今年我換了一間做美甲的店💅💅
因為固定做了一段時間,彼此也算是小熟了👭
在一次做甲的過程,我就問她:「妳剛開始離職出來創業,妳不怕嗎?」🤓🤓
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原本專注在指甲上的她,聽到我的問題
她迅速抬起頭笑著回答:「怕啊!」😂😂
「那時我每天晚上都在哭,壓力超大😩」
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我接著問:「但是看你短短2年就開了第2間店,看起來經營的不錯啊」🧐🧐
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她搖搖頭:「把店面弄的乾淨舒適讓客戶覺得舒服是我該做到的事情。美甲工具買齊讓客戶覺得專業是我的責任。但是我內心的掙扎,每天對收入的擔憂,看到店租、水電帳單的焦慮,本來就是我自已知道就好,我不可能唉給客人們聽吧」😅
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其實分享這段我生活中的真實對話🤗
是想要告訴大家,不要去羡慕別人🙅♀️
因為我們人類的天性
“對外一定都會展現出最好的一面”🏆🥇
由其是社群媒體🤳🤳
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所以你看到有人在曬身材照,別羡慕👙🩱
也許在深夜時他瘋狂滑手機看各種美食照🍰🍨🌭🍔🍟
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所以當你看到有人吃的「很健康」🥒🥕🥑🥗
別羡慕🙅♀️🙅♀️
也許他手機有更多炸雞照🍗🍗
但是他礙於經營原則不敢分享😅😅
生活是自已的👈👈
內在外在是否真的平衡只有自已知道🧘♀️
所以停止去追求別人展現出來的「好」🙌
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專注在自已的努力💪
專注傾聽自已的聲音👂
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可以努力的時候不要放棄👊
想要休息的時候不要勉強🤗
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找到與自已最自在舒服的相處模式❤️❤️❤️
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【突破困境三步曲】
最近客人找我做咨詢時,我發覺她們都面對不少問題;無論是工作也好,感情也好,她們都想不通,無法突破困境。
而困境有時候也很難馬上獲得解決或突破,不過只要跟著這三個步驟去思考,就會很容易想到方法解決;我願意和大家分享,希望可以幫助到大家。
識別當下問題
這是最基本的事情。如果連自己現時面對甚麼問題也不知道,又怎樣去解決問題呢?我有部份客人只知道,現時感情未能突破,又或者工作上和同事不和,又或者工作不順,等等這些只是表徵,光看到表徵是無法解決問題的,一定要很仔細思考,到底現時面對甚麼樣的問題。
感情問題,是甚麼問題?不夠吸引?外表?身材?性格負面?發脾氣?情緒?沒有機會?
工作問題,和同事不和,是自己溝通技巧不夠?為甚麼同事會針對自己?自己工作能力?平台不合?欠缺某方面的經驗?
識別問題,不會即時解決得到,但最少有個範圍;你會知道你面對的挑戰是甚麼。
2. 防備自己的弱點
問題有部份和自己弱點有關,去到這裏,你就要開始了解自己的弱點在那裏,然後再加以防備,避重就輕。
有時候問題未必能夠解決,但會否換個角度去想,你避過了這些東西,你就不會面對這些問題?
客人找我做工作咨詢,有部份人根本去了錯的平台,自然怎樣努力也不會得到成果;你是一條魚,莫非你會去陸地和猴子鬥爬樹?別要强方自己要成為怎樣的人,應該要想甚麼樣的工作可以成就自己。
3. 增加資源
這是最重要的部份,避重就輕了自己的弱點之後,也需要得到外來的助力,才會成就事情;很多人都以為靠一己之力就可以做到任何事情,但我可以告訴你,九成的事情都是需要外來的助力幫你解決的。
人不會每樣東西都擅長,而成功的人也必然不會十項全能,她們只是有能力找到適當的資源去幫助自己而已。
而幫助自己的資源,可以是人,可以是物件,可以是知識;要找甚麼助力,就要看是甚麼事情。
我在運氣法則有講過,要運氣來,必然要不停告訴別人你的運氣在那裏;而我的人生當中,很多時候突破都是因為我不停告訴別人我需要甚麼,當有人有這些我需要的東西的時候,他們主動幫助我,我的運氣就來了。
早前參加了投資班,畢業之後有群組討論,也有定期出來聚會數次;同學都說我很主動,問了很多東西。
我和他們關係好,我知道自己的問題,有些事情可能我想十年也未必想通,但有群組,大家有見面,我也不停主動去問,只要他們知道,他們是樂意幫助我的;因此,我不停都會有進步。
反觀我們群組的其中一位同學,他就是很不好意思,有甚麼問題也不會說,不會問,結果如何?結果就是他的問題沒有人知道,也不能解決,一直都停留在原地,動也不動。
所以,一定要想如何增加有用的資源,看書也好,問人也好,找適當的東西也好,一定要有行動,一定要主動。
希望可以幫到大家思考。
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心理學都是別人的錯 在 Facebook 的最佳解答
#新書推薦《愛的藝術》
何謂愛?
——人類內心世世代代的追尋(蘇絢慧)
當我們在談愛自己、愛別人時,所談的「愛」是什麼呢?
常有人覺得談「愛」是空泛的、捉摸不定、也無法測量,很玄,用感受去摸索也是忽有忽無,不可確定。
佛洛姆認為「愛」不是空泛、捉摸不定的,也不是憑感覺的,而是像一門技藝,是需要學習和練習的,與任何專業技能一樣,只要肯下功夫練習,都能趨近愛的能力。
在1956年,佛洛姆以「愛的能力」談愛的專書《愛的藝術》問世了。在本書,佛洛姆認為愛和世上所有的技藝、學問一樣,有紮實的理論與實踐的方法。
既然如此,愛就需要從「知識面」去探討,也從「情意態度面」去了解該具備的態度和狀態,再從「方法面」去了解如何能駕輕就熟、熟能生巧,創造出更多的層次意義。
從佛洛姆所談的《愛的藝術》內文中,他認為大多數人從小孩開始,總關注自己如何被愛,只在乎自己怎麼被愛,因此愛是要等待,也是無能為力的。如此,常讓人陷於困境,期待愛及要求愛,卻無法成為一個有愛的能力的人。
若我們要能讓生命感受到愛及體會愛,等著被愛,等著別人來關心我、陪伴我、懂我⋯我們其實都只是坐在孩子的位置,以孩子的心智等著被餵養、被滿足,將無法站立,成為一個有愛的能力和行動力的人。
因此,在真正懂得如何愛人之前,先能朝向自我人格的成熟,明白如實的自愛是非常重要的關鍵。所謂如實的自愛,是能以自我生命的本質去探索和發展,願意給予自己發展的動力,去完整的活出自己的成熟個體性。
從小被要求要無私,要一無所有為別人捨己的人,會從依賴的狀態,被迫要求自己給予和提供給別人關注,必須「為別人而活」,這將導致雖然表面上是提供了照顧或關懷,卻壓抑著對所關懷的對象的敵意。然後以過份關心,來掩飾這一份敵意,以彌補心中其實沒有能力愛別人的內疚。
而訴求無私,所產生的精神官能症狀往往以疲勞和憂鬱出現,即使當事人自豪,然而不論他們如何無私,也無法覺得快樂。和親密關係的人之間,也無法令他們滿意,反而更多憂心忡忡。
本書在自私、無私和如何愛自己,進而有能力愛別人的歷程上,有諸多的探討,是我個人覺得十分精闢和精彩之處,十分推薦大家閱讀。
本書雖然是闡述和說明愛,但不抽象和空泛,而是從紮實的社會心理角度,從家庭、社會環境和文化來談愛為何對多數人來說,皆如此匱乏和失能。
要學習自愛是什麼,什麼又是愛人,絕對不容錯過閱讀《愛的藝術》。佛洛姆對愛的闡述及思想,讓對於愛感到茫然的現代人,無疑指出了一條明路,同時滋養了我們內心乾枯的心靈,引領我們洞察關於愛的真理。
心理學經典《愛的藝術》:
心理學大師佛洛姆談愛的真諦,一本學習如何去愛的聖經
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這是我們找到在國外的軟體,
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『注意!這個平台本身因為在國外,
資金安全性我無法確定,沒有要大家去開戶喔!』
我們單純用這個來免費練習。
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為什麼用這個?
因為他的介面,是我目前用過最人性化,最簡單的了....
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另外,如果你已經免費一段時間,結果不錯,有技術了,
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(正常商品,當沖,不可留倉)
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(微型商品,可留倉),似乎沒有折價
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心理學都是別人的錯 在 艾倫的理財研究室 Youtube 的最佳貼文
最近市場吸引大量的資金投入,就連小學生都開始學投資
疫情讓大家的錢『有志難伸』,想花還不一定花得掉
看盤、代操、投資、賺錢的教學課程大量出現在網路上
也有很多直銷、電商等等的也都主打『網路零成本創業』
在家就能讓自己透過投資獲利,聽起來真的很不錯對吧?
最近很多人私訊我,他們過去跟著專家投資,最近卻出問題了
就連當初信誓旦旦告訴我苗頭不對就會離開的人都被割韭菜
最主要的原因其實就是『你忽略了有心人士也正在進步』
『你不想浪費時間學,就準備浪費你的錢』
「你不想浪費你的錢,就準備浪費你的時間』
這是在投資理財的世界裡,我認為非常需要思考的兩句話
很多人在事前都會說『我絕對不會花任何一毛錢在上面』
但後面卻是一層層被剝皮,最後都是慘敗出場、被剝個精光
這是你可能不會意識到,現代商業模式必學的『養套鯊』引導
這部影片裡不能講得太明,因為這種事太張揚就是『擋人財路』
我希望你能看得清影片裡的核心,為什麼永遠都有人受騙
而且受騙的,居然有超過80%的人是社會中高端人士...
今天的影片,會跟你分享詐騙集團養套鯊的『心理學』
『鯊』這個字故意打錯因為演算法不允許我打那個字🤫
00:00 前言
00:28 無本、微型投資的詐騙手法
01:09 佛心投資群組免費帶你賺錢好棒棒?
02:11 策略開始露馬腳,精神不濟想不到?
04:15 讓你專注賺錢,讓你沒精神更好騙?
05:21 辛苦規劃退休金,被人當成提款機?
05:51 最核心的『養肥階段』,別自認聰明
06:30 最高端的詐騙心理學是『套話技巧』
07:32 你的反應一直都是旁敲側擊的關鍵
09:03 這世界充滿『養』、『套』、『鯊』
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心理學都是別人的錯 在 鄭匡宇激勵達人 Youtube 的最讚貼文
對話決定關係,心理決定對話。
99%的誤會,是因為你不懂「心理」。
要說話,先攻「心」!
我們都想贏得別人的好感、打開對方的心房,但為什麼卻經常適得其反,說話時明明心裡這麼想,對方聽了卻會錯意?究竟是哪裡出了差錯呢?
這是因為我們都用自己的認知去看待周遭的人,沒有考慮到對方的心情,才會產生誤會與糾紛。如果想要避免誤會,建立良好的人際關係,就必須先了解人與人之間的「心理」。
本書便提供了48個結合心理學原理與實務經驗的「心理對話法」,從利用「霍桑效應」給予對方關心,就算不催促對方也能獲得我們想要的東西;到根據對方的語氣,迎合對方有興趣的話題,展開有效率對話的「相似法則」;乃至運用「性向中心對話法」,按照對方的性別和性向改變對話方式……只要掌握對方的心理,採取相對應的正確說話方式,你也能成為「跟誰都能聊得來」的人,人際關係從此無往不利!
#好書推薦
#聊天心理學
#非讀不可
#三言兩語
#鄭匡宇
▶▶▶有什麼問題想問我嗎?歡迎來信:service@rucoltd.com
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