❚❙ 整理書推薦:不丟東西的整理術❙❚
#整理收納 #馨閱讀 #整理書推薦 #不丟東西的藝術 #方言文化‧Babel Inside
謝謝 #方言文化 的邀請,讓馨有機會拜讀一本書名正中我心,非極簡斷捨離派系的整理書籍。(剛好也在新書購買list上)
如果有追蹤馨整理粉專一陣子的朋友大概知道,馨是一個戀物非極簡系的整理師,我對整理的想法,一直比較傾向 #在允許的空間與照顧能力之下保留擁有者自覺合理數量的物品,觀念上也比較不同於現今市場主流系的極簡/大量斷捨離的整理術,因為馨屬於書中研究說的那種對空無一物的空間會產生恐慌的人(是指自身生活空間,但委託案件不在此狀況,會以委託人需求為主),我非常喜歡生活被自己"喜愛的"物品包圍那種充實的滿足感,就如某章節提出 #能活出自己創意人生的都是物慾滿滿的人,所以身為前資深服裝設計師的馨會有這樣的情況應該不難理解吧。(笑)
但是在這樣物欲與空間要達到平衡的過程,其實馨消化了很多年,花了許多時間與金錢在吸收整理知識,並透過不斷的實作練習與修正,才慢慢達到現在這樣物欲與空間呈現剛剛好的生活,因為就像開頭說的,之前坊間的整理還是以極簡/斷捨離為主流,所以之前的我只能花時間自己練習。
終於現在有一本教人 #不丟東西的整理術 出現了,相信這對於捨不得丟珍愛物品的朋友真的是件非常棒的事,大家就不用像我之前花這麼多時間去實驗消化,畢竟 #不擅整理不是你的錯而是居住的空間真的太小,面對越來越小的空間與可能會越來越多懷有強烈情感的的物品產生,整理對戀物的人來說就不是那種一年沒用就可以帥氣捨棄的決定,所以在物品/情感量(可能)非常龐大卻無法輕易斷捨的情況下,這本書對戀物者來說真的是一本不錯的整理實作指南。
作者 #米田瑪麗娜 的 #不丟東西的整理術 ,主要分4個步驟
評估→整理→收納→維護。
1.評估:確實 #估算待整理物總量,並依 #礙眼度 和 #使用率 安排整理順序及日程。
2.整理:依 #使用率 和 #喜愛程度 作細緻的物品分類。
3.收納:留下的物品:依照 #使用率安排定點位置 常用>順手 不常用>倉儲;不留下的物品:,擬定送出戰略,安排轉讓、售出、捐贈,放手但不丟棄。
4.維護:#養成歸位習慣 並 #定期確認空間與物品的平衡,避免再次爆棚。
書中提供把物品用紙箱為單位 #具體數字化 的去估算物品總數量與整理時間,與依照物品 #礙眼度與使用率 的整理執行方向,讓讀者可以確實安排整理順序與行程,算是一般整理書較少有的內容,這樣的整理計畫細緻完整,歷時可能會很長,但能讓戀物型的擁有者在不急迫的規劃與安排之下,好好的思考與感受自己與物品的關係與對自己的意義,並了解空間所有物品對自身生活的輕重緩急,給予最恰當的收納位置與歸屬。
另外內文中還有許多不丟東西整理術上的方法與技巧,像是協助"確實整理"的小撇步,#情感式的分類法,如何釐清囤積是使用還是收藏,不常用的物品收納法與馨也常常卡關的 #文件分類.....我相信這些方法對於擁有大量物品無法捨棄的朋友,會產生很多的整理啟發。
切記 #收納不是指把東西收起來完美隱藏而是讓物品能被輕鬆的使用,就算有很多的物品收藏的朋友,也是可以找到適合自己的方法好好收藏,千萬不要因為不當的收納而忘記,造成物品變成 #死藏品(Dead stock),不常用的物品可以使用書中所提到的 #視覺化管理倉庫物品,利用拍照+清楚記錄收納位置與內容並數位化,讓之後的管理更輕鬆容易。
本書開頭還有有趣的整理類型診斷測驗,有興趣的朋友可以點進照片看看,也歡迎留言猜猜看馨是哪一類型的整理人喔~~😁😁😁
以上是馨對 #不丟東西的整理術 的心得,希望這次的 "馨閱讀”分享大家會喜歡。🤗
有興趣的朋友歡迎點進照片, 一起來感受這本屬於戀物人的整理攻略喔。(笑)
⌂ 想要解答更多整理收納的問題或有需要協助的地方歡迎私訊粉絲頁詢問:)
東西多到不知道該怎麼辦的戀物朋友,也歡迎找馨陪你一起理出舒心舒適的理想空間
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅未秧 Winter,也在其Youtube影片中提到,筆記已開放購買:https://peaknotes.net http://shopee.tw/peaknotes 筆記Instagram:@peaknotes (哎呀各位不要再說我的妝容了 我那天晚上要出去玩嘛就沒想那麼多) 這是我的第一支影片!非常謝謝你的觀看! 有很多不足還有能夠改進的地方還請...
情感式的分類法 在 未秧 Winter Youtube 的最讚貼文
筆記已開放購買:https://peaknotes.net
http://shopee.tw/peaknotes
筆記Instagram:@peaknotes
(哎呀各位不要再說我的妝容了
我那天晚上要出去玩嘛就沒想那麼多)
這是我的第一支影片!非常謝謝你的觀看!
有很多不足還有能夠改進的地方還請大家留言告訴我
20210215補充
聲明:沒有什麼原理是永恆不變的道理,隨時都有可能被推翻、隨時都有可能被抨擊,我以我的年紀時間與能力,在我能觸及的資料與文獻,做出能對你們幫助最大化的努力,你可以批評、你可以嘲諷,但你要知道在我背後的努力會讓你慚愧。
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1.大綱
可以參考我們大腦製造記憶痕跡、概念組塊(conceptual chunks)的能力,把課本瀏覽一遍掌握大局的方式,就是先由上而下的綜觀全局,建立好框架之後,再放入其他的詳細內容,如同拼拼圖的方式先將外框與鮮明的圖片拼湊,再將其他缺漏補齊,記得你在找拼圖的時候一定有你找的原因與脈絡,在讀書填滿知識的時候也要這樣。
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3.畫出來
圖像對於記憶有非常大的重要性,部分研究家支持這是因為圖像直接連接右腦的視覺空間中心,這也是非常多人提倡圖像記憶法有助於記憶的因素。可以參考Cai, etc.(2013)、Foer(2011)。
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4.比較
6.教、被教
有研究者指出能夠幫助記憶的七大點為:情感、邏輯、定位、形象化、轉換、聯想、想像。比較就運用到了定位、聯想、邏輯的能力,教與被教一方面提供不一樣的理解方式,另外也增加了你對這段記憶的感情因素。
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8.即時回想
5.背單字
記憶主要分為兩個大類:工作記憶、長期記憶,(這邊我使用的分類法不考慮敘述記憶、程序記憶等),要把工作記憶轉換為長期記憶唯一的方法就是「反覆背誦」。
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9. 習慣
我們一整天的決定與動作有百分之四十至五十來自於習慣(我記得是來自於亞當斯的文獻),但因為這些動作與決定所帶來的影響更是遠遠超出這個比例,榮格有一句話很棒:「倘若無法意識到無意識,他就會指揮你的生活,然後你會稱之為命運。」
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2.老師
7.詳解
10.考前重點
這三點比較針對的是考試策略,就不加以解釋。
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