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本月好書推薦📚❤️
謝謝各大出版社 都願意把好書給敏敏推薦
接下來也會為大家帶來更多很棒的營養書籍👩🏻⚕️！
(一) #吃對鹽飲食奇蹟
吃對鹽的正確觀念！
✓鹽的科學✓好鹽飲食✓生活實踐祕笈
(二) #寬鬆生酮減醣
一本擁有65道蔬菜湯食譜！
✓無壓力瘦身✓抗老化✓增強免疫力✓預防生活習慣病
(三) #不節食更健康
吃得對，才健康！
相信身體訊號，怎麼幸福就怎麼吃！
✓相信身體訊號✓生活充滿太多毒素✓成功瘦了幾公斤後卻又復胖
#采實文化 #和平國際 #時報出版
【送您食譜再抽書】💐 疫起慶祝母親節 💐
不用預定昂貴的餐廳、也無須擔心外頭群聚的危機，
今年在家煮碗湯品給媽媽，讓她暖暖心 ❤
▎🌸 留言標記媽媽們＋她最讚的「一道菜」
馬上傳送 5 種抗癌蔬菜湯食譜給你！
範例：＠葉嘉玲 我最愛你的竹筍炒肉絲
（註：標記老婆也可以哦～）
▎🌸 寄書到你家
我們會從留言處抽出一名幸運兒
獲得《寬鬆生酮減醣 ‧ 抗癌蔬菜湯》
天天吃得營養健康，才有力氣賺更多錢😋
活動時間將在 5/10 23:59 截止
趕快邀請家人朋友們一起來玩！
#媽媽都是餵你好 #母親節快樂 #媽媽我愛您
晚餐就來個簡單的湯品吧！
趕著去接孩子放學，晚餐就會把時間壓縮在一小時內完成，快速湯很適合還要工作的職業婦女，今天試做了上週推薦「寬鬆生酮減醣湯品」，哈，真的很簡單，有種在做番茄炒蛋的錯覺，我還加入了金針菇，這真的很適合瘦身的人喝，當然裡頭的湯品適合全家人，重點是步驟超•簡•單，但又有變化且營養。
《寬鬆生酮減醣‧抗癌蔬菜湯》博客來
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#分享食譜
#試做
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