我喜歡看著寶貝們的表情照片
我也幫蜜亞醬洗了一些，平常跟她窩在一起，說著過去發生在我們身上的小故事～
故事說著說著，眼神發亮，孩子會有更多機會認識自己，說著說著，故事發亮了，孩子也亮起來了～
#故事本身就是療癒
#說故事時我們正在被療癒
#故事開展了我們的心
在親子情緒課程（進階課）中，我會引導家長與孩子一起說自己的「情緒故事」，一起來與自己的經驗連結，帶來內在情緒上的療癒。
每個人背後都有屬於自己的故事，寶貝也已經有了屬於自己的故事，這些故事蘊藏在過去的每分每秒中。
我特別喜歡，那些有眼淚、哭泣著、生氣、不高興的故事。在故事背後是珍貴的真實成長經驗，那些經驗會將我們不斷地墊高，也為我們帶來「逆中求生」，在「挫折中」不斷衍生出更多韌性，也從不同的角度看見生命的亮點。
故事，即使看起來是不喜歡、不舒服，但在表象的底層，卻充滿了我們值得學習的智慧。
寶貝的語言能力雖然還在發展，在引導之下，可以說出自己的故事，尤其是說故事時，他們會思考、連結和建構，當他們可以自己說出故事來時，哪怕只是片斷，都正在認識自己，與自己連結，與自己內在的情緒相伴。
故事說著說著，會感動自己，感動別人，會在故事中發現更多的自己，發現更多閃亮的星星。當親子一起說著自己的故事，也正在創造出新的互動，以及共同的情緒正面經驗。
後現代的 ＃敘事諮商，是我非常喜歡的心理諮商學派之一。現在被我用於實踐在親子教育的課程中，希望帶給孩子及父母，更多心靈上的連結，能夠感受到成長與驚喜。而這些成長，也不會是短期就能看到，通常都是持續發酵與醞釀，並在未來的某一個時刻裡，被心點醒、點亮。
有看過電影「Freedom Writer」嗎？中譯為「街頭日記（自由寫手），電影中，一群社會底層下生活與掙扎的青少年，透過由希拉蕊史汪飾演的文學老師的引導，寫下了屬於自己生命的故事與歷程。還有電影「The Help」，中譯為「姐妹」，當中一群生活在黑人幫傭制度下的黑人女性門，在主角的推波助瀾之下，敘說出屬於自己的生命故事，哪怕故事裡面的心酸多於歡喜。兩部電影，都是在敘說「自己的故事」。當生命故事被說了之後，被聽見了、被看見了，電影中的故事主角也生出了力量，解構本來的舊故事，從舊的人生與選擇中翻身，為自己突破出另外一個擁有更多正面能量、富含勇氣的：真正的故事。
我們讓孩子說自己經驗的故事了嗎？
自己的故事，是由很多個小故事串連成一個大故事。
當故事被聆聽，我們的內心也就在被聆聽著，被聆聽，就被看見，被同理與支持了。
#說故事本身就是一種療癒
親子一起說故事，在裡面發現屬於自己的幸福時光，我們只是聽故事，就能在故事當中，投射與找尋到自己的影子，因此，故事從來都不只是故事，故事能夠舖張出我們的生命大道。
我在上課時，用寶貝的照片，讓他們來告訴大家自己的情緒故事，寶貝的情緒，背後也都有著他們的故事。
#諮商心理師寧寧老師
#同理心教養
#親子情緒教養
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