搭乘貴婦火車前進馬丘比丘
如果要去馬丘比丘,有2種方式。
一種是搭貴婦火車,直接穿過高山,從O鎮出發只需要1.5小時即可抵達馬丘比丘山腳下的熱水鎮。
另一種則是背包客等級,先從O鎮或是Cusco搭巴士走山路6-8小時,翻山越嶺抵達最近的一個巴士站-發電廠,然後再沿著鐵軌走路3小時,大約10公里的路程抵達熱水鎮。
我們本來的計畫,是去的時候先當偽貴婦,回程再認命當背包客,沒想到老天對我們太好了,居然讓我們預定到半價的火車票,於是我們只好?不小心的直接給他升等下去,全程走貴婦路線,好好體驗一下這個豪華360火車。
一看到火車,男人眼睛發光:「這才符合我的身分地位嘛」(撥髮),無限的虛榮心和虛華感,直接滿溢出來,那個微笑藏不住直接炸裂。
歐呵呵呵真的太爽了!!一到車站辦理check in,那個候車室美到不行,超快速的Wifi,還有咖啡和各種茶可以享用,接著還有專人提醒你車到了,領著你帶你到車站,車上更是高級的不得了,那個無敵大的觀景窗和天窗,形成了360度無死角的景觀(所以這個車型才被稱為360)
車上還有車掌小姐服務,提供一份餐點和飲料,那個輕食餐,雖然一看到被我們嫌棄到不行,但沒想到意外的好吃,當地的小米穀物混合玉米、扁豆和雞肉mix,調味非常到位,覺得真心好吃😋
吃飽後還可以走到戶外觀景車廂,會有人唱歌給你聽,聽到我們台灣來的,瘋狂的唱起中國大媽們最愛的「甜蜜蜜」和「茉莉花」,翻山越嶺穿過幾個山洞,一瞬間就抵達馬丘比丘前哨站熱水鎮了。(會不會太快,人家還沒坐過癮啦)
整趟火車半價後39美金,沿路景色優美,省下5個小時的巴士車程+走路3小時,還吃到了好吃的午餐和歡樂的乘車體驗,唯一缺點就是我覺得位置空間有點小,而且要面對面就坐,如果遇到不認識會有點尷尬,因為真的太近了😂😂😂
如果預算夠的人,強烈建議就好好爽一回當貴婦吧!沿路看著那彎彎曲曲的山路還有3小時的鐵軌走路,還沒上馬丘比丘我應該會先崩潰一波(我果然是假背包客真貴婦無誤,哇哈哈哈哈哈)
秘魯🇵🇪
城市No.167 熱水鎮
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本日個人花費
#新台幣 #NT
#Day320
食物:67
火車票:1186
住宿:285
本日花費:1538
秘魯🇵🇪花費:9077
環遊世界累計:553491
#最長的蜜月旅行
#秘魯
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小米穀物 在 Dream Chef Home 夢幻廚房在我家 Youtube 的最讚貼文
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🌸食譜:
市售的五穀堅果雜糧粉不太便宜,重點是不知有無添加有的沒有的添加物?其實自己做相當的簡單,只要有台破壁機,在家也能輕鬆做出養生雜穀堅果粉囉!
把準備好的各種米、豆、穀物、雜糧、堅果等混在一起,稍微洗淨後,倒入鍋中乾炒到材料顏色微微泛黃盡量乾燥,帶著微微香味,放涼完全冷卻後,放入破壁機當中,打細成粉,放涼裝罐即完成自製養生雜穀堅果粉。
我比較在意潤五臟、烏髮、跟滋潤肌膚的功效,所以材料組成是我個人的偏好,大家可以按照自己的需要,自行微調搭配食材的組合。
大家一起來動手做增肌減脂的雜穀堅果精力粉吧~
📌詳細文字食譜🔗
https://reurl.cc/nnlXyv
📌影片小撇步
1.喜歡帶有口感就不要打過細,喜歡細緻口感,可以打到自己喜歡的精細程度。甚至過濾1-2次,每次都把濾出來的粗渣,再次用破壁機打細,就可以得到非常細緻的綜合雜穀堅果粉。
2.小心不要加入過多帶油脂的堅果類,比如松子、花生、芝麻,否則會破壁釋出過多的油脂,造成粉容易沾黏在一起。
3.不要一次打過多,盡量新鮮食用,因為堅果類破壁後容易氧化,放太久容易有油耗味(代表油脂氧化)要特別注意。
👩🏻🍳 食材 Recipes
核桃80克
淮山40克
薏仁80克
紅豆60克
小米40克
芡實40克
蓮子40克
茯苓1片
燕麥60克
黑芝麻60克
紅棗去籽8顆
枸杞1大匙
☘️料理名稱&做法不一定正統,食譜純粹以個人經驗改良分享 ,請多包涵指教。
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#夢幻廚房在我家 #五穀堅果粉 #五穀粉 #穀粉
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小米穀物 在 i3Fresh愛上新鮮 Youtube 的最佳貼文
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這麼多口味看的編編都選擇障礙了🥴🥴
蝦咪??原來是任選呀😲這樣可以每個口味都嚐嚐看
#小孩子才做選擇我全都要 🤗
百匯藜麥鮮穀熟飯🥗
■吻仔魚蔬食 ■迷迭香蝦仁
■櫻花蝦蔬食 ■麻油雞蔬食
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→以藜麥,胚芽米,燕麥,高粱小米,紅薏仁等穀物為基底👍
→有櫛瓜,毛豆,甜椒,高麗菜,紅蘿蔔,洋蔥,西芹等蔬食😍
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小米穀物 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的精選貼文
本集主題: #國立臺灣史前文化博物館 #卑南文化公園考古現場 #月型石柱
接下來要帶大家去認識文化公園的考古現場,邀請到遺址公園管理中心的 #楊淑玲研究助理,來帶著聽眾朋友一起逛考古現場和月型石柱。
卑南文化公園的發現與搶救:
為卑南遺址留下最早紀錄的是日治初期人類學者鳥居龍藏。鳥居四度來臺進行人類學調查期間,曾為卑南遺址的地表石柱拍攝兩幅照片,時間可能是1896年。鹿野忠雄是第一位將卑南遺址當作考古遺址加以研究的學者。他在1930年發表的文章中敘述,有數不清的板岩石柱豎立於地表上。鹿野採用鄰近卑南族的傳說,推測這裡曾存在一個古代部落,石柱是居屋的殘留。日治五十年期間,學者注意之焦點主要是地表的立石遺構。1945年金關丈夫、國分直一首次對最大立石之周圍進行試掘,始初步發現地下的陶器及住屋遺跡。
二戰以後,陸續前來卑南遺址調查的國內學者不在少數,但都未曾做過發掘。1975年,臺東縣政府將卑南遺址列為地方古蹟,1979年再提升為臺灣地區三級古蹟,只是遺址保護工作並未就此落實。1980年南迴鐵路卑南新站(今臺東站)開工,將地下沉睡數千年的遺構、遺物大量揭露,並造成嚴重破壞,引起輿論及各方的高度關切。臺東縣政府遂委託臺大考古人類學系宋文薰、連照美兩位教授,進行搶救考古。搶救考古工作共進行13梯次,前後長達9年,成果十分豐碩。無論是發掘面積、出土石棺及遺物數量皆是臺灣考古史的空前紀錄。尤其是大量精美玉器重現於世,令人驚艷。卑南遺址為臺灣最具代表的史前遺址之一,已無庸置疑。
遠古的聚落:
由碳十四定年法推算,卑南遺址存在的年代大約是距今5300至2300年前,其中又以距今3500至2300年前最為興盛。古卑南聚落的住屋毗連成列,略成南北軸向,遙指都蘭山。每棟家屋坐西朝東,遠望溪流與海洋。家屋主體為長方形平面,東西長11.5公尺,南北寬5.5公尺。以板岩石板、大漂石為牆基,木材為柱,屋牆、屋頂葺以竹架、茅草。屋前以石板舖成方形前庭,屋後有橢圓形砌石圈,用來儲存食物及大陶罐。聚落中還有零星分佈的高架榖倉,支柱上配有防鼠板。狩獵與農耕是卑南文化人的主要生業。他們在山林間獵野豬,在丘陵、平原捕梅花鹿。種植的穀物有旱稻、小米,以「山田燒墾」方式開闢田地。出土的農耕工具相當多,有墾地伐木的石鋤、石斧,收割的石刀、石鎌,舂榖的石杵等。狩獵的主要工具則有石矛、石鏃等。聚落雖然瀕臨卑南大溪,但村民並不擅長捕魚,魚類只是輔助的食物。
長期定居促使族人發展出各類工藝技術。除了農具、獵具等石器外,陶器是日常生活最普遍的用具之一,主要用來盛水、儲物及烹煮。陶器通常是手製,偶而使用轉盤整修技術,以露天方式燒成,火侯較低。外表以橙色素面為主,少有紋飾。主要器形有罐、缽、小口瓶等容器,以及陶紡輪、陶槌、陶勺、陶匙等工具,也有少許裝飾品如陶珠、陶環,隨葬品如陶偶等。精緻的玉器最能顯現族人審美觀與工藝技術能力。包括玉與似玉材質製成的頭飾、耳飾、頸飾、胸飾、腕飾、臂飾,以及一些非實用性的武器、工具,式樣繁多,風格別具。造形上,以玦形耳飾最富於變化。其中人獸形玦造形可作為代表,已成為史前博物館的館徽。製作工藝上,以小玉玲的細緻與長玉管的中空貫穿技術最令人稱奇。這些玉器多為族人平常的裝飾品,人過世後則當作隨葬品長埋地底。
族人相當重視身後之事,主要葬具是長方形的板岩石板棺。石板棺長軸與地面住屋的軸向相同,略呈南北向,指向都蘭山。死者仰身直軀下葬,腳也指向都蘭山,似乎那裡就是魂歸之所。一具石板棺通常埋葬一位死者,也有重複埋葬情況。多數成年人及少數幼兒入葬時都有隨葬品,包含玉、石質裝飾品,武器、工具、陶紡輪、陶容器等。有些階級地位較高者棺具較大,甚至壘石為槨,隨葬品也質精而量多。死去的親人通常埋葬在屋裡或附近,與生人長相左右。出土的家屋與墓葬上下緊密交疊,為卑南遺址的一大特色。
遺址的價值:
綜合多年來的研究成果,卑南遺址的特殊性可歸納如下:
臺灣考古史上發掘範圍最大之遺址,發掘面積約1萬平方公尺。
臺灣出土文物最多之遺址,總計出土石板棺近1600餘具,陶器、石器等遺物兩餘萬件。
臺灣出土玉器式樣及數量最多之遺址。
臺灣規模最大的史前遺址,重要部分面積約20-30公頃,廣義的遺址面積約80-100公頃。
臺灣考古史上具有最完整聚落型態與資料之遺址。
環太平洋及東南亞地區規模最大的石板棺墓葬群遺址。
行政院文建會自2002年起積極推動臺灣地區世界遺產潛力點之勘查評選工作,卑南遺址列入11處初選地點名單之一,而且是唯一以考古遺址性質列名者。初評結果,卑南遺址與棲蘭山檜木林、太魯閣國家公園、阿里山森林鐵路四者以具有顯著及特殊價值等因素,列入第一類別,也就是最具潛力之點。無論就學術研究、遺產保存、本土教育或知性旅遊觀點,卑南遺址都具有無可替代之價值。
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