宝+让照顾者最舒服的就是最好的方式。
👉千万别为了跟风而爽爽给宝宝BLW,请先做足功课,请先学习急救
👉副食只是宝宝成长过程中的其中一步,爸爸妈妈们千万不要在一开始的时候就逼si自己
👉重要的是宝宝吃得快乐,妈妈跪得开心。
👉有什么错误资讯欢迎交流指正,不要一边在这里截我的图,一边在外面讽刺嘲笑
✛✛✛✛✛✛✛✛✛✛✛✛✛✛✛✛✛✛✛✛✛✛✛
2018年1月19号,两年前的今天,我create了这个page。当时流沙包5个月大,我的初衷是想用这个地方记录她的BLW进度。
不知不觉两年了,从0个朋友到现在接近10k的朋友,从来不敢称like这个page的你们为“粉丝”,你们都是朋友。没有一个数据是买来的,一步一脚印,从我自己自言自语到现在很多人陪我聊天分享。
老话一句,比我会顾孩子、比我会赚钱、比我会教育孩子、比我会煮饭的妈咪很多,只是我很幸运,能在偌大的网络世界中被你们知晓。
Follow IG 👉http://bit.ly/GoldenCustardBunIG
学会分辨gag和choke 在 Lohxwei 流沙包妈 Facebook 的最佳貼文
#BLW #GAG #CHOKE #TW #FF
这个video记录了流沙包整整六个月的BLW过程,从gagging到可以握着鸡腿来吃,间中有不少辛酸泪。
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🔊①什么是BLW
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BLW的全名是Baby Led Weaning,也就是宝宝主导式断奶,有别于传统喂食(Traditional Weaning,以下简称TW)。
TW的方式是有喂食➕提供手指食物(finger food,以下简称ff)。TW的first food选择上有米糊、粥、或是食物泥,通常是等宝宝咀嚼能力比较好了才提供固体食物。而BLW则是在宝宝开始副食时就提供固体食物,让宝宝自行抓握进食,如何准确地把食物放进嘴巴,学会分辨及感受食物的texture,学习如何咀嚼食物。
狭义来理解,BLW是“自己吃”的意思。不过广义而言,BLW是要培养孩子独立进食的能力、培养自信心、建立亲子信任等等。在学习的过程中,宝宝会学习
➡️用手准确地抓起食物放进嘴巴
➡️用手感觉不同食物的Texture和软硬度
➡️刺激口腔敏感
➡️咀嚼后吞咽
➡️借此训练宝宝的手眼协调和肌肉能力
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🔊②几时可以开始blw
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当宝宝符合以下条件时
✅满6个月
✅没有吐舌反应
✅头可以保持直立,宝宝可以控制头部转向
✅就算手不用扶着地上,可以自行放手坐稳,不会过度向前倾斜或左右摇晃
*我是在流沙包满6个月以后,头部可以保持直立,在baby chair中塞cushion可以坐稳之后,开始blw的。(如果要绑着宝宝的肚子,要留点空间,万一宝宝有gag reflex时,身体会要向前倾才能吐出食物)
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🔊③BLW要注意什么
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要注意的事情太多太多了,我列两项最重要,最基本的。
➡️要学会分辨Gagging & Choking
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❤️Gag:脸色变红、哭、不断咳嗽尝试吐出食物、也许会咳到吐奶。让宝宝自行处理,#不需要急救
💙Choke:脸色变蓝、呼吸不了、发不出声音。#需要急救
Gag是宝宝学习的必经过程,要学会心脏强大,让宝宝会自行处理。只要offer到对的食物,#Choke的几率是很小很小的。
➡️学会急救
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无论是Blw或是Tw,监护人都需要学习急救。在哪里学?可以去报读课程,可以看YouTube,我没有去上过课,是在YouTube看如何急救的,一天看几十次,为自己洗脑,拿teddy bear来练习。也要叫老公和家人一起看,万一发生Choking,任何人都可以施以急救。
不要在宝宝Gagging的时候去拍他背后,干扰他们自行处理的话,有可能会把gagging变成choking.
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🔊④什么适合当First Food,要怎样准备食物,准备什么食物
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其实BLW也分成很多派系:
➡️一岁以下只给原型食物、不调味、一次只给一样。
➡️只要是大小适宜,不关注该食物是否高敏,只要是适合宝宝当时的咀嚼能力的都offer,但还是以清淡为主。
➡️一开始BLW就跟着大人吃,看有什么是适合他们吃的,不特别准备属于宝宝的食物。
以马来西亚的国情来说,通常都是一开始是offer清蒸类的蔬菜,一次只给一样食物看有无过敏,不鼓励一开始就给有甜味的水果,八个月之后开始给肉类+饭团,一岁以下都不调味。(流沙包一开始也是这样的方式,但最后我发觉这样的方式不太好)
很多父母会很在意食材是否是高敏食材。但我的建议是,只要家族没有容易过敏的病史,宝宝也不是容易过敏的体质,就无需在意所谓的 #食物过敏图表,也无需在意蛋黄和蛋白是不是要一岁以后才能吃。(流沙包一开始是一个食物test三天,但是过后我都是一天test一样,八个月开始吃全蛋,也没有跟高敏食物时间表)。还有的是,因为blw的宝宝前期只吃蔬果,无摄取肉类,所以很容易有缺铁的现象,其实肉类在一开始时也可以offer了。
*反之,如果比较容易过敏的宝宝,就要慢慢一样样食物尝试,才能够排查出致敏的食物。
**你是最了解你家宝宝的人,所以不用盲目跟从网上的资讯,可以自行选择最适合你家宝宝体质的方式
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••••••••••••••••••••••••••
简单来说,准备ABC
🥑Avocado
🥦 Broccoli〘流沙包刚开始吃的是Broccoli〙
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👉要怎样准备食物
••••••••••••••••••••••••••
条状+Wedges块状
↓
小块状+粒状
↓
多元形状
【就是从大块慢慢过渡到小块】
适合的软硬度:#用叉子可以插得过的软硬度,太硬宝宝无法咀嚼,太软宝宝一捏就烂。
👉准备什么食物
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🙋 蔬菜類
- long beans, okra, asparagus:稍微去頭去尾修短
- broccoli, cauliflower:切成florets,稍微留一點握柄
- potato, sweet potato, squash(瓜類):切成長條或wedges,可以留皮
- 其它大型蔬果(如小黃瓜,carrot,白蘿蔔等等):切成至少5cm長*2cm寬的粗長條
- peppers:長片狀
- celery:拔除那些難以咀嚼的粗纖維
- lettuce:葉片
- tomato:根據不同的大小來切1/2或1/4
- cherry tomato:切1/2 lengthwise
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最重要是徹底洗凈和取出種子
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- avocado, pineapple, melon:切wedges
- nectarine, apricots:切1/2或1/4
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- grapes:切1/2 lengthwise
- strawberry, raspberry:整顆as-is
- banana:整根as-is,若太粗也可以切1/2 lengthwise
🙋 pasta
- 不需要特別去買小小體型的"baby pasta",直接offer大的就對了,不然孩子還握不到,你吃什麽孩子就是吃什麽
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- 前期推薦conchiglioni, fusilli, rigatoni
- 可以隨著孩子的發展offer其它比較考技巧的
- spaghetti:很好玩不過也蠻災難
- 水煮時千萬別放油,否則很難握
- 剛開始最好是offer毫無調味的原味面條,先和沾醬分開放
- 後期可以直接把沾醬淋在面條上offer
🙋 rice
- 初期推薦以risotto或onigiri的形式offer,比較容易握起
- 後期再考慮直接offer米飯
🙋 meat
- offer長條或直接整個on the bone(類似雞腿)
- lamb, beef, pork:最好是燜煮到很軟為止
- homemade patties:肉碎讓孩子在初期就已經很容易上手
- chicken breast:順著肉的纖維切along the fibres,如此會比較容易咀嚼
- chicken leg:比雞胸肉更多汁和結實
- chicken drumstick:很容易上手,記得要先切除任何碎骨
🙋 bread
- 可以切成長條或小三角形
- 烤過的toast會比較容易上手
- 軟的白面包容易黏著孩子口腔上方,不建議offer
- pitta, tortilla wrap, chapatti:比厚的面包容易上手
🙋 other foods
- 其實只要是安全而且適合孩子吃的(一歲以下無honey無原型tree nuts),任何在媽媽comfort level裏的食物都可以offer給孩子,盡量offer各種大小形狀和質地,讓她在輕松享用簡單處理的食物時也能接觸更多元的新朋友
🙋 runny foods
- 包括濃湯,濃粥,麥片粥,yogurt,沾醬等等
- 孩子可以學習從湯裏舀食物來吃(雖然會很災難)
- 可以offer長條形的食物來沾yogurt
🙋 drinks
- 每次都可以準備一杯溫水隨時offer,初期也許會需要幫孩子握好
以上这些食物都是 湘女王和老媽子 整理出来的Menu,我是经过同意copy过来的(她用的是正体字,我打的是简体,为了区别那些是我写的,哪些是我copy的,我就不简繁统一了),大家想要分享请分享她的原文。很用心的准备,很齐全,里面还有记录了不同时段的咀嚼变化&手指灵活程度,大家可以直接参考。
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或者可以看我之前的BLW Album,里面有写了流沙包每一天吃的食物和、心路历程、食谱、学用汤匙的过程。
💌http://bit.ly/GoldenBLW6-7
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┏━━━━━━━━━━━━┓
🔊⑤要买什么BLW的配件
┗━━━━━━━━━━━━┛
✅Baby Chair:养成宝宝的进食好习惯,要坐好好吃饭,不可以由大人抱着或是坐在躺椅。Baby Chair最好是有Tray的,可以是High Chair可以是Booster Seat,要便宜好用的首选Ikea High Chair,一开始宝宝会吃到很肮脏,可以整张椅子拿去冲水。
✅Bib围兜:一个帮你减少很多灾难的小帮手,可以接住宝宝握不稳的时候+吐出来的食物。带bib也可以让宝宝养成好习惯,坐Baby Chair➕戴bib=用餐时间。
✅铺在地上的Mat/报纸:可有可无,有些父母会铺,减少清理工作,有些则是没有铺,等宝宝吃完才处理。我是在offer饭+面这些比较碎小的食物是会铺上。
✅Suction Plate:一开始BLW时通常是建议把食物直接放在tray,都不建议给盘,怕宝宝会被分散注意力。但是我有给,因为流沙包不会为了玩盘子而忽略食物,而且我也想要让她习惯食物是装在盘子/碗里面的。
┏━━━━━━━━━━━━┓
🔊⑥小叮咛
┗━━━━━━━━━━━━┛
✅要和宝宝一起用餐
❌一开始要寸步不离地看好宝宝,不要留他独立进食
✅尊重宝宝的进度
✅做好心里准备要当 #跪妇,一开始宝宝会吃得很messy,有可能会丢丢乐,咬咬吐,真的真的要做好心理准备才开始。
在一岁以前,宝宝的主食依旧是奶。不要在意一开始宝宝吃了多少、宝宝是否在玩,一切又宝宝主导,父母适时管教,#要放手但是不要放纵。
〰️〰️〰️〰️〰️
👉BLW和TW,无论哪种喂养方式,只要是最适合宝宝+让照顾者最舒服的就是最好的方式。
👉千万别为了跟风而爽爽给宝宝BLW,请先做足功课,请先学习急救
👉副食只是宝宝成长过程中的其中一步,爸爸妈妈们千万不要在一开始的时候就逼si自己
👉重要的是宝宝吃得快乐,妈妈跪得开心。
👉有什么错误资讯欢迎交流指正,不要一边在这里截我的图,一边在外面讽刺嘲笑
✛✛✛✛✛✛✛✛✛✛✛✛✛✛✛✛✛✛✛✛✛✛✛
2018年1月19号,两年前的今天,我create了这个page。当时流沙包5个月大,我的初衷是想用这个地方记录她的BLW进度。
不知不觉两年了,从0个朋友到现在接近10k的朋友,从来不敢称like这个page的你们为“粉丝”,你们都是朋友。没有一个数据是买来的,一步一脚印,从我自己自言自语到现在很多人陪我聊天分享。
老话一句,比我会顾孩子、比我会赚钱、比我会教育孩子、比我会煮饭的妈咪很多,只是我很幸运,能在偌大的网络世界中被你们知晓。
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