#季節性憂鬱_下集
吃對食物,補充好的營養素,可是適當情緒紓緩,進而降低憂鬱症狀,旻珊醫師介紹幾個重要營養素,告訴大家如何透過吃可以療癒不憂鬱喔。影片中也有貼心提醒那些食物盡量避免,以免造成煩躁感上升。
【捷思Just! 心是最好的陪伴】
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同時也有76部Youtube影片,追蹤數超過39萬的網紅蔡英文,也在其Youtube影片中提到,台灣囡仔尚厲害!為奧運英雄喝采! 今年,台灣在 #東京奧運 取得史上最佳成績,今天,小英總統在總統府迎接我們的奧運英雄,並且用國軍的「劍門」,表達國家最高的敬意,因為這批厲害的台灣囡仔,是國家的榮耀。 雖然因為疫情無法舉行選手大遊行,但我們特別在總統府舉辦派對,讓選手們感受慶功的喜悅,相信他們口...
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#文末贈書 #我已經忍你很久了
前幾天和朋友聊到,他人生沒有生氣過,其他人都驚呼連連,但他真的就是個溫柔的好人,我們新年新目標就是想要激怒他(覺得有點難……)
正好看到這本書,一開始都是在講壓抑情緒最後失控爆炸等等的,但其中有一篇正好就在說不會生氣這件事情,其實真的也可能發生,說出不開心,才能有機會真正的開心,也許不曾生氣的人,需要的是共鳴與接納
生氣不是大罵,而是保護自己和增進溝通,忍耐不是美德,真正的交心,也許從真誠且成熟的表達內心感受開始!
抽書,FB一本IG一本 10/11
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心理師 ig 在 陳鈺萍醫師 Facebook 的最佳貼文
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心理師 ig 在 蔡英文 Youtube 的精選貼文
台灣囡仔尚厲害!為奧運英雄喝采!
今年,台灣在 #東京奧運 取得史上最佳成績,今天,小英總統在總統府迎接我們的奧運英雄,並且用國軍的「劍門」,表達國家最高的敬意,因為這批厲害的台灣囡仔,是國家的榮耀。
雖然因為疫情無法舉行選手大遊行,但我們特別在總統府舉辦派對,讓選手們感受慶功的喜悅,相信他們口罩底下有著輕鬆愉快的笑容,這是我們最期待的時刻。
今天有上萬民眾在線上參與,大家都紛紛透過留言,在直播中和選手互動,展現台灣人支持運動選手的強大熱情。
活動中,李智凱、湯智鈞代表了所有選手送了一個很特別的禮物,上面收集了大家的簽名,總統一定會好好收藏。
除了選手的努力,所有後勤團隊更是功不可沒,代表團的教練、隊醫、運動防護員、物理治療師、陪練員和後勤人員,以及代表台灣在奧運執法的裁判,再加上國家運動訓練中心的營養師、體能訓練師、運動心理師等專業團隊,每一個人,都是我們的台灣英雄,也是今天的派對的主角。
在活動的最後,小英總統送給大家有著「TAIWAN #1」的總統府背包,希望當你們再度站上國際舞台時,把台灣背出國,國家也因你們而偉大。
接下來,邁向 #2024巴黎奧運,政府的 #黃金計畫 將會持續下去,國訓中心也會繼續升級。對於選手和後勤團隊的支持,只會增加,不會減少,希望不只是政府,所有台灣人民都要一起成為選手最大的後盾。
今年夏天的東京奧運,就是台灣人更投入運動、更關注運動、更支持運動的開始,讓我們一起來往前走!
更多照片請來IG看:https://www.instagram.com/tsai_ingwen
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心理師 ig 在 Melody的心理學 Youtube 的最佳貼文
📝心理測驗| Meetype:https://meetype.com/
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諮商到底在做什麼?心理諮商能幫到你哪些?何時才能結束呢?
Melody心理師分享自己諮商的親身體驗
影片內容索引:
0:00 序言
0:19 心理諮商要去多久?
1:17 狀況一:症狀緩解
1:45 狀況二:解決問題
2:41 狀況三:自我實現
5:00 心理諮商多久一次比較恰當?
6:43 什麼時候可以結束心理諮商?
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如何成為心理師?成為心理師需要哪些資格 https://youtu.be/UIqfE2zozdA
心理師很好賺嗎?心理師薪水 & 不為人知的隱形成本? https://youtu.be/F8WGt_ETAfs
心理系在幹嘛?深入了解心理系 https://youtu.be/MNyEaGKX9fk
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心理師 ig 在 Melody的心理學 Youtube 的精選貼文
非本科系要如何才能考上心理研究所呢?
讀書計畫要怎麼寫?口試怎麼準備? 聽聽Melody分享考上心理所的經驗。
有問題歡迎在下面提問,我們會盡量回答您~
影片內容索引:
0:00 影片介紹
0:23 非本科系怎麼報考諮商所?
1:15 非本科系如何推甄?
1:50 筆試如何準備?
4:09 推甄如何準備? 讀書計畫怎麼寫?
7:15 非本科系讀心理所真的沒問題嗎?
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📔著作|《致富的力量》:https://melodyliao.cc/writing
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心理師 ig 在 心理師乾杯| YouTube, Podcast, Instagram | 傳送門 的推薦與評價
我是心理師阿寶,不想把心理學包裝專業華麗外衣,人生有許多難解或無解,困頓時聊聊天,喝杯酒,我們陪你一段。 ... 心理師乾杯擁抱心理諮商所 ... 到IG找心乾聊天. ... <看更多>
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Masaki心理師|活動主持人|DJ 在這裡分享關於心理的事。 ... 【IG】:https://www.instagram.com/co_masaki 【Podcast】:搜尋(((FM聊心室))) 【影片單元播放清單】 ... ... <看更多>
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IG :co_masaki Podcast:FM聊心室【諮商研究所系列影片】 最近收到不少網友詢問關於考諮商所的事情~ 包括:擔心 ... 冠邑心理師分享諮商所面試要怎麼準備呢?https: ... <看更多>