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平量私訊問 在 Shopping Italia 咩媽於義大利 (代購&分享) Facebook 的最讚貼文

Shopping Italia 咩媽於義大利 (代購&分享) By Shopping Italia 咩媽於義大利 (代購&分享)

2021-01-22 19:24:53 有 20 人按讚
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平量私訊問 在 Shopping Italia 咩媽於義大利 (代購&分享) Facebook 的精選貼文

Shopping Italia 咩媽於義大利 (代購&分享) By Shopping Italia 咩媽於義大利 (代購&分享)

2021-01-22 19:09:42 有 25 人按讚
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平量私訊問 在 艾波外出中X身心靈平衡 Youtube 的最讚貼文

艾波外出中X身心靈平衡 By 艾波外出中X身心靈平衡

2021-07-29 22:15:21 有 3,437 人看過 有 270 人喜歡
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#靜不下來的感覺很差吧？
好像有很多猴子
在腦子裡上下跳蹭的感覺

Monkey Mind的意思是
我們的大腦心智在未被訓練下
就像猴子一樣不安份、浮動、野性
過分的腦力活動，使得專注力下降
生活品質變得差強人意

但「靜心」是激烈腦力活動的敵人
他們無法100%同時並存的
當靜心的程度上升，腦力活動便會下降
所以當我們掌握了 #安住於心的方式
便能守護好自己的心與平靜

今天將分享3個雜念Byebye！
不限時間地點，靜下心來的方法～
完整版影片別錯過了：

❗️影片目錄❗️
00:00 你要看下去的理由
01:17 方法1- 專注於呼吸
03:01 方法2- 舒服的放空(出神)
04:59 什麼是覺知？
08:53 方法3- 沈浸式冥想
11:08 來自源頭的祝福⭐

立即分享給朋友，了解該怎樣「#靜下心來」
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艾波外出中X身心靈平衡

About author
歡迎來到【艾波外出中X身心靈平衡】 我是陳寧，也可叫我艾波 ：） 我曾擔任空服員，是八仙塵燃傷者也因此出書 〖15度的勇敢，塵燃女孩的900天告白〗 現在正在經營身心靈個人品牌，目前會在Youtube/ FB/ IG/ 波波黛莉專欄出沒 陪大家一起探索我們重要的內在（身心靈）。 ? 身體：可見的肉身/ 眼耳鼻舌 ♥️ 心理：語言/非語言，內在情緒 ⚛️ 靈魂：深層的渴望/天賦/目的 以上三方都需要被看見、理解、回應才能保有平衡。 身心靈是個相當有趣的世界！ 因爲它的長相，將會直接影響面對外在的理解、表達、行動。 ========================= 關於 文字書寫｜影片合作｜演講邀約｜塔羅讀牌 歡迎與我聯繫 ? [email protected] ▎YouTube：https://reurl.cc/kZNnNK ▎IG帳號：https://reurl.cc/O17pv3 ▎FB粉專：https://reurl.cc/0zbgrb ▎波波黛莉專欄：https://reurl.cc/VEpYpQ ▎個人出書：https://www1.gamepark.com.tw/2enJ1 ▎蝦皮商店：https://reurl.cc/W3doOO (( 也歡迎請我喝杯咖啡，讓我為你創造更有質量的內容 )) ?PayPal斗內： paypal.me/aprilslifestyle ?台灣斗內：https://p.ecpay.com.tw/7570333 ♡ 找出心靈盲點，做出更「高」的選擇 ♡
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平量私訊問 在 艾波外出中X身心靈平衡 Youtube 的精選貼文

艾波外出中X身心靈平衡 By 艾波外出中X身心靈平衡

2021-07-17 19:07:00 有 5,503 人看過 有 276 人喜歡
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靈性覺醒的路上，少不了與寂靜面對面
日夜冥想/靜坐沒辦法開悟
卻可協助你去淨化身心靈
進而提升專注力、獲得平靜、打開創造力
與源頭連結、增進生活品質、擦亮心靈之眼
讓我們看世界的濾鏡更加精微
得以去欣賞原本就在我們周身
的美好

就像是一早起床要刷牙
睡前要為手機充電一樣
某天你會發現，自己好像慢慢不同了
你也說不上來，就是一種盡在不言中的篤定
一段私密而漸進的過程

❗️影片目錄❗️
00:00 冥想的好處
02:06 冥想的伙伴
06:02 方法1- 印度內觀
08:12 方法2- 印度超覺靜坐
09:49 方法3- 阿卡西紀錄

立即分享給朋友，了解什麼是「冥想靜坐」
瞭解內觀、超覺靜坐、阿卡西紀錄3種方式的分別！
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平量私訊問 在 空姐愛七桃 Youtube 的精選貼文

空姐愛七桃 By 空姐愛七桃

2021-03-22 21:05:12 有 833 人看過 有 31 人喜歡
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#ONE淨化洗顏慕斯 #洗顏慕斯
【保養】該如何做基礎保養？就用超保濕的ONE洗顏慕絲來保養吧！

試用過超多款，覺得自己要成為洗顏慕絲達人了
我這次也特地帶來月子中心～
在休息的這一年也常常有人私訊問我
「如何做好保養？」
第一步驟就是要「把臉洗好、洗乾淨！」
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而且它的泡泡是微米級的泡泡，質感超好的！
這款ONE植萃調理專家，針對職人忙碌生活
或者是城市肌膚，很適合職人清潔力夠、保濕度夠、後續保養吸收的好又快！
Work Hard  Wash Hard
洗顏慕斯非常好沖洗不傷肌～
開架價格，但是容量超大罐有180ML！
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・【YouTuber 怎麼領薪水？】陪我一起去京城銀行領Youtube的薪水吧！
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🍑拍攝器材：
Sony a6600+旅遊廣角鏡 1018

🍑剪輯軟體：
Final cut pro X

🍑音樂來源：


🍑影片關鍵字：
Matsu 馬祖旅遊 馬祖住宿 馬祖美食 Vlog 東引 台馬之星 南竿 方塊海

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空姐愛七桃

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For sponsorships: Email me for "Business" Project to [email protected] 您好，我是空姐愛七桃 我是台灣人，住在香港工作 識講廣東話、英文 產品拆封體驗影片以及生活小樂趣的YouTube官方频道 I'm 77 I'm from Taiwan, but live in Hong Kong now I can speak in Mandarin, English, and Cantonese Introduction of any unboxing video and sharing anything video channel —————————————————————————————— 商業合作請注明為商業合作(Business) 產品贊助和廣告贊助 IG: i77peach Email : [email protected] Facebook: www.facebook.com/i77peach 官方網頁：www.i77peach.com 如果您有產品願意贊助並郵寄给我做開封和簡單體驗視頻，請寄郵件給我洽談 If you have anything want me to unbox it and give it a try, please send mail to me. 產品可以附上說明，如果需要簡介中附上產品購買信息，請走busniess合作郵件。 期待和您的合作，互助双赢。
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