你知道你每天喝的飲料的糖含量有多少顆嗎?
不要再相信微糖、少糖、半糖這種話了,
看看今天的節目你就會知道很多的秘密!
💡危害健康大元兇 隱藏版糖糖危機
📺本集首播時間:2019/01/16(三) 晚間六點▶️年代MUCH台
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日常生活中的甜蜜陷阱,有些顯而易見、有些卻不容易發現。如果你以為自己吃得很健康,不要吃蛋糕甜食,就可以把精製糖拒於門外,那你就大錯特錯!最危險的糖陷阱,其實就藏在酸、辣、鹹,其它滋味中。酸不好吃,所以要加點糖讓你好下口;辣太刺激,所以要加點糖讓你覺得辣有後味很滿足;鹹太單調,鹹中帶甜才能讓你多吃好幾碗飯。烏梅汁、滷肉飯、檸檬魚....這些喝起來吃起來一點都不甜的食物,竟隱藏可怕的糖糖危機。究竟要怎麼分辨生活中的精製糖?想吃甜味時又可以運用哪些天然食材取代?千萬不能錯過今天的健康好生活!
醫生好朋友 #營養醫學博士 #劉博仁醫師基因營養功能醫學專家
醫生好朋友 #心臟科醫師陳冠任
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醫生好朋友 #腎臟科醫師王峯銘
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廚師好朋友 #料理名廚 蔡季芳(阿芳老師)
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健康好生活 首播時間
38頻道 年代MUCH台
每周一 ~ 周五 晚間 六 點
重播時段
周一 至 周五
晚間 22:00-23:00
凌晨 01:00-02:00
隔天早上 11:00-12:00
隔天下午 15:00-16:00
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同時也有48部Youtube影片,追蹤數超過0的網紅Saisai’s Daily Channel,也在其Youtube影片中提到,#紅酒燉牛肉 這道料理我大概一個月會做一次, 很多人問我紅燒跟紅酒差異在哪, 我覺得紅燒的部分比較適合使用牛腩, 紅酒的部分使用肉塊, 口味上紅酒的帶有一點酸甜, 紅燒的我則是喜歡醬油跟大蔥的香氣, 改天再來做給大家看看! *紅酒用便宜的即可 *需要使用蕃茄罐頭,口味更好 - #雪碧醃蘿蔔 ...
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微糖少糖 在 莎莉牌炸雞 Facebook 的最讚貼文
2018/04/28
這天去 野柳地質公園中午吃了 阿根早餐永春店,
啊啊啊三年沒吃,還是這麼美味,
🌯#蛋餅 酥脆手工餅皮、乾烙不油膩,
🍞#法式吐司 上的蜜糖搭配內餡,口味甜度都剛剛好。
🍵#奶茶 半糖就有點給他太淡、正常又太甜,不過都是現場現調現做,可以跟叔叔說要半糖微糖少糖等等喔😘
而且店家阿姨叔叔依然那麼好,
還管我叫妹妹,嘻嘻😁
微糖少糖 在 游淑慧 台北市議員 Facebook 的最佳解答
有看過杯杯現打的豆漿嗎?
微糖、少糖、半糖都能調
現打、現濾渣⋯
喝起來真的很濃⋯⋯
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成德市場旁「瑪克盃全豆漿」,東新街80巷5號之1
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微糖少糖 在 Saisai’s Daily Channel Youtube 的最佳貼文
#紅酒燉牛肉
這道料理我大概一個月會做一次,
很多人問我紅燒跟紅酒差異在哪,
我覺得紅燒的部分比較適合使用牛腩,
紅酒的部分使用肉塊,
口味上紅酒的帶有一點酸甜,
紅燒的我則是喜歡醬油跟大蔥的香氣,
改天再來做給大家看看!
*紅酒用便宜的即可
*需要使用蕃茄罐頭,口味更好
-
#雪碧醃蘿蔔
使用雪碧開始製作的醃蘿蔔,
應該很多人都不太知道為什麼要這樣搭配🤣
但是這樣搭配起來,不但可以稍微減少糖的用量,
白醋的用量也可以減少,
最主要雪碧中的二氧化碳,
反而可以讓蘿蔔更為爽口的♡
*蘿蔔要削2次皮,比較脆(皮不會太厚)
*使用鹽巴稍微醃製第一次出水,會比較脆
-
00:00 intro
00:17 #紅酒燉牛肉
05:43 #雪碧醃蘿蔔
➰
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微糖少糖 在 77老大 Youtube 的精選貼文
誰說變帥變美很困難??
這是普妹變女神、青蛙變男神
最快又最簡單的捷徑!
快跟著老大一起做,
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00:00 開頭
01:36 1現在就是保養最好的時刻
02:08 2 改用一次性洗臉巾
02:26 3 每天喝水3000c.c
02:49 4 一週一次去角質
03:07 5 三種最抗老的食物
03:24 6 吃飯只吃七分飽
03:39 7 乖乖學習化妝
04:04 8 學習按摩與刮痧
04:28 9 美麗是一種模仿
04:47 10 減少糖分攝取
05:16 11 培養穿搭技巧
05:34 12 男人補腎 女人補血
05:54 13 每天量體重 做運動
06:21 14 別讓感動輕易溜走
06:49 15 練習微笑
07:11 16 一週至少看一本書
07:36 17 學會跟自己對話
07:54 18 學英文 立刻!
08:10 19 休息才能走更長遠
08:37 20 每天嘗試一項新事物
08:55 21 最關鍵的一點
09:10 結尾
微糖少糖 在 美麗烘焙Baker's Playground Youtube 的精選貼文
大家好,今天分享的是我最爱的美式蛋糕前三名之一,胡萝卜蛋糕。我在原配方的基础上减少了约40%的糖量,如果你还没试过这款蛋糕,一定要试试看,你一定想象不到胡萝卜做的蛋糕能这么好吃,蛋糕湿润柔软,奶油霜蓬松顺口不甜不腻,搭配酥脆的核桃碎,让人吃一口就欲罢不能。不嫌麻烦的话,上面的海盐焦糖酱请不要省略,焦糖的搭配让这款蛋糕锦上添花,好吃程度更上一层楼哦。
我的常用烘焙工具 my often used baking utensils:
www.amazon.com/shop/bakersplayground
材料:
4层的6寸蛋糕:
160C 分四盘烤30分钟
低筋面粉 150g
泡打粉 1/4 茶匙
苏打粉 1/2 茶匙
肉桂粉 1大匙
盐 1/4茶匙
白砂糖 140g
鸡蛋 3颗
蔬菜油 100g
红萝卜(丝状)280g
核桃碎(烤过)35g
奶油奶酪霜:
奶油奶酪 300g
柠檬皮屑 1颗
香草精 1茶匙
糖粉 30g
动物性鲜奶油 225g
焦糖淋酱:
白砂糖 100g
水 30g
动物性鲜奶油 60g
黄油 15g
香草精 1/2 茶匙
盐 1/2 茶匙
ingredient:
4 layer 6inch cake:
325F 30minutes
cake flour 150g
baking powder 1/4 teaspoon
baking soda 1/2 teaspoon
cinnamon powder 1 tablespoon
salt 1/4 teaspoon
granulated sugar 140g
eggs 3
vegetable oil 100g
carrot 280g
toasted walnut 35g
cream cheese frosting:
cream cheese 300g
lemon zest 1
vanilla extract 1 teaspoon
powder sugar 30g
heavy cream 225g
caramel sauce:
granulated sugar 100g
water 30g
heavy cream 60g
butter 15g
vanilla extract 1/2 teaspoon
salt 1/2 teaspoon
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微糖少糖 在 少糖是7分糖,不是最少糖- 手搖板 - Dcard 的推薦與評價
我是一個飲料店員工,發這篇文是希望大家告知身邊的所有人,少糖是7分糖或(有些飲料店是8分),不想要太甜請點微糖就是3分糖。 ... <看更多>
微糖少糖 在 甜度標準差很大!北部飲料半糖實測南部人:這是無糖吧? 的推薦與評價
南部人口味都偏甜,網友說尤其到台南,真的很難點手搖飲,點 微糖 就像喝到半糖或是七分糖,像喝到糖水一樣,甜到讓人崩潰。網路更是流傳一張甜度表, ... ... <看更多>
微糖少糖 在 [問題] 50嵐的微糖- 看板Drink - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
今天買50嵐,看到櫃台上的menu寫:
少糖(7分)、半糖(5分)、微糖(1/4分)、無糖。
微糖只有1/4分,那不就只有0.25分嗎??
從半糖(5分)到微糖(1/4分)也跳太多了吧,這是寫錯了嗎。
以前都以為微糖是3分糖欸,有人知道是什麼時候改的嗎?
還是一直都是這樣子……
那如果我想喝介於半糖~微糖之間的話,可以跟店員說要3分糖嗎??
有沒有50嵐的員工可以解答的~~~~
謝謝!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 117.56.186.7
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Drink/M.1556109802.A.6F3.html
呃…對阿,怎麼了嗎@@
他的微糖不是2分喔,是0.25分,所以我覺得滿怪的。
少糖(7分)跟半糖(5分)差了1.4倍,
半糖(5分)跟微糖(0.25分)差了20倍欸!
我不知道是製做菜單的人搞錯了還是怎樣……
換個方式說,店員在拉糖的時候有辦法去拉出這麼細微的糖量嗎?
不知道這樣大家有沒有比較瞭解我的疑問點在哪了QQ
※ 編輯: Dminor (117.56.186.7), 04/25/2019 17:29:43
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