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關於 微波爐烤箱二合一 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

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在微波爐烤箱二合一這個產品中，有1篇Facebook貼文，粉絲數超過5,184的網紅芙樂人生整理研究室，也在其Facebook貼文中提到， *廚房翻新與收納* 在重新裝潢之前有幾個要考慮的點 1. 在家開伙的頻率？ 2. 料理方式是大火快炒還是水煮居多？ 3. 有多少餐具、電器需要安置？ 和家人討論有共識後就可以著手規劃了 為了好清理、維護 爐台選用不鏽鋼 牆壁貼烤玻 上櫃頂天 地板鋪瓷磚 一字型廚房料理空間有限 所以增加了中...
　同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過12萬的網紅小冰x跩寶，也在其Youtube影片中提到，記得加我的IG喔 - 有很多健康美食分享的！ https://www.instagram.com/happy.eat.fit 影片中分享的墨司哥捲餅皮是在Costco好巿多買的 一片約113大卡，6.5%蛋白質、 5.9%脂肪、46%澱粉 包裝上面有寫，可以電鍋、微波爐、烤箱、平底鍋加熱 我自己的...

「微波爐烤箱二合一」的推薦目錄：


微波爐烤箱二合一 在 芙樂人生整理研究室 Facebook 的最佳貼文

芙樂人生整理研究室 By 芙樂人生整理研究室

2018-04-10 20:00:01 有 24 人按讚
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*廚房翻新與收納*

在重新裝潢之前有幾個要考慮的點

1. 在家開伙的頻率？
2. 料理方式是大火快炒還是水煮居多？
3. 有多少餐具、電器需要安置？

和家人討論有共識後就可以著手規劃了

為了好清理、維護
爐台選用不鏽鋼
牆壁貼烤玻
上櫃頂天
地板鋪瓷磚

一字型廚房料理空間有限
所以增加了中島作為備料區
取代原本的電器櫃 + 吧台
也因此可以聘請啞巴媳婦（洗碗機）幫忙餐後清潔

而我們熱愛的烹調方式是 舒肥 sous vide（低溫烹調）
所以中島一定要有插座
電器有微波爐 + 烤箱 二合一和大同電鍋
量好尺寸後右手邊和下方都規劃成抽屜
分別放置各種廚房用品
事先想好～ 搬家沒煩惱XD
很快就可以各就各位

#廚房整理收納
#純淨家整理收納
#樂湁設計

Tags:
芙樂人生整理研究室

About author
整理是人生改變的起點 我是 整理師Iris W. 一位深信整理可以改變世界的整理師 - 藝收納專業整理師培訓第一期 結業 - 日本Housekeeping整理收納專家協會整理收納顧問 二級 認證
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微波爐烤箱二合一 在 小冰x跩寶 Youtube 的精選貼文

小冰x跩寶 By 小冰x跩寶

2020-11-15 12:00:03 有 120,566 人看過 有 2,377 人喜歡
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記得加我的IG喔 - 有很多健康美食分享的！
https://www.instagram.com/happy.eat.fit

影片中分享的墨司哥捲餅皮是在Costco好巿多買的
一片約113大卡，6.5%蛋白質、 5.9%脂肪、46%澱粉
包裝上面有寫，可以電鍋、微波爐、烤箱、平底鍋加熱
我自己的經驗是最好噴一點水再加熱，這樣皮會軟軟的較好包，不然會很容易裂開

★材料 /沙拉菜
❤️羅勒/大蒜橄欖油
❤️無糖花生醬
❤️紅酒醋
❤️冷凍莓果乾
都可以在我的瘦身好物網店找到，連沙拉菜都有唷～
https://happyeatfit.com
（每月都有優惠跟新品，健康減重食材，有空來逛逛吧😋）

★鍋子
很多網友問影片中使用的鍋子
它是【日本DOSHISHA】二合一熱壓機/烤地瓜機，是我們之前團購的品項⋯～
（但團購期過了⋯）大家可以加入我們的團購社團：https://pse.is/littleiceGroupBuy
知道更多團購優惠跟資訊
也歡迎到社團來許願唷～

以下材料是購自全聯
❤️較低卡莫札瑞拉起司
❤️低醣低脂冰淇淋 （但最近可能天氣冷，好像沒看到，同款小杯裝7-11有賣唷）

如果想自己做餅皮，可以參考這影片的麵糰，壓扁再煎一煎，冷凍起來也可（但一次不要做太多）
https://youtu.be/qqPJRrsiOnA

今天分享的6個減重食譜：
1）起司蔬菜蛋捲餅
2）雞肉沙拉捲餅
3）酪梨蝦子露荀捲餅
4）韓式泡菜牛肉捲餅
5）瑪格麗特Pizza
6）冰淇淋杯子

#減肥餐
#墨司哥捲餅
#Tortilla
#早餐
#一起開心吃著瘦

影片標題：早餐 墨司哥捲餅👉🏻300大卡的美味！4個5分鐘完成吃法，午餐便當也適合～超美味減肥餐 （Tortilla Wrap Recipes）

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來了解更多我的生活吧：
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另外～ 我們開了網店 🎉💪🏻😜
每個月都會親自挑選好吃/健康的好東東上架
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某些影片含分潤連結，但不影響購買價格。
如介意可自行到google搜尋商品

(This video is not sponsored)

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小冰x跩寶

About author
小冰 - 嫁到台灣的香港人，兼讀中醫美容科的美容師，愛運動，要跟大家分享瘦身跟美妝的知識資訊喔！ 我有個小寶寶，常陪我運動 - 他是可愛的跩寶貝。
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社群媒體上有些相關的討論：

微波爐烤箱二合一 在 [討論] 微波爐和烤箱二選一- 看板WomenTalk - 批踢踢實業坊 的推薦與評價


作者Saffronlupi (番紅花)
看板WomenTalk
標題[討論] 微波爐 和 烤箱二選一
時間Tue May 25 02:42:51 2021

疫情期間都盡量不出門，大概八天補貨一次，
在家實在太無聊了，弄食物也是弄到無趣，
所以超級想要來個衝動購物

現在是微波爐和烤箱掙扎中...

微波爐的好處是，我可以一次煮好很多飯，
慢慢一餐一餐微波著吃，搭配預先做好的菜，
到時候隨熱隨吃超方便

因為我的房東實際上是說不能開伙，
但是又表示「其實也沒有到那麼嚴啦，加熱東西吃是可以的」
所以我有時會把米放進電鍋加熱，
把蔬菜拌一點油，放進平底鍋加熱，
揉了一些麵團，用電鍋加熱，
排骨和蘿蔔加水一起加熱這樣...

但還是不想要太誇張，
以清淡為主，不會來個直火快炒之類的
微波爐就感覺很讚，可以大大降低我真正開火的時間
讓每一餐變得更便利。

但缺點就是他只能加熱，好像也不能做其他的

烤箱如果要買，會直上32L，
基本上烤麵包烤點心烤泡芙烤蛋糕我都會，
正好疫情期間打發時間也很讚，
吃飯也可以錫箔紙把蔬菜跟肉包起來，
換換醬汁，簡單快速的一餐就好了，
缺點是這樣疫情完，我可能會變超胖卡在門上...
而且蛋糕麵包一定會很香，這樣有點太明顯 = =
房東准許的是偷偷摸摸用點食物吃，不是廚藝展示

如果是你們會選哪一種呢～～？

電費不是照台電的，有點貴，也是要考慮QQ
氣炸鍋站不考慮，不太吃炸的，
不能短時間加熱食物也不能真的來烤蛋糕

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 150.117.156.83 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1621881773.A.6E5.html
→ ymx3xc: 租屋電鍋才是真正好用 1.168.65.83 05/25 02:45
推 schonbrunn: 我在捷克有看過那種可以當烤箱又可以 89.176.140.62 05/25 02:48
→ schonbrunn: 當微波爐的，台灣應該也有類似的機器 89.176.140.62 05/25 02:48
→ schonbrunn: ？ 89.176.140.62 05/25 02:48
→ idleventus: 微波爐不只能加熱用喔（認真）買個可 27.247.5.1 05/25 02:50
→ idleventus: 以調整火力的，連生鮭魚都能料理，而 27.247.5.1 05/25 02:50
→ idleventus: 且很好吃 27.247.5.1 05/25 02:50
→ idleventus: 可以搜尋「微波爐 食譜」之類的關鍵字 27.247.5.1 05/25 02:52
→ idleventus: ，你會發現新世界XD 27.247.5.1 05/25 02:52
推 emi747: 烤箱 36.236.41.253 05/25 03:02
推 k4120: 微波爐有很多食譜可以參考！我每天都用微波 1.165.179.76 05/25 03:15
→ k4120: 爐做菜 1.165.179.76 05/25 03:15
推 kay1535: 電鍋+1，而且電鍋也可以當微波爐用，水放114.136.203.255 05/25 03:15
→ kay1535: 少一點就好了114.136.203.255 05/25 03:15
→ k4120: 我每天煮兩菜一湯 微波爐炒菜 電鍋蒸/燉/ 1.165.179.76 05/25 03:19
→ k4120: 滷 再一個電磁爐煮湯 1.165.179.76 05/25 03:19
推 jiayu07: 微波爐可以買g盒 這幾個月開始用 很厲害 110.28.199.194 05/25 03:28
→ jiayu07: 真的是新世界 110.28.199.194 05/25 03:28
推 filata: 你可以買水波爐或烘烤微波爐，就不用選擇 218.164.54.208 05/25 03:35
→ filata: 了 218.164.54.208 05/25 03:35
推 whoismama: 烤箱 123.193.3.45 05/25 03:36
→ whoismama: 氣炸烤箱社團很多人分享食譜 123.193.3.45 05/25 03:37
推 jumplikethis: 其實氣炸鍋是一種烤箱 1.200.115.68 05/25 03:43
推 jumplikethis: 看你內文感覺烤箱你已知的料理比較 1.200.115.68 05/25 03:45
→ jumplikethis: 多 用微波爐加熱飯其實電鍋也可以 1.200.115.68 05/25 03:45
推 white30211: 氣炸烤箱 123.193.177.71 05/25 03:59
推 ufoo: 推水波爐123.194.153.103 05/25 04:09
→ a27588679: 微波爐 180.177.33.135 05/25 04:16
→ Saffronlupi: 我其實已經有電鍋了啦，前幾天還用223.137.104.153 05/25 04:43
→ Saffronlupi: 電鍋做了烙餅XD223.137.104.153 05/25 04:43
推 AppleOuO: 冷凍食品 微波 冷凍披薩, 起司烤箱 1.200.254.134 05/25 04:54
→ RaiGend0519: 水波爐 36.234.116.93 05/25 05:18
→ wei19: 氣炸鍋不只能做炸的 做出來的東西也非全然 49.216.152.26 05/25 05:37
→ wei19: 是炸的 也可以做蛋糕啊...... 49.216.152.26 05/25 05:37
推 redcard08: 你買一個大的微波爐耐熱容器查微波爐 60.96.199.134 05/25 05:52
→ redcard08: 食譜，就可以開啟料理新世界喔 60.96.199.134 05/25 05:52
推 LoveSports: 有微波烤箱啊(烘烤微波爐)，你可以不 219.100.37.245 05/25 05:55
→ LoveSports: 用二選一。 219.100.37.245 05/25 05:55
推 LoveSports: 還有發酵功能，只是可能各種功能無法 219.100.37.245 05/25 05:57
→ LoveSports: 微調。 219.100.37.245 05/25 05:57
推 LoveSports: 如果微波爐你要可以調瓦數的，可能買 219.100.37.245 05/25 05:59
→ LoveSports: 的時候要注意一下。 219.100.37.245 05/25 05:59
推 preppie: 有微波爐烤箱二合一的產品呀 1.165.73.35 05/25 06:20
推 xylophonist: 考慮電費和功用選微波爐好。魚類、青 73.110.243.134 05/25 06:44
→ xylophonist: 菜都可以微波烹調也好吃，一些冷凍 73.110.243.134 05/25 06:44
→ xylophonist: 食品也可以微波吃 73.110.243.134 05/25 06:44
推 astroaceg: 水波爐+1 1.163.173.197 05/25 06:54
→ KENGOD0204: 買TCr腳踏車223.136.142.135 05/25 07:29
→ oxylin: 微波爐+1122.121.205.142 05/25 07:31
推 LoveSports: 剛查了價格 微波爐便宜的兩千多一台 124.211.254.2 05/25 07:44
→ LoveSports: 微波烤箱一台便宜的大概五千 124.211.254.2 05/25 07:44
→ LoveSports: 如果只能二選一我會買微波爐 124.211.254.2 05/25 07:45
→ litchi0823: 微波烤箱就行了 176.177.39.138 05/25 07:48
推 hahacar: 因為已經有電鍋了，正好也想買烤箱烤麵包 49.216.153.44 05/25 07:50
推 sodm: 烤箱，可以煎牛排 27.247.192.141 05/25 07:57
→ cat0429: 我想房東說不能開伙的講的是明火，所以你 1.162.110.150 05/25 08:01
→ cat0429: 用電器他就OK，如果有電鍋，我會建議烤箱 1.162.110.150 05/25 08:01
→ cat0429: 類的，氣炸鍋也是烤箱的一種 1.162.110.150 05/25 08:01
推 ru899: 絕對是微波爐 118.170.140.57 05/25 08:25
→ ru899: 你最常用的絕對是可以最快弄好的方便的那一 118.170.140.57 05/25 08:27
→ ru899: 個 118.170.140.57 05/25 08:27
推 beeehoney: 水波爐可以微波、熱菜和當烤箱，我在 125.224.164.13 05/25 08:31
→ beeehoney: 泰國的時候，住家有一台，覺得好用 125.224.164.13 05/25 08:31
→ martianlu: 二選一是空間問題不是預算問題的話推水 61.231.247.64 05/25 08:32
→ martianlu: 波爐，兩個功能都有 61.231.247.64 05/25 08:32
推 oceanfishwu: 我兩種都有，烤箱很久沒用了，微波 36.238.108.41 05/25 08:38
→ oceanfishwu: 爐常拿來做菜，連白飯都能煮，還能 36.238.108.41 05/25 08:38
→ oceanfishwu: 煮麵，功用很多的 36.238.108.41 05/25 08:38
→ oceanfishwu: 最常拿微波爐做蒸蛋，又快又方便 36.238.108.41 05/25 08:38
→ Mercuryptt: 電鍋>微波爐>>>>>烤箱 36.236.230.172 05/25 08:41
推 mayday10334: 氣炸鍋 101.137.20.224 05/25 08:54
推 LuciusMalfoy: 可以買烘烤微波爐啊 小孩才做選擇(?111.240.223.124 05/25 09:19
→ LuciusMalfoy: 我家最常用是微波爐啦 加熱很快又不111.240.223.124 05/25 09:20
→ LuciusMalfoy: 用清鍋子 (氣炸鍋清洗較麻煩111.240.223.124 05/25 09:20
推 reexamor: 微波爐：加熱；烤箱：料理。 223.136.37.181 05/25 09:22
推 agnesvk: 氣炸鍋，超級方便 123.194.168.21 05/25 09:34
推 kyu02031020: 烤箱 114.35.93.66 05/25 09:35
→ kyu02031020: 會用烤箱的人 能煮出一桌菜 114.35.93.66 05/25 09:36
→ GEoilo: 當然微波爐，微波爐低W也能當烤箱用 114.45.177.131 05/25 09:41
推 fifi0828: 微波爐可以變出很多食物 不是只能加熱 58.114.200.154 05/25 09:47
→ fifi0828: 只能二選一當然是 58.114.200.154 05/25 09:47
→ fifi0828: 選微波爐 58.114.200.154 05/25 09:47
→ fifi0828: 我有氣炸烤箱 也是滿常用的 加熱麵包. 58.114.200.154 05/25 09:48
→ fifi0828: . 58.114.200.154 05/25 09:48
推 llii33157: 選微波爐 39.8.225.249 05/25 09:52
推 pandayaya: 微波爐～不然預算上去一點可以買水波爐 27.247.158.65 05/25 09:55
→ cinqfive: 烤箱 111.242.62.203 05/25 09:55
推 halulu: 我家有一台微波爐+烤箱二合一功能的 不過 223.137.54.17 05/25 09:55
→ halulu: 那台烤箱功能很兩光 幾乎沒有在用 微波爐 223.137.54.17 05/25 09:55
→ halulu: 功能我家天天用 微波爐很方便 烤箱就算了 223.137.54.17 05/25 09:55
→ halulu: 吧 223.137.54.17 05/25 09:55
推 halulu: 32L…如果我沒記錯我的烤箱好像40L以上我 223.137.54.17 05/25 09:57
→ halulu: 都嫌不大了 223.137.54.17 05/25 09:57
→ Jiuliano: 微波爐 114.27.254.160 05/25 10:01
推 nonwash: 微波爐 39.10.38.92 05/25 10:02
推 sweetonion: 微波爐 101.9.13.74 05/25 10:03
推 chigo520: 微波爐 烤箱用的時間超少的 49.216.135.98 05/25 10:13
推 erin510: 微波爐 110.30.160.178 05/25 10:21
推 xgMd1trtw: 烘烤微波爐直接解決 101.9.117.87 05/25 10:25
→ xgMd1trtw: 不過你真的要選一個的話一定微波爐啊 101.9.117.87 05/25 10:25
→ xgMd1trtw: 要解決吃的又方便 電鍋+微波爐絕對正 101.9.117.87 05/25 10:25
→ xgMd1trtw: 解 101.9.117.87 05/25 10:25
推 ChiaChi2018: 微波爐 你家要是沒有抽油煙機 用烤箱 122.146.113.26 05/25 10:29
→ ChiaChi2018: 會搞得家裡很臭 122.146.113.26 05/25 10:29
推 iamtess: 買水波爐啦 你就是需要都可以的 118.169.9.67 05/25 10:34
→ siamese: 用微波爐作蒸蛋 超快 61.227.184.145 05/25 10:35
→ siamese: 熱便當 不可能用烤箱 61.227.184.145 05/25 10:35
→ Sunblacktea: 當然微波爐 101.12.27.14 05/25 10:36
推 preppie: 烤箱很方便呀！網路上有一堆烤箱料理食 1.165.73.35 05/25 10:49
→ preppie: 譜。 1.165.73.35 05/25 10:49
→ sodahaini: 一定是微波爐 39.12.64.112 05/25 10:50
推 kimikoshinan: 電鍋可以煮湯烤箱不行118.167.153.229 05/25 11:01
推 lushoulian: 微波爐就不要靠太近就好，有徵波 59.115.118.116 05/25 11:04
推 Ameowzing: 烤箱很方便 可以烤很多蔬菜跟冷凍食品 74.96.97.144 05/25 11:08
推 propofol316: 有蒸氣烘烤微波爐啊 多功能 111.82.248.186 05/25 11:40
噓 linda0215: 我都用2合1 111.71.113.72 05/25 11:43
推 AnnAnnNiHow: 如果想省電費應該是選微波爐 42.73.113.197 05/25 11:52
推 lovebuddy: 我家微波爐比較常用到XDD 1.169.74.173 05/25 12:02
推 ivyvi012012: 氣炸鍋其實就是帶風扇的烤箱150.116.135.224 05/25 12:11
→ cynthiachen: 感覺買烤箱房東會不太高興116.241.105.229 05/25 12:30
→ fg50901: 微波爐吧 27.52.37.240 05/25 12:31
推 beartsubaki: 微波爐 123.194.133.3 05/25 12:38
→ survivalteru: sharp水波盧 111.249.66.225 05/25 12:41
→ NomeL: 2合1的超難用的吧 36.228.23.11 05/25 12:41
推 yx9779: 微波爐 223.140.255.95 05/25 12:59
推 omhhsib0719: 你的狀況推微波爐，雖然我愛氣炸烤箱 1.145.35.158 05/25 13:00
→ omhhsib0719: 但只要煮肉那油煙真不是開玩笑 1.145.35.158 05/25 13:00
推 j05a: 請查樂扣樂扣 微波蒸煮盒 2.4L的 223.138.165.23 05/25 13:06
→ j05a: 5分鐘弄好一餐 https://i.imgur.com/5iwthn 223.138.165.23 05/25 13:07
→ j05a: f.jpg 223.138.165.23 05/25 13:07
推 j05a: 223.138.165.23 05/25 13:09
推 studentkeich: 微波爐＋氣炸鍋 超好用 1.200.27.67 05/25 13:10
→ sopzip: 有了氣炸鍋就沒在用微波爐表示 118.170.16.177 05/25 13:21
推 yahui: 水波爐，可烤及微波223.138.104.246 05/25 13:28
推 shiningirl: 水波爐 61.230.91.21 05/25 13:42
推 zavalen: 水波爐+1 1.200.35.103 05/25 13:52
推 fairbankslin: 電鍋真心不騙 36.225.50.253 05/25 14:04
推 LoveSports: 二合一不會難用啊，幾乎每天都會微波 219.100.37.245 05/25 14:04
→ LoveSports: ，烤箱功能可以發酵麵糰、烤蛋糕麵包 219.100.37.245 05/25 14:04
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推 piggymelon: 微波爐可以料理用，投微波爐一票 27.52.72.9 05/25 15:12
推 MDLOVE: 買烤箱只適合廚房放得下烤箱的人 因為油 175.182.6.28 05/25 15:47
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→ walkinhaze: 烤箱加熱慢，而且香味明顯 1.173.123.220 05/25 18:00
→ Saffronlupi: 啊啊啊結果被燒到水波爐！！那個也223.137.104.153 05/25 20:07
→ Saffronlupi: 可以烤泡芙嗎？223.137.104.153 05/25 20:07
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推 marquelin: 烤箱 39.12.134.200 05/25 20:50
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#37. 微波爐 - 大昌華嘉餐飲設備

Panasonic商用微波爐將微波、熱風、燒烤設備合而為一，利用上下同時微波方式，在短 ... 微波爐烤箱二合一Kolb 300H 結合微波爐及烤箱，節省50%空間，在最小的空間使用 ...

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本次台灣推薦王為大家整理出微波爐各種資訊，我們會以家用最常見的「一般型 ... 烘烤微波爐則一台結合微波爐、烤箱、發酵箱等多功能型的微波爐，依每個品牌不同所提供 ...

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#40. 拖太久的使用心得~日立微波爐烤箱MRO-CS7 - 搖擺狗部落格

右邊中間那一個大家應該看得懂漢字，是我剛剛大力推薦的「過熱水蒸氣」功能。 左下則是可以自動掃除。右下是取消鍵。

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微波爐 燒烤功能是發出微波，使食物中的水分子鏈發生高速振盪生熱，是從食品內部加熱；而烤箱則相反，烤箱是通過紅外線從外部為食品加熱。雖然可以用帶有 ...

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... 膳雅三合一微波氣炸烤箱，一機多用，解凍加熱食材到氣炸烘烤一應俱全， ... 顯示螢幕，可調節溫度和定時功能高溫炙燒功能，自動2分鐘炙燒，230°C ...

#74. Sharp 水波爐烤雞腿排 - ferosa.online

2.取出麵團，分割成8等分，排氣滾圓，烤盤鋪上烘焙紙，放上8個麵團3. ... 水波爐就像廚房裡的大玩具，集微波爐、烤箱、電鍋的功能於一身，只要一箱在 ...