||10/17 寶藏巖— 早晨瑜珈 x 花藝一日工作坊||
連假的最後一天,相信你們這幾天也用各種不一樣的方式,與親友相聚、或與自己相處,開工前來更新兩週後在台北的一日工作坊訊息
記得五月多的時候我們有到 閣樓寶藏巖青年會所/Attic Treasure Hill Traveler's Hostel 展售一段時間嗎?前往佈置的那天,現場的夥伴們帶我們逛了閣樓附近一圈,我就許下心願要來這裡住上一天,如果再開個花藝體驗課就更好了
這個構想在大家的討論下發酵到十月,發展得越來越完整,連我的瑜伽老師 小草地瑜珈 Grassy yoga和台式風格小吃 秋紅肚房 也一起加入了,我們安排了一日的慢活工作坊,希望藉由瑜珈與習花的過程,在不安與混沌的環境中,帶著大家一起找回屬於自我的安定感
🏃立即報名:
https://reurl.cc/Ld6QEX
——
「既然世界要我們緩下來, 那就成為更好的自己吧!」
|課程時間|
2020/10/17 (六) 10:30-16:00
|課程內容|
10:15 寶藏巖寺集合
10:30-11:30 早晨舒緩瑜珈(歡迎初學者)
11:30-12:00 簡便更衣
12:00-14:00 坐落在花叢間的午膳時光
14:00-16:00 依循自己身心的一叢桌花.花藝工作坊
16:00-22:00 可自行留於藝術村內參觀2020寶藏巖光節展覽
|費用|
全日兩堂系列課程教學與午膳共 $ 3,250 元
(成功報名者將贈送綠藤生機旅行洗沐體驗組+寶藏巖束口袋唷!)
|上課地點|
寶藏巖國際藝術村、閣樓寶藏巖青年會所
地址:台北市中正區汀州路三段230巷14弄2號
TEL:(02) 2364-5313#500
特別感謝主視覺設計:孫偉翎
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一樣是 小草地瑜珈 Grassy yoga 課後的午餐,跟朋友找到這家非常隱密的巷弄食堂。
「窖地家食堂」的位置在台南民族路大遠百附近,需要徒步進入的小巷內。打開低調的大門後,沿著樓梯向上,會看見展開的食堂區,店內除了我們點的美味燉飯和各式套餐外、也同時販售日式簡餐、私藏鍋物、農夫沙拉..選擇豐富。用餐之餘也可逛逛店家想分享的小農農產品、手製旗袍與布鞋、日本食器...
完全切合我們喜愛發掘秘密店家的樂趣。
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柔軟的藥師 跑去當瑜珈老師 一起去彎曲自己
https://www.facebook.com/205308176949015/posts/375517033261461/
小草地瑜珈 x 台南 x 女性專班
小草老師要回家了~~!!
一切都是那麼的剛好,剛好有能夠合作的空間,剛好時間安排上可以有彈性,剛好台南高雄不會太遠,於是決定回應家鄉親友們的漫長呼喊期望,從今年過完農曆年後的連續5個星期三,草地瑜珈台南女性專班開始試營運啦~~
🔖試營運期間🔖
採自由預約報名制,有課的時間只要你有空,都非常歡迎預約上課!
📍上課內容跟時間:
過完農曆年後的連續5個星期三
(2/13、2/20、2/27、3/6、3/13)
基礎瑜珈 上午10:00-11:00
流暢瑜珈 傍晚19:00-20:00
📍地點:
台南市東區北門路二段2號
(參考🔍如何抵達:https://goo.gl/qcU4Vi)
(google map請搜尋:老曼船長)
近台南火車前站,出口走路一分鐘
備有寄物櫃、盥洗設備
📍費用:
試營運期間
每堂200元,原價350元
正式課程早鳥優惠
(3/13以前報名並完成繳費)
一期八堂,優惠價2400元,原價2600元
半期四堂,優惠價1250元,原價1400元
正式課程價目表請參考第一張圖示
📍報名方式:
私訊小草地瑜珈粉絲頁
👉填寫報名傳送門 https://goo.gl/forms/CycO8labVuCyhInH3
有任何問題歡迎留言或捎來訊息
限女性,無瑜珈經驗可
課程皆需至少提前一天預約
小班教學,十人滿班
名額有限敬請搶先報名
📍注意事項:
自備瑜珈墊、水、毛巾
課前兩小時不應進食,若有舊傷、心血管疾病請主動告知。
#Tainan #台南瑜珈 #小草地瑜珈 #基礎 #哈達 #流動 #老曼船長 #火車站 #yoga #hometown
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小草地瑜珈 Grassy yoga, 高雄市。 1192 個讚。 Your body is your visible mind, and your mind is your invisible body. 一位瑜珈愛好者/練習. ... <看更多>