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小資 減肥餐 在 Beryl Fit Coach Facebook 的最讚貼文
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小資 減肥餐 在 暴力 Violencee 生活誌 Youtube 的最佳解答
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0:00 WFH的生理傷害
2:13 前言
3:47 第一點 掌控飲食
4:36 第二點 適時休息 Theragun Mini介紹
6:52 第三點 持續運動 Theragun Pro介紹
8:52 豬腩肉實測 Theragun Pro好鬼勁？！
10:17 Theragun Pro & Mini聲量實測
11:46 第四點 早睡早起的方法
12:40 結尾
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Panasonic Lumix-G Leica 12-60mm F2.8-4
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Helios 58mm F2
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相機外接螢幕 Monitor：
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Portkeys LH5H
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Aputure COB 120Dii
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DJI Spark http://a.co/ctrbCuW
收音 Sound-
Comica Boom X-D D2
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電腦 Editing-
2018 MacBookPro 15" with Final Cut Pro X
小資 減肥餐 在 AnJie's Vlog Youtube 的精選貼文
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📌影片每周二、四、六 晚上8點 準時播出！
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住在這裡快要一年了，房間有些很亂的角落我一直不願去直視它，因為不知道該怎麼整理。
但最近起床都會狂打噴嚏，可能灰塵太多了，不得不來掃除一下，
挑了一天下雨的周六下午，做個大掃除，丟掉一些不需要的東西，順便整理換季衣物。
整理完房間乾乾淨淨，心情變得好好，也不再打噴嚏了😍
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📌更多我的日常生活
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逐家好，我是安J啦！
從俄國留學回來之後，決定還是要待在台灣工作，
於是畢業後便在台北租了一間小房子，
展開了我在台北的打拼人生。
平常喜歡煮煮飯，給自己和自我對話的空間；
喜歡在假日出去踏青，放下手機，親近大自然。
薪水不高在台北生活，原來也是可以很有生活品質的呀！
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🎵Music：Epidemic Sound
1. Showed Me How to Heal - Dayon
2. Excelsior - River Foxcroft
3. Lluvia Bienvenida - Nylonwings
4. Robin - S.A. Karl
📩業務邀約：angelaleetaiwan@gmail.com
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