【#我們HEA的家】補肝腎安胎之選。#杜仲續斷巴戟湯
💗停課已逾四星期,體力原來真係不可少。
☘最近我同小JM爸都覺得有啲腰酸背痛,所以又係時候煲啲湯水補一補、潤一潤。
#孕中期腰痛總係難免 #補腰補肝腎之選
🌿杜仲: 有補肝腎、安胎之效
🌿巴戟: 強健筋骨
🌿續斷: 同樣有助補肝腎
🌿黑豆: 美髮保髮之選
巴戟杜仲黑豆湯 在 關於那80後煮婦的廚事。 Facebook 的最佳解答
『#溫馨晚餐系列』
✔️豉油雞翼
✔️蒜蓉炒椰菜
✔️蒸瀨尿蝦乾
✔️巴戟杜仲黑豆豬骨湯
豉油雞翼個汁自從自己煮過之後,就無買再李錦記同淘大個d現成豉油雞翼汁,雪櫃又可以慳返d位,唔洗雪住枝汁!
自己煮都好簡單,材料係豉油、老抽、蠔油、玫瑰露酒、冰糖、葱、蒜、水,材料我無特別研究落左幾多,咩都落d,玫瑰露酒唔洗落好多,酒精較濃,無玫瑰露酒落花鵰都得,但玫瑰露酒香d。調好個汁煮滾後要自己試味,無論係煮雞翼同全雞都得,試好個味就落雞翼,大火滾起轉小火蓋上鍋蓋,小火煮5分鐘,唔開蓋熄火焗30分鐘,之後再將雞翼上碟,用掃掃上少少麻油就ok!
湯我係跟芳姐保健湯水食譜,我外加左幾隻雞腳落去煲黎食!😌
https://www.healthy-food.hk/?p=3160
巴戟杜仲黑豆湯 在 芳姐保健湯餸» Blog Archive » 腰膝痠軟—巴戟杜仲黑豆豬骨湯 的推薦與評價
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【巴戟杜仲养身汤】腰不酸了❗ 耳鸣头晕,尿频,经期腰酸背痛这款汤男女都适用❗ 材料: ✓巴戟40克,杜仲40克,黑豆80克,党参10克,黄民6克,去核红枣5粒(怕苦的放 ... ... <看更多>