(文超~長,慎入)
進入38週
隨時準備去卸貨
待產行李已經準備好了
第一胎就在禾馨生
這一胎也不例外
在禾馨看診、產檢、生孩子⋯
心臟要夠強大、荷包也要夠深
有好幾次批價繳費的時候
聽到金額我都會假裝鎮定
現在都戴口罩、帽子
結帳時比較能掩飾驚訝的表情
即使這樣
我還是選擇禾馨
Why?
服務品質
第一胎懷恩典的時候
什麼都不懂
我去我自己出生的大醫院掛婦產科門診
心想這是一種傳承
而且比較有親切感
殊不知是一種驚嚇、羞愧的經驗
在廣大的開放候診區域
興奮期待、夾雜著忐忑不安的心情
等候我的號碼
先說
我對這間醫院完全不陌生
我媽媽生前在這裡工作了十幾年
我不只在這間醫院出生
更是在這間醫院長大的
每一層樓,
除了病房樓層、手術室跟太平間外
其他地方我都很熟悉
進診間前驗尿確定有懷孕
醫生問我最後一次月經日期
老實說
我還真不知道
無知的我
不知道懷孕要紀錄最後一次月經的第一天
推算受孕日跟預產期
我的生理期很規律
但我當時沒有記錄每個月確切的起迄日
所以我只能說個大概幾號到幾號
然後醫生就很嚴厲地說
「怎麼會都不知道自己的生理期?都沒在記錄嗎?」
「沒有,真的沒有」
「躺床照超音波」
醫生皺眉,看起來不耐煩
我對自己的無知感到一陣羞愧
想用更積極的態度、勤快的動作
扳回一成、討好醫生
(回頭想想為什麼我要有討好醫生的心態?我有事嗎我?)
在護理師的引導下
我很迅速地躺上診療床
我說過我的月經很規律
所以月經遲個一兩天
我就覺得應該是懷孕了
檢查的當下
懷孕應該不滿五週
超音波有的時候看不出來什麼
當時我不知道這些
我聽到醫生說
看不清楚
要做陰超
那是什麼?
再一次
在護理師指導下
脫褲子腳打開
做陰道超音波
我看到了
一個小小的點
像寂靜黑夜裡
發光的一顆星
時間彷彿靜止
頌讚生命的奧妙
下一秒
我被拉回現實
醫生說了一聲恭喜
然後我很匆忙地把自己整理好
離開診間
我的心情好複雜
而且情緒來得很慢
對於沒有記錄自己生理期的羞愧
對於身體方才有異物入侵的驚嚇
對於回答不出也問不出問題的無助惶恐
⋯⋯⋯⋯
這一切負面情緒
和剛剛在螢幕上發著光的小點點
所帶來的驚奇、喜悅、期待、興奮、感動⋯相比
都顯得微不足道
這是我的第一次產檢經驗
我覺得很粗魯
我相信只是單一一次的經驗
不是每個醫生都這樣
我只是剛好遇到那一位
這也讓我思考
是否接下來每次
都要帶著惶恐的心情
緊繃的身心狀態
在開放的候診區
被每一次幾乎要破音
此起彼落的叫號鈴聲中受驚嚇、
在分不清楚是潮濕還是尿
充滿尿騷味的廁所驗尿、
在可能只是公事公辦
但面無表情狀似冷漠的醫生面前
極力表現我的友善⋯
要不要在接下來的九個月
這樣迎接我的第一胎
我不要
2015年7月
剛好那時候
嫂嫂跟我說
禾馨民權新開幕
她說禾馨新生的評價很高
民權分院應該也會很棒
我只是去看看
我記得第一次去禾馨
候診區有各式沙發
巧妙地把看診的人分散
像設計過的圖書館閱讀區域
報到後
可以自己拉一個舒服的社交距離
等待叫號
有輕音樂
有大幅充滿童趣的插畫
有
一種溫度、人味
我沒有指定醫生
我只是網路掛號一位女醫生
她有空我也有空
就掛號了
那次產檢的經驗很美好
醫生很溫柔
每一個她要做的檢查、
要進行的步驟、
接下來要做的預備⋯
她跟護理師都會詳細地跟我說
後來這位醫生也是我第一胎的產檢主治醫師
陳思宇醫師
本來這一胎也想找她
但她現在好像只看婦科不看產科了
這一胎
因為工作時間的關係
我看過好幾位不同的醫師
張建玫醫師、黃貴帥醫師、許峻睿醫師、沈可欣醫師、薛雅蓮醫師
我說過我沒有在選醫生看的
保仁、思宏、怡寧⋯⋯我都沒有看過
只要醫師的時間許可
我也可以
我就掛號了
禾馨的醫師都很好
所以給誰檢查
我都很放心
我很喜歡沈可欣醫師
她聲音很溫柔好聽
像志玲姐姐一樣輕柔
她的專業跟清楚說明
陪伴我度過上一次流產的無助
對
我流產過
那是另一個故事
我有時間再跟你們分享
我很認同禾馨的一個核心理念
就是產檢醫師跟接生的醫師
不一定會是同一位
他們有一個值班制的24小時接生團隊
醫師不會吃飯吃到一半、或睡得正香甜的時候
被緊急呼叫去為你接生
禾馨的醫師自己
也是在一個預備好、專注的情況下
迎接你的寶貝
你的產檢資訊
禾馨的系統都有記錄
沒有什麼交接的問題
我生恩典的產檢主治醫師是陳思宇醫師
接生的醫師是陳志堯醫師
第一次見面
就用下面迎接他
堯哥專業、俐落、幽默風趣
我出力不到三次
恩典已經出生
給他一百個讚👍
生完隔天
陳思宇醫師就有來關心
禾馨就是一整個團隊
沒有什麼「我只能給誰看診」「我只能給誰接生」的隔閡
我完全認同
在禾馨生產的經驗實在太美好
以至於只要身邊有人懷孕
我都先跟他們推薦禾馨
我也有誠實地說
禾馨真的很貴
但只要能力許可
它真的是首選
因為舒服
環境乾淨舒適
服務親切溫柔
動線寬敞流暢
團隊專業精準
還有
產後三天兩夜的食物
實在美味
禾馨業務範圍越來越龐大
將來會越來越多人在禾馨就診
希望人很多的禾馨不要走歪
一直維持高水準
加油加油
我寫這篇
不是禾馨業配文
也沒有業務交換
純粹個人經驗分享
我無法回答費用、資訊⋯問題
只有
禾馨公關發現我這一胎也在禾馨產檢
主動跟我聯絡
給了我一個親友優惠
但真的沒有感覺到優惠
可能因為我沒有什麼自費檢查
所以即使用了親友優惠
每次結帳的時候
我的表情都還是😱這樣
我更不是在比較大醫院跟診所的優劣
那次遇到的不好的經驗
是單一事件
關鍵是個人加上當天的環境
請你們不要自己腦補來戰
也不要問我是哪一家
我就是一個曾經在禾馨生產
經驗美好的母親
我身邊也有人推薦李木生、許世賓、林正宗、台安、馬偕、台大⋯都有
而且都是很好的經驗
我只是剛好在這個時間遇到了禾馨、選擇了它、愛上了它
然後現在跟你們分享
就這樣
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過1,440的網紅羅好吃Yummy Lo,也在其Youtube影片中提到,#待產包 #待產行李 #待產清單 我的待產清單明細🧾 https://ppt.cc/fWf9Sx 訂閱頻道 https://reurl.cc/k5rr1K 我自己是覺得這個行李應該是要看個人的狀況準備,但我可以給大家參考一下喔! 我是覺得我的蠻隨性的!大家可以直接看我的清單就好,影片可以選擇自己想看...
「待產行李」的推薦目錄:
- 關於待產行李 在 Facebook 的最佳貼文
- 關於待產行李 在 Facebook 的精選貼文
- 關於待產行李 在 Facebook 的最佳貼文
- 關於待產行李 在 羅好吃Yummy Lo Youtube 的最讚貼文
- 關於待產行李 在 金魚三千金育兒生活 Youtube 的精選貼文
- 關於待產行李 在 彼得爸與蘇珊媽 Youtube 的最佳貼文
- 關於待產行李 在 [生產] 給第一胎新手媽媽瞭解待產包- 看板BabyMother 的評價
- 關於待產行李 在 Ep.7|待產行李打包攻略【上】內附實用清單!|Ninggie 育遊經 的評價
- 關於待產行李 在 待產包開箱| 藍藍影片來囉❤️ 要去生弟弟前簡單拍了一下我的 ... 的評價
- 關於待產行李 在 [懷孕] 跟我一起準備待產包&月子包- BabyMother - PTT情感投資事業版 的評價
待產行李 在 Facebook 的精選貼文
泡杯紅豆水,就是我的午後愜意時光😊
☕https://reurl.cc/nomEZ2
還有一個月就要卸貨了
懷孕,很甜蜜,也很吃力
尤其到了孕後期
整體代謝變慢
腳幾乎大了一號
穿鞋也不舒服
我一直喜歡食補勝過藥療
所以從懷孕六個月開始
我就喝紅豆水
不是自己花時間熬煮的
沒那麼搞剛
我是喝 #纖Q紅豆水
它省去了自己熬煮的費時費力
直接做成攜帶方便的小包即溶粉末
冷水也可以沖泡
淡淡的紅豆香氣
讓本來不愛喝水的我
一天可以喝好幾杯
✅嚴選「赤小豆」20倍濃縮精華,代謝力更勝一般紅豆
✅關鍵成分—鉀離子,是消水氣、調理內在的代謝聖品
✅豐富鐵質,維持氣色紅潤,我超需要好氣色的!
✅無糖低熱量,一包只有7大卡
✅即溶式粉末,攜帶超方便
我沒有在追求窈窕纖細
但求一個
👍🏻好氣色👍🏻新陳代謝👍🏻通體順暢
纖Q紅豆水有符合我的需求
老公也說很好喝
天然的紅豆味
喝了身體沒有負擔
沖泡後加冰塊,更是我的最愛
順帶一提
我還打包了他們家的黑豆水即溶包
在我的待產行李箱裡面
坐月子的時候我要來喝
纖Q王國 易珈生技
不只孕期,任何時期都能喝☕https://reurl.cc/nomEZ2
📣7/31前官網消費滿千折百無上限
🎁滿1500再抽好禮
待產行李 在 Facebook 的最佳貼文
最近挺著大肚準備待產行李箱,因為生完就要直接去月子中心報到了!
天~哪!生小孩真的有太多要準備的了😳
加上個人龜毛的習慣真的會整死自己!
所以我一定要跟大家推薦這個!
#奇妮孕哺待產包
裡面就包含了下面這些物品:
免洗棉褲,保潔看護墊,超薄瞬吸防溢乳墊,產後專用產褥墊,緊實機能束腹帶又附精美提袋讓你直接帶著走,不用還要再找位子放!
省了我好多時間餒!
好感人的商品😭😭😭
內容物細節給大家
👇🏽👇🏽👇🏽👇🏽👇🏽👇🏽
1️⃣免洗棉褲5入
(顏色:白色 藍色 粉色 size : M L XL )
2️⃣保潔看護墊
(6片裝 50cm×65cm )
3️⃣超薄瞬吸防溢乳墊
(36片裝 12cm×12cm )
4️⃣產後專用產褥墊
(12片裝 13cm×38cm )
5️⃣緊實機能束腹帶
(藍色 粉色 size: M L )
6️⃣精美提袋
.
.
.
#奇妮孕哺 #Gennies
#babygirls
#girl #women
#earrings #gold
#summer #葉瑋庭 #黑妞
#brownskingirls
#love #fashion #beautiful
#happy #cute #instagood
#photooftheday #tbt #like4like
#followme #green
待產行李 在 羅好吃Yummy Lo Youtube 的最讚貼文
#待產包 #待產行李 #待產清單
我的待產清單明細🧾 https://ppt.cc/fWf9Sx
訂閱頻道 https://reurl.cc/k5rr1K
我自己是覺得這個行李應該是要看個人的狀況準備,但我可以給大家參考一下喔!
我是覺得我的蠻隨性的!大家可以直接看我的清單就好,影片可以選擇自己想看的部份沒關係!哈🤣😂
我分成幾大類來準備,東西真的超級多的!
但大部分算是坐月子要帶去的東西,所以可以跳著看喔!
✅媽咪/爸比證件類相關 02:37~03:29
✅孕媽咪相關 03:30~08:10
✅電器相關 08:11~08:29
✅哺乳相關 08:30~11:00
✅產後相關 11:01~14:40
✅寶寶相關 14:41~16:56
✅Bo姐行李+媽咪包:參考部落格文章
✅爸爸相關:參考部落格文章
———————————————————
您好!我是羅好吃也是Bo媽!
一個女兒的媽咪~女兒叫BoBo 所以變成Bo媽,有了Bo姊&BI弟之後準備當二寶媽囉!最喜歡推薦好物,吃喝玩樂樣樣推~
#Bo媽日記 #羅好吃愛推薦 #Yummylo
#旅遊飯店 #親子育兒 #美食推薦
#好玩好用開箱 #美妝美髮推薦 #簡單料理
《痞客邦》羅好吃愛推薦
http://kenrosvow.pixnet.net/blog
《Facebook粉絲專頁》羅好吃 Yummy Lo
https://m.facebook.com/yummyrosylo
《Instagram》Yummy Lo
https://www.instagram.com/YummyLo/
《Youtube》Yummy Lo 羅好吃
https://reurl.cc/k5rr1K
《愛食記》羅好吃愛推薦
https://ifoodie.tw/user/5B2cdecdf5246852f9510215
《羅好吃揪團囉~》團購另有成立Line群組喔!
https://reurl.cc/24kqEX
《聯絡我們》email
twyummy@gmail.com
Line ID:yummylo
———————————————————
待產行李 在 金魚三千金育兒生活 Youtube 的精選貼文
#待產包清單#待產包
#生孩子行李箱
#待產行李箱
#住醫院+月子中心要帶什麼
待產行李 在 彼得爸與蘇珊媽 Youtube 的最佳貼文
訂閱我們的頻道⬇︎
https://goo.gl/AZvZXq
更多彼得爸與蘇珊媽育兒日記⬇︎
https://www.youtube.com/playlist?list=PLy6f_wRUZBEAP5vb3GqzScHbPJ-xTLNUB
追蹤我們⬇︎
instagram☛https://www.instagram.com/peter_and_susan/
facebook☛https://www.facebook.com/peternsusan/
寄東西給我們⬇︎
台北市大同區西寧北路62-5號2樓『 彼得爸與蘇珊媽 收 』
=========================================================
還記得第一次準備生產前的手足無措
不知道準備的東西到底夠不夠
產前真的蠻焦慮的
現在雙Q也正面臨我之前遇到的困擾
終於換我在旁邊笑他們了.....(開玩笑的拉🤣
生cody的時候真的多準備了很多東西
很多東西醫院都有最後都沒用到
所以今天就分享一些經驗給雙Q
讓他們可以安心的去生產
#待產包 #好孕箱 #待產 #行李箱 #美國旅行者 #買大送小 #團購 #優惠 #準備 #爸爸包
美國旅行者行李箱4/26前
彼得蘇珊買大送小優惠連結在這唷:
https://bit.ly/34nTmdM
想要購買「買大送小」方案的人,要記得「29吋&20吋都要選購」,這樣20吋就可以自己選顏色囉!
結帳時20吋會自動計算成0元,不用擔心~
前一百名購買者可以得到限量禮物行李箱造型盥洗包唷
方案一:買29吋大箱送20吋小箱=NT$7,800(原價NT$13,600)
方案二:買25吋中箱,使用折扣碼 PS3000=NT$3,800(現折NT$3,000)
=========================================================
Youtube官方為了避免小朋友看到不該看的留言
所以把我們的留言區鎖起來拉
歡迎大家可以到我們的IG、FB分享你們想說的內容唷
=========================================================
熱門影片:
彼得爸與蘇珊媽水中生產 | 溫柔生產 | 全紀錄 :https://youtu.be/6SqVOTw5buk
蘇珊媽懷孕日記Ep33|Kyle真的來了|水中生產2:
https://www.youtube.com/watch?v=G0kszriBAaA&t=1s
蘇珊媽懷孕日記Ep25|孕婦肚模DIY|Belly Casting|彼得爸與蘇珊媽:
https://www.youtube.com/watch?v=t37mDnZt5No
彼得爸與蘇珊媽育兒日記Ep87|帶kyle出院兄弟倆被迫分開了:
https://youtu.be/v43QC1tMB3M
Cody爸比媽咪先回家囉:
https://youtu.be/WoS_mr07qIE
susan水中生產經驗分享:
https://youtu.be/sQSXpYOifmY
彼得爸與蘇珊媽婚禮mv:
https://youtu.be/pz3mfpYxj0I
彼得爸與蘇珊媽求婚紀錄:
https://youtu.be/dEQhWmkiDiE
=========================================================
拍攝工具⬇︎
相機:Sony rx100m7 Gopro6 canon 70D iphone 8 Gopro5
麥克風:RODE video mic pro
腳架:JOBY GorillaPod Focus & Ballhead
空拍機:dji spark
=========================================================
剪輯工具⬇︎
final cut pro
=========================================================
幫我們一起完成字幕吧⬇︎
http://www.youtube.com/timedtext_cs_panel?c=UCwxjIrUCgWmOKN1oDqiL_lA&tab=2
=========================================================
合作邀約⬇︎
peterliu@pressplay.cc
=========================================================
待產行李 在 Ep.7|待產行李打包攻略【上】內附實用清單!|Ninggie 育遊經 的推薦與評價
懷孕後期#待產包 待產行李 打包攻略【上】內附實用清單!到了懷孕後期終於快要卸貨為了讓生產過程一路到坐月子都非常流暢待產包準備勢必也要做一番功課 ... ... <看更多>
待產行李 在 待產包開箱| 藍藍影片來囉❤️ 要去生弟弟前簡單拍了一下我的 ... 的推薦與評價
藍藍影片來囉❤️ 要去生弟弟前簡單拍了一下我的 待產行李 第二胎經驗值大升該帶的東西不會少不該帶的東西不會多可以給各位要準備生baby的媽咪們參考看 ... ... <看更多>
待產行李 在 [生產] 給第一胎新手媽媽瞭解待產包- 看板BabyMother 的推薦與評價
不知道有沒有人跟我一樣
看了待產包清單只是照著清單瞎買
但都不知道用途&數量到底要抓多少呢
自己今年生完後才發現原來這些東西是這麼回事
所以雞婆的打了待產包清單的解說
但礙於是上班時間用零碎的時間打出來的
不方便直接打在版上打文章還要花時間用縮圖網址
所以打在部落格裡
非部落客可以安心服用文章^^
https://reurl.cc/4mp3jX
如果覺得我的雞婆解說有幫到忙
希望可以推文跟我說QQ
讓我覺得有點功用哈~
---以下純文字版本---
終於自己也來到這關
其實當初找待產包清單的時候,有看沒有懂,都不知道要準備來幹嘛的?
也因此你採買的時候,很難抓量啊!!!
只能跟生過的朋友打聽或是參考網路
我覺得自然產跟剖腹產會有準備上的數量差異
且產程的快慢跟產後自己的身體,這些都是備品上會造成的差距的
盡量打出自己的經驗跟介紹備品
希望能幫助也正在第一胎的媽媽們唷!!!
首先,『 行李箱&軟包&小背包 』
行李箱真的很方便!!個人是帶登機箱的SIZE綽綽有餘
建議帶軟包!有些東西是在醫院就需要拿出來的
才不用待產時還要攤開行李箱找東西 (很重要!!!!)
當時強迫症的我,本來還講備品整齊規則的在行李箱排列好
還好我有媽媽群組,有剛卸貨的媽咪提醒了這點!
馬上把他所提到的東西改放到軟袋中!
果然在陣痛手忙腳亂的時候,陪產者在護理師的指示中,順利在軟袋中拿出來!(快速)
很重要~很重要~很重要!分類很重要,要說三次
CIMG4072.JPG
↑示意圖,這已在月中!
--------------------------------
第一part. 軟包放什麼呢? 請放入↓
1. 產墊*1包
2. 產褥墊*1包 / (褲型衛生棉也可放1包(兩片)
3. 免洗內褲
4. 沖洗瓶/優碘 (此項可於醫院購買)
5. 媽媽的帽子/外套 (保暖物) 出院時請穿戴
6. 寶寶衣物一套
7. 衛生紙/濕紙巾/牙膏牙刷牙杯/保溫瓶 (個人用品)
解說:為什麼這些要先放軟包裡呢
你在醫院待產時,(1) 產墊就需鋪放在床上,避免羊水、落紅時沾到
生完以後,處理完傷口後,在恢復室時就須換上(2.3)免洗內褲搭配產褥墊
第一次解尿時就要用到(4)沖洗瓶裝優碘了
回到病房後,(7)個人(盥洗)用品是一定要用到
因在醫院待的天數短暫
(第一天生完根本也在昏迷睡or下不了床
自然產生完第三天早上就被趕出院了~)
所以這些必備品放軟包,對於陪宿照顧者,在生產慌張時很好拿取!!!
(5) 自己的衣物呢?你去醫院穿著自己的服裝
在待產時會換上醫院的衣服,這時候也是丟軟包就好
所以出院的時後再拿出來穿 (出院時媽媽帽子記得戴好)
=你在醫院先用軟包就好!
才不會一下需要開行李箱,一下東西丟軟包!造成混亂
且若不幸沒排到單人房,健保房空間可是很小很小的!!!
我只排到雙人房,當時的我根本找不到空間攤開登機箱
只能開小縫抽東西出來,非常不便利!!!
極推軟包的方便性!!!空間大,拿取方便
離開時也放在行李箱上就很方便~
※但其實這樣的做法來說,去生產時根本不用拎行李箱
放在車上或出院那天請老公帶到月子中心就好
生產時就請老公拎著軟包扶著你去醫院就夠了!!
出院前護理師會跟你拿(6)寶寶的衣物
建議可準備1-2套 (紗布衣、開襟衣皆可)、一條包巾、
帽子(看天氣可有可無. 或是包巾夠大的話,護理師會包成帽型的)
以上1~7點就是在醫院時一定會馬上用到的用品囉!!!
所以才建議額外放在軟包裡,
才不用在狹小的病房內用行李箱開開關關~
且陪宿者可能還搞不清楚你的東西呢
第二part. 建議帶一個個人小包包
我是帶了一個小後背,裡面是錢包、證件、手機、充電線
PS: 父母雙方的身分證一定要帶!!! 醫院申請出生證明需用到
媽媽手冊(印象中沒用到了?)會發寶寶手冊!
去嬰兒室窗外看寶寶時,有背著個人小包包
畢竟,不是單人房,病房又不能鎖,保險起見還是背在身上
且出院後隔3-7天需要初次回診看寶寶跟媽媽恢復情況
一定要有個人包包會比較方便!!
回診時包包須帶2-3片尿布、濕紙巾、奶嘴
視回診時間可能還需要帶奶瓶ㄋㄟㄋㄟ備用呢
所以個人包請拿捏好大小唷!
第三part. 行李箱裝什麼?
媽媽用品:
1.產褥墊/衛生棉/溢乳墊
2.保健營養食品/物品
3.保養品
4.個人衣物/用品
5.清潔用品
寶寶用品:
1.出院/出月中時的衣物
2.奶嘴奶瓶
3.NB尿布
---解說物品囉---
1. 產褥墊/ 衛生棉:
即便是剖腹產,惡露也一定會有!多寡問題而已
自然產我約流了一個禮拜左右才轉為少量
(就可使用少量型衛生棉!可帶一包)
產褥墊=衛生棉?
差不多!但大小跟設計不一樣,因自然產會有傷口
所以產褥墊超大片的!較不會有服貼設計也不會有翅膀
因為一開始流量真的很多!根本亂流一通
初期建議還是使用產褥墊會比衛生棉適合喔!
CIMG4058.JPG
CIMG4061.JPG
六甲村的產褥墊↑ 我覺得蠻舒適的!!!
兩種大小是一樣的,左邊寫超薄/右邊寫高吸量
吸量我沒有感覺,薄厚度請參考↓
CIMG4060.JPG
其實穿起來差異不大,右邊是有好像舒適一點點點點點
但大概是不講不會發現的那種~哈
裝在免洗內褲就是這麼大片囉↓
CIMG4108.JPG
CIMG4107.JPG
CIMG4097.JPG
別小看這麼大片,還是會容易流得亂七八糟QQ
靠得住橘色產褥墊很多媽媽推,但我感受不出來特別好用在哪?
覺得跟六甲村差不多,甚至覺得六甲村有舒適一點點!個人觀感僅供參考囉!
CIMG4111.JPG
CIMG4071.JPG
產褥墊+免洗內褲就是產後必備的好夥伴囉
請自行抓月中的天數準備免洗內褲!
我有帶幾件不要的內褲在月中的尾聲穿~(那時候傷口好多囉)
免洗內褲推薦中高腰的較舒適
我有買到一包低腰(亦或者他是一般內褲的高度?沒照到就忘了)
對於產後的身體穿起來真的沒舒服,中高腰的包覆性比較好!!!
產褥墊的介紹到尾聲了
最後是眾媽媽們推薦的褲型衛生棉
一包的量都不多(各品牌一包約2-4片而已)
我是都睡覺穿!!比較不用擔心沾到床單(用到月中床單到底要不要自行清洗XD?)
而且真的很舒服!可以好好睡覺呢
我買了三牌,蘇菲/pureskin/靠得住
但靠得住穿完才發現沒拍到XD
CIMG4080.JPG
CIMG4093.JPG
CIMG4101.JPG
這兩家比較喜歡蘇菲的版型
很好穿!很舒服!材質很柔軟!!!
CIMG4099.JPG
CIMG4100.JPG
CIMG4103.JPG
且面積大包覆性好
常常忘記自己是穿著衛生棉褲呢
靠得住的也不錯~
但印象中板型跟尺寸和蘇菲比起來的話有差異唷
買之前記得稍微看一下尺寸介紹
真的很舒適!!
推薦媽媽們一定要買個2-3包來穿!
產褥墊介紹結束!!
希望對於第一胎的媽媽們有幫助^^
至於產墊一包就夠了!
但買到兩包也無妨
回家顧嫩嬰的時候也很好用唷!
嫩嬰喝完奶休息的時候常常溢奶
尤其是夜奶在半昏迷的時候更會!!!
鋪著產墊可以減少崩潰(都已經半夜起床了...還要清一堆吐奶真的是...
因此產墊也是用得完的!!! 多買沒關係!!!!
PS: 後期雖惡露減少,但走路/親餵..等都有機率再引起宮縮排惡露
在媽媽群組交流討論中,甚至有人在滿月了還突然又吐了一口血
所以衛生棉或是護墊請多多保持使用至惡露排完喔
2. 保健營養食品/物品
◎ 綜合維他命-
我吃新寶納多 (產後須持續補充鐵.鈣.葉酸.維生素
吃了覺得對寶寶的營養也好!! (就自覺母乳會更好XD
反正自己的身體也是要補!!! 建議持續吃唷
◎ 卵磷脂
若想餵母乳建議一定要吃!!
保持乳腺暢通的好幫手!!!!!
孕期的時候買營養品的時候我一起購入的
是在孕婦展買的美孕佳
卵磷脂有兩種口味
當時店員給我吃了好多試吃!!! DHA、膠原蛋白、鈣片、鈣粉...等
我覺得味道都不錯!!!
(當初拿媽媽手冊偶爾會換到他牌的試吃包,個人真的最喜歡美孕佳的味道)
不過在媽媽群組的討論,有人提到卵磷脂選顆粒的含量跟效果會比較好
我也無從比較,但就打出來給大家參考囉!!
◎ 益生菌
有些人產後會害怕大便
但我也很怕便祕啦!所以有帶著~僅供參考!!
3. 保養品
在醫院的時候,大多產婦是沒洗澡洗頭的
我原以為自己不會那麼髒,事實證明,真的不太會去洗澡...
傷口的疼痛+不便行走+醫院又沒提供洗髮精沐浴乳
自然產第一天更不可能洗/第二天還在恢復中/第三天一早就得辦出院
根本洗不到阿~
看著鏡中狼狽的自己,建議就洗洗臉,上個化妝水即可!!
不過到月中就能好好清潔自己了!
所以保養品我一樣帶齊,不想在月中休息就變黃臉婆
要光鮮亮麗的回家啊QQ
且房間24小時的冷氣,臉部也是會乾!
記得好好愛護自己唷:)
PS: 妊膚霜生完還是可以持續擦唷! 肚子也請記得保養
◎ 羊脂膏
媽媽的奶頭初期親餵可能破皮!!!可以擦羊脂膏
4. 個人衣物/用品
自身經驗提供參考,有些可有可無。
小用品們-
◎ 長髮者建議帶個髮圈或鯊魚夾
畢竟不會天天洗頭!
且擠奶時常常不自覺低頭,把頭髮綁好會方便很多唷!
◎ 小鏡子
有時候一個人在月中需擦傷口的藥
自己看不到下面,除了憑感覺外,可以拿小鏡子照一下!
自己一人就能輕鬆擦藥了!
也有人說~擠奶的時候可以用就不用一直低頭
◎ 速乾毛巾
我帶了一條若有洗頭時,輔助用的!!!
不要讓自己冷到囉!!!
◎ 哺乳內衣
很多人在想要不要帶哺乳內衣
個人建議不用先買!!!
孕期穿的無鋼圈內衣先搭配 ◎ 溢乳墊 持續穿!!
我是在快結束月中的時候,才去買哺乳內衣的
產後的胸部又會比孕期還大唷!(畢竟需哺乳)
這時候去挑選哺乳內衣較準確!!!
--------------------------------------------
PS:很多人在產假結束後要回職場就沒餵母奶了
在月中/家裡大多是不用穿內衣的!
(餵母乳不要常常壓到胸部,也需要保持透氣)
所以... 在你還沒確定好哺乳這條路時, 哺乳內衣的錢別那麼快砸下去啊~
---------------------------------------------
題外話閒聊:
相信很多人都說媽媽餵家的哺乳內衣很舒服
但群組媽媽有告知我她去試穿媽媽餵&奇妮
最後選了奇妮!
因為奇妮的有軟鋼圈,
穿起來真的很舒服且胸型比較挺!!
我買了兩件上班要穿
一件無鋼圈的在家穿
無鋼圈的穿起來其實很明顯無鋼圈XD
我覺得穿去公司有點害羞!!!
所以蠻推薦職場哺乳媽媽
也可以去奇妮穿穿看軟鋼圈哺乳內衣唷
但真的蠻貴的就是 (結帳時替荷包哭哭)
--------------------------------------------
◎ 除了生產時穿去的衣服
可額外再準備一套衣物 (若你在月中會外出的話)
我是帶了件長洋過去,套一下很方便!!
若有出門記得外套/帽子/襪子要穿好唷!
忍耐一下有補好身體較重要!
◎ 束腹帶
剖腹產必備!!
因我孕期有買了一條是托腹+腹束帶功能的
雖然我是自然產但還是有帶去
且我生完還是有恥骨痛 起床超痛 ( 有些媽媽也是持續恥骨痛!!
想到的時候就圍一下,其實有個支撐很舒服唷!!!
◎ 保溫瓶 / 坐浴盆
有些月中房間內是沒有飲水機的,
需到茶膳室裝水 (我月中就是這樣~)
月中有提供一個保溫壺,
我都拿來倒坐浴盆的水
PS:坐浴盆跟沖洗瓶裡面的水都須裝開水,不是裝生水!!!!
1434585747-114679632.jpg
坐浴盆我是出院的時候跟醫院買的!!! 方便又快速
但怕忘記的話,生產前買好也是可以啦!只是有點占空間
回歸到保溫瓶~
請產婦生產後記得要補充水份!!!
當初的我就以為有喝完月子餐的兩罐湯+茶就很足夠
結果引起了膀胱炎........
自然產的產婦更容易會 盜汗 (就是留一堆汗失去水份)
所以請記得要補水!!! 準備一個保溫瓶裝要喝的水
提醒自己要喝完!!!!
PS: 小故事
出月中後回家,婆婆看我喝一堆水
說坐月子期間不是不能喝水嗎?
我回診的時候有問醫生,醫生說那是以前的水髒
所以才會有這種說法啦!並交代我一定要多喝水喔!!
◎ 擠奶器
大多月中都有提供,可以先用月中的就好了!
先用過才有頭緒想買怎麼樣的擠乳器才適合自己
但建議可以先買個 真空擠乳杯 帶去月中使用
長這樣↓ 有很多品牌請自行挑選,是意圖是貝親的
151828-1.jpg
當你開始有奶的時候,初期常常會亂滴奶
對於剛開始產奶的媽媽來說,滴滴皆辛苦
一滴都不想浪費呀!!!!
擠奶時間還沒到卻在滴奶時可以掛著接奶
或,若你是使用單邊擠乳器,另外一邊一定要掛著!
真空的吸力也可以幫你接到超多奶唷!!!
極推的好物呀^^
5. 清潔用品
◎ 濕紙巾
◎ 衛生紙
◎ 指甲剪
◎洗面乳
◎ 私密處清潔乳
(這只是我剛好平常有在用, 所以帶過去~ 想說要保養好XD)
◎ 菜瓜布/ 洗碗精
(( ↑此項 是別人的待產清單寫的,
說因為月子餐會油
但我蠻納悶的....
1. 月子餐歸還不是不用洗嗎
2. 且這個月子中心有呀
所以帶不帶就看個人意思囉!! ))
◎ 寶寶奶瓶清潔液/奶瓶刷
因為我當初要買小ml數的清潔液放在娘家
但跑了婦幼用品店跟藥局都買不到
最後是在蝦皮上買到小瓶清潔液的
或是~ 買大瓶在自己分裝過去囉 (但略麻煩)
已上是媽媽的部分
最後寶寶用品很簡單唷!
寶寶用品:
1. 出院/出月中時的衣物
出院的前一天,請把寶寶要穿的衣物給嬰兒室
護理師們會幫你包好讓你抱出院唷!
到月中以後,月中的護理師也會換裝成月中的寶寶服
因此我只帶了一套~擔心溢奶情形的話
可以多帶一套備用囉!
PS: 基本就是 衣服(紗布衣/蝴蝶衣皆可) / 帽子 /包巾 各一
2. 奶嘴奶瓶
有些寶寶在月中吸習慣後就很難改掉囉
建議可以在自己準備的奶瓶奶嘴給月中使用,
讓寶寶一開始就習慣唷.
3. (NB)尿布
就是怕回診時/返家時會需要用到
照理說 ,月中都能提供給你
但不確定每家月中供給的情形
建議自己可以帶個幾片也行
關於SIZE問題,
一定會很常聽到,
「NB別買太多,出月中就穿不到」這句話吧
NB折價卷各家廠商蠻大方給的,
因為媽媽群組總是有人一直提醒這句話
讓我當初不敢去換太多
結果我兒穿了1個多月至2個月
因為他不是腿庫型寶寶, 所以不會跳SIZE跳很快!!!
除了原本準備的,又去買了2-3包都有用完
新生兒炸屎炸尿的快速程度會讓你換尿布換到懷疑人生啊
(新生兒滿月時大便量才會減少,雖然我兒還是常在大便)
有一次沒發現只大了一小口屎在屁屁
導致寶寶紅屁屁甚至破皮,
因此要更勤勞的換尿布保養屁屁
尿布消耗甚快啊!!!
NB尿布很便宜!(SIZE越大就越貴)
早知道當初就不要客氣多買下去了
(嗚~折價卷都過期了)
請自行拿捏一下在月中的長度
EX:只住兩個禮拜,那離滿月還有兩周,你的尿布量也會很大
貼心提醒:
1。若朋友要送尿布禮請他買S或M是最保險的!!!
2。若有去參加婦幼展、記得登記銅板價尿布,很省錢
3。若你已蒐集了各家尿布,請從"好奇"這個廠牌開始穿
他的版型最小!!!請趕快穿掉
以上經驗談,第一胎媽媽現在上班中,
偷點時間打經驗給準媽媽們
就給大家參考囉
祝準媽媽們產程順利平安!
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 218.173.142.33 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1599718032.A.94F.html
還真沒想到要帶
是哪家醫院呢?!
所以沒注意到內文這樣
已經修改了~請放心這種文章是領不到分潤的
真的還好我東西是放軟包
陪產人在護理師的指示下都很順利的拿出
東西,所以我才覺得軟包的實用+重要
09/10 19:19
哈先生能回家他就自己處理吧!
當爸了要學著長大XD
感謝大家的回饋~
希望這些資訊有幫助到大家:)
媽媽們加油!!!
※ 編輯: qwe026qwe (117.19.213.70 臺灣), 09/10/2020 19:46:51
但我也沒想到這也能提醒眾媽媽們
有人陣痛還會有力氣穿鞋子嗎哈哈
我產假完沒馬上去上班
拖鞋還陪了我好一陣子XDDD 拖鞋萬歲!!!
謝謝大家的反饋^^
有幫到忙的感覺自己也開心了起來~
※ 編輯: qwe026qwe (114.40.148.86 臺灣), 09/10/2020 22:56:34
... <看更多>