文章很長唷 請自備零食+綠茶珍奶🧋少冰少糖 💁🏻♀️
原本滿心期待封城到這禮拜日就結束了 我打算要去逛街把我的慾望清單一次買齊
結果天算不如人算(就跟今天的台股一樣)今天NSW州政府決定要再延長一週的封城
煞時我真的覺得晴天霹靂啊啊啊啊 😵😵😵😵😵 🐎的
然後我就又想起了去年的封城的時候 我還挺個大肚子然後就默默地想起歐對唷~說好的孕期保養分享我都還沒分享呢
所以趁今天這樣憂鬱的夜晚 那我就來跟大家分享孕期時的保養 + 空瓶記使用心得 兩種心得一次滿足誒 健達出奇蛋都可以先不用吃了 是說我也不知道到底現在分享還有有沒有人要看
自從我搬到澳洲後我的分享一直都是走佛系路線的 如果follower跑了其實也不用太意外啦 所以在這裡先謝謝還沒退追的你們 ❤️
恩 孕期保養分享的第一樣東西竟然是海倫仙度絲
坦白說這是我第二次買海倫仙度絲 第一次買的時候是26年前 😅
誒對唷!你沒看錯 搞不好正在看此篇的你才剛滿20歲 結果老姐姐我已經在自己洗頭洗澡時你才剛出生誒 😬
26年前買的時候 歐買尬海倫仙度絲我只能說真的是夭壽難用 😡 頭皮屑是真的去除了不過洗完頭髮後 頭髮會變得超級乾就是會乾澀到讓你濕髮梳頭都會哭的那種境界
(我真的痛到哭了)
然後從那次經驗之後我就告所我自己 敝人此生再也不要買這個名字如此洋化的洗髮精了 雖然他真的去除頭皮屑威力超強(因為有海倫兩個字我就覺得哇~~好洋人唷) (不要笑我 因為那時候的我也不過就是個小學生而已)(好了~這下你們又驚嚇到了吧) 😅
恩就這樣我長大了 (跳一下)這26年中我真的再也沒有買過海倫仙度絲要去除頭皮屑的話我最愛的就是肯邦的茶樹洗髮精(paul mitchelle) 跟現在一時也想不起的好用沙龍品牌
啊為何懷孕的時候會頭撞到的去買它? 這又要回應到我的第一段了唷 (娃屋~這是國文中所謂的前後呼應嗎?我以前國文爛得要死)
因為老姐姐我去年懷孕時剛好遇到封城 這裡封城規定就是我只能在我家區域範圍走動跟購買生活必需品啊就剛好我家附近mall 美髮沙龍店就在封城規定下沒開了 所以我是去哪裡買?網路上買 ?算了吧 等到他送到我家我的頭可能跟橄欖一樣可以擠出油了
啊那我懷孕跟去去頭皮屑又有什麼關係?恩 對的!其實沒有關係
但是!!!
我的頭~油~~~~到一個不行 !為何位這樣唷據說是因為懷女生的媽媽比較容易散發所謂的“孕婦光輝”啊光輝是什麼就油光啊 我那時候的臉真的也是不用擦保養品整個臉都油亮亮唷~常常買菜走去結帳大家都要歐樂一下我 “哎唷~你真是個漂亮的孕婦誒”皮膚真好誒~“好啦大家可能也只是想做善事
不過我想要表達的重點就是懷一個孕讓我在孕期期間整個膚質大改變啊 本來頭三天才會油現在每天都給我油每天洗每天油每天不洗每天更油 一整個荷爾蒙大爆發 (講了這麼多 還是沒講到心得重點)
事隔26年後走到超市架上拿了一罐海倫 讀了一下瓶身 啊唷~進化了唷 現在是走二合一路線 我心想那應該是要比較好洗了唷
還意外的特價對折中 一罐好便宜啊不到台幣80元 然後呢回到家開始洗澡洗頭
📌📌📌📌心得總算要來了 📌📌📌📌
洗完頭擦乾頭髮開始吹頭髮 歐買尬!!!我的頭髮竟然沒有那種乾澀 跟打結的狀況誒 (因為我說了我孕期很會出油 所以即使有26年前的惡夢經驗 我還是沒有用護髮乳 不然我的頭髮會更油)頭髮吹乾後梳個頭髮我的頭髮就跟長髮公主的金髮一樣滑順誒~歐呼~
我當時真心覺的歐買尬!80元的洗髮精也進化得太好了吧! 這樣便宜又好用 油光也都去除掉了唷~ (我當時是沒有頭皮屑啦 所以不知道它現在去屑效果如何)
註:吹頭髮時我沒有用護髮油 因為我懷孕時整個人都很油 我好像重複很多次了
然後就這樣的我覺得他便宜又好用 (雖然當時買它買得很不情願)他就這樣陪伴了我的整個孕期 +產後繼續用 用到大概前兩個月吧 我用完了 (交代得好清楚 到底有誰在乎)
不管是孕期大瘋狂大出油或是產後的很多天發懶不想洗頭髮的那種油頭 他的功效依然不變 洗後頭髮不乾澀不打結 好梳理 味道也頗好聞的 洗的時候泡泡也滿多的(我知道就是起泡劑用比較多啦 但是我討厭洗沒有泡泡的洗髮精)
所以這故事就是告訴我們每個人事物都值得被給予第二次的機會 第二次的表現會更好的!(握拳 (怎麼突然變這麼勵志?
好了我寫完了 可以給我一個❤️吧 我很認真的在回想這整個故事的說~
鞠躬🙇♀️
#evamakeuplab #eva的空瓶筆記 #孕期保養
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過8萬的網紅兔女狼Rabbit & Wolf,也在其Youtube影片中提到,我們的第一支對話式影片,終於突破障礙,可以坐著好好講話不尷尬。 相信大家都有做惡夢的經驗,但有人做惡夢起床後的反應跟兔女狼一樣嗎? 快留言跟我們分享~ ►►更多兔女狼: Instagram: https://www.instagram.com/colorfulinsideus/ Faceboo...
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惡夢經 在 看中國 Facebook 的最佳貼文
一天她和朋友在路邊聞了一朵美麗的黃花。不料晚上睡覺時瘋狂做惡夢,經歷了她人生第一次「鬼壓床」。拉斐拉後來上網一查才知道,她和朋友聞的美麗大黃花竟是一種大毒花——曼陀羅。
#看民生
https://www.secretchina.com/news/b5/2021/07/03/976906.html?utm_source=facebookpost&utm_medium=kzgfacebookpost&utm_campaign=monfacebookpost
惡夢經 在 三立新聞 Facebook 的最佳解答
【#娛樂我最威】小A辣自打臉 媽媽一句話惹鼻酸 林進不變性自嘲洗家裡黑歷史
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【本集為預錄存檔,防疫期間非必要請避免出門、減少接觸、健康第一】
🎬本週精彩看點
📣獨家直擊《進辣新居》‼
#小A辣 房間竟偷藏這玩意兒😳
到底#林進 房間暗藏什麼玄機,導致搬進來狂做惡夢,經常睡不好😱
📣有一種友情叫「林進和小A辣」💕
同居七年從沒吵過架,兩人也大方公開同居不吵架的妙招❗
📣林進以阿嬤影片爆紅,無厘頭又超放的個性,深受網友喜愛,先前公開跟媽媽出櫃,媽媽超暖心回覆,讓他相當感動😭
@小A辣 林進 飛醺卑鄙 fashion baby 飛醺卑鄙 fashion baby
🎉周四晚上9:30線上直播🎉
惡夢經 在 兔女狼Rabbit & Wolf Youtube 的精選貼文
我們的第一支對話式影片,終於突破障礙,可以坐著好好講話不尷尬。
相信大家都有做惡夢的經驗,但有人做惡夢起床後的反應跟兔女狼一樣嗎?
快留言跟我們分享~
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惡夢經 在 鄭淳予醫師 x 神經很有事 Youtube 的最佳貼文
#惡夢 #夢魘 #失眠 惡夢真的讓人心好累😭相信大家都有做惡夢的經驗,劇情太誇張的,噗哧一笑便過去了;但如果經常做惡夢,甚至讓你害怕 入睡,可就一點也不好笑了!到底為什麼會做惡夢,經常做惡夢又該怎麼辦?讓雅惠跟宜婷分析給你聽!🔜🔜 #分享給更多需要的人知道
🎬🎬這個影片想讓你了解:
🔸 減少做惡夢的方法!
🔸 惡夢竟可能與生理問題相關?
🔸 為什麼會做惡夢?
🔸 我得了夢魘症嗎?
#影片大綱
🔸不斷惡夢的夢魘症
▫連續恐怖情境:重複出現恐怖情節,且在夢中自身安全備受威脅。
▫夢境記憶鮮明:惡夢記憶生動鮮明,但醒來後可以分辨惡夢與現實的差別。
▫嚴重影響日常:如注意力無法集中,疲倦,甚至害怕入睡。
🔸為什麼會做惡夢
▫壓力、焦慮所引起
▫創傷後壓力症候群
▫因精神疾病產生的幻覺
▫藥物濫用或服用特殊藥物
🔸減少惡夢的方法
▫佈置睡眠環境:房間保持涼爽、昏暗、避免在床上做睡眠以外的事。
▫適度有氧運動:傍晚時可適度運動,如伸展、快走、慢跑。
▫注意睡前飲食:睡前6-8小時避免刺激性飲食、酒類、含咖啡因飲料。
▫避免過度情緒波動:睡前避免情緒太大起伏,如吵架、看恐怖片。
▫書寫、分享夢境:透過書寫及分享察覺自身壓力及宣洩負面情緒。
▫尋求醫師協助:評估是否有潛在生理問題如:不寧腿症候群、睡眠呼吸中止症,可藉由服用藥物降低惡夢發生率。
TalkShow :賴宜婷。汪雅惠
內容腳本 :汪雅惠。賴宜婷
導演: 汪俐彣
後製剪輯: 汪俐彣。 Festiva Hsieh謝劭玟
#腦科學 #神經很有事 #夢魘症 #睡眠異常 #夢境 #自我察覺 #創傷後壓力症候群 #潛意識 #睡眠呼吸中止 #不寧腿症候群 #睡眠 #鄭淳予醫師
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#關於鄭淳予醫師
主治專長的項目有 : 頭痛 | 疼痛、暈眩、失眠、腦中風、肩腰背痠痛、神經痛、手足麻木無力、失眠、巴金森氏症、失智症、記憶力退化。
#國際頭痛年會講者-偏頭痛與腦心血管功能異常
#國際腦心血管疾病年會講者-腦靜脈逆流與循環功能分析
#現任
- 陽明大學腦科學研究所 博士
- Cheng's Neurological Clinic 主治醫師
- 台北榮總神經醫學中心 神經內科 兼任主治醫師
- 獲 2014 年國際神經血管疾病學會 年輕研究者獎
- 台灣神經科專科醫師
- 台灣神經重症加護專科醫師
- VidaOrange生活報橘 專欄作家
- ETNEWS健康雲 專欄作家
- 風傳媒 專欄作家
#經歷
台北榮總神經醫學中心 神經內科 主治醫師
振興醫療財團法人振興醫院 神經內科 中風中心 執行長
#腦科學 #腦霧 #你腦霧了嗎 #健忘失神 #健忘 #失神 #brainfog #神經很有事 #失眠 #淺眠 #睡不好 #頭痛 #偏頭痛 #頭昏 #頭暈 #頭痛治療 #疼痛 #慢性疼痛 #疼痛治療 #失智 #記憶力退化 #中風 #高血壓 #鄭淳予醫師 #神經科 #神經科醫師 #神經內科 #chunyuchengmd #neurologist #neurology #headache #migraine #pain #poorsleep #insomnia #dementia #dizziness #vertigo #stroke
惡夢經 在 SpongeMob 852 Youtube 的最讚貼文
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落筆 嘅同時 眼角已沾濕
獲得 認同時 要先 失去先得?
個天不再同情時 再不似同平時
再偶爾會天晴
挫折過先明
不再回想曾經
割破所有神經
身處第二人稱 更鮮明?
加添色彩 都抵擋不住黑白
一疊記不起嘅 筆記 起腦海再突襲
突發 日日發嘅惡夢 經已變得合拍
甩拍 失策 如今子彈得返一發
要點樣維護呢個身體 ?
有幾多個迷藏係心底 ?
永遠冇人會問
會曾了解嘅真諦
早已被萬千箭竹直穿這心肺
第二人稱嘅視覺 永不會清晰
為何會不自覺 觸碰這荊棘
朦朧嘅軀體 要怎麼變得皎潔
重逢被摧毁 生死之間做個交接
火種被吹熜 舌劍唇槍
遭到不斷追擊 遍體鱗傷
一切睇到嘅事物 看似係假體
真相與事實 放置係暗雅底
未斷嘅線 離遠嘅箭
再一次接近 貼近
鐵人 切問 可否歇一歇陣?
還是算了吧經已不在意有多少道裂痕
雙手僵硬 傷勢怎總不顯眼
太多傷患 將祭品統一展覽
地方淺窄 卻多次被人踐踏
受譴責 再步向死亡演習
條路點行期望陰天變做淺藍
受到屈辱要屈服?Fuckup好混亂
用筆錄一切 不服得不到伸冤
最後嘅日記 既記錄一一的心酸
記錄666陸續 帶領向漆黑的深淵
第二人稱嘅視覺 永不會清晰
為何會不自覺 觸碰這荊棘
朦朧嘅軀體 要怎麼變得皎潔
重逢被摧毁 生死之間做個交接
惡夢經 在 陳健安《惡夢經》MV ... - 寰亞音樂Media Asia Music | Facebook 的推薦與評價
YOUTUBE.COM. 陳健安On Chan - 惡夢經The Nightmare Anthem (Official Music Video). 《西藏度亡經》有類似這麼一個故事。人在死後世界會遇到恐怖的怪物。 ... <看更多>
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惡夢經 在 [問題] 唸地藏經會做很可怕的惡夢... - 看板soul 的推薦與評價
之前因為家裡狗狗過世
想說寫唸地藏經迴向給它
結果沒寫沒事
一寫當天晚上就做惡夢
一開始我不以為意
但是不對勁
因為我其實是不是很常做夢的人
重點是只要我去寫 當天就會做夢
第一次夢到有一隻很大的巨蛇身體在我面前移動
第二次則夢到我腳斷掉 我把腳掌拿起來看背後竟然是工作用的電路板....冏
之後停了一段時間 完全沒夢到什麼
後來我又想說不然再寫寫看好了
結果又夢到狗狗的臉原本很可愛忽然變成獠牙要來咬我...冏
後來我又沒寫了
而且常常寫完後
精神好像很容易緊張
發生這些事情後
有時覺得是不是自己罪太重
都會有這種害怕 恐懼的感覺??
有板友可以給我一些意見嗎??
或者如果我想繼續唸 我該怎做?
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所見即所得 我思故我在
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 175.180.164.17
... <看更多>