另一種健康的警惕。
【戒菸酒的經驗】
臺灣人很奇怪，看不見的鬼神拼命的膜拜迷信,有科學根據及統計數據的研究報告，偏偏不信。我抽菸20年，在工地一邊工作一邊喝酒約5-6年。一天至少兩包菸、一瓶保力達+維大力、兩罐啤酒。會醉嗎？當然不會醉，大熱天工作流汗爬上爬下一下就代謝了。問題是你內臟受得了嗎？
果不其然在2012年5月的凌晨某天，胸悶呼吸困難身體不適掛急診，抽血發現心肌酵素偏高、血壓升高……帶氧氣罩住院了。所幸醫生檢查身體無大礙,住院一個禮拜就出院了。我心想昔日與人鬥毆、被BMW撞飛,板金凹陷、擋風玻璃破了也不曾住院，甚至拔掉點滴自行回家。總以為自己是武神打不死的無敵猛將，結果栽在幾根菸跟幾罐酒的手裡…嚇到了！決心把菸酒通通戒掉。
菸酒本就是是合法的毒品，這是龐大利益。國家當然要【公賣】怎麼可能讓百姓獨享。很慶幸我的身體在年輕力壯時，向我提出抗議才能讓我遠離菸酒之害! 否則到中老年時恐情況不妙。我這篇廢文不是叫你們一定要戒，要戒也不是如此簡單。沒事多多運動，菸酒勿過量。身體是肉做的，不要鐵齒。
