#小米食谱在这里！一起学起来！
小米食谱在这里 在 食游天下 【Travel & Food】 Facebook 的最讚貼文
同時也有5部Youtube影片，追蹤數超過5萬的網紅Fish阿鱼，也在其Youtube影片中提到，*ps：我在影片里口误了，鸡蛋是不能放进微波炉，不是烤箱哦！* 观望气炸锅很久的孩子们，看完心动了吗？心动可以趁着这个时候下手！RM153是真的便宜～ 除了这个特价，现在下单这个气炸锅还可以参与他们RM1 on second purchase的惊喜活动呀！ 基本上有了气炸锅，就是准备好食材然后放...
「小米食谱在这里」的推薦目錄：
- 關於小米食谱在这里 在 食游天下 【Travel & Food】 Facebook 的最讚貼文
- 關於小米食谱在这里 在 Fish阿鱼 Youtube 的最佳貼文
- 關於小米食谱在这里 在 Thomas阿福 Youtube 的最讚貼文
- 關於小米食谱在这里 在 Chef Wang 美食作家王刚 Youtube 的最佳貼文
- 關於小米食谱在这里 在 【小穎美食】小米別煮粥，教你做小米涼粉，筷子一攪 - YouTube 的評價
- 關於小米食谱在这里 在 【楊桃美食網】小米粥 - YouTube 的評價
- 關於小米食谱在这里 在 【1mintips】小米粥＋涼拌干絲，小館子隱藏美食，忍不住必點 ... 的評價
- 關於小米食谱在这里 在 煮小米粥时，10个家庭7个错，牢记3个小窍门 - YouTube 的評價
- 關於小米食谱在这里 在 小米粥里只有小米吗？教你多用2种食材 - YouTube 的評價
- 關於小米食谱在这里 在 小米不要熬粥了，加3个鸡蛋，筷子搅一搅，出锅比补药还补 的評價
- 關於小米食谱在这里 在 內餡鮮香！侯師教你熬粥烙餅，指定能會！| 老飯骨 - YouTube 的評價
- 關於小米食谱在这里 在 小米粥＋涼拌干絲，小館子隱藏美食，忍不住必點 ... - Facebook 的評價
- 關於小米食谱在这里 在 小米粥＋涼拌干絲，小館子隱藏美食，忍不住必點 ... - Facebook 的評價
- 關於小米食谱在这里 在 小米別再熬粥了，加排骨一個新吃法，刀子切開的那一刻饞哭了 ... 的評價
- 關於小米食谱在这里 在 小米别煮粥了，加2个鸡蛋，不用蒸不油炸，酥脆又 ... - Facebook 的評價
- 關於小米食谱在这里 在 教你做小米涼粉，筷子一攪，鮮香滑嫩，比涼皮還好吃 - Pinterest 的評價
- 關於小米食谱在这里 在 屏東美食。水明漾活蝦景觀餐廳。偽出國！南洋造景帶你秒飛峇 ... 的評價
小米食谱在这里 在 Fish阿鱼 Youtube 的最佳貼文
*ps：我在影片里口误了，鸡蛋是不能放进微波炉，不是烤箱哦！*
观望气炸锅很久的孩子们，看完心动了吗？心动可以趁着这个时候下手！RM153是真的便宜～ 除了这个特价，现在下单这个气炸锅还可以参与他们RM1 on second purchase的惊喜活动呀！
基本上有了气炸锅，就是准备好食材然后放进去，就可以去做自己的东西了超方便，而且做什么都好吃? 对我这种懒人来说，简直是太伟大的发明了！阿对了，这个气炸锅的容量是3.5L哦～
记得！截止到27号有优惠价，特价购买链接在此：https://cutt.ly/Aj2MaC4
希望你们喜欢今天的影片，如果有什么其他的气炸锅食谱，欢迎留言告诉我！
#LAZADAMY#ONEMOON#Airfryer#OA5#XIAOMI#Xiaoyueliang#CNY#LAZADA#LazadaMalaysia#DiscountLAZADA#SuperDeal#CrazySale#GoodFood#HealthyFood
小米食谱在这里 在 Thomas阿福 Youtube 的最讚貼文
我运动的时候把腰拉伤了，所以这段时间我不能锻炼，不能去健身房，所以我这周只能控制我的饮食减肥。那这周我都会吃哪些#减肥餐 ？最后还给你们几个新的减肥食谱，希望你们也可以吃到健康的，美味的减肥餐！
【前菜：凉拌鸡丝】
冷水里放葱，生姜片，
鸡肉?和料酒?。
鸡肉熟了以后，
和胡萝卜丝?、黄瓜丝?、
蒜末、小葱、小米辣椒?、香菜、
香麻油、醋、盐?、芝麻、料酒?、油泼辣子?
全部搅拌一下就好啦！
非常美味?的高蛋白菜！
【主菜：中东小米色拉配三文鱼】
把中东小米，
一丢丢黄油和橄榄油倒在鸡汤里，
放一点盐?，
煮五分钟，再焖十分钟。
然后和黄瓜?，番茄?，红甜椒
拌一拌。
再放一点香菜和芝士?，
配煎好的三文鱼。
美味健康的主菜就好了！
【甜品：树莓希腊酸奶】
把速冻的（蓝，草，树，黑）莓?，
希腊酸奶?和Stevia（植物糖）或者蜂蜜?
放在一个碗里。
搅拌均匀，
立刻享受美味的冰激凌酸奶?！
大家记得订阅哦 Please subscribe! https://goo.gl/yp7i1g
为了更多更优质的视频欢迎大家加入阿福大家庭：https://www.youtube.com/channel/UC689uDf0ryZniKpuSK9ESTw/join
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
你们喜欢看看文化不同吗？你们喜欢旅游？喜欢世界各地的美食？你们想了解老外在中国的生活吗？你们对外国文化感兴趣吗？那你们没走错地方了！欢迎订阅我的频道！
我叫阿福Thomas，我是一枚生活在中国上海的德国人。我会在中国，欧洲，德国各地拍各种各样的视频。如果你们喜欢看世界各地美景，美食和人文，那你们肯定会喜欢看我的视频。
我在德国出生，从小我父母就喜欢带我去旅游，我欧洲，美国，澳洲，非洲和亚洲都去过了。认识了我中国老婆以后我就搬到上海了。
现在德国和中国两边跑！
希望你们可以通过我的视频学到新的东西，可以快乐，可以开心！
我的 Instagram https://www.instagram.com/afuthomas/
工作邮箱：info@afuchina.net
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
? 我最爱的一个视频！https://youtu.be/e3ID4qONNiM
? 我最新的视频！https://www.youtube.com/watch?v=5rJcfIwQln8&list=UU689uDf0ryZniKpuSK9ESTw
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
我的德文书（德国）：https://www.amazon.de/dp/3453605004/
我的德文书的电子版（美国）：https://amzn.to/36JTHb0
我的电脑（用了三年了，真的超好用）：https://amzn.to/2uo4DgM
我用Final Cut Pro剪辑我的视频，用Windows系统的人一般都会用Premiere。
我的照相机：https://amzn.to/2tPG4sq
我的小镜头：https://amzn.to/3bpGZRt
我的大镜头：https://amzn.to/2UEZQly
小的三脚架：https://amzn.to/38dhcKt
大的三脚架：https://amzn.to/37af0ll
我的硬盘（到目前为止用下来最好用的）：https://amzn.to/2HlLBdP
我们家里用的俄罗斯饺子神器：https://amzn.to/2Nnhiql
我的温柔太阳闹钟：https://amzn.to/2OH318D
我的音乐都是从这里来的：https://www.epidemicsound.com/referral/g94o4d/
#减肥
小米食谱在这里 在 Chef Wang 美食作家王刚 Youtube 的最佳貼文
同学们好，今天和大家分享一道懒人食谱“烧豆腐”，用这种方法烧出来的豆腐非常香，主要是不需要特别复杂的配料和操作，也可以根据自己的喜欢选择素食还是加一些肉，希望大家喜欢！在这里也需要和大家承认一个问题，就是自从自己开始花主要精力去拍视频教大家做菜以后，能感到自己的厨艺开始慢慢有退步，尤其是经历了这次疫情很久没下厨以后。今天这个视频也能看出，豆腐有些过火（虽说这样比较好吃，但不一定所有客户都会喜欢），翻豆腐的时候没有一次成功。有纠结要不要把这个视频放给大家，但我觉得一定要直面自己的问题，就让这个视频成为一个警戒，求大家监督！我会在平时再多花时间勤加练习，不能允许自己偷懒，因为相信我不管是谁缺了每天的练习和实践就一定会退步，厨师不是天生就有厨艺。
本期菜品:【懒人烧豆腐】
【主料】
老豆腐（约500克）
【辅料】
小米辣（几个）
二荆条（2个）
大蒜（2颗）
韭菜（几根）
土豆淀粉（1大勺）
植物油（适量）
【调味料】
食用盐（适量）
白糖（少许）
生抽酱油（6克）
蚝油（3克）
如果想支持我或想看更多多幕后周边和我的生活私照的朋友们可以考虑加入”宽油帮“油管会员，点击订阅按钮旁的加入按钮会弹出详情，会员福利如下：
1. 拥有“宽油帮”成长徽章
2. “宽油”社区动态，独家生活私照和生活分享
3. 拥有更多留言被回复的机会
名词解释：
宽油：大量的油，很多的油
滑锅：冷油下锅，滑过锅底，使锅的温度迅速提高，并产生油膜，防止粘锅
明油：成菜之后淋入一点点葱油，来提高菜品的色泽与明亮度，葱油制作链接 https://www.youtube.com/watch?v=K1iUmWhezjA&t=6s
刀口辣椒：干辣椒干花椒炒香炒脆后，手工切碎即为刀口辣椒，香辣麻三位一体，辣度温和，制作链接 https://www.youtube.com/watch?v=USoC8AqirVA
我是王刚，一个草根厨师长，从15岁做学徒到30岁开始在网上教大家做菜，我感恩每一段经历，感恩这个时代，也真心希望通过我的视频可以帮到大家，让大家走进厨房，爱上厨房。我会坚持做菜，坚持教大家做菜。也希望大家来订阅我的YouTube官方频道，欢迎大家点赞、分享和评论。在西瓜视频，头条和微博上也有我相同名字的账户“美食作家王刚”，微信公众号为“厨王刚丝球”，谢谢大家支持！
小米食谱在这里 在 【楊桃美食網】小米粥 - YouTube 的推薦與評價
材料：糯 小米 50g、碎玉米50g、圓糯米50g、水2500cc做法：水先煮開後再加入糯 小米 、碎玉米、圓糯米， 小米 粥煮的越久口感會越滑，煮滾約45分鐘即可。 ... <看更多>
小米食谱在这里 在 【1mintips】小米粥＋涼拌干絲，小館子隱藏美食，忍不住必點 ... 的推薦與評價
買LMG 316不鏽鋼三件式調理鍋按 這裡 →https://lihi1.cc/ZvzRR 小米 粥材料： 小米 70g foxtail millet玉米碎30g cracked corn圓糯米30g glutinous rice ... ... <看更多>
小米食谱在这里 在 【小穎美食】小米別煮粥，教你做小米涼粉，筷子一攪 - YouTube 的推薦與評價
小米 糕#涼粉#小吃今天給大家分享的是用 小米 做涼粉吃，需要準備： 小米 、豌豆澱粉、大蒜、辣椒粉、熟芝麻、食用油、食鹽、白糖、生抽、香醋、香蔥。 ... <看更多>