《#82年生的金智英》觀後感
#有劇透嫌疑喔!介意者請斟酌
#家庭主婦一點都不簡單
#心理諮商系列---同系列文 請點👉https://reurl.cc/ObWK0D
文/馬度芸
快要過年囉!
已婚的妳是否開始擔憂婆家、娘家兩頭跑,
並且不甘不願但又必須要努力扮演「好媳婦」的腳色?
不管妳的職業是老師、是主管、是經營者、專業工作者,
回到婆家就是媳婦;
若是妳對以上描述深有同感,
過年有空檔時間不妨看看以下這部電影。
由小說改變的韓國電影《82年生的金智英》是我的案主推薦我看的,
她說這電影對於家庭主婦那種「#幸福卻又被籠牢」的心情,
有很深的刻畫。
劇中為小孩辭去工作的智英(鄭裕美飾演),
因為日復一日的無成就感、社會對辛苦全職母親的貶低、父親傳統觀念對女性的偏心、婆婆對媳婦的要求等等,
讓她出現了精神上的異常症狀。
電影中智英的先生(孔劉飾演)已經是一般男性的超完美典範了,
下班後會幫忙帶小孩、當出現婆媳衝突時會立刻帶太太離開、對於太太生病既擔心又小心的處理,
甚至願意考慮自己申請育嬰假換太太去工作等等;
但是,太太還是病了。
雖然劇中沒有太多病症細節的刻畫,
但智英突然外婆上身,突然母親上身的幾段對話,
像是輕微解離症的一些症狀。
「鬼附身」、「多重人格」、「精神分裂」等等,
都是一般人常見的聯想與懷疑,
也是電影中扮演丈夫的孔劉努力在網路上搜尋的關鍵字。
根據美國精神醫學會的定義,
📌解離症乃是一種心理的防衛機轉,
是個人的意識、記憶、身份、或對環境知覺的正常整合功能遭到破壞後,
將引發心理痛苦的意識活動或記憶,
從整個精神活動中分離出來,📌以達到保衛自我之作用。
通常,解離症發生的成因,
多半來自某些創傷的衝擊、無法忍受或突然破裂的人際關係……等,
但當事人並不自覺。
面對這樣的患者,
驗證她的症狀到底是真、是假、是神靈附身?
或是用力說服她自己有病?
都不是最重要的,
🚩我們最需要知道的是,
👉️她為何需要有另一個聲音或是人格的出現,
就像劇中的精神科醫師問了智英一句:「當妳生氣時,妳都怎麼辦?」
接著劇情就發展到智英帶著孩子在咖啡店點餐,
由於孩子哭鬧一個人手忙腳亂,卻被後面排隊的人大聲嫌棄,
意思大約是說妳們這些媽媽,不上班過得太爽,又帶著小孩來干擾環境,
耽誤我們這些上班族的人的時間等等。
若是以前發生這些事,智英只會默默走開,
但這次她勇敢挺身站出來抗議!
由於我的諮商聚焦在婚姻諮商、職場人際及中年生涯,
在我諮商的經驗裡只遇過幾次這樣短暫有解離症狀的案主,
首先我會詢問是否有就診身心科,
🚩因為疾病的診斷 #不是自己對照網路資訊就可以確定,
有可能是器質性疾病所致如長腫瘤、癲癇,
或是憂鬱症、焦慮症所造成的影響等等,
且嚴重程度不一,不能耽誤就診。
若是已排除以上因素,
單從心理學個人中心的角度來看,
我寧願相信案主所告訴我的一切,
🚩因為他的描述或感受儘管是超現實的展現,
#也都需要別人同理和支持,
而非僅僅是被稱為「有病需多休息」或是「想太多了」甚至去跟他爭辯「那是假的!」。
那些症狀的背後很可能有一個 #功能性的存在理由,
比如說電影中的智英很多時候是生氣卻壓抑住了,
所以換成另一個角色,
便可以大聲的抗議或是有權威的跟人說話。
智英的解離症狀某種程度上來說也幫了她大忙,
可以讓她在權威人士面前大聲說話,
且說話的內容又可以力抗不平等的大環境,
這是她壓抑在內心不敢表達的聲音啊!
👉️若是能夠在現實生活中改善這種壓抑,
很可能症狀就會減緩。
所以說,
親愛的即將面對年節大家族聚會壓力的妳,
若是有各種症狀如頭痛、胃痛、煩躁、憂鬱等等,
若看病後也沒有發現什麼異常的話,
不妨試試如何整合自己內心的聲音。
是有什麼很生氣卻被迫去做的事嗎?
有什麼不認同卻勉強自己接受的事嗎?
是自己力求完美、無法取捨嗎?
還是找不到自己的價值與成就感?
與其壓抑症狀,不如正視這些症狀背後珍貴的涵義吧!
💊妥協在人際中是必要的;
💊但過於妥協,妳的身體會告訴妳。
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(圖片取自google圖片下載,若有影響版權請告知)
同時也有14部Youtube影片,追蹤數超過27萬的網紅營養師Ricky's Time,也在其Youtube影片中提到,■三十天減脂營|減肥菜單和居家訓練(適合懶人減脂): https://ricky.tw/30fitting_camp/ 「 減肥可以吃 subway?」 這句話是看到我們的減脂菜單有subway 最常聽到的一句話~ 減肥當然可以吃subway!!! 而且潛艇堡對於減肥的人來說 是很好的選擇,...
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家庭主婦一點都不簡單 在 營養師Ricky's Time Youtube 的精選貼文
■三十天減脂營|減肥菜單和居家訓練(適合懶人減脂):
https://ricky.tw/30fitting_camp/
「 減肥可以吃 subway?」
這句話是看到我們的減脂菜單有subway
最常聽到的一句話~
減肥當然可以吃subway!!!
而且潛艇堡對於減肥的人來說
是很好的選擇,主要選對肉品的醬料
其實subway中的潛艇堡大部分都不錯~
(不過還是有不推薦的,拍成下集影片給大家避雷)
今天比較了「熱量與蛋白質」
選出五款CP值比較高 營養師推薦的subway潛艇堡
除此之外,也搭配了五款推薦醬料
每份醬料控制在30大卡左右~
!(甜蔥醬每份是33大卡,可以跟店員說量少一點喔~)!
讓你們在 減肥 減脂 期間,也能放輕鬆的選擇subway
跟著影片中的品項去選擇,就能更放心~
▼ 影片目錄 ▼
00:00 開場
00:20 subway 營養師 推薦潛艇堡-比較原則
02:14 subway 營養師 推薦潛艇堡-照燒雞肉
04:04 subway 營養師 推薦潛艇堡-厚切嫩牛
05:37 subway 營養師 推薦潛艇堡-鮮嫩雞柳
07:14 subway 營養師 推薦潛艇堡-百味俱樂部
09:18 subway 營養師 推薦潛艇堡-香烤雞肉
10:48 subway 營養師 推薦潛艇堡-推薦總結
12:22 問題QA
減肥可以吃 ? subway 營養師 推薦潛艇堡|熱量vs蛋白質 CP值最高| 營養師帶你買
#減肥 #subway #潛艇堡 #營養師 #開箱分享 #推薦 #減肥可以吃
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營養師帶你去 好市多 買減醣食材|這款泡菜可是地雷啊|營養師帶你買EP-3
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全家七日減脂計畫-減醣飲食|一週瘦了2.4公斤|2021營養師推薦減脂心法https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
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https://youtu.be/dQuaEVtxGcg
營養師的一日超商外食搭配|運動後怎麼吃|營養師這樣說|每日1+1 一豆一纖奶
https://youtu.be/rvnz4tVnfmA
你不得不知道的10個減脂小問題|泡芙人減脂看這一集就夠了|營養師這麼說|Feat.Ann Chiu安秋
https://youtu.be/rvnz4tVnfmA
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▼ 頻道分類影片 ▼
①減肥觀念大統整
適合哪些人?
✔️正在考慮要減肥
✔️減肥初學者
✔️減肥失敗但不知道為什麼失敗
可參考:
減脂心法6原則
https://youtu.be/qrVQfMg79uw
你不得不知道的10個減脂小問題
https://youtu.be/wwCdOAjFMLE
減肥遇到的小問題
https://youtu.be/lgsD8QLOSzg
減肥到底要不要算卡路里
https://youtu.be/74TrWvxSNWU
營養師8週減脂心得大全
https://youtu.be/ZM0jPEs4LEU
吃飯順序很重要
https://youtu.be/__AE_J-KM9Y
②飲食控制-認識營養素與水
適合哪些人?
✔️減肥初學者(要減肥就必須了解)
✔️無論外食、備餐都需要了解
✔️想要學習菜單替換的人
可參考:
蛋白質(植物性蛋白質、動物性蛋白質)
https://youtu.be/StqJDHNXwG4
快速計算蛋白質
https://youtu.be/XZfhA5jRf1A
油脂大不同
https://youtu.be/Q9kCldqlvaE
碳水化合物
https://youtu.be/50aACbdydf8
圖文小知識 IG搜尋#營養師rickystime
https://lihi1.com/fZYQp
營養師教你喝水的重要時機|喝水量最重要
https://youtu.be/ipFV6dbo2eQ
③減醣飲食是什麼?
適合哪些人?
✔️嘗試過多種減肥方式,但失敗的人
✔️對於營養素有一定認識
✔️只想飲食控制,還不打算運動
可參考:
糖與醣的差別
https://youtu.be/wxuS_YR2kjI
減醣飲食小介紹
https://youtu.be/m5LNfjlqxFg
④輕斷食這樣做好簡單!
適合哪些人?
✔️對於美食誘惑無法抵擋
✔️減肥初學者
✔️覺得控制飲食太麻煩
不適合哪些人?
☒腸胃不好的人
☒作息時間不固定
可參考:
斷食全攻略(介紹、時間安排、注意事項)
https://lihi1.com/T1fW8
斷食Q&A-常見問題一次回答
https://lihi1.com/mbvRv
⑤外食族這樣吃(減醣、菜單直接拿)
適合哪些人?
✔️上班族:常吃外食
✔️租屋族:無法自己備餐(不可開伙)
✔️不需要自己規劃,想要直接跟著菜單吃
不適合哪些人?
☒對於飲食上有嚴格的費用控制
可參考:
外食族必學的營養觀念|我的餐盤好簡單
https://youtu.be/jHEtj_1bX3I
超商飲食一日搭配
https://youtu.be/pVtrLDSVFqY
全家七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
(加入LINE好友@cd8013 輸入『全家七日減醣』拿菜單)
7-11超商七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/aPbVDlRQ0QE
(加入LINE好友@cd8013 輸入『小七減肥菜單』拿菜單)
⑥在家自己做-減糖飲食超簡單
適合哪些人?
✔️租屋族:可以開伙備餐
✔️家庭主婦:幫全家規劃健康飲食
✔️開始想嘗試做料理的人
可參考:
營養師帶你買
https://lihi1.com/bxY5B
營養師做料理
https://lihi1.com/ZkiPS
10道減醣料理
https://youtu.be/216YAYFQKms
蛋料理
https://youtu.be/kx40Z3UMSeE
⑦運動這樣做!
適合哪些人?
✔️只有飲食控制,但遇到停滯期
✔️減肥想加入運動,卻不知怎麼做
✔️不了解運動後到底該怎麼吃、什麼時候吃
可參考:
居家肌力訓練
https://lihi1.com/zRwfm
居家入門有氧HIIT
https://youtu.be/JmOMVfzSWlA
運動前怎麼吃
https://youtu.be/2D2pWuxVzn0
運動後超商挑選攻略(包含運動後營養素比例分配技巧)
https://youtu.be/hUNaye1B2mo
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這裡找的到營養師Ricky
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■瘦身營養學|減脂金字塔:
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正確的減脂觀念 減肥不走歪路
健康餐盒 適合你嗎?選擇 健康餐盒 要注意什麼呢?
一共有4個注意事項需要注意!
相信很多在減脂的人 剛開始不知道如何挑選外食時
都會直接選擇健康餐盒 便當~
雖然價格相對比較高,但是可以兼顧減脂目的又方便
影片中我們也選了4款 健康餐盒 與便當開箱給大家~
分別有:兩個超商(7-11、全家)販售與健康便當店所販售的(低GI、水煮)
▼ 影片目錄 ▼
00:00 開場
00:50 健康餐盒 開箱
01:49 健康餐盒 四款介紹與評比項目
02:41 健康餐盒 健康語言大挑戰
03:25 健康餐盒 7-11 繽紛鮮蔬烤雞便當
06:14 健康餐盒 全家 烤多蛋白餐盒
09:26 健康餐盒 72度C蔬肥健康餐
12:42 健康餐盒 Mr.嚕微卡低GI廚房
16:17 健康餐盒 挑選注意事項
19:20 問題QA
(拍攝時間為109年04-05月)
健康便當 適合你嗎? 如何挑選適合自己的 健康便當 4個注意事項|營養師Ricky開箱
#健康便當 #雞胸肉 #營養師 #開箱分享 #低GI #便當挑選準則
■三十天減脂營|減肥菜單和居家訓練(適合懶人減脂):
https://ricky.tw/30fitting_camp/
減脂需要的「外食」、「備餐」菜單直接幫你準備好
只需要跟著買、跟著做,減脂超簡單!
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■體脂狂降20%!減醣外食快瘦攻略:http://tinyurl.com/yamougm4
■營養師愛喝的高蛋白,六折折扣碼【Ricky】:http://tidd.ly/c32aff1d
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中秋月餅大評比!教你用簡單運動消耗月餅熱量|營養師Ricky開箱
https://youtu.be/h_HR15WMOMA
下午茶這樣吃其實超爆卡 你以為的健康一點都不健康 營養師告訴你最放心的下午茶組合|營養師開箱 feat. @福爾思庭
https://youtu.be/klGcRLEAl3o
外國人吃台灣零食,猜猜哪樣是台灣之光|小泡芙、鳳梨酥、麻糬
https://youtu.be/jWBC_hj8gNw
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15分鐘解決一餐 完成兩菜一湯!營養均衡、好吃、又快速 下班回家也可以悠閒自己煮feat.康寶|營養師小廚房
https://youtu.be/aCcm3JJ37Jk
營養師減脂好市多買什麼|這幾款麥片竟然是地雷|營養師這樣買 EP-1
https://youtu.be/dQuaEVtxGcg
營養師的一日超商外食搭配|運動後怎麼吃|營養師這樣說|每日1+1 一豆一纖奶
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減肥遇到的小問題
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✔️減肥初學者(要減肥就必須了解)
✔️無論外食、備餐都需要了解
✔️想要學習菜單替換的人
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蛋白質(植物性蛋白質、動物性蛋白質)
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快速計算蛋白質
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油脂大不同
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碳水化合物
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③減醣飲食是什麼?
適合哪些人?
✔️嘗試過多種減肥方式,但失敗的人
✔️對於營養素有一定認識
✔️只想飲食控制,還不打算運動
可參考:
糖與醣的差別
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減醣飲食小介紹
https://youtu.be/m5LNfjlqxFg
④輕斷食這樣做好簡單!
適合哪些人?
✔️對於美食誘惑無法抵擋
✔️減肥初學者
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不適合哪些人?
☒腸胃不好的人
☒作息時間不固定
可參考:
斷食全攻略(介紹、時間安排、注意事項)
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⑤外食族這樣吃(減醣、菜單直接拿)
適合哪些人?
✔️上班族:常吃外食
✔️租屋族:無法自己備餐(不可開伙)
✔️不需要自己規劃,想要直接跟著菜單吃
不適合哪些人?
☒對於飲食上有嚴格的費用控制
可參考:
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全家七日減脂計畫-減醣飲食
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7-11超商七日減脂計畫-減醣飲食
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適合哪些人?
✔️租屋族:可以開伙備餐
✔️家庭主婦:幫全家規劃健康飲食
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營養師帶你買
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蛋料理
https://youtu.be/kx40Z3UMSeE
⑦運動這樣做!
適合哪些人?
✔️只有飲食控制,但遇到停滯期
✔️減肥想加入運動,卻不知怎麼做
✔️不了解運動後到底該怎麼吃、什麼時候吃
可參考:
居家肌力訓練
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居家入門有氧HIIT
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運動前怎麼吃
https://youtu.be/2D2pWuxVzn0
運動後超商挑選攻略(包含運動後營養素比例分配技巧)
https://youtu.be/hUNaye1B2mo
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這裡找的到營養師Ricky
營養師平常在吃的_IG
►https://www.instagram.com/chang_ricky_life/?hl=zh-tw
專業知識都在這_ FB
►https://www.facebook.com/RickyChangJiaxiang
內容大補帖_ 全新官網
►https://ricky.tw/
有問題都來這_ Line@
►@cd8013 (記得加上@與我一對一詢問問題)
跟著大家一起來討論_ FB社團
►https://www.facebook.com/groups/998614990525514
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家庭主婦一點都不簡單 在 朱學恒的阿宅萬事通事務所 Youtube 的最佳貼文
對抗病毒要獲勝要開始過正常生活,就是不要讓政治介入,疫苗效力是這樣,接種疫苗順序也是這樣。
新冠病毒不會因為你超有台灣價值就不感染你,也不會因為你超有台灣價值就讓疫苗變得有效。你把疫苗變成愛國主義的祭品,努力用台灣價值說服支持者,最後吃虧的是台派自己人,不相信你的異端邪說的又不是一般正常人?
沒有國際認證,只有自吹自擂,還要把自己唬弄到世界第一,全世界都要追上?那麼美國的FDA為什麼至今不承認免疫橋接?全世界為什麼除了台灣之外沒有任何一個國家認可台灣自製的疫苗?你用科學能說服自己嗎?
高端到現在連二期臨床都沒有完成,緊急授權是二期臨床期中報告完就過了,你可以接受你同事跟你一起讀研究所的學歷只有高中二年級,連高中畢業都沒有嗎?
一個正常的台派怎麼會寧願犧牲自己人,也要成就一個土製疫苗呢?難道你們不在乎台派的性命嗎?
直播日期:0827
直播YT連結:
https://www.youtube.com/watch?v=OqmlkTKPvRA
直播主題:
科學終將勝利,台派潘建志醫師甘冒洗版,甘冒圍剿對高端疫苗提出的勇敢質疑 ft.精神科醫師 潘建志
8月19號的時候陸之駿那一段時間
有高端招待他去實驗室參訪
那個地方我也去過
然後他也針對最近的
高端相關的新聞做了一些針砭
8月19號他在臉書上發的文章是這樣寫的
2016年獲民進黨禮讓
參選台北市中山區立委選舉的潘建志
放話高端未提供
第一劑疫苗施打28天後中和抗體效價
質疑高端疫苗保護力
立刻被藍軍統媒放大宣傳
事實上高端Phase 2的論文卻明白寫著
第一劑後29天中和抗體效價為430.5
他後面還做了個註記
他說潘建志又叫做Billy Pan或比利.潘
是部落格Plurk時代的網紅
手機網路興起後
他轉至大話新聞
新聞挖挖哇之類所謂綠媒談話節目
很難理解他為什麼突然這樣亂講話
我只能說疫情使人瘋狂
好啦你看我們幫陸之駿當面問了這個問題
希望我們有完成你的願望
好那第一個我們先問
那你為什麼這樣亂講話呢
陸之駿也是一個綠營大前輩啊
沒有其實是他貼那個文章
就是從網軍工廠出來的嘛
是他們錯啊
因為他貼那個是IgG不是中和抗體
高端就是沒有打完第一劑的中和抗體的數字
沒有就是沒有
我沒有說錯 文章都在
他的文章在我的文章也在
大家可以去查查看
他貼出來的圖就是王浩宇最早貼的圖
是錯的
搞不好他還自己做假圖誰知道啊
沒有沒有那個圖在論文裡面有
它是第二張
但是它是IgG IgG就是另外一種抗體
那跟我們做免疫橋接的中和抗體是不一樣的
你跟你講那免疫有多複雜
你知道棘蛋白到人體會有幾種抗體嗎
200多種抗體
那中和抗體是其中的一個指標
其他有一大堆指標
所以高端有做兩個一個做中和抗體
一個做IgG
那中和抗體是沒有第一劑的資料 IgG
所以他就說他把這個牛頭拿來對這個馬嘴
所以我上次寫那篇中和抗體的問題
我是對的啊
後來指揮中心也接受了我的建議
就是說高端一定要在第28天以後打第二劑
我跟你講別的疫苗沒有這樣
我們打第一劑的40% 打第二劑只有3%
大部分的人只有打一劑
但高端他們現在要保障打第二劑
就是因為只打第一劑可能沒有中和抗體
所以證明我講的是正確的
非常正確沒有錯啊
所以IgG跟中和抗體是兩個完全不一樣的東西
我們不能說它正相關嗎
正相關喔 可能也有一點相關
但是問題是你做免疫橋接
你是拿中和抗體去做的啊
你沒有做IgG的免疫橋接啊
所以這一次的所謂的
immuno-bridging免疫橋接是打了AZ
跟打了高端之後我們比中和抗體的效價
那這就產生一個問題
比利潘挖出來的資料是在公開的論文裡面
高端竟然沒有寫
打完第一劑之後29天的中和抗體
也就是以科學角度來看
全世界都不知道打完第一劑之後一個月
你打高端之後你的抗體效價
你的免疫能力防護力到底是什麼
連跟AZ比都沒有
那這個其實是一個很大的漏洞就是
那我完全不知道它的防護力
我不要說有沒有公開防護力
我連在二期或者是三千人那個二期延長裡面
都沒有
我都不知道你打完第一劑的防護力是什麼的時候
這個危險的地方在哪裡
現實世界的風險就是
你可能喔 這等於是裸奔嘛
你只打了一劑但是你自己覺得自己有防護力對不對
你可能就是會鬆懈掉啊
不戴口罩啊
對啊不戴口罩啊
或是說人與人的接觸人與人的連結就增加了啊
打麻將去了啊
這當然是很危險的嘛 這個不合學理
所以其實我是什麼
我是佛心來著的 因為我就是台派
我們很多人都打高端嘛
我為他們爭取到了第二劑
還有一個就是說為什麼這個免疫橋接不能夠取代三期
很簡單 因為沒有辦法做出說
它對於重症的防護力 對病死的防護力
沒有辦法做出來
你知道我們現在疫苗變成是什麼
它沒有辦法讓你不感染
因為Delta病毒
歐美很多國家他還是會感染
但是他死亡率大幅下降
這個就是疫苗的保護效果
那你做中和抗體你做免疫橋接
有沒有辦法驗證這個效果
當然沒有辦法啊
因為那個要實際
我們做出來這個是實際上在現實世界裡面
有人去住院有人死掉
這樣子用人命計算出來的東西
你用中和抗體這個算來算去
你不能算出這個
所以這個中和抗體完全沒有辦法取代三期的實驗
請問一下人類如果長時間跟身邊的人保持這種
譬如說1.5公尺的距離或者是減少接觸
這個在心理上會不會有什麼樣子的問題
已經有很多精神醫學的論文去論證這一塊
就是說在這個三級警戒甚至是四級警戒的狀態之下
會不會讓精神疾病的發生率增加
廢話當然會啊 增加的一蹋糊塗
多著咧為什麼因為人際關係親密關係
本來就是我們情緒穩定的一個非常重要的因素
我覺得大家用膝蓋想就知道
我甚至認為說因為這個社交距離
因為這個三級警戒
我們焦慮症的盛行率提高可能一倍以上
一倍以上啊
一點都不奇怪我們現在講的還是很基本的
還有什麼大家想想看
經濟上的壓力
因為你這個社交距離因為經濟活動減少
很多店關門失業率明顯就提高了嘛
那很多人就是他有工作他的收入也降低了
所以經濟上的壓力變大
經濟上的壓力變大了以後
會不會產生更多的精神症狀
當然會有啊
這個幾百年以來的關係早就建立了嘛
但是長時間的lock down
譬如說讓親人或者讓家屬 work from home
小朋友都在家裡上課
這個會不會也導致家庭的壓力急遽增加
這個也是沒有疫苗另外一個心理上的問題
有有有家庭主婦我最近門診裡面
家庭主婦的病人增加很多
所以這個部分也增加
所以相對家暴也增加
對
我真的覺得台派更多比利潘
少一點王浩宇大家就可以就事論事
我們就可以討論這個疫苗的科學價值
然後政治立場不同
可是當你今天把
科學價值混淆到台灣價值的時候
這真的不行
科學一個很重要言論一定要自由
因為科學要證偽嘛
反對的聲音在科學裡面你一定要讓他出來
要不然科學不會進步
科學就不能一言堂這是科學的基本態度
而且科學要放諸四海皆準
所以高端要有國際認證是台灣的驕傲
可是你今天只有網軍認證
那就不驕傲因為你出不了國
人家也會看輕台灣的生技產業
所以希望大家還是就事論事
你可以有不同的價值
你我價值不一樣
但是我們對科學的信念是一樣的
我瞧不起的是
扭曲科學扭曲專業知識
用專業替異端邪說背書
我瞧不起這種事情
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家庭主婦一點都不簡單 在 [LIVE] KBS 三姐弟要勇敢EP44-EP45 - 看板KoreaDrama 的推薦與評價
劇名 三姐弟要勇敢
官網 https://program.kbs.co.kr/2tv/drama/siblings/pc/index.html
電視台 KBS2
播出 2022/09/24 起每週六、日 韓國時間 20:00 (台灣時間 19:00)
2023/02/04 起,播出時間調整為 20:05 (KST)
集數 50 集
—
導演 朴萬英《奇怪的兒媳》《甜蜜的秘密》《嫁給我吧》
編劇 金仁英《黑騎士》《不善良的女人們》《當男人戀愛時》
音樂 崔仁姬《紅丹心》《嗚啦恰恰我的人生》《普通的在華》
主要演員
李荷娜《Voice 1-4》《一半的一半》《Drama Special-冒牌家庭》
林周煥《愛我的間諜》《The Game:向著零時》《偉大的Show》
李太成《為何是吳秀才》《Ghost Doctor》《花樣年華-生如夏花》
金承洙《Show Window:女王之家》《月升之江》《風雲碑》
金昭誾《戀愛雖然麻煩,但更討厭孤獨!》《那個男人吳秀》《我們的甲順》
李有鎮《IDOL:The Coup》《你喜歡布拉姆斯嗎》《浪漫的體質》
—
企劃意圖
1. 家人 食口
獨自生活的人變多了。
結束一天的日常生活後回到家,大家圍坐在一起吃熱飯和燉湯,聚在電視機前聚在一起的
樣子已經是遙遠的過去。
陌生人之間共享居住空間,同吃一鍋飯,不看血脈的過活著,血脈相連的家人就算在同一
個家也像別人一樣生活。現在比起血脈,更傾向於用愛和紐帶關係來定義家庭。
我們所有人的人生都不簡單,所以要互相幫助。
雖然也有以各自不同的愛情方式互相傷害的時候,但是家人是很珍貴的。
不管有沒有血脈關係。
這部電視劇希望通過微妙的人生經歷,感受到家人的意義和愛,給疲憊的人生帶來安慰。
2. K-長女和K-長男
以韓國型長女風格,為了家人的責任和犧牲而生活的女兒們。
從鄉下上京,做著保母的工作,或是一邊在工廠上班一邊負擔著弟妹們的學費及家裡的生
活費,這種長女的族譜從 60~70 代到 20~30 代也延續至今,因此誕生了 "K 長女" 的新
造詞。
從小就完美的作為模範長女生活的 K 長女金泰珠。
我想再給總是需要成熟的 K 長女一次不懂事的挑戰和愛情的機會。
希望在成為妻子、兒媳、母親之前,是某人的小女兒的長女們能得到一點安慰。
而且韓國的傳統長子也具有沉重的責任感。
雖然贍養父母和照顧弟弟們的處境相同,但作為第一個兒子,有特別的待遇。
如果說長女的範疇是成為幫助父母的幫手,那麼長子則接近於分享父母權力的人。
K-長子李相俊對離婚後獨自一人的母親和像一家人一樣生活的表哥家人和妹妹的愛與衆不
同。
能同樣愛著岳母一家人嗎。
劇情簡介
此劇講述韓式家庭「愛情與戰爭」的故事,作為家中長女不得不為了家庭而作出讓步,
以及身為長子成為娛樂圈頂級明星賺錢養家的兩人相遇後相愛的故事。
—
角色介紹
人物關係圖
主要人物
金泰株(李荷娜 飾)
(39 歲)
三姐弟中的長女。醫學相關內容企劃者兼 Pay Doctor。
醫科大學留級兩次。只有勉強通過醫生考試,沒有經過實習住院醫師,沒有專業醫生資格。
他的工作是聯繫為醫學相關教養紀錄片節目提供諮詢的醫生和要拍攝的醫院。 雖然經常
從節目企劃開始參與,也出現在滾動的名單中,但仍舊感到很混亂。要作為醫生還是內容
企劃者生活,這問題依舊很難。
像擁有不同人格一樣擁有兩種人格。有作為長女的力量和溫暖的包容心,動不動暴躁就發
火,對討厭的人毫不留戀的性格,以及女中豪傑風格。雖然因為模範生、優等生的氣場顯
得有些木訥,但內心卻充滿了少女的感性。
如果不是親近的人不會知道,只有他出乎意料的可愛。性格比較強悍。
小時候只是忍著生活,因為忍著才能變強。
李想浚(林周煥 飾)
(40 歲)
演員。穿梭於電視劇、電影、話劇、音樂劇的演員。
感性敏感,想象力卓越,被選為頭腦靈活的演員。
好像什麼都能做到。作為主演級演員生活了 20 年。
隨著年齡的增長,雖然很擔心自己不能得到想要的角色,作品的幅度也會變小,但他是天
生的樂觀主義者,認為"我無論如何都會成功"。
他的優點是學習也好,運動也好,都做得很好,而且厚臉皮。
是會明確說出自己想要的性格。
小學 5、6 年級時,覺得同班女生金泰珠是自己的理想型,因此也向金泰珠表白過。
表現和展現的陽光男人。
作為長子出生,性格好又開朗,一生都很受歡迎,不得不患上王子病。 2000 年出道的同
時成為"千禧年新星",度過了閃耀的青春。
雖然是充滿華麗而讓人感謝的時光,但是承受王冠的重量也不容小覷。
車允浩(李太成 飾)
(36 歲)
紀錄片導演。一匹野,很適合穿戶外夾克的男人。
在自己所持有的韓屋客棧裡生活,生活平衡比客人更重要。
大大方方,決定快,且細心又親切。
野營和戶外運動達人或者喜歡呆在家裡看電影、做飯。
他對偶然遇見的金泰珠產生了好感,所以推薦他擔任醫學協調員。
申茂英(金承洙 飾)
(47 歲)
化妝品公司代表。走上了精英路線。
紳士,沒有大發雷霆過。
即使職員和女兒做錯了事,也只是在邏輯上冷靜的逐一追究。
喜歡學習用品。如我有新出的書寫工具一定要買了才能解氣。
很有時尚感,不用特別打扮也很帥。
是職員們選出的最佳穿著,
以年輕的感覺營運公司的開放心態的 CEO。
金昭琳(金昭誾 飾)
(35 歲)
擁有普拉提斯講師資格。生活體育指導師。
多順的性格,很善於交際。掩飾不住內心的想法。
好壞直接寫在臉上。不要太貪心每天都過得開心最好。勤快。
與其深思熟慮,不如行動。不記仇,一下就忘了。
從小就擅長所有運動。國中時田徑部在全國大賽團體賽中獲獎,但最終選擇了人文系高中。
享受的運動當然好,但不喜歡賭上人生去運動。
無論做什麼都能做到平均以上。
打算和交往很久的男朋友馬上結婚。
金建宇(李有鎮 飾)
(33 歲)
三兄妹的老么。骨科外科專門醫師。
開朗的性格。樂觀、多愁善感、老么的樣子。
雖然看似想說什麼就說什麼,隨心所欲的行動,但是非常愛家人。
為了家人,我放棄了兩樣。
和真露結婚。成為醫生後,打算和媽媽喜歡的女人結婚。
因為是兒子,所以從出生開始就受到愛戴,長大後變得可愛。
和姐姐們像相聲搭檔一樣很合得來。
幸福家
崔末順(鄭在順 飾)
(80 代初半)
金幸福的母親,俞正淑的婆婆,三姐弟的親奶奶。
認真打掃環境,每天煮抹布,隨波逐流的買衣服,被視為一種無用的奢侈。
在 70 歲生日那天,小兒子一家花錢買了香奈兒包給他,但刮傷,所以沒有隨身攜帶著。
幾次帶出去的時候也抱在大衣裡。打算在需要錢的時候賣掉。
乾淨利落的性格。與恩愛的丈夫離別 50 年。
為了貼補三兄弟的學費,他在家附近開始了"幸福刀削麵",生意很好。
雖然只有小兒子沒有上大學,但至少有一個可以開麵館照顧父母。
金幸福(宋承桓 飾)
(60 代初中半)
三姐弟的爸爸。咖喱美食店"今天咖喱"的老闆兼廚師。
穩重而始終如一的人,別名是首爾的仙人、城北洞的賢者。
喜歡把人生比喻成料理,對自己做的菜充滿自信。
三姐弟中的老么。雖然是老幺,但一直陪著媽媽生活。高中畢業後,他立即去服兵役,幫
助母親開刀削麵。對於上大學期間善良的老么,哥哥們說"能幫助媽媽刀削麵店的只有你"
,並丟下了母親。在料理中融入匠人精神,對人生產生了洞察力。是一位誰認識相處之後
都會喜歡的好大人。
俞正淑(李鏡珍 飾)
(60 代初半)
三姐弟的媽媽,和丈夫一起經營咖喱美食店"今天咖喱"。
責任心強,為人正直,精打細算。肌膚保養只用過家用面膜,從來沒做過肌膚管理。從面
相學上來看,相信髮型乾淨利落才能帶來福氣,因此每個月去一次美容院。
因為是以前的人,所以對結婚兩次感到自卑。
儘管如此,我認為這輩子最大的福氣就是遇到了金幸福。
李相俊家
尹甲芬(金容琳 飾)
(80 代初半)
張世蘭的媽媽,李相俊的外婆。
他與擔任中學數學老師兼年級主任的丈夫沒有發生大吵架過。
用教師的工資撫養 4 個子女很吃力,瞞著丈夫偷偷收了家長們給的紅包,還通過聯誼會
接力、共同購買泡菜地方特產等賺了外快。
大兒子還沒到 40 歲就死了,天整個塌了。自私的二兒子結婚後去了美國,丈夫也在花甲
之前過世,只剩下兩個女兒。
大女兒像朋友一樣感到踏實,但經常爭吵。認為自己是為了家而犧牲的,這不就是作為大
女兒出生的宿命嗎? 覺得別人都能接受的事情而在那邊吵吵鬧鬧的很奇怪。
作為補償,兒子成為了明星賺了很多錢,但是好像還留有自己的感情。
張世蘭(張美姬 飾)
(60 代初半)
李相俊的媽媽,房主、企業家。女中豪傑風格。
藝術家感性上還有智能的頭腦、事業手腕。
美貌與幹練美。大膽的時尚、優雅、可以消化 20 代的休閒服裝。
雖然堅強,但內心的孤獨和擁有少女的感性。一個人在房間裡看電影時經常哭。
偶爾感到孤獨的時候,從名牌包裡拿出紅酒,插上吸管喝。
做了一半以上的兒子的管理工作。和尚俊出道初期一起上班的新手經紀人和兒子一起成長
並創立了公司,重視並聽取母親的意見。策略總是得到認可。
張賢貞(王嬪娜 飾)
(40 代)
咖啡店老闆兼時尚內容製作者。
將時尚、風景、繪畫等拍成影像,製作成電影。
開朗又莫名其妙的性格。只要集中在一個地方,就會忘記其他一切。
雖然是老么,但比長女姐姐有更成熟的一面。
平時雖然漠不關心,但經常會說出擊中要害的話。
沒有結婚想法的自由人。
李尚旻(文藝媛 飾)
(35 歲)
李相俊的妹妹,張世蘭的女兒。媽媽為我開的咖啡店《1983》的老闆。
典型的紅豆女。家裡獨一無二的麻煩製造者。
自私自利,充滿虛榮心。想到什麼就做什麼。
覺得自己很直率,很帥。
拿著哥哥的卡到處亂花。哥哥突然成為明星,媽媽為了照顧哥哥,被冷落是事實,媽媽和
哥哥要給予補償,所以我有資格使用哥哥的卡。
皮膚科整形外科的 Vip 顧客,通過哥哥的機會享受藝人打折優惠。
覺得自己很特別。
張英植(閔成旭 飾)
(45 歲)
李相俊的表哥。張世蘭哥哥的兒子。
膝下有兩個兒子。
敏感型。外表上很隨和,性格溫順和善的性格。
在小區裡營運著攝影棚"照片隨筆"。
雖然是小區照相館,但因為照片拍得比本人更好看,因為在這裡拍的照片而成功就業了。
隨著傳聞的擴散和後記的增多,顧客也越來越多,對自己的照片感到自豪。
羅恩珠(鄭秀英 飾)
(42 歲)
張英植的妻子。
他和丈夫一起經營攝影棚,還負責經營、宣傳、服裝租賃、清掃等工作。
堅強且責任心強。
生活能力很強。對錢執著,房地產和股票火熱,勤奮且熱衷於理財。
張秀彬(柳義賢 飾)
(21 歲)
張英植與羅恩珠的大兒子。李相俊的姪子。
休學生,國中時踢中學,身材很好。因為不想在運動上太累且需要很多錢,在與天生的天
才競爭的過程中感到自卑,所以放棄了。
高中時,他改變方向學習,好不容易把敵人寄託在大學上。
懶散性格的樂觀主義者。和弟弟很相配。
雖然性格完全相反,和所有家庭成員都相處得很好。
喜歡和討厭直接表現在表情上,表現也很大。
張志友(丁佑鎮 飾)
(20 歲)
張英植與羅恩珠的二兒子。李相俊的堂侄。
別人看來是復讀生、咖啡師、兼職生。他自己是獨立準備者。
精明強幹,在別人看來是野生的叛逆者。
無色彩 T-Shirt 配牛仔褲或黑色牛仔褲。總是穿一樣的服裝。雖然對衣服不感興趣,但
是穿什麼都看起來很帥。
夢想是快點從家裡獨立出來。雖然想入伍,但父母卻讓我重新準備入學考試。
喜歡的討厭的不大會從表情上表現出來。
其他人物
閔幼梨(吳荷妮 飾)
(29 歲)
三姐弟中老么金建宇的女朋友。開朗的單細胞,隨心所欲說話和行動的性格。
沒有工作,沒有進行求職活動,而是用家裡給的錢生活。
人生是珍貴的,想要的東西就要實現。每天去咖啡廳和西餐廳吃飯,拍照是工作。
理由是總有一天想開一家編輯店的咖啡店,但沒有另外學習。
喜歡漂亮有趣的東西。
申智慧(金智安 飾)
(25 歲)
父母留學期間出生在美國。
帕森設計學院中途退學,只玩 SNS,隨便的玩、吃、彷徨。
剛從美國回國,現在是無業遊民。想快點結婚、生孩子、裝飾家裡生活。
不懂事的小狗。對於自己的感情非常坦誠,不懂得天下風波,所以還是很清純的富家女。
因為缺乏愛情,總是渴望有人陪伴。
想找一個善良平凡的男人當家庭主婦。
如果喜歡上誰,會不分男女老少積極表示好感。
趙南秀(樑大赫 飾)
(35 歲)
二女兒金昭琳的男朋友。研究員。
自尊心強,靠獎學金上學。
如果家境富裕,我也可以去 SKY 或是留學,擁有劣敗感。
誠實認真工作,但對社會有很多不滿。
對高層子女入學考試的不正之風、房地產特惠等感到憤怒。
四兄妹中的老么。和媽媽兩個人住在首都圈的公寓裡。
兄弟中誰也不說結婚,希望一邊奉養著年邁的媽媽一邊老去。
用自己的名義購買公寓,在償還貸款上掙扎,要還 20 年。
許龍實(張熙正 飾)
(40 歲)
前職護理師,金泰珠的醫科大學同學和至親。外號龍八。讓人覺得無知的行動派。
義氣女,江原道註文津出身,從高中開始就和姐姐一起在春川生活。
隨便放進去煮一下也可以煮得很好,做菜的手藝很棒。
未婚,把男人的人物和性格放在一起看,因此交不到男朋友。
沒有信心放棄其中的一個。大咧咧、感情豐富,任誰都喜歡的類型。
夢想是在首爾買自己的房子,精打細算。
王勝求(李承亨 飾)
(48 歲)
相俊的經紀人。
—
海報
4人海報
2人海報
團體海報
—
預告
[1st預告] K-長女和K-長男相遇,開始尋找幸福!
https://youtu.be/va2E0LLSXdE
[預告] 在各位面前的~K-長男的引導下,全家人聚在一起坐下來!
https://youtu.be/iVeV3e1dxCo
[預告] 見面禮? 就是去吃飯~:(
https://youtu.be/85cWw58vKp0
[預告] 妹妹男友的父母,我為什麼要主持...?
https://youtu.be/kO18A46z6eo
[綜合預告] 韓式家庭的愛情和戰爭的故事!
https://youtu.be/x5EFnRVMrNs
[HIGHLIGHT] K-長女的叛亂! K-長子的考驗! 尋找幸福的李荷娜X林周煥!♡
https://youtu.be/j2PuIvnC9sI
花絮、訪問
[讀本會]
https://youtu.be/SUJcWH4GuD4
[中秋問候] 連休結束後到來的週末電視劇《三姐弟要勇敢》演員們傳達的中秋問候
https://youtu.be/b8Zaz8Hc7mI
[K-Interview] 魅力滿滿的K-長女和K-長男相遇了! 兩人清新活潑的採訪
https://youtu.be/s_tG4Zy4EME
[海報拍攝花絮] 爆發的默契《三姐弟要勇敢》海報+預告花絮
https://youtu.be/aX-WiEzB1VQ
[D-DAY] 從現在開始我們勇敢的!
https://youtu.be/-tdcyFH5xeY
[製作發表會]
https://youtu.be/WTQeYreW4Hk
[EP01-EP04花絮] 演員們的實際模樣?
https://youtu.be/HARf01GAuxQ
[EP05-EP08花絮] 陷入笑聲不斷的拍攝現場
https://youtu.be/kvfPrWagjZ4
[未公開花絮] 今天也努力工作的K-長女的勞動現場!
https://youtu.be/Xten7mFYX0A
[EP09-EP12花絮] 即興表演和動作戲無所不能的演員們
https://youtu.be/Q-aW2EeGzFk
[EP13-EP16花絮] 害羞害羞吻戲花絮
https://youtu.be/7mwSOOqRFWU
[EP17-EP19花絮] 演員們的咣噹當彩排♡ 大家羨慕的話... 知道會輸吧??
https://youtu.be/PAt34cxXy_s
[EP21-EP24花絮] 現在真的是像家人一樣的演員們! 偷看默契十足的拍攝現場
https://youtu.be/oUv58t3a3Dg
[EP25-EP27花絮] 實際上默契度也很融洽的三對情侶♡
https://youtu.be/GP3Yk78ptBI
[EP28-EP30花絮] 充滿責任感的專業演員美
https://youtu.be/z6R-_WKMrtA
[EP30-EP32花絮] 建宇在拍攝現場暈倒的原因?!
https://youtu.be/eLJkpbVtHao
[EP33-EP37花絮] 感情戲裡就算再累也不能錯過的笑容
https://youtu.be/XNihmE_SESQ
[EP38-EP39花絮] 即興表演匠人是誰?
https://youtu.be/03a7CoyOhBc
劇照、花絮照
—
OST
Part.1(2022/09/24)
金浩中 - 在這之中遇見你
https://youtu.be/_7Gd_ur2ss8
Part.2(2022/10/02)
李世俊 - 給予幸福的人
https://youtu.be/kzsCm2PwkRI
Part.3(2022/10/16)
ALi - 每天和你
https://youtu.be/19wQ0Iei5O0
Part.4(2022/11/20)
姜錫華 - 心動
https://youtu.be/K5sA3ccyb7s
Part.5(2022/12/11)
Jin Minho - Goodbye My Love
https://youtu.be/t30BPga_vtY
Part.6(2022/12/18)
Suki - 都知道的離別
https://youtu.be/CTDSN8EdTQU
Part.7(2023/01/08)
Song Pu Reum - 你能接受這份愛嗎
https://youtu.be/iWxLkJwK3Xs
Part.8(2023/01/14)
昭享 - Hello
https://youtu.be/vNxA5Dk0pgI
Part.9(2023/01/22)
J-Cera - 我做不到
https://youtu.be/DMfoNT6fjH0
Part.10(2023/02/12)
餘恩 - 淺藍色
https://youtu.be/GoJAVidl3ds
Part.11(2023/02/19)
Bernard Park - I fell in love
https://youtu.be/vACyMw8dk1Y
Part.12(2023/02/25)
JUNIEL - 只要有你就好
https://youtu.be/qxmEDTGuQ0U
Part.13(2023/02/26)
Aalia - 為了你的心
https://youtu.be/uMxVyRFbf1E
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221126 EP19 18.5%
221127 EP20 18.6%
221203 EP21 19.0%
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221211 EP24 22.5%
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221218 EP26 22.5%
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230101 EP29 22.8%
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230108 EP31 24.4%
230114 EP32 21.9%
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230128 EP36 23.1%
230129 EP37 26.3%
230204 EP38 24.1%
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直播網址 (感謝 yihsuan1122 大提供連結)
92flvtv: https://www.92flvtv.com/korea-tv/kbs8.php
LUVKPOP: https://tv.luvkpop.com/channel/KBS2/
KBS 官網: https://able.kbs.co.kr/live/ (選2TV、不需跨區)
hgtv25: https://www.hgtv25.com/ (點選視窗下方黃色框後,再選擇 KBS2)
mintelly: https://mintelly.blogspot.com/p/onair.html
圖片說明
擴充功能是它
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本週預告
[EP44預告] 想聽一下吳熙恩患者的狀態
https://youtu.be/b5AuZfs6OJ0
向武英告別的素林決定辭職繼承幸福店鋪...
想浚決定通過所屬公司告發英植。
另外,想浚和賢貞為武英和素林準備了見面的機會...
[EP45預告] 我想以詐騙告發吳熙恩
https://youtu.be/eB0nb0e-Qc4
直覺到熙恩是假時限的泰株通過建宇打聽熙恩的主治醫生...
少林從賢貞那裡聽到了智慧的過去。
另一方面,英植以去找智友的名義去幸福家...
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