[書籍推薦]藝術治療 第四版
#藝術治療
#往內探的無限可能
#從美術走進孩子的心靈世界
如果說，最近最喜歡的書籍之一，莫過於這本陸雅青教授的「藝術治療」，在帶領小小孩的過程，「塗鴉」是我們家最常進行的五感活動的日常之一。回顧過去和孩子互動的藝術團體體驗，和現在帶小小孩的體驗及理解孩子心智發展與情緒行為地相連結，產生更多敏感度和意義。
#孩子在處理第一個自主獨立期的各種焦慮
在慢慢戒尿布和訓練"漱口"的過程。在這個階段規訓的過程中，小小孩的內心想掙脫卻也慢慢接受規則的過程，會出現有史以來最大和母親對立的內在衝突，這在第一個衝動期2-3歲時期，也就是所謂的「不要不要期」。孩子與父母的各種衝突，將冒著失去父母或者被懲罰的風險，也想要完成內在想自立的各種嘗試，即便是危險的嘗試。
#親子的第一個"誰聽誰的"的角力
而父母，也第一次感受到和孩子最大的權力鬥爭，原本好好說話，都可能變地張牙舞爪，而在此時，父母和孩子都可能面臨到對對方和對自己雙重的挫折。
#教養手法大拼盤
有些父母選擇加碼「你大聲，我比你大聲」的壓過對方，期待對方服膺；有些父母則是運用條件交換，拿出手機或孩子喜歡的增強物為獎賞，試圖減緩衝突；有些父母則是感到挫折，感到自我被挑戰，過去父母教養的內在程式全被啟動。
#親子關係不怕破壞
#怕不知怎麼修復
無論運用哪種教養方式，父母和孩子重啟連結的方式之一，「塗鴉」是個不錯的好辦法。最近2歲的Emma開始喜歡玩沐浴乳和黏呼呼的乳液，一直洗掉重新擦拭，原本我還們也擔心要孩子勤洗手反而矯枉過正，讓她一直在洗手和塗抹的過程(身為父母的焦慮)。書中的則是提點我們「流質顏料的流動特質，有利於情緒釋放，也有允許孩子退化的認知，用手塗鴉的過程，對幼兒肛門期(2-3歲左右)來說，他們愛玩泥巴、愛玩吐出來的東西和排泄物，沉迷於糨糊似的黏稠感，就像回到子宮一般」也提醒告訴我們，小小孩在與父母權力鬥爭時期，也是他們的本我與自我長出的內在鬥爭時期，一方面因應自己要長出內在的主張，一方面對外也害怕與父母失聯，在下意識中喜歡使用黏呼呼的手指膏，體認在母親子宮內濕滑的感受，重新與父母做連結。當然，塗鴉的材質有各種，不一定是手指膏，像我們最多使用的是各種不同材質方便幼兒抓握的蠟筆、麵團和黏土，或者使用塗抹的器具(剪開的紙杯或欲回收的的氣球等皆可)。
#幼兒的內在跟外在個長出不同的衝突感
#第一個轉大人的各種焦慮亟需要被理解
也許，在書中，藝術治療的各階段提供我們一條看懂孩子，也看懂大人內在的活動歷程，允許父母一面放心創作，一面放下焦慮，和孩子一起恣意投入藝術的世界，過程即療癒，拓展著彼此的內在空間！
#深入地看懂孩子
#即為陪伴的臨在
將創作這件事情，自在地融入生活的問題解決辦法之一。
這本書橫跨全人藝術活動的各種分享，好推薦也好喜歡。
https://www.books.com.tw/products/0010730943
怕不知怎麼修復 在 [求助] 該怎麼修復感情，恢復以前的相愛？ - 看板Boy-Girl 的推薦與評價
因為我們身邊的姊妹
單身的不少
有談過戀愛的，通常只有一兩次
所以我們也不知道該怎麼幫她
請版友分享你們的經驗
或者教教她該怎麼做
代PO
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我跟男友是遠距
熱戀過後，我們爭吵的頻率越來越多
從一個月一次，到兩星期一次，現在則是快要一星期吵一次
他覺得因為我三不五時會抱怨他哪裡沒做好，沒顧慮到我的感受
又或者他沒做到他給我的約定，我就會生氣
讓他壓力變大，有時候他會想逃避我
前幾天男友提出分手了
結果到了晚上時，他又跟我說想繼續一起努力，問我願不願意再試一次？
雖然分手是他提的，但他說他真的感到撕心裂肺
他一個大男人，為此在公司忍不住落淚，嚇壞同事們
他哭著說，他不懂為什麼我們這麼相愛卻會變成這樣
提分手後，他腦中想到的，都是我的好
他知道我真的全心全意的愛他，對他付出
他好怕再也遇不到像我這樣能忍受他脾氣的人
他腦中出現的都是我對他的好
但他也承認
因為之前的爭吵，他對我的愛被消磨掉了
他不知道還愛不愛我，因為他現在對他懂不懂愛，都開始產生疑惑
他希望我們能一起努力找回以前的感覺
其實，我們的爭吵幾乎都是出現在遠距時
我們只要在彼此身邊時，就會很安定
就算有爭執，也能好好溝通，彼此各退一步，親一下抱一下，很快就沒事了
其實每次只要在他身邊，能看著他的臉，能感受到他的體溫
不管他做甚麼，讓我多生氣，我真的會覺得甚麼都無所謂了，有他在身邊就夠了
他跟以前的女友也有這樣爭吵消磨掉愛過
後來他們的感情，也確實在一起努力下慢慢回溫
但他已經不記得當初是怎麼做的了
聽著電話另一頭的他，崩潰痛苦的哭著
我真的很難過很心疼，但我也不知道該怎麼做
因為我是初戀，與他的一切，都是我人生沒經歷過的
我真的很迷惘，消磨掉的感情真的能再恢復到像以前那麼愛嗎？
我真的很怕他無法像以前那樣深愛我了
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.122.212.204
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Boy-Girl/M.1495876261.A.4F3.html
兩人其實也都一直相信，如果住一起就不會有這麼多問題了
只是要先能撐過這段遠距時期
後來只願意給七分愛
女生都會很難過吧？
※ 編輯: dudu8520 (140.122.212.204), 05/27/2017 18:04:34
大家都加油~
但生氣的當下，他就不在身邊啊…
若是在他在身邊，他會願意安撫我
在怒氣只有小火時 ，抱一下就熄了。
一旦遠距，有時候明明錯得是他
但他道歉的態度會讓人覺得敷衍
有時還會逃避溝通
想等時間過，就裝作沒這問題
希望大家的感情都能跟妳的一樣甜蜜
哈
我會轉告的
你他媽的在兇屁
※ 編輯: dudu8520 (101.139.152.197), 05/27/2017 22:52:48
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