現在的孩子受到網路科技的影響,
容易導致 #專注力不佳、容易分心。
透過正念遊戲,掌握靜心訣竅,
解決生活、學習難題。
傳遞杯子遊戲,能讓孩子聚焦、專心在同一件事情上。而在活動的過程中,也能建立孩子的自信心,相信自己做得到...
當孩子擁有專注力、穩定情緒並培養出自信心,面對往後的挑戰都能迎刃而解...
——————————————
✅《孩子的簡單正念》:https://bookzone.pros.is/R6VQN
🔔 天下文化╳博客來暢銷書展
✅暢銷單書69折起、任選2本75折:https://bookzone.pros.is/SZZME
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過9,970的網紅耶嫩 Yenom chou,也在其Youtube影片中提到,以上是整理了大家最常見的問題 如果還有其他想知道的問題也歡迎留言或是私訊我 有機會我會再回覆大家!! 00:00 開場 00:15 讀書可以聽音樂嗎 00:55 讀書容易累怎麼辦 02:12 沒有動力怎麼辦 03:17 讀書一天的流程長怎樣 04:05 可以熬夜讀書嗎 04:58 讀書容易分心怎麼...
「容易分心怎麼辦」的推薦目錄:
- 關於容易分心怎麼辦 在 天下文化 Facebook 的最讚貼文
- 關於容易分心怎麼辦 在 天下文化 Facebook 的最佳解答
- 關於容易分心怎麼辦 在 沒力史翠普yucaio Facebook 的最佳解答
- 關於容易分心怎麼辦 在 耶嫩 Yenom chou Youtube 的最讚貼文
- 關於容易分心怎麼辦 在 女子健心室 Youtube 的最佳貼文
- 關於容易分心怎麼辦 在 Ryan Wu Youtube 的最佳貼文
- 關於容易分心怎麼辦 在 孩子容易分心注意力不集中該怎麼辦?| 直播收錄| 王宏哲教養 ... 的評價
- 關於容易分心怎麼辦 在 容易分心,父母必知的「執行注意力」訓練法| 腦科學教養研究 ... 的評價
- 關於容易分心怎麼辦 在 孩子容易分心怎麼辦?來玩傳遞杯子遊戲吧! - Facebook 的評價
- 關於容易分心怎麼辦 在 容易分心很難專注有人可以救我嗎.............. - 心情板 的評價
容易分心怎麼辦 在 天下文化 Facebook 的最佳解答
【孩子容易分心怎麼辦?來玩傳遞杯子遊戲吧!】
「傳遞杯子活動」目的是教導孩子如何聚焦、專心,以及注意力如何從一件事轉移到另一件事上。
傳遞杯子可以讓孩子學會如何聚焦於某件事,把周遭的干擾排除在外。
當你只專注一件事,每件事都會變得簡單多了
🔔60個靜心練習遊戲
陪孩子專注應對高壓世界
培養:靜心力、洞察力、審視力、聚焦力、關懷力、連結力
學會:安頓自己,同理他人,關懷世界
🚩培養6種能力,給孩子最珍貴的禮物⬇⬇
《孩子的簡單正念》
博客來購買👉 https://goo.gl/n4oWQ7
天下文化Bookzone購書👉 https://goo.gl/ekzvon
#分心 #正念 #專注
容易分心怎麼辦 在 沒力史翠普yucaio Facebook 的最佳解答
【三分鐘過好生活】075 容易分心怎麼辦
https://youtu.be/TrJo_42cdtI
容易分心的人通常不太擅長拒絕
但是分心其實也有優點喔
這篇分享了幾個如何改善分心的方法:D
今天推薦的是日本團bucknumber的歌ハッピーエンド
https://youtu.be/ffhRmQ54o-8
容易分心怎麼辦 在 耶嫩 Yenom chou Youtube 的最讚貼文
以上是整理了大家最常見的問題
如果還有其他想知道的問題也歡迎留言或是私訊我
有機會我會再回覆大家!!
00:00 開場
00:15 讀書可以聽音樂嗎
00:55 讀書容易累怎麼辦
02:12 沒有動力怎麼辦
03:17 讀書一天的流程長怎樣
04:05 可以熬夜讀書嗎
04:58 讀書容易分心怎麼辦
05:42 大考前可以談戀愛嗎
06:27 容易緊張怎麼辦
07:20 要讀幾次才算熟悉
08:52 看到一半卡住要繼續看嗎
09:30 進度跟複習要怎麼平衡
10:20 讀書壓力很大怎麼辦
11:11 很想滑手機怎麼辦
11:50 在家讀還是在圖書館讀比較好
12:45 怎麼知道這是不是重點
13:22 結尾
13:52 耶嫩的murmur
Instagram:
https://www.instagram.com/yenom0612
facebook:
https://www.facebook.com/yenom0612
聯絡我:money40168@gmail.com
#通往學霸的路上
#常見的讀書問題
容易分心怎麼辦 在 女子健心室 Youtube 的最佳貼文
最近台灣疫情升溫,你一切都還好嗎?是否被突然的事件打亂了原本生活的節奏,面對每天的疫情新聞轟炸焦慮不安?在家難以專心、難以保持自律的生活?今天我們邀請到了一位Life Coach 生活教練 Amber!她會和你分享在疫情衝擊之下,要怎麼面對卡關、焦慮的生活,如何運用Life Coach的一些工具幫助我們自己轉換想法,找回對生活的掌控感和突破點!也會跟你分享『生活教練』這個在台灣還很少見的身份到底是什麼?
00:00:47 節目開場
00:01:34 生活教練是什麼?為什麼會成為生活教練?
00:09:22 什麼樣的人需要生活教練?會受到哪些實質的幫助?
00:13:20 疫情之下如何緩解焦慮,好好過生活
00:19:56 在家如何保持自律
00:22:39 如何好好照顧自己?
00:23:45 居家工作、學習容易分心怎麼辦?
00:27:15 感覺被生活困住怎麼辦?
00:34:05 最印象深刻的學員故事
00:38:23 送給大家的一段話
00:39:14 節目重點整理與總結
-------------------------
⭐️ 看本集音頻文章:https://girlpoweroom.com/amber
-------------------------
本集節目由統一陽光贊助,滿75元可使用折扣碼GIRLPOBL5獲得優惠唷!
點擊享聽眾優惠:
https://reurl.cc/xgKOYE
-------------------------
✨歡迎請我喝杯咖啡!讓我能持續創作出更多優質內容給你聽吧❤️
👉🏻贊助連結:
https://pay.firstory.me/user/ck7a2gx3ms2vl0873fv7w0gsn
💌訂閱免費健心電子報:
https://artisanal-pioneer-9065.ck.page/10f6acb1ea
👯♀️加入女子健心室臉書私密社團:
https://reurl.cc/9EnxNY
⬇️這裡找Amber:
https://www.instagram.com/life.unstuck.coaching/
------------------------------------------------------------
👇🏻在其他平台上收聽女子健心室Podcast:
-Firststory:https://reurl.cc/yZpgv2
-Spotify: https://reurl.cc/Mvz9xL
-Apple Podcast: https://reurl.cc/WdOyZy
-Google Podcast:https://reurl.cc/nzYyjd
-Pressplay、Anchor、Castro、Pocket Cast、Breaker
------------------------------------------------------------
👇🏻其他資源:
臉書私密社團:https://reurl.cc/9EnxNY
粉絲專頁:https://reurl.cc/GVNQyG
Instagram:https://www.instagram.com/girl_power_room/
健心電子報:https://artisanal-pioneer-9065.ck.page/10f6acb1ea
Peipei的新書:https://reurl.cc/Mvz9pk
------------------------------------------------------------
👇🏻聯絡資訊:
歡迎寄信到: 💌 girlpoweroom@gmail.com
在IG上追蹤我、給我私訊:
🔍Peipei的IG:https://www.instagram.com/peipeifitlife/
🔍女子健心室的IG:https://www.instagram.com/girl_power_room/
容易分心怎麼辦 在 Ryan Wu Youtube 的最佳貼文
你有信心能不被這些東西影響嗎?你知道我們的生活正在被這些東西控制嗎?提升專注力,就靠它了。
了解更多 → https://goo.gl/gUEzKT
容易分心怎麼辦 在 容易分心,父母必知的「執行注意力」訓練法| 腦科學教養研究 ... 的推薦與評價
孩子不專心、 容易分心 ,父母必知的「執行注意力」訓練法| 腦科學教養研究所ep.1 | 王宏哲教養育兒寶典. 14K views · 9 months ago ...more ... ... <看更多>
容易分心怎麼辦 在 孩子容易分心怎麼辦?來玩傳遞杯子遊戲吧! - Facebook 的推薦與評價
現在的孩子受到網路科技的影響, 容易 導致#專注力不佳、 容易分心 。 透過正念遊戲,掌握靜心訣竅, 解決生活、學習難題。 傳遞杯子遊戲,能讓孩子 ... ... <看更多>
容易分心怎麼辦 在 孩子容易分心注意力不集中該怎麼辦?| 直播收錄| 王宏哲教養 ... 的推薦與評價
研究發現,如果孩子在6歲前 容易分心 及注意力不集中,在未來青少年時期會出現更多的行為問題。所以我很重視孩子的專注力,因為如果沒有專注力, ... ... <看更多>