關於 幼兒挫折容忍力 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

2021年10月 。寧寧老師的 #寶寶課程 ＃親子情緒教養課程 開始招生

也跟大家說～寧寧老師已打過AZ疫苗嘍

另外，老師也開放 ＃線上心理諮詢 ＃線上教養問題諮詢預約，收費及詳情可私訊老師

【給孩子最好的人生禮物，就是擁有同理心、EQ情緒管理與自律的能力】
＃大人的情緒療癒 ＃孩子的情緒管理學習 #親子的情緒療癒課程

「寶寶音樂手語及親職教養課」，促進 #寶寶的溝通及語言能力
「寶寶運動瑜伽及親子遊戲課」，促進 #寶寶的身體健康及心理素質
「親子情緒教養課程」，和孩子一起 ＃正向學習情緒管理

🚼小班制寶寶手語、寶寶瑜伽班，每班3-5組家庭

✅課程防疫說明
1. 上課所有成員，包括老師皆全程被戴口罩。
2. 進教室前，會掃實名制QR code以及量體溫，體溫正常方可進教室。
3. 進教室之後，家長與幼兒需先洗手。
4. 教室上課前後皆會進行消毒。
5. 0歲以下之嬰幼兒，家長請準備寶寶口罩、面罩或帽罩，為寶寶做好防疫措施。

▶️開課資訊
🚼親子情緒教養課程。和孩子一起正向學習情緒管理
9-10月平日班。週二下午
日期：9/28、10/5、10/12、10/19、10/26、11/2、11/9（七堂課，60-70分鐘）
備註：本期課程第一堂課於5月先上過，新報名者可於下一期上課，或學費從第二堂課開始算起）
時間：下午1330-1430
地點：台北車站附近（確定上課會在課前通知）
相關資訊請點報名連結詳閱
報名連結：https://forms.gle/GsGJFpEC7aHM4DPg9

8堂課費用：5200元
7堂課費用：4550元

🚼寶寶音樂手語及親職教養課程
10月假日班。週六下午班
日期：10/2、10/23、10/30、11/6、11/20、11/27（六堂課，60-70分鐘）
時間：下午1330-1430
地點：台北車站附近（確定上課會在課前通知）
相關資訊請點報名連結詳閱
寶寶手語。報名連結：https://forms.gle/nNTRrcrTZtXom1pe7

🚼寶寶運動瑜伽及親子遊戲課（內含寶寶溫柔撫觸＆親子按摩）
7月假日班。週六下午班
日期：10/2、10/23、10/30、11/6、11/20、11/27（六堂課，60-70分鐘）
時間：下午1500-1600
地點：台北車站附近（確定上課會在課前通知）
相關資訊請點報名連結詳閱
寶寶瑜珈。報名連結：https://forms.gle/RpSctXTKXUmCjZyh7

🚼寶寶藝術創作課程。歡迎加入老師台北自組班的藝術創作群組報名及繳費、課前通知，
有意者請私訊寧寧老師

【招生對象】
寶寶手語＆寶寶瑜珈&寶寶藝術創作：「0-3歲」寶寶，及照顧者1-2位（爸爸媽媽或其他親友）
親子情緒教養課程：「2歲-5歲」，及照顧者1-2位（爸爸媽媽或其他親友）
(情緒課程，5歲以上要上課，也可以喔，可先找老師討論）
(家庭其他幼兒要一起來上課，單堂課需支付500元，有需要者可私訊寧寧老師)

【課程收費】
寶寶手語＆寶寶瑜珈（一期六堂課）
優惠價：4000元/一期六堂課
揪團/介紹/同行/舊生：3900元/一期六堂課
寶寶手語＆寶寶瑜珈合報：7800元

親子情緒教養課程（一期八堂課）
優惠價：5200元
同行/介紹優惠價：5100元
舊生優惠價：5000元

寶寶藝術創作：650/堂/一個寶寶

【請假、補課、繳費、課程大綱，其他相關訊息，請於「報名表」內詳閱】

課程簡介

超值的課程，身為諮商心理師 ＆ 親職教養講師的寧寧老師，要跟各位家長及寶貝們，一起玩手語學溝通，一起學習情緒管理。小寶寶透過學手語，好好溝通情緒不爆炸，親子幼兒與老師一起學習情緒管理，良好的情緒管理法，幫助寶貝冷靜情緒、好好說話、好好溝通～老師的課程，都是在上課之後，家長可持續在家與嬰幼兒互動和玩耍的，直到寶寶及幼兒長大了，都還可以持續跟寶寶一起玩的親子活動，在教養上的CP值很高喔～

長期推廣正向情緒教養、同理心教養、親子EQ情緒管理的寧寧老師，以心理、教育、遊戲治療、藝術治療及隱喻為基礎所編排，課程內容包含老師親自設計的遊戲活動，亦包涵繪本、藝術創作、靜心及呼吸覺察、身體工作等多元活動，透過「玩」及「親身體驗」和親子一起學習情緒管理。老師也會在課程的諮詢時間中，分享許多情緒教育、親職教養的觀念，以及在親子互動中，如何正面地引導和教育孩子情緒管理的能力與技巧。

【寧寧老師。課程兩大優勢 ＆ 特色】：
1.身為諮商心理師，在課堂中，寧寧老師融入許多爸媽最需要的「 #正向心理學 ＃心理學育兒法 」，讓爸爸媽媽了解更多寶寶及孩子的心理與行為，與寶寶更貼近，更了解如何與寶寶、孩子相處互動。課堂中，亦開放給家長進行諮詢，讓家長在育兒路上獲得方向
2.凡報名系列課程，即可加入寧寧老師所經營的「家長支持大群組」 ，與寧寧老師及更多家庭互動、交流及育兒資訊分享，並享有老師的後續諮詢服務

＃線上付費一對一親職教養及問題諮詢，或其他自組課程等問題，請私訊粉絲專頁
粉絲專頁亦有其他課程，歡迎按讚追蹤
💠蜜亞麻-諮商心理師郭蕙寧。寧寧老師粉絲專頁
https://www.facebook.com/babysignlanguage.babyyoga.babyart.babyEQ/
💠寧寧老師課程IG/Instagram
https://www.instagram.com/art_from_baby/

＃諮商心理師寧寧老師 ＃諮商心理師郭蕙寧 #同理心教養 ＃正向教養 ＃正向情緒教養 ＃親職教養 ＃情緒教養 ＃寶寶的課 ＃寶寶上課 ＃寶寶手語 ＃嬰兒手語 ＃BSS寶寶音樂手語認證講師 #嬰幼兒手語溝通實務 #DS全球嬰幼兒動能知覺瑜伽 #嬰兒瑜伽 #寶寶瑜伽 #寶寶運動 #嬰兒運動 ＃嬰幼兒情緒管理 #寶寶情緒課 ＃家長情緒管理 ＃情緒療癒 #親子互動 ＃改善親子關係 #嬰兒哭鬧 ＃寶寶哭鬧怎麼辦？＃自律能力培養 #親子溝通 #正向心理學 #人初千日 ＃寶寶藝術創作 ＃藝術治療

＃關於寶寶的事與教養 ＃孩子的情緒問題～都可以在寧寧老師課程中了解喔～

親職教養講師/諮商心理師 郭蕙寧/寧寧老師
/粉專文章/
✅當孩子生氣時，可以丟東西嗎？用襪子教情緒管理的寧寧老師～
https://www.facebook.com/301641166910569/posts/1017562205318458/?d=n
✅＃在孩子挫折生氣時該怎麼辦？＃如何提升挫折容忍？
https://www.facebook.com/301641166910569/posts/1091607861247225/?d=n
✅給孩子最棒的品格禮物：自律及情緒管理
https://www.facebook.com/301641166910569/posts/789811144760233/?d=n
✅寶貝在外發脾氣，就這麼躺在地上，爸爸媽媽都怎麼辦呢？
https://www.facebook.com/301641166910569/posts/881096588965021/?extid=vU1gNrGPShSl768J&d=n
✅如何讓寶寶躺好換尿布。諮商心理師寧寧老師
https://circlecle.blogspot.com/2018/03/blog-post_31.htm
✅給刷牙一個儀式，讓孩子養成刷牙習慣
https://www.facebook.com/301641166910569/posts/889018994839447/?extid=jPA0nmyTe1HfppSF&d=n
✅繪本分享。繪本分享「恐龍怎麼...系列」。親子一起學習情緒管理
https://www.facebook.com/301641166910569/posts/900089253732421/?extid=0&d=n
✅寧寧老師。繪本分享「認識自己的情緒」。親子一起學習情緒管理
https://www.facebook.com/301641166910569/posts/823343358073678/?d=n

＃在孩子挫折生氣時該怎麼辦？
＃如何提升挫折容忍？

「你走開！」「我不跟你玩了！」，接著是東西摔在地上的聲音。在遠處聽到正在獨玩的蜜亞醬突然大怒大吼，還摔東西。我放下手邊的工作，走過去瞧瞧。看到她一臉怒氣，我還沒開口關心，她就氣噗噗的說「玩具不聽話」。我看著孩子當下的狀態，覺得挺有趣的。

也關心她，「玩具為什麼不聽話呢？」，雖然我不知道密亞醬想要做什麼，但顯然，她想完成某些目標，但一時無法做到，所以氣急敗壞的摔玩具。

這樣的情境，大家應該不陌生吧～孩子在進行某些事情時，因為不順自己的意、或者想達成的目標未能達成，亦或是玩競爭遊戲輸了，心情上無法接受，而大怒大叫，在幼兒時期很常見。

尤其兩個月前，從居家防疫以來，我蠻常接到這類「孩子輸了就大哭、不接受輸、事情做不好就生氣」等等的情緒教養問題諮詢。

我接著回應密亞醬，「玩具不聽話，你是不是很難過呢？」，密亞醬點點頭，我再回應「你好想把事情做好，是嗎？」，密亞醬不再生氣，而是開始哭，並告訴我「對」。我陪她哭了一下，說著「媽咪抱抱，好的喔～沒事的。你想做什麼呢？你說說看，等下我陪你完成，好嗎？」，蜜亞醬不在哭泣，而是點點頭，告訴我她想做什麼，拉著我再次躍躍欲試。第二次我與她一起進行，但沒介入也不插手，僅僅只是陪伴，偶爾鼓勵她再想想看、再接再厲，最後她達成了自己的目標。

我們常常遇到孩子輸不起、事情做不好、或者事與願違時，而大發脾氣，這不行那也不行，當我們無能為力到無言以對時，就容易說這孩子怎麼「挫折容忍度」這麼低？讓家長既擔心又不知該如何是好。

然而，學習面對挫折是成長過程必經之路，孩子反而可以從中學習到如何面對挫折，並提升挫折容忍度、思考彈性、情緒管理能力和問題解決能力～

不管是哪個年齡的孩子，都會有遇到挫折的時候，也會有各種不同的情緒表現方式。而挫折容忍的能力，並非是天生的，而是需要靠著後天來學習與培養的。

＃當您遇到孩子因挫折而暴怒時？

我鼓勵家長，第一時間，先接納孩子的挫折。允許孩子用不同的方式表達自己的情緒，不管是生氣、難過、失望、自責也好，讓孩子在表達情緒過程中，可以感受到自己如實的感情。

第二，了解與同理孩子的心境。我們會先看到孩子的表面情緒，像是生氣是最常見的，但其實人的心靈就像一座冰山，生氣、不開心的海平面下，還蘊含著更多情緒，包含著事件當中的核心情緒。因此，情緒起源事件當中的內在真實情緒，也需要被讀解到，像是生氣的底下，對於一件事情做不好、無法達成目標，孩可能其實是難過或失望的，覺得自己不好，無法做到想要的目標。我們讀懂情緒之後，回應同理孩子，讓孩子感受到大人的關愛與在乎。

再來是，若孩子需要宣洩情緒，請給孩子一個安全、平穩的環境空間，讓孩子充分地發洩，哭也好，安靜地坐著也行，讓情緒得以紓緩、流瀉。

最後，等到情緒釋放與沉澱的差不多了，孩子的理性也逐漸回來。此時，就可以跟孩子討論，當遇到挫折時，我們該怎麼辦？或者可以如何調整心態面對挫折，並教導孩子如何幫助自己。

有研究顯示，高挫折忍受力的人，在他們的成長經驗中，與人的互動關係是相對穩定，足具安全感的，且擁有愛與被愛的經驗。所以，寧寧老師也鼓勵大家，可以進一步覺察，自己是否有「孩子沒有挫折容忍度以後如何競爭的迷思」「孩子應該多加嚴格磨練砥礪」或者「你遇到的沒有什麼拉」等迷思，盡可能調整，並用心貼近孩子，跟隨孩子也引領孩子，透過理解、同理孩子的情緒經驗，以鼓勵取代要求，引導孩子充分深度地學習如何面對挫折，來陪伴孩子養出一生受用的挫折容忍能力。

感謝家長們願意與寧寧老師討論，關於孩子的挫折容忍度。

🔽寧寧老師有個特別的習慣，就是每當蜜亞醬生氣、哭鬧、大吼大叫的時候，我大多會拍照、錄影或錄音留存。等過一陣子，再和蜜亞醬一起回顧當時，看到過去的各種畫面，蜜亞醬跟我總是哈哈大笑，我也會像說故事一樣，跟蜜亞醬分享當時發生什麼事情，藉此引導孩子回憶與鞏固學習～但更多的是，享受與孩子的親子美好時光

閣林文創童書團
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開團啦！
快來跟吃貨兄妹阿寶萌萌一起看 閣林文創 好玩有趣的童書繪本！

📍幼兒園秘密互動遊戲書(♥萌萌最愛)
11組日常互動場景、近50個互動遊戲機關、充滿探索樂趣！
遊戲書帶領孩子一起熟悉幼兒園的環境和幼兒園相關活動，每一頁都充滿趣味的機關，讓孩子讀起來輕鬆有趣、愛不釋手，是會拿出來一看再看、一玩再玩的遊戲書！
經過暴力萌萌的測試，可以發現本書的互動設計很耐操穩固，品質可信賴！

📍情緒管理小學堂：成長激勵篇
情緒管理小學堂有三個系列：
挫折容忍篇
成長激勵篇
自我肯定篇
此系列榮獲行政院新聞局第33次 中小學優良課外讀物推薦！
分別於不同狀況內容討論孩子遇到的挫折，引導孩子在不同階段，學習面對人生的第一次！
本系列三套書，12本故事，有助於提升孩子閱讀力、思考力、鑑賞力！
隨書還附有溫馨互動有聲CD。

📍透視系列：透視人體、透視霸王龍(♥阿寶最愛)
美國亞馬遜讀者★★★★★五星推薦，適合孩子的透視分層解構圖畫書！
3D透視分層解構圖：一層一層解說構造，從外在表皮一直到消化系統、骨骼、神經...透徹挖掘人體與霸王龍的秘密！
兩本書分別請來專業醫師、考古學家一起協助確認內容的正確資訊，是兩本實用又豐富的易讀好書！
最適合對人體和恐龍充滿好奇的孩子，
也很推薦送禮給好友的孩子當禮物！

還有更多沒介紹到的好書，都在下面連結裡喔！
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#閣林文創

#Ally治療師 和 #恬兒治療師 要來介紹的是-
是育兒好物~~~氣球🎈🎈🎈!!! aka放電神器

氣球除了便宜、易取得外，
因為體積大、移動速度慢，
對孩子來說比較好掌控，
是孩子在玩真正球類遊戲前，
很棒的預習媒介呦~👍👍

影片中介紹的6個遊戲，
會依照孩子『年齡』和『發展重點』來增加挑戰，
讓我們可以一邊玩、一邊幫助發展!
0-1歲👉氣球氣球你去哪❓
1歲以上👉看我抓住你❗
2歲以上👉黃金足球員🦿
3歲以上👉兔子運送員🐰
4歲以上👉我是小太陽🌞
4.5歲以上👉搶救炸彈💣

邊玩，邊訓練到~
#追視能力
#手/腳眼協調
#雙側協調
#反應力
#動作計劃能力
#挫折忍受度

趕快來看看影片要怎麼玩吧!!!👓

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#遊戲力 就是 #學習力
#圓點貼紙 #遊戲好物 #學習好幫手
#恬兒 #職能治療師 #醫學領域 的 #兒童發展專家

精細動作×雙側協調×注意力【救援小英雄出任務】
#1分鐘做出好遊戲 #適合3到6歲
今天來介紹輕輕鬆鬆、製作簡單，又能好好鍛練到
多種能力的好遊戲喔～
　　
跟孩子在生活上，有沒有很多部分是常常讓爸媽匪夷所思的呢？
明明很簡單的動作，怎麼做起來老是怪怪的，像是：
💥扣釦子 永遠對不準，或是對準了卻不會把扣子拉出來
💥剪紙 不會一手拿著或固定紙張，另一手用剪刀
💥找個東西卻老是找不到

學校老師也常常反應孩子：
💥手指不靈巧
💥容易分心，#注意力 不集中～
　　　
哎呀！這麼多狀況要怎麼辦呢？
今天栗子職能治療師和恬兒職能治療師就來分享如何
透過簡單容易取得的夾鏈袋和常見的圓點貼紙製作而成的遊戲
來直接訓練上面狀況所需要的能力
並且透過不同的變化，還可以練習更多種能力喔！

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訓練到的能力有：
☑️雙側協調☑️手眼協調☑️精細動作☑️主題－背景能力
☑️注意力☑️認知：顏色配對、數字概念☑️挫折忍受度
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根據不同年齡可以改變一下難度喔！　　
🔔3-4Y：製造好玩的情境，把毛球比喻成綿羊，請救援隊長幫忙救救困住的綿羊們吧！先熟悉基本玩法後，可以加入顏色配對喔～

🔔5-6Y：出口變多，東西變得更小更難控制！而且要從指定的出口(數字+顏色概念)出來～

⭐️雙人競賽：一起計時，看誰救出來的綿羊比較多！遊戲變得更刺激更好玩喔！
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