關於 想要有自信 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 曾經自卑的我就是靠著這三個方法變得自信 - LINE TODAY

引子「你要對自己有點自信，不要總是畏畏縮縮的，知道嗎？ ... 相信大部份人心目中都有一些嚮往的方向，例如可能想要說一口流利的外語，可能是追求 ...

#12. 3個小方法，讓自己愈來愈有信心

親子教育專家吳娟瑜建議想培養自信的人，要透過小成長，累積小成功，最後找到自信心。 臺北市立聯合醫院松德院區臨床心理科主任林惠蓉說，家庭是最小的 ...

#13. 很多人都會問我說，到底要怎麼樣說話，才會「看起來很有自信 ...

不過，當把所有的專業知識內容都準備好，就能夠呈現 出自信心了嗎？ 別忘了， 你的「聲音形象」別人可是一聽就明白唷！ 想檢查自己的狀態有沒有 自信 心？

#14. 3种方法来变得自信 - wikiHow

1. 外表。就算你还不自信，你也得看起来自信，慢慢地你就会自我认可了。你应该穿得让自己感觉最舒服，而不是为了显得自信而刻意穿成你不习惯的样子。试试这些： 每天花点时间打理 ... 2. 注意仪态。你的仪态会向他人传达很多信息，所以你要有自信的姿态。挺直肩背，抬起下巴。坐的时候坐直，走的时候也抬头挺胸，不要脚拖地走。只要你看起来自信，别人都会这么认为 ... 3. 微笑。小小的微笑有很大能量，增加你的亲和力，能缓解局面，让别人感觉舒心。谁都不会愿意接近愁眉苦脸的人。 要是你担心自己笑起来假，你可以保持小弧度的微笑。假笑很容易被 ...

#15. 不是誇耀自己多優秀！真正的自信有這五大特質 - 愛心理

有自信 的人往往不會花時間去跟別人比較，並非是自認完美，而是他們的自我 ... 自己想要什麼、知道自己在做什麼的時候，自信心自然就會慢慢長出來。

#16. 如何變得有自信？沒有大道理，只有好方法！ (最後一點很特別)

你有想過，你到底對自己哪邊沒自信嗎？ ... 已經考到中字輩研究所的朋友，畢業後還是覺得自己比台清交差，所以沒有信心能拿到一些自己很想要的工作。

#17. 自信沒人能給, 更別自己摧毀: 建立自信的七個好習慣(暢銷 ... - 誠品

時間要用在想機會，不是想失敗，參與一些良性競爭，重點不是錢、而是快樂。 如果一開始就要完美，你會寸步難行。 ◎情緒管理─哭完笑完更有自信自信的人勇於表達情緒，但 ...

#18. 李開復：自信讓你發揮優勢 - 經理人月刊電子報

李開復：自信讓你發揮優勢，釋放潛能！想成功，一定要做這6 個訓練. 自信對一個人的成功發揮著不可替代的作用，一個人想要做到自信有以下建議：.

#19. 人們總說要有自信，但自信心該從哪來？ - 先行智庫

總是有人告訴我們「要有自信」，但沒人告訴我們自信心從何而來。 ... 主要食材：牛肉絞肉、蕃茄、洋蔥、馬鈴薯、胡蘿蔔，還告訴我，如果妳想要的話，也可以加玉米等。

#20. 先對自己有自信，別人才會信任你- 運動行銷的第二堂課

讓陌生人在第一次見到你就選擇相信你，有可能嗎?要怎麼做? 資訊爆炸的時代，收斂反倒是門學問。用印象關鍵字確定了自己想要呈現的外在形象之後，就要 ...

#21. 為什麼你應該讓自己充滿自信？自信讓你更好的六件事 - 知識家

那些說話最深奧又最有智慧的人，其實與我們相去不遠，他們做自己，並學會放手。 自信是一種無形看不見的特質，不是想要就可以得到的東西，但是卻是可以被 ...

#22. 如何讓自己自信又快樂？8個練習方法讓你離快樂生活更近一點！

每個星座都有自己敏感的地方，尤其是接吻時，你最敏感的部位是？12星座男接吻秘辛公開！本次的星座要來揭曉12星座男最想被吻的敏感部位，就這樣吻爆你的他吧！

#23. 淺談自信 沒自信怎麼辦？該如何成為一個充滿信心、勇於做自己

總是想要逃避、害怕面對現實的人其實原本就缺乏自信，更嚴重一點還可能演變為自卑 ... 剛剛我們介紹過，有自信的人通常都握有「瞭解自己目前的落點」、「接納、承認 ...

#24. 「記下自己做得好的事」 女孩必學的5個提升自信小技巧

對自己有信心，在生活上、工作或學習上都很重要，但自信是需要經過培養、累積起來的，想提升自信心？快利用下面5個小技巧讓自己成為自信又亮眼的女孩。 1.

#25. 我也好想有自信阿！！談談自信心的建立 - 心煦心理治療所

能夠「喜歡自己」是產生自信的核心要素，自己要能夠清晰的感受自己的想法及感覺，並自己知道自己的各種面向，知道自己喜歡什麼，並也有討厭的事情；知道自己有害怕的事務， ...

#26. 總是覺得自己做不到？成為更有自信的我！ - 心理諮詢平台

如果想改變自己，先要知道自己為何總是沒有自信。 【怎樣才算有自信的人？】 自信一般是形容我們有多相信自己的能力足以應付眼前 ...

#27. 別讓沒自信，阻礙你真正的潛力！練習「3件事」把自卑訓練成 ...

自信 只是一種選擇，一旦我們選擇要 有自信 ，我們就可以 有自信 。最後我想問你一個問題，現階段你最 想要 在哪個能力加強練習、成為精通呢？

#28. 【 要有自信】 【 女生】 【 歌詞】共有12筆相關歌詞 - 魔鏡歌詞

女人若四十就一蕊花只要有自信就自然美你管阮死會也活會想要帕阮你是沒機會不要叫我妹妹妹妹妹妹背著洋娃: 4 18.青春鬥 千變萬化女生要愛情才會變美麗美麗想升級就要有 ...

#29. 想讓自己聽起來更有自信嗎？ 試試這樣說話 - 草根影響力新視野

草根影響力新視野喬依絲編譯想要讓自己聽起來更有自信嗎？ 文字專家和NPR得獎podcast節目《你說錯話了》兄妹檔主持人Kathy & Ross.

#30. 「養大自信」的六個秘訣，你不是誰的影子！請自在做自己

請不要「以別人為標準」來論斷自己，因為我們都不一樣；想建立自信心， ... 如果想要成為一個有自信的人，那麼就必須用一個強大的目標來吸引，走出 ...

#31. 無法有衝勁嗎？想要更有自信，卻還是感到退縮嗎？前途茫茫 ...

覺得意興闌珊、提不起勁嗎？找不到目標去努力嗎？覺得問題連續不斷嗎？這個研習班，讓你【超越障礙，重掌自信人生！】你將學會主導生命的方法！學員回饋洪小姐的回饋： ...

#32. 【張瑋軒行筆】我們不是生來就有自信，但能練習對自己有信心

與瑋軒一起練習在挫敗中保持自己的自信來源，相信你絕對有挑戰害怕、成就自己的能力！（推薦閱讀：【女力領導專欄】讓渴望，驅動你抵達想要的生活）

#33. 很意他人看法，如何提升培養自信？ - - 目標行動力生活教練

告訴別人要有自信就像告訴別人要快樂一樣，這些都不是你想要時就能走去你家巷口便利商店買到。建立自信，不在「自信」本身。 多數人時常想著，如果我也會 ...

#34. 交往請找「自信心強」的另一半！你可以從這個特質觀察 - 大人學

他要就是有某種自信問題，不然就其實並沒這麼重視你。因為要你聽話，其實就是你怎麼想對他而言並不重要的意思。既然你怎麼想並不重要，那所有 ...

#35. 自從做了這5件事，我不再覺得自己比別人差！｜提升自我價值

如果總想達到別人的期望，就很難找到自己的自我價值。 要如何提升個人價值，提高自信呢？ #1 設定目標 ...

#36. #17 我覺得自己不太有自信

熊孩子：我覺得自己不太有自信，很羨慕那些對自己有自信的人，要怎麼樣才可以不要 ... 多的自信，有人卻因此變得自卑、退縮，若想要增加自我認同，你可以試著這麼做：.

#37. [轉載] 要想迅速提升自信，這44條秘訣你要記住噢！

[轉載] 要想迅速提升自信，這44條秘訣你要記住噢！ · 1、微笑. “很多研究表明，多微笑(即使是假裝的)可以調整你的情緒，它會讓你覺得安全且放鬆。”哈佛醫學院心理學學院臨床 ...

#38. 「比起自責，你其實需要的是找回自信」給總是在意他人眼光

「我可以說我想說的話，對方有權力做任何反應，就算遠離也沒關係，我要珍惜喜歡原本的我的人。」——抱著這種決心，創造人生新世界吧！ 廣告- 內文未完請往 ...

#39. 不要從別人身上尋找自信，四個方法讓你的自信油然而生！

[1]有自信的人通常喜歡自己，願意為實現個人和事業目標而冒險，並積極思考未來。 ... 找出你想要改變的一兩個方面，然後從那裡開始。

#40. 自信地過想要的人生 - 博客來

書名：自信地過想要的人生，語言：繁體中文，ISBN：9789867300003，頁數：192，出版社：倚天，作者：蕭翊，出版日期：2004/12/23，類別：心理勵志.

#41. 【譯】有自信的人不做的13件事

然而這並不表示你不用為了你想要的東西努力，這也不代表生命的資源是平均等分的。反之，這意思是你和其他人都有相同的權利，所有人都可以為自己發聲、追求自我實驗、享受 ...

#42. 提升自信就能養成自然魅力3大原則讓你成功吸引到適合自己的伴

「有自信的人」不害怕被他人認識，真誠呈現自己，在對話聊天過程中不怕表達自己的看法。 ... 想要更了解四種關於依戀型人格的表現嗎？

#43. 關於情緒｜想要更有自信不自卑？你需要的是校準你的時尚風格

關於情緒｜想要更有自信不自卑？你需要的是校準你的時尚風格. LadyEmotions. 1 年前. Photo by Heng Films on Unsplash. 前言; 本篇目標; 我推薦的Youtuber ...

#44. 7 個方法帶你擺脫自卑，做個有自信的人 - Hahow

想做的事情就去做吧！不要太在乎別人說些什麼，太在意只會什麼事情都沒辦法做成，給自己一點勇氣去活出自己想要的樣子。

#45. 擺脫自卑的循環，自信心從這裡開始 - 財團法人桃園市藍迪基金會

在討論如何降低比較心態和提升自信心之前，這邊想先跟大家分享一個心理學上著名 ... 隨之而來，若你不知道自己有什麼能力、可以做好什麼，就很難說你想要變得有自信。

#46. 別再被「自卑心」綁架！建立自信魅力5大要素說話有條理最關鍵

一個沒有自信的人，是不可能漂亮的！」想成為漂亮有魅力的女孩，那一定要掌握自信的關鍵，其實自信是能夠通過好習慣培養出來的，雖然人生難免會有.

#47. 自信的人最迷人 - 團體輔導工作資訊網

所以，人生需要自信，想要成功，必須要有自信，要有“天生我才必有用”的信心和豪情。蕌 自信在我們想要做任何事情上都是必不可少的。請看下列一組數據：蕌

#48. 自信的秘訣 生活改善研修 - 山達基教會大安中心

你想要提高自己的自信心嗎？想要增加自信，最重要的就是要瞭解有什麼會減損你的自尊。只要能明白這些情況的導因，就可以改善狀況、重建自信。 在「自信的秘訣」研修 ...

#49. 請把「媽媽的自信」，放在跟孩子一樣重要的位置 - 親子天下

如果我也跟她一樣有自信，我的孩子也有可能會很好。 ... 到底要放棄學位還是堅持下去，到底要盡全力在比比的語言輸入上面還是要想辦法增加自信，我 ...

#50. 自信的秘訣 - 尚郁教育訓練機構

有自信 的人，就是自己生命的主人，所以大部分的人，都想要提升自信，但是卻不太清楚該如何做。因為缺少可用的實際技術。這個課程的知識和工具將有助於讓你的信心提升到 ...

#51. 朋友都挺你》二手書說話技巧職場人際自我成長| 蝦皮購物

說話一定要有「邏輯」，別人才能聽得懂，更容易將自己的想法傳達給對方。鍛鍊你的邏輯能力， ... 《說話有自信,老闆、朋友都挺你》二手書說話技巧職場人際自我成長.

#52. 自信魅力講座－找回屬於你的力量與美麗- 玩美奇姬

在建立自信的每一刻，也是建立個人價值的基礎。 ... 為什麼人要有自信？ ... 妳不用等到準備好才開始，只要妳確定，那自信的自己是妳想要的就足已！

#53. Stacy on Instagram: “想要有自信的笑容潔白的牙齒能替你 ...

1148 Likes, 3 Comments - Stacy (@fn_st_16813) on Instagram: “想要有自信的笑容潔白的牙齒能替你實現找親切又專業的@85.hanhan 服務#美白牙齒#淨白美齒#美白 ...

#54. 別再被「自卑感」綁架了！成為自信魅力的5個習慣

一個沒有自信的人，是不可能漂亮的！」，想成為漂亮有魅力的女孩，那一定要掌握自信的關鍵，其實自信是能夠通過好習慣培養出來的，雖然人生難免會有 ...

#55. 我要當快樂的媽媽，也想成為有價值的自己：讓失去自信與夢想 ...

我要當快樂的媽媽，也想成為有價值的自己：讓失去自信與夢想的妳，重新找回自我肯定感.

#56. 如何建立自信？兩大因素、五大策略，幫你快速拿回你的自信心！

因此，你要懂得適時利用自我暗示，來增加自身的自信心。 像是早上出門前，看一下鏡中的自己，並大聲講出你的優點、你想要有的特質，例如：你很有 ...

#57. 你對自己有自信嗎？超神準心理測驗，選擇想要上司對你說的話

超神準心理測驗，選擇想要. 1 / 1. 所謂的自信，就是指「相信自己」，對自己沒有自信的人，不管做什麼事情都會產生迷惑和不安，相反，如果對自己有 ...

#58. 自信表達肯定自己 - 李政洋身心診所

而不是說:我想知道現在有什麼院線片。使用我想要...、我需要...

#59. 自信的祕訣 - Scientology 山達基桃園中心

想要 提升自信，最重要的就是要瞭解有什麼會減損你的自尊。 只要能明白這些情況的導因，就可以改善狀況、重建自信。 在《自信的祕訣》研修中，你將會學到：.

#60. 盼世代｜想要更有自信？ 練習做這4件事 - 基督教今日報

庫克（Alison Cook, Ph.D.）博士說，要成為一個更有自信的人，就要面對心中的恐懼、自我懷疑與不安全感。這需要非常大的勇氣，然而卻是一條能讓生命更 ...

#61. 如何增加自信？10個貼士您要知 - Indeed

這條問題很多人都會問，因為自信無論是在職場，甚至是在社會生存， ... 展現出來，試想想一個不能愛自己、尊重和接受自己缺陷的人，如何會有自信心？

#62. [ NLP ]10分鐘有效提升自信的五步驟，讓你從容面對人生 - 妞新聞

找出想要這種自信的明確時刻，並幫自己設定「啟動自信的開關」。例如：想要演講有自信，可以設定「拿起麥克風」；想要開會有自信，可以設定「推 ...

#63. 總是沒自信？想知道如何提升自信心？三個方法幫你提升自信！

總是做什麼都覺得沒有自信嗎？總覺得自己沒辦法做好任何事嗎？沒有人是完美的，也沒有人天生就知道該怎麼做，更沒有人天生就有自信心！想要有自信， ...

#64. 【林志玲有氣質秘訣】女人要有自信提升自己的價值女人30+也 ...

林志玲已經46歲依舊美麗及有氣質，不但是男人心目中的女神，亦是女人崇拜的偶像。女人要時時刻刻的疼自己多一點，活成自己想要的樣子，修煉自己的氣質 ...

#65. 如何變得自信系列（下）：曾經自卑的我就是靠著這三個方法變 ...

是否每次看完心靈雞湯後，只是短暫地感覺良好，卻沒有變得真正自信？ ... 相信大部份人心目中都有一些嚮往的方向，例如可能想要說一口流利的外語， ...

#66. 一開口就緊張？脫口秀演員黃小胖：自信表達的秘訣 - 50+

曾經成立團員都是女性的「好好笑女孩」脫口秀劇團的黃小胖，在摸索女生該如何說好脫口秀的過程中，觀察到女性常常「想要又不敢要」，「有話悶在心裡，但又 ...

#67. （男生勿入）女生自信必修10堂課～-邱比特板 - 波波黛莉

... 快樂與痛苦往往就在一念之間，想要幸福就不能故步自封，想要開拓人際關係相關標籤：生活,學習,情緒,快樂,男生,內心,自信,害怕,訓練.

#68. 自信不是說出來的，而是一次次的成功刻在心裡的

此外，想要有自信的底氣就必須從下面這幾方面來磨練心性。 內容目錄 ... 遇到難題試著自己去解決，一心想著依賴別人的，最終都會迷失自己。

#69. 社會在走，氣場要有！讓「自信心爆棚」的7大技巧：｜CaVa

有時我們說話產生卑怯現象，並不是小覷自己的緣故，而是極強的表現欲望造成的。說話之初一心想著一鳴驚人、壓倒他人。當發現別人口才卓絕、見解精到時，心理上產生失落感、 ...

#70. 我也想要有自信的穿上 - 心情板 - Dcard

想先提前說從去年3月開始我就每天下班跟著YT做有氧運動和其他減脂運動，改成一天只吃兩餐（早、午）水一定喝2000cc或以上，零食、精緻澱粉、手搖飲全 ...

#71. 真正有自信的人從不會「刻薄他人」 - 白櫻

自卑的人做很多事都是為了取得他人的認同，這讓他們感到心安且開心。 但真正有自信的人將事情做好，只是因為他們想要做好。 而 ...

#72. 你的自信在別人耳裡，時常是真得有能力，還是傲慢自大...?

還是你看輕挑戰本身呢？ 我們有時候把看輕挑戰本身當成表達自信的方式，事實上我們想要說的是，在我的能力條件之下，我想這件事情輕鬆簡單；但我們會簡化 ...

#73. 渴望有人陪伴，是缺少「自信」而非孤單 - 大人社團- 康健

這並不代表你就會從此變得孤零零的，因為一定會有很多人更喜歡現在的你。 ... 你可能會反駁我：「既然這麼愛孤單、想要自由，那不結婚不是比較好嗎？

#74. 有效提升自信心的方法 - Ematch 成長學苑-戀愛達人

外表造就他人對你的第一印象，這點不可否認，因此想要提升自信心，將自己打 ... 對你的好感度，當你找到適合自己的穿搭風格，自然就會比較有自信了。

#75. 擁有自信，讓你遇見更好的自己| 黑幼龍| 主題文章 - 天下文化

想要 逐夢、想要成功，就一定要擁有自信。自信會改變了我們的目標， ... 我幫許多上班族、老師、經理人上過課，發現很多人也都在找尋讓自己更有自信的方法。

#76. 如何培養自信？從這6個練習開始 - Univself

得到想要的結果，時間可長可短，每個人可能不一樣，但先問問自己真的有你說的這麼努力嗎？或是問問自己，努力的方法對不對，這個結果真的適合自己去 ...

#77. 距離成功你只差一點信心， 7 種建立自信的方法

他們試圖透過表現得更強大或更有能力來得到他們想要的東西。真正自信的人相信自己，他們知道自己的優勢和劣勢，並明智地利用它們。

#78. 【提升自信】自信心不足？12個技巧教你如何增加自信！

當你意識到自己自信心不足，想要採取行動增加自信心時，就已經比過去的你 ... 在自己喜歡且擅長的事情上，並且持續精進這個強項，讓自己更有自信吧！

#79. 如何在任何情境下自信地發言？史丹佛商學院最受歡迎的一堂課

5. 要有創意，必須相信自己是另一個人。 1. 發言帶來的焦慮程度比面對死亡還高. 你的人生經歷中，是否曾想在公眾場合 ...

#80. 如何增加自信?5堂你不該錯過的課程，今天開始改變 - 世界辦公室

面對機會時，勇於挑戰:有自信的人相信自己的能力，在面對新機會時不會過度 ... 當我們身體捲曲、彎腰駝背，就會失去自信、不信任他人，想要讓心境更 ...

#81. 常羨慕別人，覺得自己不夠好？停止「比較」，從不說這幾句話 ...

過度比較可能會讓我們自信低落、焦慮，甚至會在無意中不停與他人比較， ... 常常很羨慕別人不努力就可以得到自己想要的東西，也很討厭自己為什麼比不 ...

#82. 人際關係專家的6個方法讓你懂得好好「愛自己」！英國心理大師

就益處而言，「愛自己會建立自尊、自信、動力，為自己取得好成績，與他人建立關係以及建立原則的能力，例如有勇氣拒絕。」，迪伊（Dee） 說。

#83. 女人，覺得自己超沒用？請別再被沒自信綁架!

我也想要有自信，卻沒有一樣能力可以？」「活到這把年紀，為什麼自己只是普普而已？」我知道妳很努力，但每天還是跟自己過不去！這種感覺很糟！

#84. 在愛情裡培養自信的5個方法 - 艾姬的情慾故事

想提昇自信心，外型當然很重要。不要因為有了穩定的交往對象就開始疏於照顧自己，穿著邋遢或是懶得改變造型，等到對方視覺疲乏沒有新鮮感 ...

#85. 如何增加一个人的自信？ - 知乎

我想如果要帮助别人建立自信，可以尝试帮助她修理心里的破窗。接着就是让她感觉虽然自己只是个普通的正常人，但和她一样的普通人还有很多很多，她并没有什么 ...

#86. 【為什麼我缺少魅力】情感講師：「變得有自信」不是解決問題 ...

自信 這個詞彙已經普遍被認為是「相信自己擁有自己想要、好的東西或特質」的這個意義。但如果自信是用這樣的方式解讀，那麼「變得有自信」就會變成一個糖衣 ...

#87. 三個方法提昇你的自信心- AB的異想世界

你對自己即將想要追求的事情感到沒自信。 ... 我必須說，如果你希望可以提升自信，用樂觀的方式思考是非常重要的，對提升自信心有關鍵性的幫助。你也許會說.

#88. 要有自信@ 真正的愛才有可能 - 隨意窩

05.改變是一種自我學習，有錯就改不是什麼丟臉可恥的事，. 如果老想改變別人而不願改變自己，最後將的成為傻瓜與死者。

#89. 改變思維，建立自我專業與自信｜Deerlight Design

任何事物都有其一體兩面，若我們光看爽的那一面，就忽略坎的那一面。 以上的例子，想表達「魚與熊掌不可兼得」如果你全都要，那你如何有更多的心力去 ...

#90. 學會【剛剛好的自以為是】，展現最迷人的自信風采

而有些人則是以自我為中心，只表達自己想要的東西，不懂得如何傾聽他人的想法。 ... 因此報名正音班，希望口條更清晰，但最後發現，這些並不能讓我在台上能更有自信。

#91. 各大書局暢銷書作家：說話要有「自信」更要有「底氣」！用這 ...

圖/ shutterstock作者： 李勁這是一個「氣場為王」的時代。氣場強大，就能像磁石一樣吸引住更多的人，從而說服更多的人。當你想說服別人時，首先要 ...

#92. 人為什麼要自信，做人為什麼要自信？

有自信 心的人，既不自卑，也不自負，能正確認識自己。 ... 要想別人怎麼對待你,你就要怎麼對待別人;你就可以一生不敗了,做到上面這些你就會發現人人都 ...

#93. 如何讓自己更有自信？你會沒有自信是因為這三件事！

造成你沒自信的原因 ... 想要有所成長，就應該專注於自己的身上。為了成為男友心中的完美 ... 其實做這想根本就毫無意義，迷失了自我，你學到了什麼？

#94. 想让女生喜欢你，你就要有“自信”，要懂得对她说“不”！ - 腾讯网

去玩都不知道要定在什么地方？ 这样的男人没有哪个女人会喜欢。 所以说作为一个男人，你想要让一个女生喜欢你，爱你，那么你首先要做到的就是有自信， ...

#95. 愛一個值得你信任的人，做一個對自己有自信的人| 愛情| 女王

你以為自己正氣凜然，在感情裡是正義的人，你要捍衛愛情、保護自己的權益，所以遇到了他在外的曖昧對象、有機會想搭訕的人、對他有好感的…甚至他在外的第 ...

#96. 如何讓自己更有自信 - Etiennepenin

那些成功的人就是不斷堅信自己的能力，重覆地練習、練習再練習，才能展現今日落落大方、侃侃而談的一面，所以想要變得有自信可…

#97. 越在意「他人眼光」就會越沒自信！精神科醫師教你如何面對 ...

我們為了想要產生自信，所以希望別人給予我們正面評價；同時我們也知道，只要有了自信，就不會太過在意他人。也就是說，越是在乎「他人的眼光」，就越 ...

#98. 如果變得有自信人生就能活得更自在嗎？ - TVBS新聞網

而當我們想要排斥、隱藏我們自己認為「不被他人接受的」樣子時，那就跟所謂「有自信」的真正意義遠遠脫離了。 我 ...