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中秋連假想好要去哪裡玩了嗎？
不如找時間去趟合歡北峰吧！
這裡很適合百岳新手練習，或是讓太久沒爬山的你復健用🤣
▾ 合歡北峰 ▾
📍 位置：南投縣仁愛鄉/花蓮縣秀林鄉
⛰️ 海拔：3,422公尺，為合歡山最高峰
👣 距離：單程2公里
🕒 所需時間：3~3.5小時
💦 難易度：低-中
👍 推薦指數：★★★★★
▾ 交通資訊 ▾
🚗 自駕：Google導航「小風口第二停車場」，步行七分鐘即能抵達合歡山北（西）峰登山口。
🚌 大眾運輸：搭乘南投客運6658A至小風口站；欲搭乘者可事先上網預約，預約有優先乘坐權。
💡路程多走在稜線上，幾乎沒有遮蔽，要記得做好防曬喔～
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更多行前準備與行程建議都寫在文章裡，
別忘了去主頁連結看看👀🔍
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#合歡山 #合歡北峰 #百岳 #入門 #步道 #台灣景點 #武陵農場 #登山 #travelyam #tripmoment #landscape #mountains #hike #hikinggirl #outdoorphotography
【阿賢碎碎念】~ 快開學了，想去山上避暑了嗎？
經過這個漫長的暑假，小朋友快能回到學校上課了，應該很多爸媽都要灑花了吧！
門診看病的人還是不多，但為上高山前做準備的人變多了。
最近開始有為了去合歡山拍銀河、日出的攝友，還有打算安排單攻百岳的山友，來門診諮詢是否要做藥物的預防。
簡單整理一下門診中衛教的重點，如果你家很遠，也不用特別跑來找我聊天啦...(遇過開了一個多小時跑來門診諮詢的)
1. 循序漸進：
體能經過防疫三級之後，大部分的人都會下降，如果要安排高山的活動，建議先在家中附近的郊山走走，感受一下自己體能狀況，還有習慣爬山的節奏。
如果覺得明顯有體力衰退的情況，朋友糾一起上高山，就建議先緩緩，請把基礎的體能練回來再說。
2. 高度適應：
建議在行程安排時就應該要預先規畫高度適應日，而不是想拍銀河就直接開車上去，拍了一個晚上，再續拍日出的大景，這樣風險會高很多。爬山的行程也是...不要想說單攻就是直接開到登山口，半夜開爬，還來得及下山吃個晚餐，這樣就不用請假了。
以合歡山區為例，提早一晚在清境或大禹嶺休息，因為海拔在2500公尺左右，如果已經出現不適，且持續加重，就要考慮取消行程，下次再來。
如果你真的沒空，那建議先安排容易撤退的地點或路線。
以攝影為例，直接在武嶺、合歡尖山、小風口拍照，會比跑到石門山頂、合歡主的瑪雅平台，甚至是小奇萊，還要容易回到車上，能快速下降高度。
如果是爬山，那可以先撿石門山、合歡主、合歡東，再來考慮去合歡北或合歡西峰；不要久久沒上山，一走就是來單攻個屏風山，或是加碼上奇萊北出松雪樓之類的。(又回到循序漸進的概念)
3. 了解高山症：
上山前，請先了解高山症相關的症狀，才知道什麼時候要撤退。
如果你真的懶得去了解，那保命概念就是：「上山什麼新的症狀都先當成是高山症，如果持續變嚴重，那就是下降高度。」
而你如果曾經出現過嚴重的高山症 (如：高山肺水腫、高山腦水腫)，上山前建議和你的家庭醫師諮詢；或是行程一天海拔變化就高達3000公尺以上 (如：玉山單攻、開車直上松雪樓住一晚)，也建議先了解可能的風險，才不會敗了遊興。
最後送大家一句 #上山需要勇氣_撤退需要智慧
爬山不是只有衝到山頂而已，安全的下山回家，才是絕大多數人的最終目的，不是嗎？
PS. 聽說沒圖片的觸及率會很低，就來做個實驗看看，這篇會低到什麼程度 (反正有緣就看得到...XD)
【 合歡西北峰02 - 維納斯地帶 】
凌晨4:20，一盞燈 急速劃破了沈寂漆黑
轎車順著中橫公路，在黑霧中拉出一條如蛇跡般的光軌
我靜靜坐在車窗面前，仰望一片死寂
隨著海拔急遽升高
突然，轎車衝破了黑色霧靄，似乎穿越了蟲洞
進入廣闊無垠的星海中
滿天星斗，如傾倒的鑽石粉末灑落人間
低頭望山下，璀璨星空縈繞八方，彷彿漫遊銀河隧道
有一種...好像駕駛太空梭飛行的幻覺
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身為城市人，從來沒看過這麼多星群
可惜沒有帶腳架….
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轎車停在小風口，開啟頭燈 整裝準備出發
計劃在合歡北峰看日出
此時，天空破曉，出現了如綢帶般的粉紅光輝
這場景 被人稱作「維納斯地帶」的現象
（名稱原由來自希臘神話的愛神維納斯，身掛紅色腰帶）
傳說中，那條魔力腰帶可控制人的情感
也使我著了魔，眼睛無法離開那令人屏氣凝息的美景
受到魔力的控制，我痴迷的紀錄下每一刻
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於2020．12月拍攝 📷Nikon D810
新手想爬百岳，莫過於最常聽到的就是 #南投 #合歡山，真的是一座CP值很高的山💙💙💙因為風景美、交通也好到達，比起其他座百岳，是算較輕鬆的走程，可一日單攻完成! 我是爬 #合歡北峰 來回共約四五小時，如果你還沒有爬過百岳，想要先測試自己有無高山症/高山爬山喘度，就可以先爬合歡山測試一下! 平常最好也是要爬爬郊山或是運動喲⚠
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也可先選攻只要走一小時的百岳山：石門山 (百岳合歡山，難易度：西峰 — 北峰 — 東峰 — 主峰 — 石門山) 或 附近非百岳山：合歡尖山、石門北峰、哈哈山、小奇萊步道 走走~
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在 合歡山 上，還有一個可愛的愛情故事，聽著山朋友說：那時她停下來休息想喝水，但懶得放下包，於是請旁邊的山路人甲(乙)幫忙拿水，山路人甲乙是要上去拍星星和銀河，山朋友的隊友們就問甲乙要不要一起搭營。因為想要星星的照片，山朋友跟甲要IG，而一直都很安靜在旁的乙突然的也要了IG，哈哈哈，再然後~好像這樣就有fu的與乙聊了起來，之後的幾個之後~~~~就在一起了呢!!! (我聽到都覺得好酷喔!!緣分就是來的這麼奇妙，還有哪座山也可以撿到男朋友咧😂😂😍)
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⛰ 合歡群峰 主要由以下山所串連：
◾ 主峰 3417公尺 / 台灣百岳NO.037 / 來回約2小時
◾ 東峰 3421公尺 / 台灣百岳NO.035 / 來回約3小時
◾ 北峰 3422公尺 / 台灣百岳NO.034 / 來回約4小時 (🌟本文分享)
◾ 西峰 3144公尺 / 台灣百岳NO.082 / 來回約10小時
◾ 石門山 3236公尺 / 台灣百岳NO.070 / 來回約1小時
◾ 合歡尖山 3217公尺 / 來回約40分
◾ 石門北峰 3278公尺、哈哈山3286公尺 / 來回約1小時
◾ 小奇萊步道 3150 公尺 / 來回約4小時
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✅詳細文章爬山沿途風景/網美打卡點:
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合歡西峰以路徑七上八下著名，
在岳界也被冠上「四大鳥山」之一的臭名。
因為不想在小溪或北峰紮營，
我們這次選擇前一天在鸢峰紮營(海拔2756m)，
順便做高度適應一晚後，
隔日再輕裝從小風口出發。
自已的體驗是，若再走一次會多帶主食、行動水，
去程輕鬆，回程因為飢餓(雖然我沿路在吃，但沒吃主食感覺空虛)感覺特別疲累。
但路還是比屏風好走多啦啦啦啦~
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感謝您的觀看，下次讓我們嘉明湖見(誤
#下周嘉明湖
#合歡西峰
#終於走完了喔耶
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我是小光 、Guang ，有一次在台中一間韓國餐廳跟老闆聊天後得到了 와니（音似：婉妮）的小名😂
這邊會分享我的生活、旅遊影片～
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#南投景點 #南投住宿 #清境住宿 #GuangInNantou
#妮娜巧克力夢想城堡
▫️南投縣埔里鎮桃米村桃米路32號
▫️09:30-17:00（最後入園16:00）
▫️04-92919528
🌟試營運期間：07/26-08/31，原價250元，優惠只要150元
優待票：原價150元
🌟以下免費入園適用
1. 國小六年級以下孩童
2.埔里鎮及魚池鄉居民，出示身份證
3.暨南大學，出示學生證
#春雨行館 #LeRetourDuPrintempsVilla
▫️04 9280 3789
▫️南投縣仁愛鄉大同村榮光巷46-2號
🌟下午3:00入住 隔天11:00退房 含早餐
🌟有一隻可愛狗狗🐶很懶惰整天都在睡😂
🌟露台有下雨會蓋起來，早上9:00左右開始人會變多
＃武嶺
▫️合歡山管理站
▫️04-25991195
🌟武嶺乃合歡主峰與東峰間的鞍部，位於昆陽之北，海拔3275公尺，是台灣驅車便能上達的最高點，除西側有部份遮蔽外，四周山線盡收眼底。東邊觀景台位置極佳，可眺望層峰連天的奇萊山群及合歡山坡綿延的箭竹草坡，視野壯麗遼闊，於晨昏之際，更有翻騰的雲氣，輕搔旅訪的心海。
🌟武嶺位於台14甲公路31.5公里處。從太魯閣走台8線到了大禹嶺，轉台14甲線 ，經小風口，石門山，即可到達武嶺。
------------影片資訊
bgm:
https://soundcloud.com/
Mike Perry Sweden — Mike Perry Feat Tessa - Stay Young
Guest Appearance：（account）
selena60635
star_0802
xxnicklee
k_m422
changhowyu6
scotty_syu
stg_jay
特有生物研究保育中心在合歡山小風口設有高海拔試驗站，小編也曾在那裡服務過，昨晚合歡山區一夜降雪，山上的同仁拍下這美景與大家分享。 ... <看更多>
小風口海拔 在 [問題] 合歡北峰的登山口小風口的海拔高度到底是多少? | PTT 問答 的推薦與評價
所謂小風口在地理位置的海拔高度一定與大眾所指合歡北峰& 合歡西峰登山口位在小風口其告示牌或第一個階梯的海拔高度有所不同但凡是留意及行車過台14甲 ... ... <看更多>