最近銘祐在四處跑行程的時候,都積極推廣他所喊出的「長照前先長訓」口號(影片請參考 https://reurl.cc/oDvGXg ),除了短中長期的政策規劃以外,更重要的是什麼咧?
來,各位觀眾!銘祐親自展開肌力訓練課程啦!不身體力行哪有說服力啊對不對!教練啊~不要留情嘿!
#新店林志穎
#肌力訓練
#逆轉衰弱
#有專業教練指導真的很重要很重要很重要
#不只中老年人其實青年人也需要訓練
#平常有在健身的小編只想說銘祐加油好嗎
平常有在健身的小編只想說銘祐加油好嗎 在 張銘祐 Facebook 的最佳解答
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平常有在健身的小編只想說銘祐加油好嗎 在 康樂股長運動健身教室 - Facebook 的推薦與評價
每位都想報名參加下一季(?) 如果想加入但來不及沒關係跟著教練一起訓練也能到達#體能之巔 · #永和健身房 ... ... <看更多>
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