【花幾分鐘 停一停 諗一諗】
我在生活還是生存
呢一個問題幾年我常常問自己
提醒自己人生目的在哪裡
你覺得你係生活緊…定係生存緊?
生存當然重要
人生冇生活冇理想
真係叫人生嗎?
你有人生目標嗎?
#停一停諗一諗
#定期和自己心靈對話
#認清最坦誠的自己
#賺錢生存當然重要
#但幫助別人也是人生中不可缺少的事
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這是一則意義深遠的故事...
女兒問:「你難過的時候,都會讀這張紙嗎?」
「不,我會將它重寫...」
聽教授以幽默方式娓娓道出人生智慧
Speaker: Dr. Robert E. Quinn
Dr. Robert E.Quinn是密歇根大學教授,這是他在Talks at Google的演講,幽默輕鬆卻不失真情流露,令人動容。
Credit: Talks at Google
翻譯/剪輯: Wisdom Bread 智慧麵包
#智慧麵包 #人生目的
同時也有9部Youtube影片,追蹤數超過10萬的網紅親子天下,也在其Youtube影片中提到,歡迎踏入💗關係相談所💗,一起加溫❤️家庭心關係❤️ 這裡是由鄧惠文醫師和陳品皓心理師聯手主持的關係相談所。 注意力,是我們與世界如何連繫的重要橋樑。面對訊息如此紛亂破碎又節奏快速的環境,兩位專家是如何運用「閉」的技巧,嘗試為自己畫出能自在呼吸的「心理空間」? ●關係相談所給你的悄悄話 「你的狀...
定期和自己心靈對話 在 親子天下 Youtube 的最佳解答
歡迎踏入💗關係相談所💗,一起加溫❤️家庭心關係❤️
這裡是由鄧惠文醫師和陳品皓心理師聯手主持的關係相談所。
注意力,是我們與世界如何連繫的重要橋樑。面對訊息如此紛亂破碎又節奏快速的環境,兩位專家是如何運用「閉」的技巧,嘗試為自己畫出能自在呼吸的「心理空間」?
●關係相談所給你的悄悄話
「你的狀態,是被自己的環境餵養出來的。」
「我們預期的框架,會影響我們想理解或選擇到的訊息。」
●本集重點
1. 品皓老師出題請你來接招!大家來挑戰:到底公車上有幾個人?你的注意力渙散了嗎?
2. 與社交媒體「刻意疏離」,心情平靜了,但似乎「敵人」無形中也變多了?品皓老師的社交媒體生活實驗心路歷程大公開!
3. 榮格心理分析師的靜謐自處之道:定期的「心靈 retreat 」之必要。鄧醫師的傷感叩問:這個世界,為何變得這麼需要「立即回應」?
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參考資料:
一、 作者 艾瑪‧賽佩拉。《你快樂所以你成功》。時報出版。
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