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會認識 小村遠遠 這個品牌🌿
其實是因為我去年擔任台東旅遊宣傳大使，
入住幸福宅時，使用到的盥洗用品，

他們家的沐浴露有淡淡的精油香氛，
壓出來就是泡泡，清爽不黏膩，
有 #抗菌沐浴純露 #抗菌沐浴純露 兩種，

這是2015年創立的台東在地品牌，
主要在泰源幽谷用友善農法種植香草，
除了沐浴露外，
其他好用的清潔用品有👇👇👇

#天然香草洗碗液 味道是
好聞的迷迭⾹與檸檬⾹茅🍀
噴出來也是細緻的泡泡，輕柔好洗，
廚房清潔跟洗碗一瓶搞定。

#淨淨包
這是他們家推出的防疫3寶，草綠色小包包裡
有 #天然香草乾洗手 是淡淡的青草氣息，
聞起來很舒服，噴完清爽但不乾澀，
每天隨身帶著走，飯前如果沒有去洗手間，
都會先噴一下。

#天然香草漱口露 我覺得有點像蜂蜜的氣味，
淡化口氣，因為都是可食用成分，
就算不小心吃進去也沒關係。

#澳洲茶樹精油 用的是台東在地的茶樹萃取，
做成滾珠瓶很方便，有時臉部乾癢，
我也會塗一下，或者戴口罩之前塗一點在上面，
感覺就像在做森林浴，瞬間覺得空氣清新不少。

疫情逐漸穩定，每天的嘉玲也很鼓舞人心，
隨之開始的就是防疫新生活，
洗手消毒必不可少，
小村遠遠的淨淨包就很符合個人隨身需求，
其他的盥洗及廚房清潔用品，也有好聞的香氛，
給喜歡質感生活的你參考💯🌟

#小村遠遠
#台東
#東東市
東東市
#台東伴手禮
#沐浴露
#乾洗手
#洗碗液

2,000公里有多遠？台灣南北近400公里，足足能來回跑5趟，過去近10天，日日往返屏東、枋山、枋寮，對我無比重要，因為，我必須站在第一線和鄉親一起對抗Delta變種病毒。

有多少人知道，枋山是個狹長的鄉鎮，南北距離長達46公里，小村由南到北，幾乎等同北市到桃園的距離，村落的巷弄狹窄，住戶高齡，就是典型的依山傍海，與世無爭的小村莊，因為是返家必經之路，所以我對枋山再熟悉不過。

過去2周以來，原已滿檔的行程，更是以分論秒來計算，6/25傍晚，無論怎麼忙，我仍然堅持要到枋山一趟，用村莊的放送頭，親口跟鄉親說說話，因為，楓港、善餘這二個村莊真是偏鄉中的偏鄉，人少，長者多，純樸的小村，而從天而降的炸彈，真會讓單純的長輩們嚇壞了。

疫情爆發的那一夜，我走在微雨昏暗的巷弄裡，原本安靜的村莊更加寂靜，一種強烈的「稀微感」襲來，當下，我告訴自己，無論再忙再晚再累，每天都要南下走一趟，用行動讓鄉親們知道，我們是一體的，無論如何，團隊會陪在長輩身旁，直到疫情結束為止。

不管是跟鄉親們說說話，或是為防疫人員打打氣，或是只是繞幾圈，確認大家安好，我就立即回指揮中心，繼續其他工作，雖然再往下開13公里，就可以回老家，卻連這點時間都沒有。

印度Delta變種病毒入侵後，除了每天必須南下半島外，我要求自己，一定得走訪每個篩檢站，觀察第一線運作，才能即時滾動修正缺失，當然，在疫苗開打期間，我也盡可能走遍各鄉鎮速打站，巡過一輪才能安心。

屏東體育館的速打站，是全縣最大，人數最多，自開站以來，在5點的截止期前，一定要去走一趟，聽聽鄉親有何需求，更要親口向在場的醫護及防疫團隊致謝，我知道，自己莫名的執拗，無法抹去口罩下的壓痕，但，至少傳達屏東人的謝意，讓防疫人員不孤單。

這陣子馬不停蹄的日子，每天只睡幾小時，無暇注意自己的儀容，昨天下午照慣例預錄疫情報告影片，連助理都提醒頭髮不服貼，我直率回了句「我已經是歐里桑，沒關係的」，其實，是已經累到沒力管到冒出頭的白髮，看著鏡頭反射的自己，還是下意識的抹順頭髮。

忘了哪一天，從外面巡視後直接回到縣府，發覺一片漆黑，整間空蕩蕩的，脫口問出「人哩，都跑哪裡去了」，秘書才回了一句話，今天是星期六啊。隔了一周，昨天巡視後回到辦公室，又是空蕩無人，這一回，我清醒些，問了句「今天是周六還是周日」，這種與病毒競速的日子，早已分不清今夕是何夕。

今天，第二波的疫苗注射告一段落，我依例前去致謝後，再四處看頭看尾，必須留守到最後，確保大家安全離開，同時也萬般不捨的向大家說，後天又要麻煩了。

總在夜深人靜時，五味雜陳的情緒翻騰而出，累嗎？從沒這麼累過，但，還有許許多多人比我還累。怕嗎？看到一張張慌亂害怕的臉，完全不敢放鬆，每天晚上都得和防疫小組成員檢討又檢討，和專家討論再討論，深怕稍有閃失，一切決策後果由我來承擔。

不計一切的樂觀，或，不計一切的悲觀，都於事無補，我們只能一步接一步，一棒接一棒，一人挺一人，一關闖一關的撐下去。

明天會如何，沒人能知道，但，我可以確定的是，屏東防疫團隊絕對會全力以赴，繼續向前攻守並進。

晚安，早點睡，養足體力，明天，我們繼續拚。

#牛潭山 高337米，雖然不及 #雞公嶺 有名，但沿路能眺望 #長瀝、蓮塘尾等一帶村落，及大刀屻一帶山脈，仿如置身瑞士山上的小村莊般。而最重要是遊人較少，在這行山旺季兼風和日麗的假日，只碰到一隊行山隊及不出五個人，算是疫情下的小確幸吧。

此帖路線：長瀝 > 牛潭山

第1站：乘小巴至起點 勿被google誤導
出發前於網上翻查資料，雖然有指可於上水乘57K小巴至長瀝起步，但最常用來搜尋交通的google卻沒有顯示長瀝站，因此不虞有詐地於建議的唐公嶺站下車，結果要多走約一公里有大型貨車出入的狹窄馬路至長瀝村起步。上山不久便開始能俯瞰附近的雞公嶺山脈和村屋，甚有瑞士小村莊之感。

疫情下的山徑損耗
路上回頭俯瞰的除了村落，還有一個私人越野電單車場MX Club。邊走不難聽到不絕於耳的電單車引擎咆哮聲，看着他們有個場地玩，不用走到違法的山徑上，不但不用與行山人士爭路而險象環生，更不用破壞山徑，實在是好事。反觀附近的雞公嶺在比對舊照下，可見近年山上被越野電單車開出很多支路，遠看山頭像個蜘蛛網似的，而山徑草坡一旦被損毀便難以修復，需要大量人手、時間才能讓被開闢的路長草呢，實在慘不忍睹。政府其實該為越野電單車提供正式官方場地吧。

第2站：順時針而行 翻陡峭山嶺
由於今次只走牛潭山，因此路線是繞一圈回長瀝小巴站。由於上山較下山容易，因此選了順時而行，陡峭部份是上走比下山簡單。從這邊登山幾乎是一直上坡至山頂，其中一部份斜度約30度，幸好都是挺咬地的泥路，緩緩上走就行，注意如雨後路可能會變成濕滑的泥濘。走到接近山頂時會見到一座機槍堡。翻過碉堡後不消一會便來到山頂標高柱位置，景觀相當開揚，能遠眺至上水、甚至深圳福田一帶。山頂部份稍為平緩，可見山頭長了不少芒草，如遇對的盛開季節應該很壯麗。

路線詳情: https://bit.ly/ngautamshan

郊野行樂，也請謹記郊野公園已移除所有垃圾桶，記得 #自己垃圾自己帶走，包括充滿細菌的口罩垃圾；#勿留火種；最好 #源頭減廢，#自己垃圾自己負責！每次行山多帶一個鉗個袋就可以一起 #一人一袋和你執 啦～ 切記勿破壞環境及生態，支持 #山野無痕！做個負責任嘅山友！

#當你享受大自然
#保育就成了責任
#源頭減廢
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#無痕山野
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