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《寶寶年菜》（文末有做法）
單純用白蘿蔔刨絲加入再來米粉做的寶寶版蘿蔔糕，簡單又好吃😋
貼上一張外公寫的「福」，滿滿的年味🧧
趕快收藏起來～
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做出來ㄧ大塊寶寶愛吃之外，淋上醬油調味，大人也能一起吃，早餐就這樣解決囉！
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材料：
蘿蔔絲600g(約半條）
再來米粉300g
A水750g
B水500g
做法：
1.將蘿蔔絲炒熟，加入A水煮滾。
2.再來米粉+B水拌勻。
3.將再來米粉漿倒入蘿蔔絲鍋中一起拌炒至糊狀（這時全程用小火即可，攪拌動作要快，才不會燒焦）。
4.倒入抹油的容器，表面抹平，用電鍋加入兩碗水蒸熟。
寶寶版蘿蔔糕重點：
1無油無鹽無調味料，都要純天然食材
2.蘿蔔絲要切小塊，寶寶比較容易嚥下。
3.因為是寶寶吃的，沒有加油，所以建議全程用不沾鍋
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#小布副食品之路 #回娘家有幫手顧兒 #媽媽才能東搞西搞 #寶寶年菜 #新年快樂 #小廚娘艾蜜莉 #👩🏻🍳 #babyfood #chineseradishcake #CNY
【寶寶年菜怎麼吃？】
過年快到了，大家最近都在忙著準備豐盛的年菜吧！這裡要提醒爸爸媽媽，1~2歲寶寶雖然已經習慣咀嚼、也逐漸食用有調味的菜品，但過年期間還是要注意 4 個原則，照顧好寶貝的腸胃哦：
1️⃣避免高鹽分年菜或加工食品
香腸、火鍋料等鹽分偏高、添加物不明，佛跳牆、中藥材燉湯等調味較重都不適合嬰幼兒
2️⃣避免油炸食物
油炸食物的外皮較硬、油質含量過高，容易導致嬰幼兒腸胃不適
3️⃣避免不易咀嚼吞嚥的食物
年糕、湯圓等糯米甜點或堅果、花生糖等堅硬的甜食，嬰幼兒都不容易咀嚼吞嚥
4️⃣避免加酒調味的湯品與菜餚
嬰幼兒肝臟代謝功能尚未成熟，薑母鴨、蒸魚、汆燙蝦子等料理如果加酒調味，要避免讓嬰幼兒誤食
#粥寶寶陪您的寶貝一同成長
【寶寶健康年菜食譜】
傳統的年菜有蠻多料理都不適合寶寶吃，爸媽可以用幾個原則來製作寶寶專屬的年菜：1.減少加工步驟，避免油炸處理。 2.挑選營養價值高的健康食材 3.以原型食物替代不好消化的食物 4.少油、少鹽，以新鮮食材滋味取代調味料。
感謝艾唯分享~運用Miniware的聰明分隔餐盤組、點心碗組料理健康寶寶年菜，菜色有【迎春開運金瓜炒米粉】、【招財納福金元寶蛋餃】、【圓滿如意香菇鑲肉】、【闔家團圓干貝白菜獅子頭】，皆是用高營養價值食材、避免過多調味和加工的原則料理。
🍽️ 聰明分隔餐盤組 https://www.miniware.com.tw/pages/smartdivider
🥣 點心碗組
https://www.miniware.com.tw/pages/snackbowl
🧾 年菜食譜
https://reurl.cc/L0mOrx
🛒https://www.miniware.com.tw/pages/homedecor
#miniware #春節 #農曆新年 #過年 #年菜 #副食品 #離乳食 #寶寶料理 #歲末 #年末 #育兒 #育兒生活(photo by @koshan19900303)
寶兒媽咪嬰幼兒副食品
寶寶年菜 育兒幫手
77年次的葉勝裕看著太太寶兒，每天細心呵護開心的在幫女兒做副食品，還常常po上網分享那開心的模樣，再想是不是有可能自己創業做寶寶的副食品，憑著一股傻勁與決心，打造出屬於自己的一片天地。
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