【被搶功勞、總幫同事收拾爛攤子──高EQ者會這樣做的５件事】
同事總是在最後關頭搶功？上司一直當你超人，不斷交代新工作？工作過量，還一直開無意義的會？
這些都是在職場真實可見的情況，當碰到時，你真的打算大發雷霆，翻桌摔椅嗎？不妨看看高EQ者會怎麼做…
情緒地雷 在 Cheers：快樂工作人 Facebook 的最讚貼文
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情緒地雷 在 黃瑽寧醫師健康講堂 Facebook 的最讚貼文
分享：找出暴衝小孩的情緒「地雷」
情緒不易捉摸，年幼的孩子要能察覺自己的情緒、 理解導致情緒的「原因」，更是不容易， 面對孩子情緒爆炸，如何引導他們抒解呢？分享光光老師的這篇文章，抒解孩子情緒三步驟↘
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情緒地雷 在 Facebook 的最佳解答
我們在關係中，
常因為覺得不被接納，
而也開始不接納對方。
常因為覺得不被喜歡，
也開始不喜歡對方。
因為覺得不被認同，
而開始也不認同對方。
究竟從誰開始引發這一場對立不得而知，
但只要個體界限模糊而混亂，
我們就會因此陷入到攻擊和報復的防衛中，
遲遲無法終結這一場混戰。
我們是多麼害怕不被認同和接納的感覺，
也害怕別人眼中、口中呈現出來的唾棄和不屑。
這是我們壓抑在內心深處的原傷，
總是不可抑制的想要對付讓我們覺得難以自處的人。
然而，若沒有先接納和信任自己，
無法對自己的存在認同並感到安穩，
我們終究會在他人的言行舉止裡，
看見一個沒有被尊重和重視的「我」，
也會再一次無意識的把那些內心深處的情緒地雷，引爆。
只有你內在真的有風平浪靜、平靜安好，
寧靜才能屬於你。
別人的眼光和角度，
及狹隘生命的思維，
都不能成為你寧靜的干擾。
#建造你內心的安全避風港
#做自己的港灣和燈塔
#做自己無條件接納的擁抱者
情緒地雷 在 靠杯星球 Fun Planet Youtube 的最佳貼文
12星座會因為什麼事情生氣呢？這些情緒地雷你千萬不要踩到啊
▶點這裡追蹤靠杯星球！ https://goo.gl/4Xb36S
▶5個超叛逆的星座 https://youtu.be/7TnSPluBLRE
▶靠杯星球VIPP集資計畫 http://bit.ly/1TlVtRD
影片介紹：
牡羊座 對他頤指氣使
金牛座 想生氣就生氣
雙子座 被當隱形人
巨蟹座 做法被質疑
獅子座 不給他面子
處女座 計畫被破壞
天秤座 說謊
天蠍座 背叛
射手座 一直斤斤計較
魔羯座 要他做不想做的事
水瓶座 碎碎念管東管西
雙魚座 潑他冷水
製作人：王芳晟
編劇：
導演：王芳晟
攝影：黃健芳
後製：王芳晟
演員：王芳晟、李穎珍
場地：秘密
為你推薦：
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https://youtu.be/tmxdAA6BuLA
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