<< 重回抑鬱的命運 >>
又從輕躁期，重新滑落至抑鬱期。身體的債，是要還的。這是躁鬱症患者的命運。
一天内會有起伏，間中程度會嚴重至會窩在床上和思想極端，放棄的衝動更强烈和頻密，需要比之前更長的時間走出來。此外，我對外界的刺激也比平常更敏感，有時會達到發瘋的程度，所以常常也頭痛，這讓人更無法承受壓力。
你會覺得這個世界更有威脅性和很危險，身邊的人更懷敵意想我死。以前只有自毀衝動，但現在是多了想打人的衝動。你會有暴力思想，甚至行爲，在感覺被冒犯時保護自己，甚至攬住一齊死。這樣的我多陌生恐怖！
雖然無力的我處於弱勢，但病發時是什麽也不懼怕的，最好鬧上警局，連有車你也膽敢不看就衝出馬路博運氣，所以會有無情力，但別人還擊讓我受傷的機會大很多，上次那位叔叔也差不多抽起了我。雖然我不會被告得入，因爲當時我在病發中，但又要入院就慘。上次醫護人員把我當作危險人士般看待，怕怕！
昨天上班，用盡全力撐過上午，好驚好緊張，太像𤫊堂鬧鬼，勾起了太多，這是一個我必需卻不想在心理學家處處理的創傷。到最脆弱的兩三點，終於撐不住，躲進厠所大叫。人上班我上班，爲何會這樣辛苦？結果我逃跑了，我沒有面目再見我的同事們，我欠他們太多了。影響到他們和學生，很歉疚，但又無法自控。
我問自己，其實我知道自己在做什麽嗎？留在這個世界獻世嗎？好無用，堅持得很無謂。連上司也建議我辭職，可能我會沒有那麽辛苦。真的如此嗎？如果是如此簡單，那就好！她問我復發有何出路，我答沒有，如果有的話我就不用過了十多年也仍在輪回。除非，我不用再呼吸。
其實，你會越來越辛苦。一來病了那麽多年，打過那麽多場硬仗，你會越來越失去鬥志，這根本是一個打擊人求生意志的病。二來每病發一次，只會更嚴重和需時更久來恢復。到了此刻，我覺得已經很難再前進和有進步了。
沒有平常人能夠明白有强烈打人或自傷衝動，卻又不能做和被聲音淹沒的痛苦。你的腦袋，根本不再屬你。每次衝動過後往回想，其實被嚇了一跳的我也覺得自己很恐怖。它讓我更加痛恨和看不起自己，於是衝動更頻密和强烈，形成一個惡性循環。
夠了。只想讓一切停留在這兒。其實，我很害怕。
對聲音敏感躁鬱症 在 [求助] 對聲音敏感- 看板Psychiatry - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
我本身一年前因為工作壓力加上家裡問題，發覺自己越來越不開心
去看了身心科，判斷我是"適應障礙症"，開憂必晴跟安眠藥給我
目前心情有好些，憂必晴就爾偶才吃，但仍需安眠藥。
後來又有胸悶、後頸怕冷的問題
抽血、照X光、心電圖、心臟超音波都正常，心臟科醫師認為是自律神經失調
就開藥給我吃，結果胸悶跟後頸怕冷真的改善很多
但還有一個問題沒解決---對聲音敏感，
因為公司高層希望我們不斷提升效率跟加班
偏偏主管坐我後面，變成他打字或跟人討論事情都會給我一種壓力
所以我上班都戴耳機，本來以為事情就解決了。
但我漸漸發現連假日跟老婆在家，她工作產生的聲響也會讓我不舒服。
可是這些聲音其實都算正常，比方說開抽屜、或翻櫃子。
這些聲音會讓我的精神從一個準備放鬆的狀態突然緊繃起來，
我們又是租套房，沒辦法把她工作空間跟我隔開
目前暫時的解決方法是找她一起出門或看電視，但畢竟不是長遠之計。
然後我發現這些聲音都是偏高頻的，如果戴耳塞會有些幫助。
去看身心科，結果醫師認為還是跟情緒有關，要我繼續吃憂必晴，每日半顆。
但一週下來不但沒改善，反而吃了之後，後頸怕冷的問題又浮現一些。
不知道對聲音敏感這問題大家有沒有相關經驗，該如何解決?
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.136.8.179 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Psychiatry/M.1593968500.A.E4A.html
... <看更多>