【擴大銷售通路 將高品質名間山藥發揚】
時至秋冬,正是南投縣名間鄉採收山藥的時節,山藥營養成分豐富,再加上近年國人養生意識抬頭,山藥更是格外搶手的健康食材,在市場的需求越來越大。南投縣農產品加工生產合作社的楊長維理事長表示,一般山藥農並不容易找到通路,最後還是找上合作社,合作社與大賣場合作,穩定供貨、價格也好。
除了銷售上尋找穩定管道,為加強山藥生產品質,楊長維在農糧署的協助之下導入了產銷履歷,和一般提供生產履歷的農產品不同,他所生產的山藥除了能追溯到產地源頭,流程控管及栽種資訊都相當透明,並藉由第三方驗證,確保每一個山藥從栽種到採收都符合臺灣良好農業規範(TGAP),消費者能在產銷履歷資訊系統查詢到生產者和驗證單位等資訊。
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同時也有7部Youtube影片,追蹤數超過20萬的網紅阿慶師,也在其Youtube影片中提到,【廣式皮蛋鱸魚湯!鮮甜濃郁提升免疫力!】 最近天氣變涼了,一不小心就容易感冒😷 阿慶師就教大家來做「廣式皮蛋鱸魚湯」 鱸魚本身富含豐富的營養成分 有助於提升免疫力💪 這種天氣最適合來喝一碗了!😋 而為了讓湯頭香氣跟味道更棒 阿慶也特地將魚肉先煎過 再加入皮蛋一起下去熬煮~ 舀一口就能看到滿滿的膠原...
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【廣式皮蛋鱸魚湯!鮮甜濃郁提升免疫力!】
最近天氣變涼了,一不小心就容易感冒😷
阿慶師就教大家來做「廣式皮蛋鱸魚湯」
鱸魚本身富含豐富的營養成分
有助於提升免疫力💪
這種天氣最適合來喝一碗了!😋
而為了讓湯頭香氣跟味道更棒
阿慶也特地將魚肉先煎過
再加入皮蛋一起下去熬煮~
舀一口就能看到滿滿的膠原蛋白
鮮甜濃郁又健康,非常適合小孩及長輩
滋補身體喝這個就對了啦~👍
媽媽們快做給家人吃吧!
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有任何想學的料理也歡迎在底下告訴阿慶師唷~
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◆需要的食材✍
材料:
✅山泉鱸魚 1尾
✅皮蛋 3顆
✅真空包筍子 適量
✅山藥 適量
✅香菜 適量
✅薑絲 適量
✅市售雞高湯 500c.c.
✅水500c.c.
✅油 1大匙半
調味料:
✅米酒 2大匙
✅天然鮮味粉 2小匙
✅白胡椒粉 1/2小匙
✅海鹽 1小匙
✨以上都可再根據個人喜好微調比例唷🍴
🍳阿慶師料理小筆記📝
1.鱸魚洗乾淨後將魚鰭切除,並把魚肉切塊下鍋煎至略金黃,加入米酒、水、雞骨高湯製作湯底,再下筍片及山藥片。
2.將皮蛋用大火蒸15分鐘,再切成塊狀加進湯裡,加入米酒、白胡椒粉、天然鮮味粉(昆布粉)、鹽調味,小火煮6分鐘即完成。
#點開下方顯示完整資訊有完整食譜
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《紅薏仁山藥排骨湯》坐月第二個星期可飲~
用紅薏仁主要係冇去衣可以保留更加多嘅營養同纖維成分,呢個湯放喺第二個星期先飲因為佢可以去濕,可以等媽咪進補時效果就更好啦!
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#坐月 #湯水
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【大阪燒】
營養概算(一份,影片中共做三人份)
熱量 270大卡
蛋白質 12.2公克
脂肪 6.7公克
碳水 40公克
(參考來源:衛福部食品營養成分資料庫)
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食材(可作三人份)
低筋麵粉 100公克
山藥 約50公克(可省略)
牛奶 100c.c.
雞蛋 1顆
高麗菜 1/4顆
豬里肌肉片 100公克
大阪燒醬 約30公克(也可改用甜麵醬)
海苔粉 適量
柴魚 適量
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總預算 約100元(三人份)
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製作時間 約25分鐘
山藥營養成分 在 南投紅薯餅、紅薯泥- 紫山藥 - Facebook 的推薦與評價
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