【一個動作KO寒背、肚腩、久坐屁股大】
妳絕對要知道的事！寒背、肚腩、屁股大絕對係女仔嘅死穴，依家只要一個動作就可以改善到喇~一邊睇劇一邊做都得啊！
#寒背 #肚腩 #屁股大 #運動 Winnie Z
寒背肚腩 在 HKonlineTV Facebook 的最讚貼文
同時也有2部Youtube影片，追蹤數超過5萬的網紅Cosmopolitan HK，也在其Youtube影片中提到，經常坐Office導致肩頸痠痛、在家中又喜歡攤在沙發上按電話？長期姿勢不良會導致 #寒背 ，甚至會形成小肚腩！今期 #CosmoFitFriday 找來印度傳統身心靈瑜伽導師 Erika Law 會教大家驗查正確站姿，並示範兩個有助 #改善寒背 的運動。 立即訂閱 → https://bit.l...
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「曾咏keep fit分享」
朋友問我成日坐office好容易會寒背，有肚腩，下盤變大......有無好方法解決？
其實有一個好簡單又有效的動作，不用去健身房，容易學但不易堅持，看看你有無恆心做啦
＃堅持一定有效果
#曾咏
#iamwinniez
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寒背肚腩 在 Cosmopolitan HK Youtube 的最佳解答
經常坐Office導致肩頸痠痛、在家中又喜歡攤在沙發上按電話？長期姿勢不良會導致 #寒背 ，甚至會形成小肚腩！今期 #CosmoFitFriday 找來印度傳統身心靈瑜伽導師 Erika Law 會教大家驗查正確站姿，並示範兩個有助 #改善寒背 的運動。
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妳絕對要知道的事！寒背、肚腩、屁股大絕對係女仔嘅死穴，依家只要一個動作就可以改善到喇~一邊睇劇一邊做都得啊！
