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取小鍋倒橄欖油放入蒜碎
取大鍋加很多鹽放入義大利麵
這步驟 容易吧！
恭喜你 已經具備
煮義大利麵的能力了
當然這只是起手式
後續變化看個人喜好
或是手邊剛好有什麼材料
如照片～
手邊剛好有明太子、帝王蟹腳、大蝦
於是～輕鬆又寫意的做了2盤名為
＃子孫滿堂蝦蟹義大利麵
作法極其偷懶
成果仍就銷魂
若你有認真往下看
或刷過照片就會認同
這樣的偷懶方式
好舒服～好優雅的
從低溫開始炸蒜頭
用蒜油繼續炸蝦頭
直到蝦蒜水乳交融
＃還有更懶一點的做法
＃奶油入鍋泡熟蝦仁
的到這邊香氣的靈魂
已經備妥～再來就是下面給你吃
No～No～NO～
別心急
還有明太子要處理
朝明太子溫柔劃刀
切開薄膜
用刀刮起
滿滿胭脂紅
取8成明太子放入已冷卻的油裡 ＃蝦蒜油
其餘2成跟 cream cheese 混拌做成抹醬
＃等下用 ＃或明天抹麵包用
接下來的步驟我想
我想你應該已經知道了
就不再贅述～容我偷個懶吧！
真不知道
就問我吧！別害羞
讓我們搭起
人與人之間的連結
🌟疫情期間怎麼買菜？叫外賣？🌟 #文末有台灣線上超市清單 #各地政府停課營養午餐蔬菜箱認購
這兩天停課之後，看到台灣朋友們臉書的貼文，讓我有去年三月在美國隔離時的即視感😅😅居家隔離時間規劃、小孩網課、買菜煮飯成為三大生活難事
上一篇分享小朋友在家不無聊的法子，這篇就來分享我們怎麼出門買菜，回家怎麼消毒？
✳️買菜：
⭕️能網路買菜就用網路買菜（文末有🇹🇼線上買菜資訊）
☑️一個人去買菜：我跟我先生固定只有一個人去買菜，而且我們還會固定超市，比如說我去華人超市，他去Costco，盡量把足跡👣就單純化。台灣的傳統超市最近就先不要去，很多超市都開始做實名制或人數管控，相較之下是比較安全。
☑️每一週一次，#戒掉缺什麼就出門買什麼的習慣，只要買齊一週的菜、冷凍食品（水餃、饅頭、蔥油餅、火鍋湯底等等，後期真的吃很多冷凍食品，一天煮三餐真的是非常折磨人，只能仰賴快速加熱就可以吃的食物來避免自己得躁鬱症！），不然就要像我買 #直立冷凍櫃 😆😆😆 囤貨真的很花錢啊！
☑️ 出門減少隨身物品：我 #只帶信用卡放在夾鏈袋塞褲子口袋，不帶包包。帶越少隨身用品越好，使用超市購物車，記得把把手噴一噴，真的在很緊張的時候，我整台車都噴酒精。
☑️結帳時裝購物袋的時候先分類好：乾糧一袋、需要冷藏冷凍的一袋，回到家乾糧先丟在車庫放個兩天再收納，要馬上拿進家裡的，先用消毒紙巾把外包裝擦拭過再放冰箱。
☑️ 車門旁放75%消毒酒精，上車前，先開門拿出酒精把全身噴一噴，包括鞋底、隨身物品。車門把也噴一噴才上車。
☑️ 回家第一件事情先用肥皂洗手20秒，然後衣服脫下來用酒精噴過馬上送洗衣機洗，自己去洗頭洗澡才能抱小孩、坐沙發。
☑️水果如果在超市就是暴露在空氣中的狀態，回到家先泡蔬果清潔液洗好、擦乾後再存放。
❌不用戴手套了！前期我有帶，可是後來覺得非常不環保，而且有研究證實手套容易附著病毒，再買菜過程中，大家手摸來摸去，反而把病毒帶到超市到處都是。
✳️買外賣：只買可以加熱的食品，不能加熱的東西（例如手搖飲料）完全不買！外賣送到了先消毒外包裝，換上家裡的餐盤之後外包裝馬上密封丟掉，食物先微波加熱30秒才食用。
說了這麼多，其實我想表達「出門就是風險」，而且回家還要做一堆消毒，心裡還要擔心有沒有消毒徹底，有沒有不想出門買菜了！很好！這就是我的目的😆美國也因為疫情發展了外送服務，這現象在人力很高昂的美國真的是奇觀，外送費有時候比東西貴，但是事實證明大家都覺得命比較貴😅😅😅😅
以下有台灣各種外送、超市網站鼓勵大家網路買菜
歡迎大家一起來更新🙌🏻🙌🏻
🥡 網上點送餐
❣️FOOD PANDA - 全台最大即時外送平台，全台24小時外送服務
https://www.foodpanda.com.tw/
❣️UBER EATS - 美食外送和外帶
https://www.ubereats.com/tw
❣️（雙北）灶神在家 - 提供家廚料理送餐服務
https://www.zaogod.com/
❣️照料理 - 可以訂購各色照護料理像是"術後照護餐“、“化療照護餐"，還有湯湯人非常心動的「媽煮湯系列」，有各式特色冷凍湯品，微波加熱就可以喝！
https://www.care4cook.com
❣️爆餡貝果🥯 Miopane- 已下訂，聽說非常的火紅，那就讓我來試試看，它的門市都可以點餐、無接觸外送，可以上官網查詢喔！
https://www.miopane.com
❣️西蒙奶奶 法式料理真空包-我自己關注非常久的店，是台灣少數做法式料理真空宅配的店家
https://simonenainai.com/
🛒 買菜和日用品
⚠️全台停課造成小農產品滯銷，有很多農民都要哭了！目前農糧署配合各地方政府推出營養午餐蔬菜箱，敬請大家優先訂購，幫忙農民紓困⚠️
相關新聞：https://reurl.cc/0DYELK
🥬 桃園市政府蔬菜箱
https://reurl.cc/GdMe7y
🥬雲林政府蔬菜箱（雲林良品）
https://reurl.cc/6yANAb
🥬台南市友善大地有機聯盟
https://reurl.cc/WEpDp9
🥬台灣農產嘉年華
https://farmersbuy.cas.org.tw/
❣️大潤發
https://www.rt-mart.com.tw/direct/index.php?forceDevice=web&=&utm_source=rtcid&utm_medium=webpage
❣️ 家樂福－現在只要加入線上會員，就可以享有新會員100*3=300元台幣的購物金，只要購物滿1,000元在註冊後30天內皆可使用。
https://online.carrefour.com.tw
❣️ 全聯
http://www.pxmart.com.tw/px/index.px
❣️ COSTCO
https://www.costco.com.tw/
❣愛買
https://www.fe-amart.com.tw/index.php/life-style/blogger/littlerain
❣️ 熊媽媽買菜網－這是個大賣場，連美國COSTCO的東西都有。台北、新北、桃園部分地區週日至週五每小時快速配送，滿NT$499即享免運費優惠。新會員首購輸入序號「NEWFANS」送200元蔬果組。
https://www.happy-shopping.tw/
❣ 奧丁丁市集- 與在地小農合作販售新鮮農場品 https://www.owlting.com
❣李大娘買菜網- 當天訂購當天送達，最專業、快速的買菜網，青菜、豬肉、雞肉、魚、罐頭乾貨、等等應有盡有，一站購足！399即享免運的低門檻，少量訂購，讓食品每天都新鮮。
https://www.freshgo.com.tw
❣佐佐鮮海鮮宅配網-新會員開卡送$101折價券。各式海產套餐上市。購物滿999元即享免運優惠。24hr冷凍宅配快速出貨。
https://www.jjfish.com.tw
❣蔬食樂- 台南起家的生活拼盤，特別推薦給喜歡吃生菜、注重健康的朋友們，專賣生菜，標榜無毒水耕生菜，就連極少見的生菜也都有在賣，營養又健康！消費滿NT$1800免運費，未滿運費：台灣本島$210、台灣離島地區$300。
https://www.sooth-road.com
❣ i3Fresh 愛上新鮮 -北北桃3H到貨，運費$160，消費滿NT$1000享免運。
https://mob.i3fresh.tw
❣ 大口市集-南台灣最大的進口海鮮批發商，除了賣海鮮以外也有賣各種熟食、肉品、加工食品、水果，自產自銷價錢較低較便宜。運費$160，消費滿NT$1200享免運。
https://big123.com.tw
❣鮮綠生活- 主要販售以水產品為優先，如草蝦、帝王蟹、龍蝦、白蝦、三點蟹以及調理類商品。 運費$170，購物滿NT$1200免運 。
https://36life.tw
❣ 天和鮮物網-。澎湖牛、石斑魚、黃金鯧等特選食材，全網低溫冷凍宅配到府，可全省全家店取。客服全年無休。
https://shop.thofood.com
❣悠活農村- 台灣在地有機農漁牧產品，安心檢驗品質值得信任。$999免運冷凍宅配到府
https://www.yooho.com.tw/shop.php
❣雲嶺鮮雞-朋友推薦這家的雞肉很有品質喔，他的紹興雞肉也好吃
https://www.uneedchicken.com/
—最後加碼-
⚠️目前確診患者去過的地圖⚠️
只要把地圖放大，看到有個「拐杖人」的符號就是患者，請儘量避開那些區域(~)
https://bit.ly/3tSWcm0
台灣的人口密度太高，交通太方便導致人口流串非常頻繁，大家外出一定要隨時隨地戴好口罩😷儘量保持200公分的距離，勤洗手、不摸臉、能走樓梯就不乘電梯。
希望台灣能順利控制住疫情，大家加油💪全球一起努力抗疫‼️
#疫情期間一樣可以吃美味 🤗
#在家點餐其實相當舒服不費力
各位魔粉，今天和大家從『生意人是否真的需要喝酒應酬』討論人性、基因和保險。
就算你本身不是做生意的，相信你也認識一些本身是做生意的朋友，跟你說過他去夜總會，是生意上的需求，他們都把它歸類為應酬。
潛台詞是他們也不想去的，因為有生意來往的人喜歡去，所以才逼不得已自己也得去。
真的嗎？
會不會他口中那些喜歡去夜店喝酒的生意人，也用同樣一個理由跟他們的朋友說：『做生意啊！沒辦法，要去應酬啊』？
曾經我認識的一位有做生意的朋友，他也說他做生意而必須去這些地方談生意。有兩次的見面，他約了我們去兩家不同的夜店（不是夜總會），就是一般喝酒的地方，也沒有陪坐的那種。但兩次我離開現場回到車子中，我的耳膜感覺上還是被轟炸著。
我心想『你在吵到這種程度的地方，怎樣談生意啊？』
更多的時候，我比較相信一些生意人其實就是很簡單喜歡去有酒精、音響、女人和燈光昏暗的地方。（其實有新的研究顯示，有陰暗性格的人，特別是那陰暗三角，是比較喜歡在沒有那麼光亮的地方）
甚至有一些生意人還說他不想召妓的，只不過要招待客戶所以才陪他們一起到風月場所消費，目的也是為了要談成生意或者談成生意後要慶祝云云。
總之這世界好像沒有一個去風月場所買性服務都是自願的，大家都是情非得已要應酬人家而已。
有時候我會很想問這些人：『真的嗎？那麼如果你要應酬的生意人都是男同性戀者，他們要去Gay Bar或者男按摩院解火，你會覺得因為要做成生意而情非得已的去應酬一下，探索自己肛門韌度嗎？』
我的工作是不需要任何應酬的，我本身不是完全不喝酒，但我不會特別喜歡喝酒，我會喜歡我家的咖啡多過酒。
但，會不會說就算不是應酬，社交的時候喝一點酒，也能讓大家心情比較輕鬆？進而會鬧得更開心一點啊？
我覺得絕對有可能，但我卻沒辦法。人家微醺後會輕鬆自在，我只要還不到一杯，我就會太輕鬆，鬆弛到不想再講話，因為已經開始睏了。（如果之後還要開車，我就會更加意識到不可以開玩笑）
李老師以前是有做過生意，他也有去應酬，但就是絕對不喝酒（他對酒精有過敏反應），也一樣能夠做成生意。
其實做生意的最重要先決條件，不是你會不會跟你的客戶應酬、吃飯、喝酒、召妓，而是實際上的生意利益。
我們不要把主副倒轉！
舉例，我是個很喜歡腦力激盪關於修行和人性的問題，我也是做講師的。如果另一個講師要找我配合，他知道了我不喜歡喝酒，但知道我喜歡吃，結果他請我吃和牛帝王蟹，又跟我腦力激盪修行的方法，我也假設我們談得不亦樂乎好了。
然後他說想和我配合一起講課，我就只會看三樣東西 —— 我們的課題能不能配合？那個配合我有沒有利益？那個利益我需不需要？
這三個決定都與他前面請我吃，和跟我談我喜歡的課題，毫無關係。
理由很簡單：我們社交或應酬得開不開心和生意應不應該做，是兩回事！
生意以利益為主，應酬為副。
好了，問題又再回到為何生意人喜歡夜店喝酒？
其實除了自己喜歡喝酒，除了所謂的應酬，還有另一個目的。
這目的就是要展示自己的資源。
這跟那些吃完飯要爭請客（真的那種，不是假裝）的道理一樣，是要展示給眾人看，他是資源豐富的人，他的地位是高的。
不斷喝酒（馬來西亞人說的劈酒）、不斷跟女陪酒胡鬧、不斷陪客戶召妓或其他的消遣，也是在間接展示著自己的能力（消費能力、酒量、健康）。
那道理就好像孔雀要把妹的時候，要把自己尾巴長得又大又長又色彩繽紛。如此華麗的尾巴，其實一點實用價值的沒有，反而有動物要攻擊牠的時候，牠要逃也逃得辛苦，跑也跑得比別人慢。
看起來好像很笨，但這種華而不實的東西，要展示給人看，就是要告訴人家我這麼奢華也不會有事，表示『我』很厲害。
所以生意人要名車、洋房、劈酒、風月等，其實也像動物界的孔雀一樣，在展示給人看『他』有多厲害。
當然，目前的生意界的行為，幾乎以男人為中心，所以才有這種夜總會文化的出現。如果以女人為主的生意界，會不會又是完全相同的展示呢？
其實目前就算不是生意界，女人也有做『展示』資源的行為，所以普遍上男人和女人出門的時候，女人會花比男人更多的時間裝扮自己，髮型、化妝、穿著、飾物等等。而且除了出門前的裝扮，女人還要用很多護膚保養品，又要去做護理做運動來維持身段。
這些也一樣的是在展示自己的資源。
但我們可以看到男人和女人要展示資源時，採納的方向會有少許不同，男的會傾向於用花費展示自己是強者，女的則是展示自己的吸引力。
在某種層面上來說，男人和女人，都是動物界的雄性動物，因為在動物界通常都是雄性動物在要吸引生殖伴侶時，會做這種展示資源的做法 —— 孔雀的大尾、獅子的鬃毛、一些鳥的飛舞花式、一些動物所築的巢，目的就是用來吸引雌性的過來給牠們肏。
如果外星人觀察我們地球上的生命，用動物界來評論，這種『展示』都是用來吸引生殖伴侶的。
男人要給人看到他消費的能力，展示財富的資源，就是告訴所有人就算我吸引多幾個女人，養她們也沒問題，老子負擔得起！女人也一樣要把自己的吸引力展示，就是告訴所有人，老娘還有很多人想肏！
但，人類自比萬物之靈，男人就會認為自己這樣展示，只是為了得到更多的資源；女人則說自己要美、要化妝、要穿得漂亮，不是為了展示，而是為了自己。
萬物之靈厲害的地方是 —— 我們所有的行為，包括要吸引人來肏的行為，都是有高尚的理由。
任何物種的基因都有兩個目的：生存和繁衍。
在英文就是Double F （不是指女人的罩杯），生存就需要吃（Feed），繁衍就需要肏 （Fuuaack）。
要講得再直接一點，生存的目的就是起碼你能健康的活到能夠繁衍，繁衍了後，你的基因傳承就買了一個保險。
還沒繁衍前，你的基因基本上是沒有買到保險，你意外死亡的話，基因就沒了。
跟買保險一樣，你要買最起碼的。一旦有賺比較多錢的時候，我們都會買多幾份保單，做多一點的保障。
所以不管男人或女人所做的『展示』行為，人家只是想告訴眾人，他還很想買『保險』！
大家都只是在未雨綢繆！
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一直很好奇義美蛋餅皮吃起來夠不夠像台灣早餐的蛋餅
結果不愧是義美 果然非常台!!!!
還嘗試了朋友介紹給我的餃子皮蛋餅 吃起來很脆很好吃也不油膩TT
00:00 開始
00:17 睡衣介紹
00:37 正式介紹蛋餅皮
01:13 蛋餅食材介紹
01:48 開始做蛋餅
02:19 朋友傳授餃子皮做法
03:49 蛋餅試吃
05:19 用餃子皮做蛋餅
07:09 試吃餃子皮蛋餅!!!!
08:12 閒聊www
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◆我的自我介紹◆
Hello！我是RU。我是台灣人，居住在東京，寵夫魔人。
有位叫做文當的日本老公，溫柔可愛善良天真純潔。
我喜歡的東西：日本、台灣、家人朋友壽司(太多)
透過這個頻道，將我在日本的生活分享給你們。
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帝王蟹 做法 在 熟凍帝王蟹詳細處理教學｜防疫增強免疫力，直接拿來煮味噌湯 的推薦與評價
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