▎♡#SOFINA #iP宅家運動會 開跑了! 蓋樓曬曬妳的走路步數♡ ▎
開始居家上班後,常常不小心就種在電腦前了😔
居家也要求美麗的妳一有機會就動動筋骨呦!
找回工作和居家生活的平衡 #注意第一則留言
#宅家小運動1👣開始工作前,扶著書桌或牆壁拉筋伸展,工作更有精神
#宅家小運動2👣午休吃飽後,原地緩步走走,家裡有樓梯也可以來回上下樓,增加運動量
#宅家小運動3👣睡前放鬆瑜珈,釋放壓力更好入睡
簡單小運動提高身體代謝,臉的美肌循環力也要記得提升✨
#iP土台美容液 可活化肌膚肌底運作,使肌膚健康透亮
就像 #天天幫肌膚做運動,由內而外散發紅潤光采
✔日本專利碳酸技術,運用 #2000萬顆碳酸微米泡 深入肌底,活化肌底運作,打開美肌循環,加乘後續保養吸收
✔幫助肌膚循環、代謝老廢角質,使用後肌膚明顯透亮,告別臉部暗沉
✔#海洋能量香氛,舒緩緊繃不穩的肌膚,療癒身心靈
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小編等妳來追蹤😚
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