對小弟而言,當年出走韓國最大嘅得著,笨唔係講到好高尚,去享受異地生活,更加唔係別人口中,逃避什麼現實生活嘅殘酷(唔見得韓國人生活比香港人輕鬆),而係俾一個機會知道自己最大嘅Fear係咩?(老土啲姐係了解自己更多)自己究竟想要咩?(自問以前係一個,比起井入面隻青蛙一伸條死人脷出嚟,「及」一聲食鬼咗果隻蚊,還要細小嘅微生物。當時只係知自己唔想要咩,從來唔會諗多一步,究竟自己想點)而係外地生活,基本上每日都會問自己至少一次:(what the x i'm doing right here?ㅋㅋㅋ)
好彩~我覺得自己真係好彩!起碼我可以大聲話俾人知,由細到大,我有一個無辦法成日見,但佢會不時主動點醒我嘅好兄弟— 偽文豪 細個果陣,佢會夜晚打電話同我講:「喂~老老實實,你今日踢波遲到播,你諗下等果個有咩感受」;大個咗,我問佢做人嘅意義係咩?佢同我講:「每個人答案都唔一樣,從來無model answer,唔係考死人會考背答案,每個人都會有自己人生嘅命題」;到我出發去韓國前夕,心靈上有百般嘅放唔低,佢話:「你問自己想要咩?活到咁大個人,有無一樣野係真係自己想做而唔係人地安排你去做架呢?如果想,就做!重要堅持到最後,就好似我玩巴西柔術一樣,堅持是力!」
(一講起巴柔,我睇過佢比賽一次咁大巴,我記得隔離場有個選手,睇住佢被人用腳鎖鎖斷隻手大叫:呀~~呀~~無錯!真係痛到分兩段叫出嚟。。。果下我睇到好似自己被人鎖斷咗咁痛>< 小弟都係打返籃球把啦 哈哈) anyway老兄,多謝你!
▌朋友阿澧同佢女友喺泰國開咗間Cafe,佢哋一星期做足7日,一日瞓得4粒鐘。前幾日,佢喺FB同我傾偈,話佢女友喺鋪頭洗洗下碗,突然間喊,仲同佢講:「唔明點解我一個女仔,要做得咁辛苦。」
阿澧突然間同我吐苦水,我先諗起,佢呢條友,真係好L捱得……
阿澧用咗幾年學韓文,再用一年儲錢去韓國Working Holiday。佢為咗儲錢,星期一至五返滅蟲公司做打雜Marketing,放工返誠哥間超市搬貨,星期六日做各式各樣Freelance,地盤都做過;試過喺四十幾樓高空工作,啲師傅同佢講,一定要戴頭盔,因為地盤要隔幾層先有廁所,好多工友都會喺高空表演排便,真係會痾咗篤落你頭度。
去到韓國讀韓文,錢唔夠,落腳最平嘅「考試院」(類似劏房),據說間房細到篋都放唔到。為咗慳,佢幾個月一日三餐都食泡菜+白飯。嗰年幾兩年,佢由190磅捱到得返160磅。親友嚟探佢,佢話自己特登減肥扮韓星。
之後佢識到泰國女友,讀完韓文後,就返咗香港8個月,計劃儲夠錢過泰國發展兼同女友生活。去到泰國,讀咗8個月泰文,喺泰國做咗排嘢,唔係幾順利,又返韓國,本來做得唔錯,但佢唔鍾意做Sales,而剛好有朋友間公司請人,就又返返泰國,點知間公司請咗佢又壓佢價、扣佢稅、拖佢簽證……
阿澧話,呢幾年嘅自己好似喺個海度飄流,次次捉到樹枝以為係求生繩索,點知全部都係水蛇。
我問:「發生咁多事,有冇諗過返香港打份牛工就算?」佢話,最大嘅魔鬼係佢啲親友。好多時啲親友會同佢講:「你搞唔掂咪返嚟囉!」
阿澧話,唔知點解,愈係聽到呢啲說話,佢愈係逼自己死都唔可以放棄。呢幾年我哋都有來往,我好好奇,我有冇講過類似嘅嘢?我問返佢,佢話:「你同我講,話你信我,話我一定搞得掂,我覺得你真係畀到我力量。」
喺外地體驗生活,係佢嘅夢想,而且佢知佢女友一定唔適應香港生活,所以佢先甘願捱咁多苦。最後佢同女友傾過,決定一齊落手落腳開間貨櫃屋Café。間嘢開咗兩個月,生意算幾好,問題只係未請到人,一星期要踩足六日,休息嗰日都仲要洗嘢。
就喺今個禮拜休息洗嘢嗰日,佢女友終於忍唔住崩潰,兩人吵咗幾句。
我有啲擔心,同佢講:「你女友肯同你捱,已經好偉大,你諗下,你咁捱得都覺得辛苦,佢一定已超過佢捱到嘅極限。」
幾個鐘頭後佢覆返我,佢話女友喊完笑返冇晒事,仲一齊搭緊車去按摩店按摩,佢話,呢個係佢哋整個星期最爽皮嘅活動。
嗱,阿澧,我想同你講,我好少同人講「你掂架」,我係真係覺得你掂先咁講的,須知道,對住心智不堅嘅人話佢掂,分分鐘害死人。我一直覺得,單純係一種力量,而你同你女友,都有呢種單純力,因此我喺呢度再講一次,你哋會愈來愈好的,加油吧!
▌哀傷戰記(4)
「單純力」
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巴西柔術 腳鎖 在 Hazel Tong 唐紫睿 Facebook 的精選貼文
我的主教練,董諾(Kurt Tung),自幼開始習跆拳,黑帶二段,前少年代表隊,精通泰拳及巴西柔術,有豐富的比賽經驗......
她在九龍柔術任教練,開始的時候找她只為學泰拳keep fit,及後知道我要參加MMA比賽,旋即改變整個教法,幫我設定時間表,迪教落鎖解鎖摔技,Fanta教拳腳技巧,而Kurt拳腳鎖技皆通,她教的是在八角籠𥚃的應戰策略,她會研究對手及估計對手強弱點,從而改變我的訓練模式,3個教練中她最了解我最懂我,在她管教下沒有辦法偷懶,甚麼時候假受傷,甚麼時候真的筋竭力疲,她看得穿......
她打我最多最嚴最兇,經常會逼我sparring,開始的時候我很怕她,被她踼到嘔回家痛兩三天時有發生,到後期逼火我到我夠膽還拖,她中了我拳腳會笑笑說:「唔,拳腳開始夠重!」她很少叫我打沙包打dummy,因為她自己做人肉dummy給我練習,人家練低掃踼沙包,她一天到晚拿著靶給我踼,每天練幾百腳,她大腿全都瘀青了,也強逼我繼續練,練地戰時她個子比我小,經常也擦損受傷流血,我說不練了,她又一句大吼:「起身!繼續練!」那一刻,我覺得很幸運,找到一個全心全力以身相教的她做教練......
雖然她沒有參加過MMA比賽,因為香港之前就很少舉辦女子MMA比賽,但她教我的招數,我卻可以全部應用在擂台上,打鄧穎芝的那一場,記得她教我被人抬高撻落地嘅時候千祈吾好放手要鎖頸,最尾那一round她叫我不顧一切衝向對手主動跳起close guard落Arm bar!這些你們看到的精彩畫面,都是她教的......
她最常跟我說的一句:「只要你做足訓練,相信教練!你一定得!我唔會俾你輸!」這彷彿是我們之間的一個承諾,我最後做到了,我在G1的成就,全賴有你!感謝你Kurt......沒有你我根本不會相信自己有能力爭取勝利!☺️☺️☺️
P.s看完明天不要打我👅
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上週五建緯在試的關節技叫木村鎖kimura
應該是一個叫木村的人發明的(冷...)
就是把人的手凹到背後去
在youtube查kimura (加上bjj、submission或wrestling、judo等等查交集)
可以查到寢技的kimura 做法 有從下位close guard(腳環住敵人)做
或是上位mount(坐山)或是side mount(側面壓制)做
MMA中即便在兇猛的地板拳下也常有站上風的上位
被下位抓到扭一下投降~
也有從立技做帶入寢技 https://www.youtube.com/watch?v=U2FajIE2gHI
不過純立技的感覺比較少https://www.youtube.com/watch?v=vrIwVVz8lPM
不太確定實不實用 搞不好只會造成兩個人互相轉圈圈
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helio gracie vs kimura 葛雷西家族某人(巴西柔術創史家族)vs.木村(柔道)
https://www.youtube.com/watch?v=mSPL2BFepgU&feature=player_embedded
木村一開始就把葛雷西丟出去然後在地板上扭一扭然後葛雷西輸了
註:我根本看不出誰是誰
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以下引自https://coz.tw/dz6/thread-18078-1-1.html
折翅固定的英文kimura的由來是日本柔道家木村 政彥的姓木村(kimura),至於為何以木
村的姓來命名這個招式則是因為木村 政彥以折翅固定打敗了一般公認為巴西柔術始祖的
艾利歐.葛雷西,從此之後這個招式就以木村的姓來命名了
腕十字是將受招者的手肘伸直到超過手肘所能伸直的極限,而折翅固定則是將受招者的手
肘折彎到超過手肘成90度時所能折彎的極限
折翅固定可以施展的時機與位置有防禦下位、橫四方與上四方,由於施招時通常都可以維
持原本的地板控制,不像腕十字必須放棄地板控制,而且在半防禦位置時可以利用施展折
翅固定給予受招者壓力逼使受招者將橫四方讓出來,因此這個招式在總合格鬥技裡也很常
見
在橫四方上位時施招者手腕抓住受招者手腕,將受招者手腕放在靠近受招者腰側,施招者
另一隻手從受招者的手肘下方穿過並緊抓住自己抓著受招者手腕的手,將對手手肘呈90度
折的技術就是折翅固定
以抓折翅固定的要領抓受招者手腕但是將受招者手腕放在靠近受招者頭側的技術就是逆折
翅固定
以折翅固定或逆折翅固定的要領抓住受招者手腕後將受招者手腕伸直的技術就是直腕固
折翅固定、逆折翅固定與直腕固為何要放在一起說明是由於在施招時這三個技巧可以連攜
使用
當受招者擋住折翅固定或逆折翅固定時,施招者可以保持原本的姿勢將受招者手臂伸直改
切直腕固,如果直腕固受招者不想被折而凹彎回來就可以切回原本的折翅固定或逆折翅固
定,甚至在快要伸直卻被擋住的瞬間切換姿勢改切折翅固定或逆折翅固定,總之這三個技
巧可以互相切換,直到其中一種讓受招者投降為止
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◆ From: 114.42.19.40
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