自我療癒筆記
這週末我有成功的當一顆沙發馬鈴薯,什麼也沒做,主要還是在跑醫院。週末奶爸和娜娜陪我一起搭計程車進市區產檢再陪我搭車回家,感覺就是比一個人自己前往好多了。
上週我覺得好些天都是動不動會落淚或是覺得有種撐不下去的崩潰感。不是我該做什麼,而是我因為除了吃止痛藥以外,沒有別的辦法除去「身體上的病痛」,身體上的病痛折磨久了,再強大的心智也會被摧毀。
我根本不希望自己成為什麼多偉大的媽媽,只希望能每天平安順心的過。小小心願只希望這如果不是「肉芽性乳腺炎」該有多好,這不是一次兩次引流手術就好的「一般乳腺炎」,它會反覆復發反覆折磨病人數月甚至一年之久。
週六我回去醫院做產檢,哭著求midwife再給我做一次胎兒超音波,但因為英國這邊整個產期只能做兩次超音波,一次在12週、一次在20週,他們覺得20週那次很滿意所以到現在沒有再做過任何檢查。
現在因為我腳痛不太能走,每次都花計程車從三區坐到市區再坐回去,然後跛腳的走進醫療大樓,得到的就是「量體溫」、「量血壓」、「聽胎心音」和「拿皮尺量肚子大小」這四種檢查。體溫計、血壓計、胎心音儀和皮尺我們家都有啊!為何要這樣大費周章花錢花時間檢查?
無語之外,真心覺得我個人無法認同這樣的檢查。我這陣子不但體重沒增加還變輕了,吃了一堆藥也很擔心胎兒的成長,更是聽說產婆手摸一摸就推上產檯生了48小時生不出來,結果緊急剖腹才發現胎位完全不正!媽媽從鬼門關前走回來,胎兒也嚴重缺氧窘迫。
還有一個台灣媽媽跟我相認,聽她說她第一胎在台灣禾馨生根本天堂,第二胎陣痛到英國醫院被退貨,但因為媽媽自己太痛堅持不回家在醫院等,在被退貨後不到三小時內,沒有人管自己一個人孤零零的在四人房等待室生產。途中她沒有催生沒有打無痛,也沒有人檢查開指,最後胎兒頭都卡在洞口了,剛好產婆走進來看到才幫忙接生。這些故事都沒有讓我增加任何一點生產上的信心,反而更擔心自己的體質能不能挺過這麼「達爾文」的方式。
週六下午,我在產檢的時候,奶爸帶娜娜在附近買了許多她愛的彩色筆,後來在咖啡店等我。我到了咖啡店受不了,打開手機馬上訂下隔天在倫敦私人診所的自費超音波檢查。
週日我們再次全家前往私人診所,娜娜第一次在螢幕上看到弟弟的頭、手、腿,20分鐘90鎊換來一劑「定心丸」,至少知道胎位正不正、胎兒的頭、腹部、腿骨尺寸和重量,這樣我週二和醫生預約催生才能有資料可依靠。到底怎麼能靠皮尺量肚皮推測胎兒健康與否就叫「易操煩」的孕婦安心啊?
隨後我們一家人在附近吃拉麵、買點舒服坐月子要穿的衣服,回家後,娜娜追問著我生產的過程。就這樣平淡的週末,有時候自己看看書、聽聽有聲書,或是一家人聚在一起,感覺有點「回血」,也能繼續往下撐到生產的那一天。
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引流手術 在 PhD Backpacker - 旅博士媽咪 Facebook 的精選貼文
人生就是除了接受還能怎麼辦
首先,謝謝網友們的故事分享、每一則留言打氣跟禱告。
昨天我鼓起勇氣去面對乳房超音波和引流手術,算好時間吞了醫生交代要吃的嗎啡止痛劑預先止痛。上了手術台躺平,不由自主的恐懼起來。
奶爸還剛送娜娜去幼兒園隨後趕過來醫院,奶爸到的時候我已經在打局部麻藥了。超音波一照,外科醫生趕緊聯絡內科醫生一起來看,他們說影像顯示組織液太濃了根本無法引流抽不出來,只能在針對右乳做一次新的乳房切片。
什麼!?晴天霹靂!我都準備好要來引流結束這一切了!哭!
後來內科醫生離開,外科醫師本打算做乳房切片,打完局部麻藥後,針插進去發現有一點流動,只抽得到一點膿瘍,剩下的都是血,只是血完全不會流動在試管內完全跟果凍一樣。
但是他們抽的時候我反而感到舒服,我說我感覺體積變小,拜託你隨便抽抽血抽膿什麼都好,讓它變小我比較舒服。醫生說太濃了只能抽出一點點,其他完全引流不出來。
我再度拜託,「要不你多刺幾個洞,都打麻藥了拜託妳多抽一點」(我已經崩潰到不知在說什麼)醫生說多刺幾個洞有增加感染的風險。
後來外科醫生判斷我懷孕不要太刺激所以就不做右邊乳房切片,(是說我之前也做過左邊的😭)那這些抽出物去化驗看看。同時叫我繼續用抗生素和止痛藥壓著,週五回診看看有沒有比較消,也就是沒辦法手術的懷孕狀態下的消極治療。
回到家,我整個人感覺被掏空,加上嗎啡止痛劑發作整個人昏昏沈沈。總而言之,結論就是我要一路忍痛忍到生,靠吃藥來壓下來,想到這裡,就覺得自己真的很無力,要讓寶寶暴露在那麼多藥物的劑量下。
朋友們安慰說真的只能放寬心,盡量不要去想給自己更多壓力荷爾蒙增加身體發炎反應。目前的我也只能盡量正常規律生活,吃些抗發炎的東西,維持正面思考或是看書看劇走走轉移注意力。
年輕的時候都覺得自己無所不能,一直以來,也都實現到只要努力不懈就能闖一番好成績或是過自己想要的生活。沒想到,隨著當了媽媽和年紀的增長,發現自己是那麼的渺小、那麼的無力,面對身體狀況的反撲,根本束手無策,只能重新調整生活步伐和從「飲食、睡眠、運動」三方面來改善眼前狀況。
面對人生,只能除了接受它隨著應變以外還能怎麼辦?
#陪娜娜做手工打發產假期間
#比起上班時候真的悠閒很多
#就忍痛忍到生吧
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引流手術 在 PhD Backpacker - 旅博士媽咪 Facebook 的最佳解答
有了孩子後才發現自己那麼的脆弱
上週五我做產檢的時候,因為忍不下一直被拖延一個多月的乳腺炎疼痛,終於到婦產科醫師walk-in unit 遇到一位比較能「共情」的女婦產科醫師。她預先登入系統看了乳房專科的報告(不然我要等到8/2才能看到),幫我開了兩種抗生素和嗎啡止痛劑。
我周五開始了第二輪一次兩種的抗生素,今天被召喚回診,婦產科醫師看了我不但沒有更好,反而越發嚴重,本來的火燒痛變成針刺痛,又更硬更腫大,全部集中在乳暈區。她趕緊打給乳房專科醫生過來病房看我,我和奶爸等待了一個多小時,總算是「插隊」看到乳房專科醫生了。
醫生說,因為上次做完左邊切片後右邊才發作,目前還不確定只是一般乳腺炎或是慢性肉芽性乳腺炎,一般乳腺炎就引流完就好了,但如果是肉芽性可能要幾個月到半年的長期抗生素、類固醇和手術治療。
他觸診的時候,我整個狂流淚狂哭,聽他講病情我越想哭,整個停不下來。我跟他們說我好擔心這樣一直被疼痛刺激乳房會引發宮縮變成早產,然後我也說了英國文化最在乎的「精神健康」希望能讓他們重視我的病情不要再拖延下去了。
我說:「我忍了一個多月,從上週五開始我覺得我忍到一個臨界點了。身體越來越痛,加上各種不確定和對胎兒的擔心,整個很折磨。我坐在家裡的搖椅上就會莫名流淚,身心都好折磨,我這樣會不會已經產前憂鬱症了⋯⋯」
不知道怎麼了,這些字眼好像奏效了,英國醫生更在乎精神健康,居然馬上幫我安排明天照超音波然後做切開引流手術。婦產科醫生和乳房醫生馬上要我在現場吞嗎啡止痛劑(之前他們開給我我不敢吃因為對孕婦是C級而且會上癮)。
吃完後我感覺到有點飄飄然,整個人很像被下藥,疼痛感沒有完全消失但是有減低,有點噁心想吐,整個人還是很不舒服。
一直執著在「為什麼是我?」「為什麼我懷孕要擔心自己還有寶寶健康?」但是,仔細想想如果明天就撐過去,接著就是撐到生產,我只能告訴自己不要想什麼副作用,只要撐過今明兩天把手術這關渡過。
真的覺得當了媽媽後真的很脆弱,我覺得自己一點都不勇敢而且非常害怕。我只是不得不,我只是沒辦法,神啊請給我力量撐過這一切。
#有了孩子後才知道什麼是弱點
#晚上痛醒只能抓著奶爸的手哭
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