上班前接到朋友的來電問「如果陷入自己心裡的黑洞該怎麼辦?」
我們平常不是會閒話家常或互相八卦或是埋怨的人,我知道他這樣問 一定是有相當程度的困擾了,我問「你黑洞的問題來自哪裡呢?」
「對一切的煩躁與無奈、關於丈夫(前夫)、關於孩子、寵物都會讓我對這世界感到絕望甚至無法呼吸⋯⋯」
我用自身的經驗與我的朋友分享:
#你一定要找個人傾吐心事~有些自己鑽牛角尖的事,很奇妙 你一旦說出來了,它好像就變成小事了,尤其對自己信任且關心自己的人,(我常常有時候明明難過的要死,可是和閨蜜聊完後,嘻嘻哈哈中它好像又變成了一個笑話)
#適時的放手及斷捨離~孩子需要母親天經地義,但在安全的情況下,讓自己有時間做自己想做的事,讓自己喘一口氣也是必要的!
還有不想見人就別見、不想做的事就別做(當然你還沒能力的時候別說你不想見老闆、不想工作😅)前夫、前妻、前男友前女友都是過去的人,讓自己的生活簡單一點就沒有那麼多的恩怨情仇。
#適度的放鬆或談個戀愛~培養一些興趣及運動,追劇也是很好放空的方式。至於談戀愛,在我們這年紀不要被騙財就好了!(女人的談話有時候是比較口無遮攔,部分消音就不呈現了😂)
#吃得飽睡的好~別虐待自己,想吃什麼就吃、偶爾放縱吃點垃圾食物其實也很舒壓,但也要有所節制才不會橫向發展;然後不管什麼方式一定要睡好!!
#睡不好或是狀況一直沒有改善請尋求醫生的幫助~人會生病 心也會生病,看醫生是天經地義的事。
(短短的聊了二十幾分鐘,我的朋友告訴我他好多了,所以我想把它簡單的寫出來讓有同樣困擾的人可以獲得改善)
我也偶爾會深陷在自己挖的深淵裏,有時候會越鑽越深出不來,我知道那樣的無力感,還有茫然不知所措;隨著年齡增長我們習慣把很多的東西自己扛,知道有些東西說出來也許別人會覺得自己小題大作或是無病呻吟⋯⋯但當我們處在低潮期的時候,尤其已經感受到身心疲憊快扛不住的時候,任何的不如意都會無限放大,找個人求救並不是弱者的行為!
#傾聽與發自內心的關心是最好的良藥
#黑洞製造機的經驗談希望大家都能開心快樂每一天🌞
#dior上衣及包 #hermes項鍊及手環 #alexandermcqueen手環 #majorica耳環戒指 #darkvenus褲 #bvlgari戒
同時也有49部Youtube影片,追蹤數超過43萬的網紅關韶文 關關,也在其Youtube影片中提到,「當全部人都在關注寶寶的情緒,那媽媽怎麼辦?」 - 最近我在追一部劇《我是真的愛你》,是在討論關於女性在職場上的地位,以及如果懷孕以後,是不是就應該要退出職場,那又要如何在過程中,找到自己存在的價值? - 劇中探討了很多關於「女性主義」的議題,我每一集也看了超級生氣,有時候也很同情卻有很無奈,當我們...
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🎙聊聊大米號直播後記🎙
昨日直播,我們與兩組明星寵來賓暢談大米號,因為粉絲們的熱烈參與,ibiyaya收穫良多!同時也讓毛爸媽感受到大米號的獨特魅力😎!
小編整理了聊天室的重點內容,相信能讓新朋友及老粉絲更加瞭解-大。米。號。
【文末還有超強大米號折扣碼,限時限量提供】
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#大米家族狂推優點
💚提袋推車分離超輕鬆
💚使用方式靈活又多變
💚加厚帆布耐用且耐抓
💚夠大夠深最舒適座艙
💚四輪好推穩定性絕佳
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#寵車顧問親自回答常見問題
❓:大米號能不能上大眾運輸~
💬:可以!進入高鐵及台鐵前,先將提袋與車架分離,毛孩乘坐於提袋內即可進站。捷運的話,大米號屬於中、小型寵物車,全系統各站皆可進出。
❓:哪裡可以試乘大米號~
💬:如寵物公園/萬達寵物/東森寵物雲/魚中魚/金吉利/中圓寵物等等大型寵物連鎖皆為ibiyaya之經銷通路,建議想試乘的毛家庭可先致電附近寵物店,詢問是否有大米號供試乘。另外,10~11月我們會參加三個場次的寵物展,歡迎毛爸媽來找我們體驗大米號!(展覽詳情請見👉https://bit.ly/3lV8zMB)
❓:輪子使用久了出現異音怎麼辦~
💬:寵物推車和嬰兒推車一樣都需要清潔保養,由於ibiyaya全系列推車的輪胎都可以拆卸,加上大米號的四輪快拆設計十分方便,因此建議使用者先把輪胎拆下來清潔表面毛髮髒汙,並於車架卡榫接縫處上潤滑(Ex:WD40,於五金行或生活百貨即可購買到),最後讓推車靜置一晚吸收便可改善異音狀況,也能使輪胎更滑順、壽命更長。
❓:出遠門時能把大米號當床窩嗎~
💬:可以,建議爸媽可於座艙加上活動式軟墊,這樣寶貝無論搭車或睡覺都會更舒適。
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寵物不想養了怎麼辦 在 Facebook 的最佳解答
鄰居養了新寵物,一隻好可愛的小倉鼠,還不及一個巴掌大。
牠的名字叫做茶凍。
茶凍的家非常高級,有私人健身房、專屬的衛浴設備、臥房。
飲食也非常高級,有專門吃的正餐,也有閒嗑牙的零食。
我好奇:這一整組家買下來要多少錢啊?
鄰居說:3000多
我:那茶凍一隻多少錢呢?
鄰居尷尬笑出來:用送的啦!買這些設備就送倉鼠!
#口憐喔鼠命不值錢
我:如果單買一隻蒼鼠哩?
鄰居:單買一隻99元。
我:那如果倉鼠生病怎麼辦?
鄰居:要去特別的寵物醫院啊
我:嗯,沒有勞健保,應該隨便看一下醫生就會超過99元,超過牠本人的生物價值.....
#生命無價
#但是過街老鼠人人喊打
#價值觀錯亂
我:那他可以活多久?
鄰居:正常壽命兩年。
我驚叫:兩年!!!果然每一天生命都在倒數。
兩隻小孩看見茶凍太興奮,一直要跟他玩,我看茶凍那麼小,心臟一定也很小
怕茶凍經不起驚嚇,會心臟暴斃。
十分鐘就趕快把小孩帶回家。
不過,鄰居後來跟我說
兩小孩回去後,茶凍累得昏睡了一下午。陪小孩玩,真的太操勞了啊!!
茶凍OS:請饒我一條小命.....我還想活到兩歲.....
#兩隻每天都吵著要去看茶凍
#但是茶凍沒有想要天天看到你們好嗎
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今天邀請俏麗媽咪陳彥婷,跟我們一起聊聊關於「產後憂鬱」,不論家中有沒有神隊友,相信媽媽們一定會經歷過一段「我和以前不一樣」的日子,我們聽聽彥婷如何走出來和找到力量吧!
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寵物不想養了怎麼辦 在 關韶文 關關 Youtube 的最佳解答
「為自己的行為負責,我們也要為消費者負責。」
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這兩年團購活動越來越盛行,甚至每天打開IG就想要逛網站、買東西,今天想要跟大家聊聊「團購」這檔事,背後其實每一檔活動的執行,我們背後要付出多少辛苦,包含每一次和品牌的溝通,都耗費了好大好大的心力。
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今天邀請丘曄、APPLE一起分享這一行的酸甜苦辣,即便大家看起來每個月都有新團購上線,但其實每一檔團購,我們要籌備的事情超級多,為了希望讓大家拿到好的價錢和贈品,我們也是費盡心思。
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畢竟從我們開啟的團購單,也代表我們要為自己的消費者負責,除了產品深受大家喜愛以外,更感謝大家對我們的信任,進而購買我們推薦的產品。
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【本集重點】
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00:00 負能量週記開始囉!歡迎嘉賓APPLE
03:45 本集主題:團購為什麼這麼夯?
05:40 APPLE開團購群組 關韶文匿名加入帶領話題
09:00 APPLE的團購之路如何開始?團購內幕大揭密!
19:37 廠商的訴求太刁難人該怎麼辦?為什麼團購漸漸取代業配?
26:00 團購的市場已很成熟 機制與規則很完善
33:26 APPLE曾經在直播開道歉大會的原因
36:20 丘曄團購的奇葩故事分享
43:50 團購量力而為 買自己需要的東西就好
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#Podcast #丘曄 #負能量週記
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【負能量週記】職業光環背後的負能量!航空公司的神祕監控單位!記者出過最糗大包!feat.丘曄
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寵物不想養了怎麼辦 在 Yin & Yei 雙生過日子 Youtube 的精選貼文
今天是大家敲碗很久的防疫Vlog,到底多想看我們平常有多無聊
如果今天影片播完大家覺得我們無聊掉訂閱怎麼辦🥺
其實Yin跟Yei平常除了DIY傢俱、剪片、追劇、喝一些大人的飲料之外
也喜歡整理各自在意的地方,把這些地方弄得乾乾淨淨最開心
Yin就很喜歡打掃自己的家庭環境
Yei就很喜歡打理自己的門面,誰叫我們靠臉吃飯 (威~
影片裡面提到的FOREO LUNA 3 Yei真的推薦不止一次了吧,好用又方便
一機兩用,不需更換刷頭,一面超強震動可以讓你把臉洗得乾乾淨淨,
另一面完全是我們31歲老T的福音『臉部緊緻按摩儀』!多省多划算!
而且FOREO LUNA 3全機防水,直接拿起來沖都不怕壞
邊洗澡邊按摩才不會忘記保養,又一懶人福音
把毛孔都洗乾淨了,保養品才吃得進去
不然你們週年慶花再多冤望錢都沒辦法白亮亮
Yei教授只說一次🤓 買!好的東西不怕你來驗,絕對值得投資
經濟實惠,根本送禮自用兩相宜
來@foreo商品連結我放在這了:https://foreo.se/gmq2
想看更多Yin & Yei記得去他們的IG唷
Yin | @yinllusion
https://reurl.cc/GrYg4A
Yei | @leaf_ayei
https://reurl.cc/gmoN47
Yin & Yei 雙生過日子|Facebook粉絲團
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#FOREO洗臉機 #皮膚保養
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寵物不想養了怎麼辦 在 請問有正常棄養狗的管道嗎? - Mobile01 的推薦與評價
以迅雷不及掩耳速度的狗咬,閃不過怎麼辦! 一般人都是放下戒心接近寵物,寵物突然發狂咬你,反應的過來嗎,你確定閃得過! 還 ... ... <看更多>
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我本身沒有養過寵物,家裡以前爸媽有養過,都是養到寵物終老,但現在身邊的朋友遇到一些問題,我也有在規劃未來要養寵物,天竺鼠或貓貓狗狗, ... ... <看更多>
寵物不想養了怎麼辦 在 Re: [閒聊] 如果想養貓另一半不想怎麼辦- 看板marriage 的推薦與評價
※ 引述《ann3222 (芋泥)》之銘言:
: 如題
: 本人真的很喜歡貓
: 但是另一半表現出只要跟他住在一起就不能養
: 要怎麼溝通才行 我也只想養一隻而已
: 我們自己買房在外面住….
我以過來人的身分來分享一點自身經驗
想當初,前妻也是在我一開始不贊同之下養了幼犬
也曾經因為類似問題到婚姻板上來求助還被噓爆
現在回想起離婚最初的導火線
也是我們彼此開始消磨感情的時間點
跟當初新養寵物是有某些程度的"正相關"
我這樣說並非100%都要歸咎於養寵物導致離婚
心理諮商師說,離婚的原因很少是單一事件,
大部分是從很多小事情累積而成的
甚至從前妻的立場來看,她可能還會認為跟寵物完全無關
(當初一開始我也不認為,養隻狗而已會讓夫妻感情產生裂痕)
但從我現在的角度看來
寵物問題在一開始沒有好好達成共識
也算是壓垮駱駝的稻草堆裡面其中一根稻草
回到原po的情況,我舉一些可能會消耗雙方感情的實際例子 :
1.生活環境 : 狗毛貓毛清潔不易,若是長毛品種
沙發、家具、床單,棉被、浴巾、毛巾、常穿衣物
都有可能沾染到寵物的毛屑,伴侶可以接受嗎?
貓咪有時會亂尿尿或吐毛球,可能剛好在沙發書桌床單枕頭上
即使每天都會清潔,開掃地機器人+空氣清淨機+黏毛器
你有把握維持跟沒養寵物時一樣的生活環境、直到寵物老死嗎?
即使貓咪已經算是相對乾淨的寵物
但有些人類跟動物一樣會有領域意識
就是不喜歡有其他動物在自己常活動的空間
有問過伴侶能夠接受到什麼程度嗎?
2.時間與情感分配問題 :
養寵物之後一定會佔用每天的某些時間跟心力
是否會排擠到原本跟伴侶的相處時間?
連假時想要來個三天兩夜的小旅行能夠說走就走嗎?
如果遇到某些狀況是伴侶跟寵物需求有衝突的時候
誰的順位會擺在前面呢?
3.經濟問題:
貓咪看病、身體檢查、旅遊住宿、貓砂飼料.......,
有算過每個月增加的花費嗎?
相較於前面這屬於比較小的問題
這種是只要花錢就能解決的小事
但也不要以為只是小事就忽略它
對有些人來說仍然是會在意的點
像是以前我就會想,若是當初不養寵物
每個月省下來的這些錢跟時間拿來兩個人出去玩不好嗎?
最後結論就是
你要是能做到養貓前跟養貓後的生活完全不影響對方
那我想對方也不會有意見
比如說分房睡,貓只養在自己房間不到公共區域
日常開銷AA制,養貓的額外花費通通自己出
但實務上幾乎是做不到
所以建議你,要把養寵物也當成人生重大規劃之一
就跟買房生小孩一樣
尤其是在伴侶不同意的情況下
他如果最後讓你養了
那代表他非常愛你,可以為妳妥協一部分的人生規劃
未來請把對方的包容跟體諒常常放在心上
不要時間久了就慢慢變成理所當然
畢竟你養寵物是至少長達10幾年的生活習慣的改變
跟你手滑不小心買了個包包或珠寶是不一樣的
這樣會覺得心理壓力很大嗎?
覺得接下來十幾年都要因為養寵物背負無形的壓力嗎?
會這樣想的話,表示你並沒有想像中那麼愛你的伴侶
也沒有那麼愛你的寵物
請好好思考在這種情況下是否仍要硬養
否則寵物只是一個在未來十幾年持續消磨彼此感情的東西而已
祝 婚姻順利
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.160.40.15 (臺灣)
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