#你現在正在減肥嗎
#你試過多少種減肥方式
#減肥是女人一輩子的課題
我跟你們一樣,總是在變胖、減重、變胖、減重⋯
當中無限輪迴🙁🙁🙁
這麼多年來悟出一個道理,
不是3分天注定7分靠努力
而是3分要運動7分靠少吃‼️‼️‼️
#少吃多動 這是一個老生常談,
全世界都告訴你,
減重最有效的方式就是這四個字,
如此簡單我們卻怎麼都做不到🥲🥲🥲
直到一個月前我遇到了👇👇👇👇👇
國內最大醫美集團君綺診所的 #so纖療程
這才知道,少吃多動完全可以輕鬆做到🙀🙀🙀
經醫師諮詢解說我知道來自丹麥的 #so纖療程
主要成分是一種「醯化人類昇糖素」
是一種天然荷爾蒙, 會因進食而釋放,
是調節食慾的生理因子❤️❤️❤️
簡單白話文:就是減慢胃部排空的速度
因為一直有飽足感,當然就不會想吃東西,
不費吹灰之力就抑制了想吃東西的那張嘴💪💪💪
就像我,
超級愛吃麻辣鍋、牛肉麵、熱炒類的重口味族丶
再加上工作壓力很大丶
回到家喜歡叫外送配上小酌兩杯丶
雖然有固定運動的習慣,
但是體重怎麼樣也不會往下掉‼️
體脂率也不低‼️
雖然自己知道要改變飲食習慣,
但卻超難做到的啊😭😭😭
結果,我開始每天早餐吃完施打一次💁♀️💁♀️💁♀️
「說到這裡沒錯你沒看錯!
它的使用方式就像打針一樣,
是要帶回家每天自己施打!
不過不用擔心,因為針頭超級細,
就很像被蚊子叮咬一樣,沒有痛感喔❤️
君綺的專業醫護人員都會教你怎麼操作💪💪💪」
一個月,就從49kg減輕到45.8kg 🎉🎉🎉
這可是睽違五年又再看到體重機上45開頭,
你們知道有多開心嗎‼️‼️‼️‼️‼️‼️
說實話,
我的第一週身體正適應會有頭暈累累的不舒適感!
之後身體就回復正常了💪💪💪
但飲食習慣卻不一樣了💁♀️💁♀️💁♀️
喜歡的重口味丶喜歡的喝兩杯
完全沒有慾望,就只想吃清淡沒負擔的食物❤️
連手搖飲也戒掉了,不自覺的很愛喝水,
每天2000cc是基本款💪💪💪
所以親身體驗之後我懂 #so纖療程 的原理了‼️
它是利用打進去身體的「醯化人類昇糖素」
自然地幫助你回歸到正常的飲食習慣‼️‼️‼️
所以並不是消除你的脂肪,
也不是排空代謝你入口的食物,
而是自然而然地讓自己回歸正常的飲食習慣,
靠自己的力量達到減重的效果👍👍👍
真的是一個很安全又有效的革命性減重神器‼️‼️‼️
而且全台灣最大的醫美集團
#君綺診所 有最強大的醫師團幫你把關💪💪💪
想要體驗君綺的 #so纖療程 還得抽血檢查,
由診所評估你適不適合,
再加上一個月,我就回去診所三次
除了測量inbody體重體脂
還要跟醫生諮詢使用的狀況💪💪💪
等於有醫療團陪你減重,
我們才可以瘦的很安心丶瘦得很健康👏👏👏
大家想要了解趕快跟他們聯絡💃💃💃💃💃
君綺安心醫美
君綺忠孝診所

同時也有42部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅Coco講,也在其Youtube影片中提到,Q+音波真的比較不痛!除了下顎線之外,蘋果肌提升真的是意料之外的收穫🥰 1200發算是滿多的,但發數也不用完全照抄,比較建議諮詢之後請醫生評估各部位發數和預估改善效果哦 那段時間變胖稍微影響效果😅 變胖的效果還是給大家參考參考,祝大家都無痛的變美啦:) - 聖宜診所 忠孝分店 (聖宜診所共有六...
忠孝診所 在 Sam老師 Facebook 的最佳貼文
淨妍醫美集團 · 台北市忠孝診所旗艦店 🌹 淨妍寵愛 · 女人日茶會 暨 臉部澎潤化妝術分享!~
目前兩岸共計十四家診所的「 淨妍醫美集團 」,致力於社會關懷公益之外,也帶給所有愛美的人們更棒的完善服務 ⋯
⋯ 今天我也與大家來分享臉部澎潤的化妝技巧與平時該如何好好的使用保養喔!😊
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淨妍醫美 盡是為妳
忠孝診所 在 Leila 安安 Facebook 的精選貼文
一定要看!!
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2019最新韓國Lebyto保提拉肉毒小臉1個月紀錄分享 君綺醫美忠孝診所 終於來打肉毒了,人生中第一次的肉毒初體驗一個月記錄分享 瘦下來的秘密!
#不私藏公開分享
#肉肉臉>巴長臉
超強瘦小臉一個月完整記錄:
https://xu6.pixnet.net/blog/post/46986412
忠孝診所 在 Coco講 Youtube 的精選貼文
Q+音波真的比較不痛!除了下顎線之外,蘋果肌提升真的是意料之外的收穫🥰
1200發算是滿多的,但發數也不用完全照抄,比較建議諮詢之後請醫生評估各部位發數和預估改善效果哦
那段時間變胖稍微影響效果😅 變胖的效果還是給大家參考參考,祝大家都無痛的變美啦:)
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聖宜診所 忠孝分店
(聖宜診所共有六大分館-台北站前/忠孝/桃園/中壢/新竹/台中)
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忠孝診所 在 陳泰源-房仲/主持人/歌手/作家/演講師 Youtube 的最佳解答
210909超級研究事 Delta肆虐全台經濟剉哩等!藝人餐飲副業慘!鬧區商圈熄燈號!
超視原影→https://youtu.be/B0Nkq0sxL3k
主持人-徐俊相、黃文華
來賓-媒體人狄志為、王尚智、胸腔內科醫師何建輝、外拍女模汶汶、東龍不動產資深經理陳泰源……↓
餐飲大亨納豆經營的餐飲副業陸續收攤、溫昇豪的餐酒館也收了、心湄姊的川菜館也停了。
飯店業的股王晶華酒店,你意想不到的飯店求生術。
小店家如何求生?夜市賣飲料+炸物+自己外送、擺地攤加賣調理包、從精華商圈退至社區型店面承租,店面改住店,隔出一雅房省房租。
診所打疫苗獲得政府補助,但其實多數診所營業額不到50萬,把相關成本扣掉之後,絕對倒賠。復健科醫師也很慘,一個月收入正常有300~400萬,5月時業績只掉到剩下一成。
之前疫情,外拍瞬間零收入,陸續解封後,報復性拍照,收入比平常增加五成!
疫情之下逆勢崛起,寵物用品、美容、醫院、寄宿,士林夜市星巴克熄燈號,後來承租的是金吉利寵物用品店;信義計畫區旁忠孝東路五段也是寵物用品店承租,兩個店面打通承租月租金18萬元。
還有一個是線上拜拜,因為不能群聚,所以有數位法會,網路線上點燈系統,直播給信徒看,異常興盛!
陳泰源YT→https://youtu.be/WLdFim_QBvE
部落格→https://taiyuanchen1223.blogspot.com/2021/09/210909-delta.html
忠孝診所 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的精選貼文
本集主題:「自律神經失調:冷處理、抗發炎:喝冰水、局部冰敷、洗冷水澡→抗發炎、穩定自律神經、改善慢性病」介紹
訪問作者:楊翠蟬 醫師
內容簡介:
從理論、臨床、保養,到自律神經運作,
透過33則以上的臨床案例分享,
讓你清楚知道,求助無門的病痛,
很多是自律神經對溫度變化的發炎反應!
本書作者梁恆彰為疼痛科權威,在30餘年的行醫中吸收各種醫理,從日常對症的治療中逐步發展出無藥治療的醫術。本書為收錄其執業多年來的心得結晶,主要分為三大部分:一、破除大眾迷思,了解冷熱對生理的影響,不再視「寒冷」為萬病之源;二、臨床上以「冷刺激」應用於自律神經失調與各類疼痛的治癒案例;三、分享冷馴化的實踐方式,與善用溫度的保養之道等。
◤破除你對「冷底」體質的迷思
建構正確「吃冷或喝熱」的時機與注意事項◢
手腳容易冰冷、怕冷、吃了生冷食物會腹瀉,就是「冷底」體質?自律神經失調,該喝溫水還是冰水?喉嚨痛、鼻塞、氣喘、胃食道逆流可以喝冰水或吃冰嗎?喝冰水、吃冰,會使代謝下降或體質變寒嗎?冷水澡和熱水澡,哪個對身體比較好……針對一般大眾的疑難雜症,作者根據行醫多年的經驗,以生理學為基礎,用科學思維說明身體的生理機制,重新思考溫度對健康的影響。
→從科學角度來分析體質,揪出求助無門的真正病因
作者簡介:梁恆彰
˙ 學歷:台大醫學士
˙ 經歷:麻醉科專科醫師、婦產科專科醫師、前台大、國泰、北醫醫師、前台大麻醉部、婦產部兼任主治醫師
˙ 現職:台大癌醫中心麻醉部兼任主治醫師、台大癌醫中心疼痛門診醫師、身新醫學診所院長
˙ 特殊專長:疼痛與身心症的非藥物治療法,包括:一般疼痛、神經痛、手術後疼痛、癌症疼痛、婦女疼痛、演奏與運動傷害後疼痛、自律神經失調,以及憂鬱、失眠、情緒、記憶、眼花、鼻塞、心悸、呼吸、腸胃、泌尿症狀、身心藥物戒斷
˙ 著作:《身心壓力多大,聽心跳頻率就知道》
作者簡介:楊翠蟬
˙ 學歷:陽明大學醫學士
˙ 經歷:台北榮民總醫院麻醉科醫師、台北市立忠孝醫院醫師、蘇澳榮民醫院醫師、書田診所疼痛科主治醫師
˙ 現任:新北翰生診所主治醫師、台北市身新醫學診所兼任醫師
作者粉絲頁: 身新醫學診所
出版社粉絲頁: 新自然主義
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