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大家有看到我前兩天分享的文章嗎？
只能說一開春就好運到、向宇宙下的訂單願望也實現得太快！
網友力量無限！輾轉替我牽線廠商 Olive Green 歐洲生活精選
廠商也阿莎力一口答應願意提供羅比媽團友這檔外面打著燈籠都找不到的㊙️折優惠
為什麼我可以大聲說史上最低價？因為羅比媽告訴廠商、推薦好油完全是良心，好的東西就是應該要分享
所以我 #婉謝了廠商提供的分潤，我們將這筆錢 #全數回饋 給羅比媽的讀者朋友們！
廠商打包票，大家不論是過去或未來，絕對不可能用這樣的價格買到這些好油
最可怕的是，還記得我部落格裡面推薦三款油嗎？【日之蜂】【夜之蝶】與【東方城堡】
廠商太阿莎力了，只要買蜜蜂或蝴蝶，東方城堡就用送的！用送的！用送的！（很重要所以說三次）
‼️我特別幫大家確認過，絕對不是年底清庫存，這批橄欖油都是2019/6月裝瓶，新鮮空運來台的！
真的是搏感情的一團呀～～～
👉拜託大家～這價錢絕對不能外流！
👉羅比媽只能在社團裡面偷偷進行
不然通路們可能要森七七啦～
羅比媽既然不收佣金，有興趣要一起團的朋友
請(小小聲地)快快加入 羅比媽的好友好康團 今天會隨時開團！（廠商還趕著做訂購單，看我們多臨時多機動....不是早就安排好的XDD）
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請大家留言告訴羅比媽，居家必備萬用好油是什麼油？
✅冒煙點適合煎煮炒炸
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最後我會抽出5位幸運的朋友，贈送市價$420的【FRANCI法蘭奇-VILLA MAGRA特級初榨橄欖油-100ml】，限台灣地區地址唷！
#年菜用好油 #健康一整年
#羅比媽唯一堅持 #特級初榨橄欖油
#無酬佣或分潤
#未曾收受廠商任何贊助或稿費
#良心團請不要錯過
✅ 部落格有新文：不可不知的橄欖油真相｜一次弄懂煮婦必學的選油心法
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今天是2019的最後一天，大家是不是都排好跨年行程了呢？
我的新年新希望就是：
✅減肥
✅健康的減肥
✅還要吃飽XD
✅多寫幾篇文章不要再發懶
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好無用的願望是不是？哈哈哈
今天就來落實一下、發個新文章跟大家分享一下用油小知識，畢竟跨年結束之後又是農曆春節、年菜上桌除了美味之外更得兼顧全家人的飲食健康了啊！(最好吃完大魚大肉還可以不要發胖)
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羅比媽有一位好友是國際認證的品油師，我和她相聚的時候多半都是在喝酒抬槓、從未想過問他些什麼專業知識。因為我覺得自己寫過幾本食譜、一天到晚都在煮、媒體沒事就報導，應該算是有點了解......吧？
..
「油」有什麼好學的？我從未想過好好和品油師取經
某天收到一個橄欖油廠商的合作邀約（反正最後沒有跟該品牌合作、大家不用問了～）
原本只是想參考品油師好友的建議、所以丟了那個品牌的資料過去給他看看
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結果好友整整給我上了2小時的視訊課程 😂😂😂
覺得這些資訊太震撼、太顛覆了，於是我認真的學習抄筆記，希望對大家未來採購家中料理用油、能夠多一次停看聽。
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（話說，羅比媽自己試飲過、推薦的橄欖油，居然也被品油師好友摸頭說好棒棒！於是我敢大力推薦給你們）
（其實我好想跟宇宙下訂單、看台灣誰在賣這些油，讓我開個團吧XDD過年很需要啊）
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#用油知識
#你所不知道的橄欖油
#年菜用好油健康一整年
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⚯⚯⚯⚯⚯⚯♦︎☾♝♕♝☽♦︎⚯⚯⚯⚯⚯⚯
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素食家常菜料理│馬鈴薯最好吃的方法，不燉煮不油炸，簡單捲起來，上桌就光盤！│Vegan Recipe
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來做菜囉！今天要煮甚麼素食美食呢？今天我用馬鈴薯和香菇做一道素食家常菜料理，曾經看過一部影片，那部影片大概是說有一群人在海上作戰，他們都囤了很多的馬鈴薯，還有罐頭在船上，因為馬鈴薯吃起來有飽足感，所以有人說馬鈴薯是澱粉的模範生，因為含有抗性澱粉。
這道素食家常菜料理需要準備的材料有，一顆馬鈴薯、一匙鹽巴、兩朵鮮香菇、半顆的紅甜椒、紅甜椒半顆、黃甜椒半顆、小黃瓜半條、一茶匙醬油、二砂糖一茶匙、玫瑰鹽1/4茶匙、水適量。
大家喜歡今天分享的蔬食料理嗎？吃了會蔬服也會蔬福喔，越吃越有福氣。我都會一直和大家一起分享簡單上手，快速上桌的素食家常菜料理，跟大家一起愛護動物，愛護地球。大家希望我來做甚麼素食家常菜的料理呢？可以在下面留言告訴我喔！你也可以一起來留言分享你的蔬食食譜，用嘴巴做菜，用文字烹飪。
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中式料理│https://bit.ly/2ofP4Ve
湯品料理│https://bit.ly/3Een72m
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異國料理│https://bit.ly/2PaQsDt
台灣小吃│https://bit.ly/2BVzuBm
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#素食 #vegan #vegetarian #料理 #家常菜 #食譜 #蔬食
素食家常菜料理│芋頭和鮮香菇這樣做，在家做成本比飯店低，好吃又好看，太香了，真解饞！│Vegan Recipe
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來做菜囉！今天要煮甚麼素食美食呢？今天我們要用芋頭和香菇來做一道素食家常菜料理，就是港式點心裡面一定會吃到的芋角，講到這個港式點心呀~就會想到以前我很小很小的時候，只要一到週末，我爸爸都會帶我去那種，港式點心的茶樓吃早餐，馬來西亞的早餐其實很多樣化，等一下做菜的時候再來慢慢跟大家聊～
這道素食家常菜料理需要準備的材料有，240克芋頭、2朵鮮香菇、豆薯半顆、60克純素香菇腳、醬油兩茶匙、素蠔油一湯匙、糖一茶匙、鹽1/4茶匙、馬來西亞黑醬油一茶匙、過濾水130克、2茶匙太白粉、玫瑰鹽1/4茶匙、白胡椒粉1/4茶匙、75克澄粉、20克澄粉、熱水120度。
大家喜歡今天分享的蔬食料理嗎？吃了會蔬服也會蔬福喔，越吃越有福氣。我都會一直和大家一起分享簡單上手，快速上桌的素食家常菜料理，跟大家一起愛護動物，愛護地球。大家希望我來做甚麼素食家常菜的料理呢？可以在下面留言告訴我喔！你也可以一起來留言分享你的蔬食食譜，用嘴巴做菜，用文字烹飪。
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素食家常菜料理│麵粉裡加一塊南瓜，不用烤不用蒸，一週吃6次都嫌少，出鍋瞬間被掃光，香！│Vegan Recipe
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來做菜囉！今天要煮甚麼素食美食呢？今天我要做什麼素食家常菜料理呢~我用南瓜做一道糕點，就是南瓜餅，在馬來西亞叫做金瓜粿，很多人會覺得做糕點很麻煩很困難的，其實呢~ 這道料理零廚藝的都一定可以成功，步驟也很簡單，大家看完了一定也會做。
這道素食家常菜料理需要準備的材料有，200克南瓜、100克豆漿、1 tbsp再來米粉(粘米粉)、200克糯米粉、半茶匙玫瑰鹽、1 tbsp食用油、椰糖、1/4茶匙鹽。
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