🍵山楂陳皮消脂茶
你也常常容易有水腫的問題嗎?
有很多時候肥胖都是因為水腫的問題造成的喔!
所以今天來跟大家介紹一款,消脂又消水腫的茶飲~
✏️材料
山楂30克、陳皮15克、紅糖適量
✏️作法
加入1000cc的水,以大水煮滾後,轉小火,
悶煮約10~15分鐘後,即可飲用。
✏️調理作用
健脾開胃、活血化瘀、理氣健脾、降脂減肥
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過12萬的網紅美味生活HowLiving,也在其Youtube影片中提到,🤱🏻媽媽們在產後最煩惱的事有哪些呢?除了希望有充足母乳,和擁有好睡眠外,最困擾的就是水腫一直無法消,又想要趕快恢復產前的好身材,到底要如何在產後調理體質,當個快樂又健康的媽媽呢~今天百變過生活邀請扶原中醫總院長郭大維醫師和媽媽們分享,正確掌握產後瘦身黃金期!! 想要知道有哪些消脂消腫茶飲嗎?趕快在...
山楂陳皮消脂茶 在 美味生活HowLiving Youtube 的最佳貼文
🤱🏻媽媽們在產後最煩惱的事有哪些呢?除了希望有充足母乳,和擁有好睡眠外,最困擾的就是水腫一直無法消,又想要趕快恢復產前的好身材,到底要如何在產後調理體質,當個快樂又健康的媽媽呢~今天百變過生活邀請扶原中醫總院長郭大維醫師和媽媽們分享,正確掌握產後瘦身黃金期!!
想要知道有哪些消脂消腫茶飲嗎?趕快在線上請教醫師吧!
▼ 洛神花荷葉茶(消脂、消水腫)
/藥材/
荷葉2-3錢、洛神花1.5錢、山楂1.5錢、決明子2-3錢、烏梅1錢、陳皮2錢、甘草2.5錢
/作法/
用800-1000c.c.水共煮後,水沸後關火,再悶15分鐘,去渣後冷藏保存,飲用時請加熱。
完整做法 : https://www.how-living.com/p/59372
山楂陳皮消脂茶 在 消除腹部肥胖!吳明珠推:山楂陳皮消脂茶 - YouTube 的推薦與評價
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山楂陳皮消脂茶 在 翰醫堂中醫診所- 山楂陳皮消脂茶你也常常容易有水腫的問題嗎 ... 的推薦與評價
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