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木村拓哉一招瘦身秘訣公開！長紅30年人生金句：逃避雖然簡單，但一定會後悔 ✊
【樂活人物】人生本不會一帆風順，每個人都有辛苦、疲憊的時候，就連風靡全亞洲的 #木村拓哉 也不例外🍃。很多時候，我們總會期待自己的所作所為能滿足所有人，但事實上辦到的機率卻是微乎其微🥺！
今天就來解惑日劇天王的人生哲學，句句人生名言，讓他無懸念地成為受人景仰的對象。「每個人都有苦的時候，不用去比較誰比較累」「只要堅持下去，成功的頻率就會越來越高」「無論什麼事都會有相反的聲音，但也都是事實」📊
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NaNa常說的名言，絕對不能吃輸別人～～～
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身為編編都懂都懂！
每次的許願名單裡都會有它！
讓編編不禁懷疑，是不是真的有這麼好吃啊~~🤣
不吃還好，一吃不得了！停不下來的唰嘴！
有夠夭壽！！
💯💯💯【不硬很彈口】
嘴巴如同煞車失靈，完全止不了口，不信買來吃就懂！
會後悔只買一包，真的無敵XXX的好吃！
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素肉乾甜甜的好氣味，除了當零食以外，也很適合下飯！不得了~~
怎麼吃都好吃，零食界的百搭王！！
簡直是身為吃貨基本配備品啊！
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【大概是發燒的胡思亂想】
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前兩天打AZ疫苗，居然意外的得到了年輕人認證。除了燒了20小時，連打疫苗的手也痛到不行，全身跟去年出車禍的感覺一樣。
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所以真的也提醒大家，有要打疫苗的話，如果可能，前後還是要給自己一點休息時間，不然我這兩天真的是跟廢人沒兩樣，就是癱軟，然後起來喝水吃東西，繼續躺這樣。
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忽然想說早知道就打個高端，聽說副作用很少，還能變瘦。而且好懷念前幾周認真工作的自己，雖然每天都操得要死要活，不過至少沒有這種昏沉感。這兩天躺在這什麼也不能做，感覺實在糟透了。
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不過現在好點了之後，忽然有了些體悟。記得那天幹話課的時候有人問了一個問題：當人生遇到瓶頸的時候，如何用幹話的心態來看待呢？
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我們當時回了一堆幹話，不過現在想想，其實最重要的就是接受這個當下吧。如果沒有接受，後面說什麼都是假的。
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在還沒打疫苗的時候，覺得有什麼就可以打，打了之後又後悔。每天都在工作時，總希望能夠休息，什麼都不想做。但真的變這樣時，又懷念豈能工作的日子。
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當我們不在當下時，人生就是辛苦的。在A狀態的時候羨慕B狀態，在B狀態的時後又懷念起了A狀態，於是我們永遠都在一種對於當下的不滿的情緒。
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而這些羨慕忌妒恨還不只是對自己的，還有對別人的。我以前常在自己的臉書寫很多擋人財路的文章，例如一些課程的黑暗，還有一些老師有趣的操作方法。
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當時講著什麼良心啊，身為老師的格調等等，但思考了一下，那也只是我自己的羨慕忌妒恨而已。其實就是覺得人家賺錢太輕鬆，只要登高一呼，真的各種鐵粉買爆，而我居然做不到。
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但接受了之後，其實就是知道自己就不是賺那個錢的料，而我也是這樣選擇自己的路，又何必去把時間花在別人身上呢？
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又想起小時候總覺得職場黑暗，或是覺得老闆都偏心。但後來想想，那好像也是自己選擇的路，覺得要讓老闆看見實力啊，不要走前輩那種拍馬屁路線等等。但當然就是容易被黑，但好處就是我還是有得到我想要的東西。
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說多了，只是忽然覺得自己還是要繼續修練啊，如果沒有接受這個當下，或沒有接受這樣的自己，往往就會產生羨慕忌妒恨的情緒。然而如果我們又沉溺於這樣的情緒之中，也只會讓自己更無法逃離。
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所以我就接受了，在家廢了兩天，再追了一次今生是第一次(真的戀愛我覺得看這個很棒，除了哭之外有很多對於關係的體悟)。然後上課的時候難得不開鏡頭，因為真的看起來太憔悴，很多工作都先說了延宕，因為完全沒腦袋。
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然而接受當下後，許多的壓力就這樣消失了。或許很多時候我們都沒有活在現在。而是活在過去的美好，又或是未來的美好幻想之中。
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但其實過去已經過了，未來是現在的選擇，套一句櫻木的名言：而我，就只有現在了！
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#記得過往的美好
#但別太沉溺於其中
#期待未來的美好
#但別忘了現在的努力
#我們唯一能把握著的
#只有現在了
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【バリ島のアニキ（丸尾孝俊）プロフィール】
大阪生まれ。３歳で母親が家を出て食べるものに困るほどの「極貧」の幼少期を過ごす。
中学校卒業後、1800人の暴走族総長を経て看板屋に丁稚奉公。
その後、トラック運転手から経営コンサルタント派遣会社経営などを経て２８歳で単身バリ島へ渡る。
手持ち資金１８万円、的屋業からはじめた商売は、関連会社３２社（従業員４０００人）のグループ会社に成長。
バリを中心にアジアに不動産数百ヘクタール、数十件の自宅を所有する大富豪となる。
その破天荒な経歴は、映画化、書籍化、TVでも度々紹介され、アニキに会いに行くツアーまで組まれるようになる。
現在は、年間２０００人を超える人たちが、バリのアニキに会いに来ることから、毎日来訪者を迎え入れ、たくさんの人の相談に乗り続けている。
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◆ 【映画】神様はバリにいる
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著者：丸尾孝俊・吉本ばなな
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◆ 大富豪アニキの教え(ダイヤモンド社)
著者：兄貴（丸尾孝俊）
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◆ 「出稼げば大富豪 1〜5巻」
著者 : クロイワ ショウ、兄貴 (丸尾孝俊)
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0:06 自分より力が上の人とやらないと強くはなれない
0:17 やり切って負けたら仕方がないですが、下がって負けたら後悔しますから。
0:32 気付いたら自分自身で厳しい練習をし、自分で自分を追い込んでいます。徹底的に
0:47 「今日練習したくないな」って時も、人より練習せなあかんっていうのはありましたね。強くなりたかったので
1:02 試合で得た自分の反省点を練習ですぐに直していくこと。ただがむしゃらに練習するだけではなく、一つ一つの練習に課題を持って取り組んでいます。
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