照片裡的煲湯書是帥拔買的,因為三寶很愛喝湯,帥拔說要幫她們煲湯顧身體,翻開書的內容還不錯,就是藥材有點小複雜,也不知道那些適合幼童喝!所以還沒有真的行動~
這幾天的天氣實在變化很大!三寶的氣管都不太好,這幾天就又開始聽到她們再抽鼻子,聽得我好煩躁~
煮鍋簡單的藥膳排骨,幫三寶補補身吧!
三寶很愛喝湯湯水水,只不過藥膳的部分偏少,主要是考量到會不會太早吃影響發育。
不過今天的藥材叫做 #寶寶元氣排骨湯 ,主要有黃耆、黨篸、紅棗等,滿一歲以上的寶寶就可以喝,所以可以很放心的讓三寶喝!
藥材包的部分是跟為於台中的百年中藥行拿的~
除了今天這款適合幼童喝的藥膳排骨藥包,還有準備肉骨茶、燉魚包及狗尾雞等藥材包,這個冬天要來好好補補三寶的身體,以及帥拔術後的體力調養!
對藥膳食補有興趣的朋友可以到👉 漢方世家/養生燉品 詢問喔,看看哪款藥膳適合自己
一起來喝湯提升免疫力吧✌
#寶寶元氣湯食譜
詳細食譜文 http://sevenmandy3girl.pixnet.net/blog/post/45480468
龍骨600克,藥燉藥材一份,米酒約50cc,清水量我沒量,就蓋過食材(我用陶鍋),藥材熱水燙過清洗,紅棗畫一刀,龍骨滾水川燙洗淨,全部食材冷水入鍋,滾後轉小火加蓋留縫煮約50分,適量添加鹽巴或不加就好囉
#曼蒂媽咪手作
#喝湯養身
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過44萬的網紅Wecook123 料理123,也在其Youtube影片中提到,冬天想要一碗暖身雞湯 一點都不難 寶寶師傅的小撇步 只要善用這個小幫手 超營養美味的湯輕鬆就能端上桌! 123最新消息都在TG:https://t.me/wecook123 完整食譜:https://www.wecook123.com/xh5oeii8rgs/ 石安牧場:https://www.s...
寶寶元氣湯食譜 在 Wecook123 料理123 Youtube 的精選貼文
冬天想要一碗暖身雞湯 一點都不難
寶寶師傅的小撇步
只要善用這個小幫手
超營養美味的湯輕鬆就能端上桌!
123最新消息都在TG:https://t.me/wecook123
完整食譜:https://www.wecook123.com/xh5oeii8rgs/
石安牧場:https://www.shihanfarm.com.tw
#石安滴雞精
#石安牧場
#小幫手不只能入菜直接喝也能獲取滿滿營養
#誰說煮雞湯必須熬煮很久的雞骨才有香氣
#這一招真的必學起來
#冬天喝暖心暖胃超幸福
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寶寶元氣湯食譜 在 Qistin Wong TV Youtube 的最佳貼文
素食家常菜料理│精華濃縮湯頭在這裡,蔬菜高湯,適合寶寶副食品、大人湯麵湯底│Vegetable broth Recipe│EP105
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芭樂媽來做菜囉!今天要煮甚麼素食美食呢?芭樂媽今天要分享的素食料理家常菜是蔬菜高湯。
素食蔬菜高湯,到底是甚麼呢?市面上賣的蔬菜高湯,好像都添加了過多的調味料,自己煮的最營養,原味的最好了~
這個蔬菜高湯適合用來煮寶寶的副食品,這樣熬煮的素食蔬菜高湯,用來煮粥,素寶寶絕對有營養,大人也可以用蔬菜高湯來煮麵、炒菜、熬湯,非常實用的素食蔬菜高湯,大家可以一次煮5000cc,再放到冰磚盒冷凍慢慢使用。
這一道素食料理家常菜有如何烹飪?首先,先準備高麗菜、白蘿蔔、玉米、西洋芹、豆芽菜、老薑。
準備水2000 CC.,然後玉米整條放下去熬煮,高麗菜切成三份,白蘿蔔切成四塊,薑也切成四塊,玉米、豆芽菜也放入鍋中,蓋上蓋子,滾了之後我們就轉小火讓它燉煮個一小時,就完成了,趕快打開影片,觀看這部烹飪的食譜影片吧!
你喜歡這一道素食料理家常菜嗎?
歡迎在下面留言告訴芭樂媽,
也歡迎分享你的蔬食食譜。
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📝素食料理家常菜的蔬菜高湯食譜
材料:
高麗菜 半顆
白蘿蔔 半顆
玉米 2條
西洋芹 1根
豆芽菜 300g
老薑 1塊
Ingredient:
cabbage 1/2pcs
White radish 1/2pcs
Corn 2pcs
Celery 1pcs
bean sprouts 300g
Ginger 1pcs
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我在使用的影片拍攝器材:
📷 運動攝影機 ‣‣ https://bit.ly/2lObtHT
📷 相機 ‣‣ https://bit.ly/2mvh8Tu
🎤 麥克風 ‣‣ https://bit.ly/2njM9df
🎥 三腳架 ‣‣ https://bit.ly/2mmcKXb
📹 背景布 ‣‣ https://bit.ly/2nmaJdw
🔊 背景架 ‣‣ https://bit.ly/2nmaJdw
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‣‣ 素食料理家常菜|日式高湯,昆布湯頭食譜|Japanese Dashi Broth-Konbu|Sea Kelp Stock|EP113
https://youtu.be/oTySoXG-1qg
‣‣ 素食家常菜料理│特調椰香花生醬,漢堡新塗醬讓早餐變換無窮,元氣滿滿│Coconut Milk Peanut Sauce Special Burger Sauce│EP111
https://youtu.be/3XvSEdXLgH8
‣‣ 素食家常菜料理│香菇盒佐紅甜椒醬汁,好媳婦必學料理│Stuffed Mushrooms with Red Bell Pepper Sauce│EP110
https://youtu.be/oTySoXG-1qg
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