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#完整影片立刻點我進入
https://youtu.be/1GN7c7w8xHo
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胖胖瘦瘦，瘦瘦胖胖，不用擔心，我一年來也是這樣；如果覺得累了，就休息一下，一整個禮拜都吃大餐也沒關係；如果感覺對了，就開始恢復控制熱量、加強運動頻率。
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「謝謝關關的影片，在我最無力的時候鼓勵我。」其實我想說的是，我很謝謝你們，你們總是傳訊息告訴我，每次收到你們傳的身形比對圖，我都替你們感到很驕傲，甚至女孩們從肉肉的女孩變成願意掀起肚子的小辣妹！
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因為你們的努力，提醒了我不能隨便就放棄，我當然偶爾也會累、會疲倦，但想到有一群人跟我一起減肥，我就覺得好感動、好感動。這篇送給你們，也送給我自己，一起變成自己更喜歡的樣子。
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#快點把身形比對圖傳給我
#我要公開表揚
#減肥就是長期抗戰
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來我的IG看更多
https://www.instagram.com/ethan_kuan_kuan/
#減肥就是長期抗戰
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因為你們的努力，提醒了我不能隨便就放棄，我當然偶爾也會累、會疲倦，但想到有一群人跟我一起減肥，我就覺得好感動、好感動。這篇送給你們，也送給我自己，一起變成自己更喜歡的樣子。
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#快點把身形比對圖傳給我
#我要公開表揚
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「我喜歡大笑、唱歌、做我自己！」
上班時我是一名娛樂記者！
#ETtoday 節目主持：週五1700-1800 #明星鍵盤手
下班後我是一名影片創作者！
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快點把身形比對圖傳給我 在 快點把身形比對圖傳給我 - YouTube 的推薦與評價
這篇送給你們，也送給我自己，一起變成自己更喜歡的樣子。 - #快點把身形比對圖傳給我#我要公開表揚_ 「我喜歡大笑、唱歌、做 ... From the video description. ... <看更多>