【自我:幫助孩子從恐懼中建立自我價值】(下)
(續前篇)
一一坐在沙發上,陷入沈思。
我與先生就在旁邊觀望著一一凝重的神情。
而一旁的兩個姊姊則各自坐在沙發上,看自己的書,彼此互不相干擾,各自投入自己的喜好。
莫約過了三分鐘。
我:想得怎麼樣?有困難可以提出來。
一一:媽媽,最後的部分我想好了,我要說「學習遇到困難就多練習幾次」,但是前面我還沒想好,要再等等才能想到。
我:哇,最後這句,想得很好耶!這樣能鼓勵很多同學遇到困難不要立刻放棄呢!而且你又用單槓來證明,這句話變得很有力量呢。
一一得意的笑了。
在我述說的話語裡,給予孩子即時的欣賞,即刻讓孩子有了價值,這樣的對話能讓孩子更有動力往下多走一些路,這便是父母陪伴孩子面對困境時,非常重要的環節。
一一的沈思停停頓頓,一會兒說自己好了,一會兒說自己還要再想一會兒。不管孩子是否真的能完成,父母在過程中,只需要在適當的時候,給予不急不躁的等待,並且在另一個適當的時機,表達真切的欣賞之意,生命便能自己尋到力量,找到自己的方向。
影片是一一最後的呈現,言語的內容皆為他自己思索與組織而來,不管最後影片呈現的內容是優是劣,是好是壞,在可以欣賞之處給予孩子欣賞,是父母唯一必要也必須做的,孩子便能從父母欣賞之處,建立起強大的自我價值。
影片不管看到什麼,都來練習給一一一句欣賞之詞吧。
同時也有6部Youtube影片,追蹤數超過6萬的網紅The Hope,也在其Youtube影片中提到,This Isn't Me 原來,這才是我|瞞天佈局 #5 你有這種感覺嗎?假裝成別人的樣子,但...無論多成功,內心仍覺得自己是冒牌貨。 在錯誤的地方建立自我價值,付出的代價其實是你自己,只是這個代價隱而不顯,不易覺察。漸漸的原本你以為可以受到保護的地方,成為難以掙脫的牢籠。 Peter牧師...
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【自我:幫助孩子從恐懼中建立自我價值】(中)
(續前篇)
面對恐懼,老羅斯福總統在1993年第一次就職演說時,他說:「我們唯一必須恐懼的正是恐懼本身」。而小說《少年Pi的奇幻漂流》裡,詮釋恐懼這個感受時,也寫道:「恐懼是人生的真正對手,唯有恐懼能擊垮生命」。
從上述這兩句話,我們可以明白一個重要的事實,那就是「事件」本身並不可怕,可怕的是當我們面對事件之前,以想像所勾勒出來的恐怖情景,引發出來的恐懼,才是真正的恐怖,因為它不存在於現實,而存在於「想像」。我們可能可以打敗看得見的敵人,卻絕對無法對抗看不見的敵人,因為敵人存於無形,於是無敵。
該如何讓孩子面對恐懼?
底下三個細節都是引導孩子時的重要目標:
1. 確立目標
2. 建立自信與價值
3. 停頓,等待孩子自己站起來
這三個,沒有先後順序,必須反覆的重複運作,在引導的過程,都必須一一達成。
過去我曾寫過一篇文章,描述我如何引導一個學團孩子,從慣性述說「我不知道」引導孩子面對恐懼,並且反覆確立目標,在過程中欣賞建立其自信與價值,便是運用這三個重要目標,反覆運作,反覆確認,反覆建立自信,一步一步帶著孩子走上信賴自己的道路。
(文章「我不知道」詳見:https://reurl.cc/DgEQZm)
當時的D是國中二年級的孩子,這樣的引導方式,無論年齡,都是適用的,越年幼的孩子,引導上更沒有太多的過去經驗需要克服,相對更容易些,因此帶領年幼的一一(六歲)從恐懼中走出來,只要確認好孩子的目標,剩餘的時光很需要父母給予等待,只要父母夠耐心,父母會看見孩子的生命充滿了力量,見證生命自己會找到出路。
就在先生與姊姊川川紛紛給一一建議,讓一一更加恐懼時,我輕拍一一,請他過來我身邊。
我:你不知道要講什麼,對吧?
一一(點頭):我不知道講什麼。
我:那怎麼辦呢?這是你們幼兒園老師要的功課,你不交了嗎?還是你其實是想交的?
一一:我想交阿,但是我不知道要說什麼,媽媽你教我。
這個對話重點落在「核對孩子的目標」,唯有目標清楚,大人的引導才有方向,而孩子也將因為自己說出口的目標,有了執行的可能,這份承諾才能真正讓一一成為由內而外具有一致性的人。
我:真好,你是想交錄影的,是個負責任的人。剛剛爸爸和姊姊都跟你說了好多建議,但那些台詞對你來說,太難了,對吧?
一一:嗯,太難了,記不起來。媽媽你可以教我嗎?
我:媽媽也很想教你,但是怎麼辦呢,媽媽教你的台詞,也只會是屬於媽媽,不是屬於你,就像是姊姊和爸爸那些建議一樣。
一一:那我就不會阿。
我:所以,現在開始,你得靠自己了,你可以從爸爸和姊姊說得那些建議挑出你覺得喜歡或想要的,然後試著用你自己的方式說出來,你願意嗎?
一一:我願意可是我不會阿。
我:我有聽到你說你不會,可是你說不會的時候,連停下來想都沒有想,你就直接告訴我你不會耶,你有試著停下來想一想嗎?
這地方的對話,便是讓孩子停下慣性說「我不會」的引導,並且試著讓孩子真正面臨困境(這個困境原本存於一一的想像,而今藉由對話讓想像落實在現實中,讓一一真的去啟動思索,如此一來才能跨越「恐懼」,真正面對「困境」。)
一一:沒有。
我:只要是你想的,就會是好的內容,因為那才代表你自己的意思。
一一:可是媽媽,我真的不知道我能說什麼,你可以再多告訴我一點能講的,我再想嗎?
我:好阿,你喜歡戰鬥陀螺,對嗎?
一一:對。
我:你想跟老師和同學介紹你的戰鬥陀螺嗎?
一一:不要,我不想讓他們知道。
我:那……你最近剛學會調單槓,那麼高的單槓,你學了好久終於靠自己爬上去,中間失敗很多次,但是你都沒有放棄,我覺得這部分超難的,但是你還是靠自己學會了,你要不要示範給大家看你自己是怎麼玩的?順便告訴大家遇到困難不要太快放棄,只要繼續努力就可以進步?
在這個對話裡,我將過去一一曾經做過的努力特地拉出來欣賞,藉由過去的經驗,讓一一快速的重拾自信與價值,對孩子而言,這份欣賞很快的讓一一獲取記憶與經驗,並且能很快的為一一帶來勇氣。
此對話亦是建立自信與價值,只是採取的方式是以過去的經驗來給予現在缺乏勇氣的一一。
一一:好,我要這個,可是我不知道要怎麼說。
我:不知道怎麼說,你靠你自己想一想,我會等你。
一一:好,我想一下。
一一說完後,坐在客廳的一角,神色凝重的沈思著,此刻父母最需要做的,就是耐心等待,等待一一自己組織語言,等待一一釐清思緒,等待一一重新給自己機會。
只要一一準備好要錄製影片,最後錄製了什麼內容,都不重要了,因為不管是什麼內容,一一都鼓起勇氣去錄製,這就是孩子最棒的進步與成就,父母都該為孩子這份付出,給予高度的欣賞,欣賞一一的努力,欣賞一一沒有放棄,欣賞一一自己組織出來的台詞,藉由諸多欣賞,這將是父母給予孩子建構自信與價值的珍貴所在。
至於一一最後有沒有錄製成功?咱們明天分曉。
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【自我:幫助孩子從恐懼中建立自我價值】(上)
學校停課已經兩個月,原本一一學校(幼兒園)經再三確認後確定不會有畢業典禮後,為了給孩子一個儀式感,明確的讓孩子知道自己已經從幼兒園畢業,因此日前特地在家為一一舉辦了小小畢業典禮。
沒想到時隔幾日,一一幼兒園老師卻傳來學校準備舉辦一場線上畢業典禮。
這個消息一出,讓所有家長都開始奔忙起來。
為了讓線上畢業典禮更有氛圍,老師希望孩子們在家練習畢業歌曲,並且希望孩子們錄製30秒的畢業致詞,線上畢業典禮當天,所有畢業生也必須穿著全白(襯衫和衣裙)服裝。
一個一個的事前準備,忙壞了又要上班又要照顧孩子網課的父母。
然而最困難的,恐怕是為孩子錄製畢業感言影片了。
每個孩子因為幼小,表達力不盡理想,為了讓孩子能說出更完美的台詞,父母各個拚命的幫孩子撰寫台詞,然後希望孩子背誦,期待孩子展現出最好的一面。
不過幼小的孩子無論記性或語彙都尚不足支撐太過雕琢的台詞,在達不到父母期待上的要求後,孩子多半會因內在受到打擊,嚴重影響自信,在外在上便會呈現哭鬧、耍脾氣、抗拒等行徑。
一一也不例外。
前日眼看影片截稿期在即,先生便趕忙在截止收件前最後一刻催促一一錄影。
先生:一一,要錄影了喔,快點。
一一:我不知道要錄什麼捏。
先生:你就想講什麼就講什麼阿,隨便講,講什麼都行。
父母在這個地方大抵都會呈現如上的行為反應,因為對大人而言,可能真的很簡單,因此在言語上便透露出「這很簡單,隨便講都行」的訊息,然而對孩子而言,他們卻覺得「這很難,我還沒準備好,不能亂講,所以怎麼可以隨便講」,孩子的觀點和大人的看法產生分歧,孩子便容易出現怯懦,而膽怯、沒有自信的台詞,便是「我不會」「我不知道要講什麼」。
一一:我就不知道要講什麼阿。
先生:你就講你的名字叫許一一,你要畢業了,你可以感謝你最喜歡的老師,或跟大家介紹你最要好的朋友是誰阿。
一一:我不會。
先生:你最喜歡的老師是誰?
一一:沒有。
先生:那你跟那個同學最要好?
一一:沒有。
先生:怎麼都沒有?不然你就講「我沒有最喜歡的老師也沒有最要好的同學」啦。
一一:我不要啦,我不會講啦。
父子兩最後呈現拉鋸戰。
這大概是所有要幫孩子錄影的家庭很常見的場景,父母永遠知道要講什麼,而孩子永遠不知道要說些什麼。
父母在這個地方就會顯得煩躁與焦慮,因為心中只想著要趕快把「老師交代的功課完成」,這樣拖下去到底什麼時候才能完成?
而孩子在這個地方也會呈現煩躁與恐懼,因為他面對「想像中的完美影像」有著巨大的恐懼,深深覺得自己做不好,無法完成老師給的功課,自信與價值一直處在絕對低落的位置。
也許我們會說,大人之所以覺得簡單,是因為大人畢竟已經比孩子有經驗,因此對大人而言,錄製影片相對簡單。
事實上,這個答案,是,也不是。確實大人比孩子有經驗,因此對大人而言,確實相對簡單,但其實大人之所以覺得容易的原因還有一個主因,那就是「這不是大人自己的功課」,只要是旁觀者,都會覺得這很容易阿。
一如在旁邊聽爸爸說服一一很久的二姐川川。她最後也加入說服一一的行列。
川川:你這個很簡單好不好,我以前也代表畢業生致詞,比你難多了,我都說完了阿,這有什麼。
一一:我就不會阿。
川川的反應讓我不覺莞爾,這真是標準過來人的說話口吻與姿態呀。
但說服的效果和先生相同,都讓一一更膽怯。
川川:不然我念一句你跟著念一句啦,我教你啦。
一一:好。
川川將手邊的工作放下,無比認真的一句一句教著一一說出感謝詞。
川川:我,許一一,要從大班畢業了。我,感謝,老師這三年來的努力教導,也謝謝陪我學習的同學,我們就要畢業了,彼此珍重再見,祝福你們,畢業快樂。
一一很順利的照著姊姊的台詞唸著,好不容易唸完,他開心極了。
先生:好,剛剛那是練習,現在換你自己來了喔。
一一:蝦?我不會啦,我不知道要講什麼!
面對錄影,一一又開始在內在糾結,走不出內心的恐懼。
父母究竟要如何陪伴一一走過恐懼,勇敢的面對困境?
咱們下週一分曉。
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03:30 但是要怎麼建立自我價值?
04:24 要怎麼打造憧憬的自我?
05:45 我們的觀點
07:29 提問
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|企劃:鯉鼬
|腳本:鯉鼬
|編輯:土龍
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|剪輯助理:范范
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《溝通力決定你的影響力》,作者:蔭山洋介,譯者:陳維玉,出版社:時報出版。https://www.books.com.tw/products/0010829854?gclid=EAIaIQobChMIsomZ4qWP5wIVB2oqCh14VwrgEAQYAiABEgJtRvD_BwE
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